初中道德与法治-消除心理烦恼快乐成长教学课件设计

歌曲欣赏小小少年消除心理烦恼快乐成长能力目标

体验自己的青春期变化，提高对青春期烦恼的自我调控能力和对心理冲动的自我调控能力知识目标

了解青春期的心理矛盾、心理烦恼、心理冲动等现象，掌握克服青春期烦恼的方法。

学习目标

情感、态度、价值观

正确认识和克服青春烦恼,调控好自己的心理冲动，愉快安全的度过青春期。班长的烦恼（视频）1、生理出现巨大变化带来的烦恼2、渴望独立与现实依赖的矛盾3、心理闭锁与求得理解的矛盾4、性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾三大心理矛盾5、心理冲动带来的烦恼

环节二合作探究青春期出现烦恼的原因你说我说话烦恼你说我说辩烦恼

青春期的烦恼和矛盾是好事还是坏事？

正确认识青春期心理矛盾

1、这些矛盾和烦恼是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。

2、它有时会使我们产生孤独、郁闷、焦虑等情绪

3、如果处理不好会影响我们的身心健康，成为我们发展的阻力。但是如果解决好，就会成为我们前进的动力，促进我们认识的发展、能力的提高。友情提示：畅所欲言（视频）以前我是个很内向的人，不爱跟人说话，但看到同学们都三三两两地在一起，而我整天独来独往，我很苦恼。后来我找到老师，老师鼓励我走进同学们中去，慢慢的，我也成了受同学们欢迎的人。那天，体育课打球的时候，说我球技差，拖班级后腿，气得我真想揍他一顿。但是又想，，如果打他一顿的话，自己就会违反纪律，并且对自己说，我一定会超过他，于是心中的怒气慢慢消除了。后来，我经常跟着打球，也读了一些课外书，参加学校的活动，还参加了去敬老院义务劳动，我的生活丰富了，并且从中找到了乐趣，烦恼也就少了。弹奏好青春协奏曲消除心理烦恼方法1、敞开心灵，沟通交流。2、提高自我的控制力，正确应对心理冲动。3、不断丰富自我合作探究（二）我的生活我来演正确应对心理冲动1、心理冲动的危害：心理冲动若解决不好，会使自己的身心受到不利影响，也会给他人带来不应有的伤害。2、当出现心理冲动时，要想一想道德规范、法律的要求，提高自我控制力；还要通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法进行有效控制。友情提示：不断丰富自我弹奏好青春协奏曲消除心理烦恼方法1、敞开自己的心灵世界，多与人沟通2、提高自我控制力,正确应对心理冲动。（方法：自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等）3、不断丰富自我

当你出现烦恼时，你是怎么做的？说一说你克服烦恼的经验。畅所欲言环节三走进生活学以致用我是心理小医生走进生活学以致用：

同学：被评为心理小医生，特发此状，以资鼓励。我的收获1、我对青春期烦恼的认识：2、遇到烦恼时我会这样做：

课堂达标1、小洁对好朋友说：“上中学以后，我就不太愿意和父母谈心，有心事，我宁愿向好朋友倾诉。”小芳说：“我也有同感。”从他们对话中我们可以看到青少年心理发展的特点是：（）A、智力逐步发展到高峰期B、青少年心理充满矛盾和烦恼C、情绪和情感丰富而强烈D、性发育加速，第二性特征出现B

课堂达标2、许强和张扬是一对好朋友，因为开玩笑，两人吵了起来，许强怒气冲冲地朝毫无防备的张扬踢了一脚，张扬从楼梯上摔了下来，受伤了，许强因此受到学校的处分。这件事例给我们的启示是：（）A、心理冲动解决不好，会给他人带来不应有的伤害B、有了烦恼要憋在心里C、青春期出现心理冲动是正常的，也无法控制D、出现心理冲动时，就要爆发出来，否则会影响自己的身心健康A二、生活在线小林是七年级一班的学生，一天在吃饭时，旁边同学不小心把菜汁溅在了他的身上。那位同学赶忙道歉，小林不听解释，握紧了拳头，朝对方挥了过去……1、小林的行为反映了他什么样的心理？会有什么危害？2、小林的做法给了我们什么启示？敞开心灵，交流沟通；提高控制，克服冲动；丰富自我，其乐无穷；正确对待，幸福一生。消除青春期烦恼小小少年小小少年没有烦恼无忧无虑乐陶陶但有一天风波突起