团体心理辅导活动方案

团体心理辅导活动方案

团体心理辅导活动方案1

辅导目的：

通过本活动增加同学的社会责任感，信任自己，信任老师，信任同学，为了自己的进步，愿意接受老师、同学赐予的关心。

辅导对象：学习自觉性差的、不负责任的同学，特殊是作业不完成的同学。

辅导者：

1、心理辅导员（要求敏捷性、随机应变、组织力量等方面都比较强的老师担当）。

2、要有一位助手协作。

辅导场地：

1、活动室要相对大一点。

2、师生座站图：“☆”代表老师，“○”代表同学。

器材预备：

1、无线遥控扩音设备，如领夹话筒配语言座即可。

2、奖品（练习本、笔若干）抽奖纸条若干张。

3、蒙眼睛用的毛巾之类物品。

辅导过程：

一、跟我一起做（约2分钟）

师：同学们，我做一个动作，要求大家不评价。不思索，也学着跟我一起做，连续仿照做3遍。（师可选择做做3～4动作。目的是消退同学紧急心理，把同学的留意力集中起来）。

二、结识新友

（约5～6分钟）（自我介绍内容可突出个人的性格特点、特长、爱好、学习生活习惯等为主，让同学进—步了解自己）。

师：同学们，我们大家虽在—个班级多时，但相互之间不肯定都非常了解。下面我们做个嬉戏，可以增进大家的了解，好不好？

师：这个嬉戏的名称叫“结识新伴侣”，嬉戏的方法是：大家在这个圆圈里自由走动，边走边与同学握握手、问声好；然后再与别的同学握手问好。当老师说：“停”时，每个人都必需要与人握住手、面对面。这时握住手的两个人，就是你的新伴侣。然后对面而座，双方作自我介绍。

师：嬉戏现在开头（经过10秒钟左右师叫停，同学自我介绍1～2）分钟，然后再进行一次或二次）

师：同学们，刚才我看到你们都熟悉了新伴侣，我很兴奋，你们兴奋吗？谁来把你熟悉的新伴侣介绍给大家？

（请3～4位不等。讲完后让他们抽奖。先拿抽奖纸，活动结束前发奖。注：抽奖纸上写的是师对同学各种鼓舞的语言；奖品是练习本和铅笔。）

三、信任之旅（8对～10对）（约20分钟）

目的：通过嬉戏，让同学体验助人与受助的感受，增加对别人的信任与接纳；同时培育乐于助人和接受关心的意识。

师：为了加深伴侣之间的友情，我们大家做—个嬉戏，好吗？

师：嬉戏的要求：两人一组，不准说话，只能用动作去关心别人和接受别人关心，根据规定的路线走，大家都要体验当时各种感受。其他同学在一旁观看，也要谈体会，看哪组协作最好，方法最好。

步骤：

1、邀8～10位同学参与嬉戏扮“盲人”。（可选几位最不守纪律的、作业常不做的同学在其中，男生、女生数不均等），排到走廊里（这些人不要让其他同学看到，或集中到高一层楼的走廊蒙上他们的眼睛（以上请助手完成，然后让他们原地转3圈（目的：失去方向感）。

2、师：（神奇而紧急地语气）同学们：我估量，外面这些同学目前有困难了，而且确定有很大的困难。谁情愿做好心人，去关心他们？（选8～10位）要求：在关心他们时也不能说话，只能用动作。

在他一对一结对完成后，进行一段困难的真正的：“信任之旅”。

附：困难路线图，可设置在教室里（如能走走楼梯最好）。在他们结对时，教室里快速完成如下的布置：

师：宣布“信任之旅”开头，请好心人关心“盲人”走好客观存在困难的历程。（线路可以曲折点，在“信任之旅”活动开头之前，这些障碍不要布置，待参与嬉戏同学出门后，再布置起来，尽量就地取材，请同学帮忙，同时以最终一对同学到终点为嬉戏结束。）

3、情感沟通：（围成图（1）状）

师：①先问蒙住眼睛的同学：a、当你蒙住眼睛看不见什么时，心里什么感觉？此时心里最盼望什么？b、在好心人关心下，你说说在通过各种障碍时，心里有什么感受？c、你对关心你的伴侣满足不满足？（2～4位同学）。②问好心人，a、你看到“盲人”时，首先想到的是什么？b、你是怎样想方设法关心你的伴侣的？b、通过对伴侣的关心，你有什么感受？（2～4位同学）③问观看的同学：看了这个嬉戏，你有什么想法？（这里要求老师抓住以下重点去组织提问：当你有困难时，渴望得到伴侣关心；当伴侣关心你时，你要愿意接受；当你关心了伴侣，或在伴侣的关心下，战胜困难后，心里感到欣慰。）（时间允许的话，可以换一批同学再做，再沟通）

4、小结：

师：同学们，嬉戏结束了，我发觉大家今日交了新伴侣，而且敢于说出自己心里的感受，虽然有的同学没有说，但信任他们也已经有了新的感受和想法。特殊是当自己遇到困难需要关心时，同学、老师、伴侣会向你伸出友情之手，真心诚意地、急躁地赐予关心，他们认为这是一种责任，你呢就要情愿愿意接受老师、同学、伴侣对你的关心，接受别人对你的关心，使你不断进步，也是有责任心的表现。

四、“准时下雨”（约15分钟）

师：刚才有不少同学抽到了奖，现在开头发奖品。（请助手为同学兑奖品）

师：你们说说这节课有什么收获？（紧扣：上好课、守纪律、做好作业、写好字、好好学习、有责任心等等去谈（5～8位或更多），对说得好的同学，再次发奖。）

五、结束余音（约1～2分钟）

师：同学们，你们说得很好，我很感动，你们似乎长大了很多。特殊是懂得了仔细上课、完成作业、守纪律等等是有责任的表现，也懂得了主动去关心有困难的人，也是有责任心的表现，这使我很兴奋。信任你们在老师、同学的关心下，通过自己的努力，能够仔细上好课，仔细完成每一天每一次的作业，做个好同学，你们说是不是？下次我们再来做嬉戏好不好？好！记住，比一比谁的进步快！

团体心理辅导活动方案2

活动名称：

放开心扉交伴侣

活动目标：

1、增进团体成员间的了解。

2、帮助成员树立乐观主动的人际交往态度。

3、检视团体的分散力，以及成员在团体中的参加、互动程度。

4、让成员学会放开心扉，主动去接纳、喜爱和确定他人。

5、在伴侣之间，要学会信任和敬重他人，这样，才能获得真正的财宝。

活动预备：

各种颜色的新型至卡片若干张，用硬纸绘制的标有十个等级的心情温度计每人一个，记号笔每人一只。

活动程序：

（一）“坐地起身”暖身嬉戏（10分钟）

1、将成员随机分成两组，确保两组的人数以及男女生的比例差不多。

2、每组先派出两名成员，背靠背、臀部贴地、双臂相互交叉地坐在地上。当领导者发出“开头”的指令时，两人合力使双方一同站起。要求在站起的过程中，手不能松开，也不能触碰地面。假如胜利站起，则该小组连续增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。假如失败则重新再来一次，直到胜利方可再增加一人。如此类推，小组成员全部胜利地一起坐地起身者为胜方。

3、在嬉戏过程中，领导者负责发出“开头”的指令，并监督各小组不要犯规。

（二）“爱在指间”（30分钟）

1、活动过程

将团体成员分成相等的两组，一组成员围成一个内圈，再让另一组成员站内圈同学的身后，围成一个外圈。内圈成员背向圆心，外圈同学面对圆心。即内外圈的成员两两相视而站。成员在领导者口令的指挥下。做出相应的动作。

当领导者发出“手势”的口令时，每个成员向对方伸出1～4个手指：

（1）伸出1个手指表示“我现在还不想熟悉你”；

（2）伸出2个手指表示“我情愿初步熟悉你，并和你做个点头之交的伴侣”；

（3）伸出3个手指表示“我很兴奋熟悉你，并想对你有进一步的了解，和你做个一般伴侣”；

（4）伸出4个手指表示“我很喜爱你，很想和你做好伴侣，与你一起共享欢乐和苦痛”。

当领导者发出“动作”的口令，成员就按下列规章做出相应的动作：

（1）假如两人伸出的手指不一样，则站着不动，什么动作都不需要做；

（2）假如两个人都是伸出1个手指，那么各自把脸转向自己的右边，并重重地跺一下脚；

（3）假如两个人都是伸出2个手指。那么微笑着向对方点点头；

（4）假如两个人都是伸出3个手指，那么主动热忱地握住对方的双手；

（5）假如两个人都是伸出4个手指，则热忱地拥抱对方。

每做完一组“动作一手势”，外圈的成员就分别向右跨一步，和下一个成员相视而站，跟随领导者的口令做出相应的手势和动作。以此类推，直到外圈的同学和内圈的每位同学都完成了一组“动作一手势”为止。

2、领导者引导成员进行阅历共享

（1）刚才自己做了几个动作？握手和拥抱的亲热动作各完成了几个？为什么能完成这么多（或为什么只完成了这么少）的亲热动作？

（2）当你看到别人伸出的手指比你多时，你心中的感觉是怎样的？当你伸出的手指比别人多时，心里的感觉又是怎样的？

（3）从这个嬉戏中你得到什么启示？

3、领导者点评

在人际交往中，我们有一个共同的倾向——盼望别人能承认自己的价值，支持自己。接纳自己，喜爱自己。但是任何人都不会无缘无故地喜爱我们、接纳我们。别人喜爱我们也是有前提的，那就是我们也要喜爱他们，承认他们的价值。也就是说人际交往中喜爱与厌烦、接近与疏远是相互的。一般而言，喜爱我们的人，我们才会去喜爱他，情愿接近我们的人，我们才会去接近他；而对于疏远、厌恶我们的人，我们也会疏远或厌恶他。因此在人际交往中，应遵循交互原则。对于交往的对象，我们应首先主动放开心扉，接纳、确定、支持、喜爱他们，保持在人际关系的主动地位，这样别人才会接纳、确定、支持、喜爱我们。

4、成员分小组进行争论：“人际交往中可以通过哪些方式来主动表达对他人的接纳、喜爱和确定？”

5、领导者小结与人主动交往的方式，如主动与人打招呼，主动关心别人，主动关怀别人，主动约别人一起出去玩，等等。

（三）盲人旅行（20分钟）

1、活动过程

（1）将教室桌椅布置成几个障碍物。随机将同学分为两人一组，一人当盲者，一人当领路者。盲者用布遮住眼睛，领路者以话语辅导盲者前进，并饶过障碍物，但两者不行以有肢体接触。

（2）时间限制为三分钟，三分钟后更换盲者为领路者者，领路者为盲者，在进行三分钟。回到座位，自由发言，争论刚才的感受。

2、领导者引导成员进行阅历共享。

（1）成为盲者的那一刻你是什么感觉？可怕？担忧？还是兴奋？当知道与你一起搭档的是你不熟识也不了解的人时，你的第一感觉是什么？你信任你的搭档会正确的带路吗？有想过要把搭档交换成自己熟识的人吗？当领路者一路领着你平安畅通的走完障碍物时，你的感觉又是什么？

（2）当你领着盲人顺当的完成任务时，你的心里是怎么想的？有成就感吗？

（3）当你看着本不了解的两个人协作默契的完成任务时，你心里是什么感觉？想想，假如是自己，会顺当完成吗？

（4）你从这个嬉戏中学到了什么？

3、活动小结。

人与人之间的交往应当是团结合作相互信任的，你毫无条件的信任我，我才可以毫无顾忌的关心你。就比如刚才的嬉戏，盲人完全信任领路者，而领路者感觉到了盲人对他的信任及敬重，为了不让盲人绝望，必定会全力以赴的关心盲人。假如，你不信任对方，迟迟不愿前行，还这里问，那里摸，领路者也确定会不耐烦的，那样，你们的任务就很难完成了。所以说，在人际交往中信任和敬重也是不行或缺的，我们更是要

（四）“团体检测站”（15分钟）

请每位成员从大红、粉红、橙、黄、蓝、绿、紫、白、黑、灰等各种颜色的心形纸卡中选择一个，代表自己进入团体的心情。并在心情温度计上画上相应的温度，代表自己在团体活动中的参加程度（温度越高表示在团体中的参加程度越高），然后加以解释说明。

（五）小结（5分钟）

领导者总结今日团体辅导的内容，并再次强调人际交往中的相互原则。强调放开心扉、主动交往以及敬重和信任的重要性。

团体心理辅导活动方案3

人的`本质在于其社会性，人的本质是一切社会关系的总和。肯定的社会交往是个体生存和进展的前提。个体无法脱离社会群体单独获得进展。借助良好的人际交往，个体可以在其整个人生历程中不断建构出各种具有不同意义的人际关系，进而更好达成个体意愿，实现人生目标。人的认知阅历、动作阅历和心情阅历等也是可以通过人际交往获得的。社交动机则是个体人际交往行为的内在动力之一。

在此基础上，人的共性品质得以形成，力量素养得以进展。为了适应所处的环境，让自己更好的被他人和社会接受，个体还需要不断学习把握人际交往的有效行动指南。活动地点：音乐教室活动时间：60分钟挨次活动目标时间详细支配一团体建立酌情同学自我介绍小嬉戏二人际适应和熟识45分钟暖身活动10分钟左右“火星人来了”主活动25分钟“征兵总动员”争论与共享10分钟三期望10分钟写给将来的信/画

（一）活动团体活动——团体建立从三到五班级的同学中选27名为代表，大家分别进行自我介绍。

（二）人际适应和熟识此活动有三个环节组成：

1、暖身活动：火星人来了

1）预备：教室、塑料充气棒、音乐、火星人的标牌

2）师：活动语言引入选出两名志愿者扮演火星人，一人一个塑料充气棒，两人必需手拉手，不能松手。他们用充气棒触碰任何同学说：“噼里啪啦，噼里啪啦”。被遇到的同学说：“碰！”做出被电击的状态，并加入到火星人中间去，手拉手，直到全部同学都被抓到，计时。共享：

1、当你被抓到时你的感觉是什么？

2、为什么人越多的时候就越不简单抓人？

3、彼此之间拉着手去完成共同任务时的感受是什么？

2、主活动：征兵总动员

1）活动预备：音乐、抽签纸

2）师：语言引入同学围站成一圈，由我抽签选三人当“小队长”，限时非常钟，允许小队长自由教室里走动，邀请其他同学加入自己所在的队伍，假如游说胜利，则新加入的队员与其他队员手拉手，一起帮队长加快“征兵”行动；假如游说不胜利，不能强行“征兵”。比比哪小队人数最多，就是成功者。时间富裕的话，可以轮换小队长，重复嬉戏。共享与争论：

1、你通常用什么方式熟悉新伴侣，跟别人介绍自己？

2、为什么有的人可以很简单的就说服别人，而有的人则不行？

3、你喜爱跟什么样的人呆在一个小队里？

4、假如你当小队长，你认为如何进行“征兵”最有效？

（三）活动临时结束：

写给将来的信/画两张信纸，可以用画也可以装饰信封。你们可以在信上写下你那时的自己期望，你可以使用这些词汇来表达你的方案，例如“学会……”“转变……”“成为……”“实现……”等，信被保存在一个地方，我们将在不久的时间内发到仆人手上，那时对比一下，自己是否实现了自己承诺的那些行为？

团体心理辅导活动方案4

[设计说明]

本次活动的目的是让同学们在相识的基础上，更好的了解彼此、倾听彼此，化解生活中由于彼此不熟识而导致的冲突和冲突，从而形成良好的班级氛围，增加班集体的分散力。

[活动目标]

通过关注练习活动，让同学们更好的了解彼此，拥有更好的人际互动，化解冲突和冲突。

通过自画像活动，让同学们更好的了解自己内心的感受，更好的反省自身。

在活动中让同学直接触摸自己内心真实的体验和感悟，学会感恩和换位思索等。

[活动方式]

热身活动、关注练习、自画像、共享与争论

[活动预备]

材料：白纸、笔（自画像时需要让同学们带上）。

[活动过程]

1、活动主题介绍，做团体契约（5分钟）

活动要求：

（1）收心（集体把手机调成静音）

（2）乐观参加，开放自己。多表达自己的感受和体会，避开言语损害。

（3）遵守活动规章。

契约内容：

（1）乐观参加

（2）不进行任何言语攻击、身体攻击

（3）保密原则

2、热身活动（10分钟）

全班同学按诞生年月（阳历）从大到小排列，只允许进行肢体沟通，不得发出任何声音。

惩处嬉戏：花好月圆夜

3、关注练习（50分钟左右）

热身活动后报数，分组。组内成员每人向指定成员提一个自己想知道的问题，对方假如不想回答，可以表达出来。

轮番被问，每人约6分钟。

4、自画像（40分钟左右）

用任何形式画出自己，抽象的、形象的、写实的、动物的、植物的，什么都可以。总之，把自己心目中最能代表自己的东西画出来。可以有标题，也可以无标题。

画完后，以小组为单位相互观赏图画，并请每一位同学对他的画进行解释并答疑。

5、活动共享（约20分钟）

围圈一起共享感受。

团体心理辅导活动方案5

活动主题：“年轻的伴侣来相见”

活动过程：

一、导入

开场白（音乐《木林听风》）：

友爱的各位同学，你们好！今日我将和大家共同开展一次布满活力、布满趣味的活动。活动的主题是：“年轻的伴侣来相见”。在活动时，需要大家根据我的指示、乐观协作，你们能做到吗？

好，刚才大家的声音让我充分感受到了你们的热忱与信念，让我们一起为这份热忱与信念表示一下鼓舞，好吗。（鼓掌）

同心圆：音乐《爱》

接下来，在我们今日的活动正式开头之前，先请大家在5秒钟之内，男女相间，手拉手，以我为中心围成一个大的圆圈。（同学演练，主持人倒计时5—4—3—2—1）。好，我们已围成了一个大的圆圈，我们把它叫做“同心圆”，请各位成员站在原地不动，然后轻轻地松开手。

二、热身活动

1、深呼吸（音乐：《在早晨的第一道曙光》、《童年》）

请伸出你的双手，十指交叉，双手紧握，放在胸前。请渐渐闭上你的双眼，暂停八秒钟的呼吸（辅导员从1至8，轻声数数）。好，特别好，现在开头深深吸一口气，感受空气的清爽，感受气体从体外流向你的体内，感受胸腔的起伏，你舒适极了。好，不错。想象阳光明媚的春天，你悄悄地站在草丛中，这里很静，很美，没有苦恼，没有喧嚣，没有一切你不想要的东西。你感觉特别安静，特别放松，特别舒适。深吸一口气，然后渐渐呼出，慢慢地你已经释放掉了全部压在你身上的担子，你很轻松，你很舒适。好，现在，请大家渐渐睁开眼睛。

三、相识活动

1、相见欢（音乐《相见欢》）

现在我们开头进行第一个正式活动，名叫“相见欢”。现在我们要变换队形，请全部成员又快又宁静的面对面站成两队，很好！下面我想邀请我们的指导者出来为我们接下来这个名叫“相见欢”活动做个示范。两人一组，指导者相互凝视，面带微笑，协作“1”、“2”、“3”、“4”的口令分别做动作：

“1”：成员以右手握住对方右手，并说“你好！”

“2”：成员两手与对方两手互握，并说：“你的气色很好！”

“3”：成员相互伸出大拇指，并说“伴侣，加油！”

“4”：成员右手亲拍对方双肩两下，并说“让我们共创美妙的明天！”

大家都看明白了没有，听明白了没有？现在面对面的同学相互凝视，面带微笑。我们来试着一起做一遍，请各位指导者也两人一组一起加入这个环节。

2、星光大道

大家协作得很默契，在欢乐地相见之后，我们开头其次个正式的活动，现在两队的同学向后退一小步，两队中间空出的路我们把它叫做“星光大道”，这象征着我们人生的之路，从我手边两位的同学一起开头，每位同学以自己独特的方式走过去，然后站在你的队列的后面，让我们的星光大道始终不停的连续下去。我们先请几位指导者来示范一下。（音乐《一起来吧》，指导者示范，同学表演）共享感受：请几位走的比较有新意的同学站出来，和我们一起共享你们走完星光大道后的感受。（音乐《TokyoLoveStory》）

①你以前在生活中有这样走过吗？

②走完后你自己心中有什么感受？主持人总结：人生就像是在这条星光大道上行走，每位同学都走出了自己的特色，自己的风格。诚心盼望大家在以后自己的人生道路上走得越来越精彩，越来越绚烂。

3、刮大风

学员围坐一圈，把多余的凳子拿掉。谈这样坐的感觉怎样？听老师口

令：戴眼镜的站起来，找新的位置。穿裙子的站起来，找新位置。高校老师站起来，找位置。男士站起来，找位置。在新的位置上，找不到位的表演一下。最终谈什么感受？

4、滚雪球

2人拳头尖刀布，选择谁先自我介绍，谈天；转为4人，把小组成员介绍给其他人；转为8人，从某个位置开头，“我来自﹍﹍性格﹍﹍”，“旁边的是﹍﹍”；被8个人记住有什么感受；8个人背对围成一圈。另8个人与之对坐，成为外圈。彼此自我介绍，1分钟后向右走。谈感受。老师点评。

5、突围与闯关

11人围成一个城堡，1人在中间，要冲出牢笼。（要求：不要损害他人的身体，接触是允许的。）突围者的感受；小组成员的感受；旁观者的感受。

四、相知活动

1、同舟共济（25分钟）

1、梅花开

接下来，我们要进行第三个正式活动，叫做“梅花开”。首先，我来说下活动规章。当我说“梅花梅花开几朵”，大家就齐声说“你说梅花开几朵？”，然后我会说“我说开5朵”，大家要快速组成5人的小组。也就是，我说开几朵，就是由几人组成一个组。大家听明白了吗？需要的留意是：速度越快越好！现在请集体向右转，大家围着这个大圈开头慢跑。

通过刚才的示范活动，大家都明白了这个嬉戏的规章，我们就再来一次，请大家照旧站成一个同心圆。（音乐《巴西拉丁舞》）

好，在刚刚的活动中，尽管有些同学没能成为漂亮的梅花中一朵，但是那并不重要，由于我们其他的梅花小家都已经接纳了他们，使他们成为家中的成员，并且我信任在下面的一个叫做“同舟共济”的活动中，大家也同样能感受到集体的暖和。

2、同舟共济

刚才我们是通过“梅花开”的嬉戏给大家分成了几个小组，成立了梅花小家，为了使大家能更清晰了解我们接下来的活动规章，我请刚才与大家见面的指导者们加入到各个梅花小组中作为组长，请大家跟随你的组长到你们组的所在地点。请每一个梅花小家的成员围成一个圈。

现在开头我们的第四个正式活动。请指导者在每一组的圈内放上一张报纸，大家都看到放在地上的报纸了吧？接下来我们做的嬉戏就是和这报纸有关，名字叫做“同舟共济”。我们站着的地面就像是一片汪洋大海，而这张报纸则代表汪洋大海中的一条小船，现在，需要每组全部成员同时站在船上，小组成员们想方设法使全体成员同时登上船。其中需要大家听清晰的要求就是身体的全部部位要在这张条船上，尤其是成员的任何一只脚都不行以留在船的外面，否则脚就会被水弄湿，甚至会掉进水中。

在行动之前每一小组可以充分争论，拿出最佳方案。我们可以比比，哪组最先完成。当全部人都站在上面时请大声的喊出你们的口号“齐心协力，勇往直前”来告知大家，你们胜利了。你们有信念告知大家你们胜利了嘛？真的有吗？很好！现在开头！（音乐《同舟共济》）

很好，现在有一组完成了，又有一组完成了！大家的都很聪慧，协作力量也很强，下面大家还敢挑战一个更高难度的嘛？你们敢吗？有信念吗？好，请各位指导者将报纸对折，把大船变成小舟。这一次我们比一比，看一看哪一组能最先完成。

共享感受：（音乐《海阔天空》）

①描述一下你们组刚刚是用怎样的方法做到的？

②胜利完成这次任务后有什么样的感受？主持人总结：随着嬉戏难度的增加大家的努力也越来越加多。在练习过程中大家忽视了性别、年龄、力气等因素，全组一条心，大家制造性的发挥了全组才智，共同克服了困难，解决了共同面临的问题，也让大家充分体会了团结合作的力气。梅花开和同舟共济这两个活动告知我们，我们是一个团队，盼望通过这样的活动能够使大家在以后的活动中更好的相互协作、相互支持。

2、“棒打薄情郎”

目的：尽快相识，增进团体分散力。

时间：20分钟

预备：用挂历纸或旧报纸卷成一根纸棒

操作：全体成员围圈而站，悄悄回忆或低声沟通其他同学的名字。选一个执棒者站在圈中心，由他面对的人开头大声叫出一个成员的名字，执棒者立刻跑到那个被叫的人面前。被叫的人立刻再叫出另一成员的姓名。假如叫不出来，就会受当头一棒，然后由他执棒。依此类推，直到大家熟识相互的姓名为止。假如一个人三次被打，就必需出来表演，作为惩处。

3、“红色轰炸”

目的：增加个体自信念。

操作：六七人一组围圈坐。请一位成员坐或站在小组中心，简洁地向大家介绍自己的姓名、专业、共性方面的特长与短处，然后其他人轮番依据自己对他的了解及观看，说出他的优点和对他的观赏之处（如性格、相貌、处事等），然后被观赏的成员说出哪些优点是自己以前察觉的，哪些是不察觉的。每位成员轮番到中心戴一次高帽。

规章：（1）必需说优点；

（2）夸别人的优点时态度要真诚，不能毫无依据地吹捧，这样反而会损害别人；

（3）参与者要留意体验被人赞扬时的感受如何。

4、“心有千千结”

目的：通过大家的努力，使同学们熟悉到生活中产生的人际冲突是可以化解的，没有解不开的结。

操作：每一小组的成员，手拉手组成一个圈，记住自己左边和右边拉手的人是谁。然后把手放下，成员在组成的圆圈内自由走动（不许静止不动，也不要走到圈外）。当主持人喊停的时候，全部的人都不要动，然后和刚才拉手的人再次拉起来，记住不要拉错人。从而编织成一张网，手臂交叉。成员们必需在手不能松开，但可以跨、可以钻的原则下，将这张网解开，恢复到原来围成的圆圈。

谈体会。

5、“心情红绿灯”

目的：理解心情的多样性，学会调整和掌握自己的心情，保持乐观心态。材料：事先预备好的心情卡片，录音机，磁带。

操作：选出六名同学为扮演者，分别表演：惊异、生气、兴奋、可怕、哀痛、厌恶六种面部表情。将写有这些心情的卡片分别呈现给六位同学，但不能让其他同学看到。然后这六名同学分别进行表演，同时播放音乐。每一次表演完，让同学猜想是什么心情，赐予适当的评价并谈谈自己的感受。

五、相亲相爱一家人

好，我们进入最终一个环节《相亲相爱一家人》。活动的开头我们支教团心理辅导小组的成员给大家表演了一段《隐形的翅膀》手语，大家想不想和我们一起学一学呢？好，拉起你们的双手，围成一圈，举起来大家伸出手来。

（播放音乐《相亲相爱一家人》，指导者背对背围成一圈，开头表演）

（音乐声音渐轻）不管我们来自哪里，不管我们是哪个民族，我们都是来自中华民族这个大家庭，我们都是相亲相爱的一家人。在这个相亲相爱的大家庭中，我们通过深呼吸这一环节，使全部成员都得到了放松；走在星光大道上，我们充分呈现了自己的共性；在形成的梅花小家中，我们不会抛弃任何一个人；在同舟共济这一活动中，我们学会了一起思索，克服困难，共同解决面临的问题。今日全部这