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文档简介

本文格式为Word版，下载可任意编辑——武术(五步拳)体育公开课教案

适合初高中教学

武术：五步拳

学校：班级:授课教师时间：年月日课次：第课时第周星期

适合初高中教学

2)掌3)勾4)弓步组织集体练习5)马步严肃认真，不要和同学交头接耳讨论。要求：恬静听讲，认真体会动作

二、武术抱拳礼并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，基本30部分肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。三、五步拳预备神态：并步抱拳双脚并立，双1、教师讲解示范动作2、教师边示范边纠正动

作3、教师在旁边观擦及时指导1、学生认真观擦并作模仿练习2、学生认真依照老师的要求去练习3、动作协调规范左转，目视左方3、教师在旁边观擦学生动作练习并及时改正错误动作练习1、教师讲解示范动作2、教师边示范边纠正动作1、学生认真观擦老师的动作和练习2、学生体会动作的力度和精神气势3、动作干脆有力、协调，眼神到位。

组织：成六列横队，左右间隔半臂﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡动作要求：表达武术的精气神，做到形神合一。

组织：成四列横队，左右间隔半臂

手握拳于腰侧，拳心向上，同时头向

要求：做好间隔，不要练习时左右碰撞，影响双方的练习。

适合初高中教学

1、弓步冲拳左脚向左跨出一步成左弓步，同时左手平搂收拳于腰间，冲右拳，目视前方。2、弹腿冲拳重心前移，右腿向前弹踢，同时冲左拳，收右拳，目视前方。

1、教师讲解示范动作2、教师边示范边纠正动作

1、学生认真观擦老师的动作和模仿练习2、暂时不要探讨老师的动作

组织：成体操队形要求：弓步到位，冲拳有力，冲拳同时喊出声，表达武术的精气神。

1、教师讲解示范动作2、教师边示范边讲解易犯错动作。3、教师在旁边观擦及时指导练习勉励与表扬教育

1、学生认真观擦教师的动作2、积极的进行练习

组织：成体操队形﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡要求：保持重心平衡，踢腿有力，动作协调干脆。

集体练习：组织学生集体练习把本课学的动作连起来练习

教师口令带领练习边示范边提醒动作要点

观测教师示范、理解动作要领听口令认真练习

要求：能熟记动作要领，并能连贯的练习所学动作。

1、集合引导学生放松2、总结本课状况3、宣布下课结束部分

1、放松。2、集体讲评。3、布置课下作业。宣布下课，师生道别。

1、随着教师一起放松。2、认真听教师讲评

5

组织：成六列横队。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡要求：充分放松肌肉，保持课题恬静。

适合

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