《弟子规》学习心得体会

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20x年4月11日我们集通项目在项目书记的带着下已经其次次学习《弟子规》了，对于学习《弟子规》如今不仅仅限于学龄儿童了，举荐延深到企业里，教育员工的言行举止，让员工潜意识中受到这些原则的制约，争取做企业的精品。

通过学习《弟子规》，使我熟悉提高了。每天应当做哪些事，不应当做哪些事，什么时候应当做哪些事，不应当做哪些事，怎么做好，人人都清晰。或许有人认为这是一本儿童读物，是教育小孩子的和成年人没有多大关系，其实做为中华民族的优秀传统文化，我们每个人都没有理由去抛弃的。虽然时代在改变、人们的思想观念也在更新，但中国国学博大精深，虽然历时久远，可仍具有极强的阅读价值和深刻的教育意义。我们通过中国古典文化的熏陶，对我们树立正确的世界观、人生观和价值观，以增添自已的审美底蕴和人文意识都是特别有益的。通过此次学习，我感到对自已是一场深刻的思想革命、一次心灵的洗涤，克服平常自己的一些惰性，学习的过程就是一个认同的过程，而对自身产生影响则是一个潜移默化的过程。

在学习《弟子规》的过程中，使我受益非浅。有些道理通过学习《弟子规》之后才真正的懂得。《弟子规》增长了我的才智，震撼了我的心灵。通过对《弟子规》的学习我有三点体会：

第一做人要懂得感恩。对一个人而言，应当报答的最大恩情是父母的哺育之恩，所以《弟子规》第一章就是《入则孝》感恩之心表达在一个“孝”字上，“父母呼应勿缓父母命行勿懒”“父母教须敬听父母责须顺承”，想一想这些都是我们做儿女的孝顺父母的基本要求，但我却有许多没有做到。通过这次学习，盼望自己在今后的学习和生活中加倍努力，盼望能给操劳的父母美好的生活。

其次待人接物要怀着尊敬之心，为人要虚心。尊敬与虚心是分不开的，没有内在的虚心很难做到对人尊敬。“虚心使人进步，傲慢使人落后”，虽然从小就念过很多这样的名言警句，但我却没有意识到虚心是一种品质，反而经常争强好胜，傲慢自满。想一想傲慢自满确实给自己造成了许多损失，也让自己落后于别人一大截。人不行有高傲之心，工作成果再突出，不敬重别人，我行我素还是得不到大家的认可，信任自己能够很好的协调好与人相处的关系。

第三要找准自己的人生目标。《弟子规》教人向善，长养人的德行，目的是让人活得有意义。而我也是通过学习《弟子规》明白和学到了做人的道理，人生是一个过程，你选择了一个什么样的人生目标，就有一个什么样的人生。同样，我们在教育孩子时也应当通过各种途径来传达《弟子规》中的精髓，从而取得更大的进步。

信任一份耕耘一份收获，懂得反省自己，时刻反省自己，做一个真正无愧于心的人！

《弟子规》学习心得体会2

自从参与了《弟子规》的学习，在那里学到了许多学问，周老师和林老师教会了我们许多《弟子规》的内容，教会了我们要学会“凡出言信为先”“父母呼应勿缓”“出必告反必面”等许多内容，自己的事情自己做，父母的事情帮着做，不会的事情学着做，会做的事情立刻做。我学会了自己吃饭前先帮长辈夹菜，有时候帮父母煮饭，晒衣服，倒垃圾，自己做点心饭，自己洗头洗袜子，自己喜爱的东西学会了让别人先挑，前几天，我们在天一阁里买了《宁波谚语》和《宁波童谣》，我其实很喜爱《宁波童谣》，让表妹先挑，她很快乐，我也很快乐，由于“赠人玫瑰，手有余香”。

最开头由于奇怪   走进《弟子规》的课堂，并且每次都可以得到一个不一样的小玩具，如今发觉每次都能学到许多道理，如今也没以前那么爱发脾气了，有时也能学着掌握自己的心情，学着说话略微幽默一点。如今最喜爱《弟子规》的共享环节，可以看到别人力行弟子规的状况，这时候就会反省自己，还有哪些缺乏，需要向别人学习，由于“见人善即思齐纵去远以渐跻见人恶即内省有则改无加警”，自己心里暗暗下决心，下次要做得更好。所以如今每次都期盼着周五的《弟子规》课，期盼上台共享，盼望自己始终坚持学习，努力做得更好！

《弟子规》学习心得体会3

这个学期，学校开展了诵读经典《弟子规》的活动。“真是不读不知道，一读吓一跳！”古人写的《弟子规》压韵、好背，读上去琅琅上口，津津有味，且是至理名言。

“闻誉恐，闻过欣，直谅士，渐相亲。”听到别人赞美自己就感到惶恐担心，听到别人指出自己的错误就高兴接受。常常这样做，那些正直老实的人就渐渐与你亲近起来。在现实生活中能够这样做的人太少了，而我呢？我的行为不正与这相反吗？记得不久前的期中考试，数学我拿了个99分，我就兴奋得不知天高地厚地傲慢起来。

妈妈告诫我说：“碗外有盆，盆外有缸，缸外有湖。”本来满心期盼妈妈能夸奖我几句，真扫兴。我愤愤不平地说：“好不简单考得这么好，只差一分就是总分，也不晓得说几句好听的，哼！”唉，如今，我懂了，我们的古人多么虚心呀，他们竟然是“闻誉恐，闻过欣”，我是不是该为自己曾经的傲慢感到惭愧呀！

“出必吿，反必面。”这句话的意思是出门要告知父母一声，回来也要通报一声，以免父母挂念。我们班有许多同学做得真好，反之有个别同学在同学家玩到七八点才回家，他父母可焦急了，打电话问这个同学，问那个同学的。过了一天，老师在课堂上严峻的批判了他。那时我想到了“见人恶，即内省，有则改，无加警”，其实我也有这样的毛病，有时下午上一节课玩到五点才回家，我得抓紧改啊！

《弟子规》里像以上这样的生活学习方面的“小”道理还有许多许多，在现实生活中，我们应当专心去体会，去理解，才能渐渐运用它，实践它。当我们把一些良好的习惯融入我们的生活中，我想这个世界就多一份和谐和文明。同学们，让我们一起加油吧！

对比古人，反思自己。

《弟子规》学习心得体会4

今日我坐在这里悄悄地想《弟子规》这本书，大年初五我爷爷去世了，昨天他老人家已经与天地融为了一体，我的心情是非常冗杂的，爷爷的离开让我想起了我的外婆，外婆是在我高三那年走的，就这一年多的时间我失去了两个亲人，他们都是我人生中不行磨灭的亲人，我与他们都有过那么那么多的回忆。小时侯与他们在一起的情形历历在目，我从来都没有对他们说过一句话爷爷我爱你，外婆我爱你。我，对着自己特殊亲的人，从来都说不出来，我爱他们，但是我情愿将我的爱放在心理。但是如今的我有那么一丝懊悔，懊悔我从来都没有向他们表达过我对他们的爱意，小时侯常常粘着他们，叫他们说这说那，听他们年轻时那些过去的人，过去的事，我以为我会始终这样下去。但是，随着年龄的增长我不再粘着他们，不再跟他们说这说那，似乎我的世界已经远离了他们，他们不再懂我，他们不会再理解我的想法，这样我们越来越不知道该说些什么才好，有时候，在一起只有时间的消逝，并没有欢声笑语的存在。

“弟子规，圣人训。首孝悌，次谨信，泛爱重，而亲仁，有余力，则学文。”在古人眼里，孝道是我们人生第一件必需做的事情，也是最重要的事情。如今也依旧如此，只不过，在当今这个物质集聚膨胀的社会，人们越来越重视利益的存在，而情的意识也渐渐的薄弱下去，刺裸裸的金钱关系也渐渐的进入人们的情中，在我爷爷去世的这几天，家里已经吵了好几回了，我们家里有四兄弟，这么多年了，我们家的关系并不是像外表上看的那么和谐，或许外表上都不是，我们家里应当算是在这几兄弟之间最不好过的一家，我高校才刚刚开头，还需要许多许多的钱。我爸妈又没有什么工作，全靠卖苦力挣钱，而其他的几家人，他们的儿女已经出来了，有着稳定的工作收入，有的已经结了婚，有了孩子，家里的经济状况没有了那么困难，日子也一天比一天好，我爸妈为人狡猾，正直，有时候也不会说话，也会被他们欺侮，而且吃了亏，还说不出来。大爸他们家跟本就看不起我们家，或许其他亲戚也是这样的，由于我们家没钱。有时候，我真的不理解，为什么会是这样，从我记事以来，有时候我觉的亲戚这个词并不是什么好词，她或许还不如生疏人来得好，至少生疏人会给以至少的敬重。他们那些大人话说的是相当的美丽，但是真正为你想的人又有几人呢？我不知道为什么如今的社会会有这样的一面。有时候我无法说，也无法解释。

《弟子规》这本书是古人从小就读的书，而我们如今却很少有人知道〔包括我自己，假如不是蔡老师叫我们背这些东西，我也不知道它是何物〕怎么说呢，《弟子规》这本书讲的都是中华民族的传统美德，诚信礼仪孝都在里面，思想宗旨都是特别有教育意义的，它是教我们如何做人，学会怎样做人。我们都是上帝的杰作，人生来就是一样的，那为什么在历史的长河中，有人名垂千古，有人遗臭万年，诞生的时候我们是一样的，但是在后来却有着天差地别的不怜悯况。为什么呢？那就是后天的教育了。人字特别好写，特别简洁一撇，一捺就是一个人，但是做一个人真的不简单，做一个有作为的人就又是难上加难。记得我们的高中语文老师说过，生活是什么？苦痛与熬煎。人生下来就是为了吃苦的，人这一辈子不知道要经受多少的坎坷与磨难，人就是在不断的挣扎中成长。而弟子规就是告知我们做人的道理，告知我们该坚持什么，为什么要这样做。

我们活着总要做些什么，为父母，为自己，为儿女做些什么，进而为我们的祖国做些什么。我们这一辈子都在拼搏奋斗，都在为着美妙的将来生活，我们渴望着人世间这美妙的一切，我们都应当坚持着自己的信念，而《弟子规》就是这样的一本书，它是我们的精神食粮，我们应当将它所说的东西仔细品尝，或许我们会得到让你终生受益的东西。

《弟子规》学习心得体会5

这个学期，我们去二中听取了老师给我们讲解的讲座，获益匪浅。通过诵读和学习，方知道《弟子规》是一本做人之道的宝典，浅显易懂的文字却蕴含着做人的真理，不仅对于教育少年儿童，对于我们成年人如何经营我们的美好人生、制造和谐的家庭有着重要的意义。

所谓“弟子”就是同学，活到老，学到老，做圣人的同学。“规”是什么意思？就是大丈夫的见解、圣人的见解，是做人的标准。“入则孝、出则悌、谨而信、泛爱众、行有余力，则以学文”是《弟子规》的总纲领。只要我们仔细地去学习、去感悟，就会明白很多的道理，为人处世哪些可以做，哪些不行以做，有了做人的准绳，在生活工作中就会有正确的推断，准时订正自己错误的言行。

“父母呼、应勿缓，父母命、行勿懒，父母教、须敬听，父母责、须顺承”在过去孩童都懂得的道理，我们现代人又有几人能知晓呢？我记得我的父亲对我们的教育是严而宽，用餐时长辈不上桌，晚辈绝不行以动筷子，“长者先，幼者后”有好吃的长辈先尝。在我们做子女的心中就扎下了“孝”的根。“兄道友、弟道恭，兄弟睦、孝在中”，我们姐弟之间也特别友爱，所以，家庭特别和谐。

我对中国的传统文化很感性趣，也先后读过有关传统文化的一些书籍，觉得里面的东西很好，但如今看来当时了解得只不过是其中的皮毛而已。直至我们学校推行《弟子规》的学习以来，我才有幸听到老师讲《弟子规》，明白《弟子规》是非常的细化，是孔孟之学和大乘佛法的契合点。儒家讲的“仁”与佛家讲的“慈”是息息相通的。

听过老师讲《弟子规》，我才明白自己的过失是如此之多。但是，我能有机会开头学习中国圣贤的学问对我来说究竟是一件特别幸运的事了。“勿自暴、勿自弃，圣与贤、可驯致”，万事开头难，有了开头，能够步步精进，就可以接近或到达圣与贤的德行和才智了。

我很感恩师父和老师，感恩古代先贤的慈善和才智。要报佛恩、报师恩，唯有仔细学习《弟子规》并学以致用，用《弟子规》来规范言行，指导生活和学习，培育自己孝亲尊师、温柔谦逊的品德，以尊敬的心、谦卑的看法、彬彬有礼的行为，来对待一切人、事、物，不断提升自己的品德修养，服务于一切，奉献自己有限的力气。假如有机会肯定将圣贤书介绍给每一个人，并将这些圣贤祖先的才智传给小孩。

《弟子规》学习心得体会6

当孩子哇哇坠地时，父母就义不容辞地充当起了启蒙老师的职责。孩子在凝视着父母的一举一动而成长着。试问哪个父母不想有个“母慈儿孝敬”的结果呢？所以，孩子的成长家庭起着举足轻重的作用。

今日有幸看了《弟子规》光碟，两个孩子的汇报令我深有感受。他们有着相像的童年，而童年给孩子的心灵造成的创伤最关键的。他们在父母的谩骂声，摔碗声中长大，想必这样的环境给他们幼小的心灵造成了创伤，他们觉得自己的家，自己的父母都是担心全的，更何况外人。久而久之，那种担心全会跟随着他们，不光对家庭，对社会也有厌反感，所以到了叛逆期就会对社会形成肯定的危害，打架，吸毒，抢劫等等……可以说是无恶不作。我觉得不管是双亲家庭或是单亲家庭，作为父母，要让孩子感受更多暖和，在和谐家庭中生长的孩子，就算是成果一般，但思想品德很健康。很多单亲家庭，认为家庭破裂了，自己是受害者，感觉全世界都欠了你一样，哪有什么闲功夫再去管教孩子，这是一种极端自私的想法，自私地为自己而泣的同时，忽视了孩子的感觉。所以，单亲的家庭要更，更顽强，更多赐予孩子爱，让孩子觉得自己并没有被父母抛弃，这样孩子的心灵才不会扭曲。孩子只有在“被爱”中成长才是最美好的，才会更懂得珍惜美好，才会更珍惜自己的父亲或母亲。

我的孩子不是很优秀，在生活学习中也存在了许多让我我头痛的问题，但我感到傲慢，为什么呢？由于我觉得他的品德很好。他很和善，很亲和，很单纯，乐于助人，甚至他信任只要是跟他讲话的人一律都是好人。我想让他觉得生活在这个世界上是很美很美的，不用厌恶地生活着，这样舒心地活着，才是我们给他的最好的享受。如今的孩子学习任务很重，很多家长会认为学习好就是完善的，我觉得这是个误区！我个人认为孩子的品德更重要，孩子是品德不是靠嘴巴教育出来的，而是在家长的行为引导下慢慢显露出来的。许多家长教育孩子：对待家人要和气可亲，这是理所当然的。可在教育孩子当中，不应当单单对家人，假如仅仅这样，无疑已经给孩子打上了“自私”的枷锁。我常常会带着孩子乘公交车，当看到年纪较大的老人上车，就让座，在那些个爷爷奶奶的道谢声中，再次表扬他“做得特别好”。从中让他感觉关心别人是很欢乐的事情。所以当孩子去关心任何人的时候，我都会兴奋地小小嘉奖一下。我认为学会感恩，要先从尊老爱幼的小事做起。作为家长，我们要赏识孩子的每一个优点，并且不断地鼓舞他。看到孩子的缺点，我们不要在大庭广众下讲出来，回到家跟他沟通一下，权横下轻重。我想孩子们都会懂事地接受善意的看法或建议的。

我觉得让孩子增长见识是特别必要的。我几乎每个星期会带孩子出去走走，不是肯定要走出无锡，到很远的地方才叫长见识。我是有意识的带上孩子出去观看一些事物。比方，春天的时候我们一起找春天，用秀丽的词语描述春天，我们一起来抢答关于春天的词藻；夏天的时候我们一起游泳，一边游泳，一边回忆下英语单词；秋天时，我们一起会拿上扫帚，去小区广场把树叶扫洁净；冬天也会一起堆雪人……门前一棵树就能让我跟孩子谈上一年，由于四季的树都是在改变着的。这就增添了孩子的学习兴致。跟孩子在一起的时候，我们要让自己回到童年，跟他一起成长，想想我们自己在四班级的时候是什么样子的，这时，我们会包涵许多孩子的小错误，也变得不再斤斤计较。

其次让孩子爱上学习也是很必要的。我几乎是跟孩子一起成长的，孩子看的书，我大多都看，然后我们一起聊书中内容，有时还会争论一番。这样不但能增进感情，主要是能培育起他的学习爱好。久而久之，他就爱上学习了。但要让孩子保持这种学习爱好可不简洁，家长要不断地完善自己的学问面，让孩子对你有崇拜感，这也就相对地刺激了孩子的求知欲，他就会翻阅大量的书籍来增加自己的学问面。以前我的孩子不爱学习，学习看法不好，始终抱有上学就是为父母而学的心态。我就报名学英语，跟他一起进步，我们竞赛，谁进步更快，刺激他的上进心。如今呢终于小有收获，作业也做得很快，做完功课还会自己记得弹钢琴，不用我再督促。我由衷地感到兴奋。这当然不是我一个人的功劳，这还得感谢班主任霍老师，我对孩子也有手足无措的时候，每当这个时候，我就会打电话跟霍老师沟通，倾听她的教育心得，每个父母都有这种时候，霍老师让我要适时的调整心态，对待孩子既是伴侣又是严师。有时这种分寸的确拿捏不准，所以有时会起到反效果。四班级的孩子已经开头有逆反心理了。老师让我看《弟子规》，我很专心地看，专心地记，真是深有感受的。我们做得的确不够，还有许多很需要学习。当我听到《弟子规》中“凡不言，信为先”，先问孩子这句话是什么意思，然后再跟他沟通，说话是必需讲诚信的，做不到的事，可以不容许，但凡容许了，就得不折不扣地完成。我不知道孩子听进去多少，但孩子的表情我知道他知错了。然后我就引用“有则改，无则警”来鼓舞他。我的孩子始终说自己有怯场的缺点，所以我会跟霍老师沟通，让孩子不时地在班上进行才艺表演，借此壮胆。所以在此我向霍老师多多学习的同时还要感谢老师对我们的教育。规中有许多我们用得到的东西，虽然我不能像孩子一样地流畅地背诵出来，但大多的道理都跟孩子沟通过了。如今的孩子在老师的教育下，理解力量甚是了得，每每读来，孩子们解释地都是头头是道。孩子在家中常常念叨念叨“事勿忙，忙多错；勿畏难，勿轻略”，“人有短，切莫揭；人有私，切莫说”，“用人物，须明求；徜不问，即为偷”等等……我在一旁听着，也会跟着一起读。

教育是一门高校问，教育这个词眼很神圣，学校推崇古颂贤文是良举。《弟子规》在教育孩子们长大后成为一个有用的人，有智的人，有勇的人。孩子学到的同时，我们家长也在一起学习着

《弟子规》学习心得体会7

随着自己对《弟子规》等圣贤文化的熏修，我感觉从个人到家庭都受益匪浅。孩子越来越懂事，家庭气氛也越来越好，特殊是夫妻关系得到很大改善。

我丈夫是刑警，工作很忙，全部的家务活、带孩子基本是我自己做。而我在高中教学，工作也不轻松。丈夫回来，往往就是一堆脏衣服、臭袜子一扔，大丈夫相一摆，坐吃等喝。尽管我为家庭为丈夫以前所做不少，而丈夫好像并不领情，而且甭说你对他发脾气了，看法言辞稍有不好他就跟你斤斤计较。所以，我心中时常感到不平衡，总有种「忍辱负重」之感，两人之间也时常疙疙瘩瘩的。

随着圣贤文化的熏修，我渐渐醒悟了，原来问题的根本就在自己身上，是我自己的心态不对，虽然为家庭为对方付出的不少，但并不是念念为对方好，而是时常在用得失心衡量：我为他做了多少，他又为我做了多少，总觉付出多回报少，故心含委屈。对方感受到这种不正的思想，必定反馈回来的也是不好的看法。

《弟子规》上说「凡取与，贵分晓。与宜多，取宜少」，夫妻之间不也是这样吗？是自己太自私了，所以我就知过改正，首先转变自己的心态，多看丈夫的优点，尽量不看他的缺点，丈夫在我心目中的形象果真变了，而且变成了我的「大恩人」。由于是丈夫在社会上遮风挡雨，维护着我们这个家，治家理财也是多亏了丈夫；更主要的，正由于有了他的磨炼，我原来焦躁的性情才变得温柔、沉静，狭小的心量也变得更加宽敞，是丈夫成就了我。所以，我发自内心地感谢他，感恩心一出来，尊敬心、真诚意都出来了。我也把这种心态传递给孩子，所以每当丈夫上班走时，我和孩子都送到大门口:「爸爸再见,您慢走。」下班回来，孩子抓紧迎上去：「爸爸辛苦了！」我则拿过毛巾给他擦汗。睡前孩子还要问安：「爸爸晚安，祝您做个好梦！」

丈夫出差时，我会打电话问候，在生活上也尽量爱护丈夫。若自己在家吃就简洁应付，他回来时我就专心做一道菜；看到丈夫劳累，我自己再疲惫也要给他捶捶背，做做按摩，甚至打好洗脚水帮他洗脚。而且如今做这一切都是我心甘情愿的。平常我还常用手机给他发条短信，对他的优点或善行进行赞扬，由于《弟子规》说「道人善，即是善。人知之，愈思勉」。对他的缺点，尽量委婉地提出，一切事情都尽量考虑到他的感受。

前些天，我遇到一次学习圣贤文化的好机会，开头丈夫容许了，结果临走前一天晚上，他又变卦了，尽管我特别渴望并珍惜这次机会，但为他我忍痛放弃了。我对他说：「我们学习圣贤文化的目的就是为了家庭、社会更加美妙和谐，不能反而引发冲突。我知道你也是为了我好，我也为了你，不去了！」他说：「这样的话，以后我支持你学！」随即，他出差去南方，回来时头一次给我捎回了衣服，而且还是两套；平常特别节俭的他，花60元钱为我买了一把精致的梳子，还让人在上面刻上我的名字。

丈夫对我的确变了，大热天他会满头大汗地抢着炒菜；衣服、碗筷有时也关心洗；看到我很累时他还会为我捶捶背；甚至有时还帮我剪脚趾甲。当然偶而丈夫脸上也会阴云密布，我就抓紧反省自己，一静下心确定会发觉自己心态或言行上有不好之处，只要订正了，他也很快会「多云转晴」。

我越来越感到，家庭的美好需要我们用爱心、感恩心来好好经营。同时我体会出遵循圣贤教导的两个原则，确定你的家庭会特别美满。第一句话是「己所不欲，勿施于人」，也就是要学会换位思索，自己想得到什么就要先付出什么,不想得到什么当然也不能让对方承受；其次句话是「行有不得，反求诸己」，也就是当消失冲突或不顺时，我们应首先好好反省自己，往往问题的症结就在自己身上。其实只要念念为对方着想，一切就会无所求而得意，总之一句话：只要念念为对方，家庭就可变天堂！

《弟子规》学习心得体会8

今日我们听了罗晨老师和沙爱琴老师的课

其实那些故事的真正含义都是后来才渐渐明白的。

来到了巨人培训学校，第一次接触到《弟子规》，这宏大的中国传统文化经典。

不得不深感惭愧，这么晚才学习《弟子规》。

经过几天的学习下来，令我受益匪浅。

今日就把学习心得和大家共享一下:首先通过学习《弟子规》给我最大的影响就是"孝"。

"弟子规圣人训首孝悌次谨信"百善孝为先，这就是最简洁的做人原则。

一个对自己父母都不善的人对他身边的亲人伴侣也肯定不会好。

我很赞同这种教育观念，从小我也是个比较听话乖巧的女孩，对长辈一向是比较敬重，所以在父辈或长者也对我很关怀。

这点我深深明白，什么都是互相的，只有自己敬重他人，善待他人才能更好的得到别人的敬重。

《弟子规》中提到最多的就是"父母"，换句话说，我们要孝顺父母长辈，也应善待他人!《弟子规》提到"信"说道:"凡出言信为先诈与妄奚可焉"。

就是开口说话，诚信为先，容许他人的事情，肯定要遵守承诺，没有力量做到的事不能任凭容许，至于哄骗或花言巧语，更不能使用!对于"诚信"我想许多人都深有体会。

假如我说过要做的事一次没做到，两次没完成，第三次便不会有人信任你了。

言出必行，言而有信才能更好的得到伴侣的信任!"话说多不如少惟其是勿佞巧"话多不如话少，话少不如话好。

说话要恰到好处，该说的就说，不该说的肯定不说，立身处世应当谨言慎行，谈话内容要实事求是，所