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文档简介

受伤如何处理

掌握急性损伤的应对方法;知道处理骨折的正确方法。掌握烫伤后的急救措施。学生运动会受伤

2019年在河南郑州中原区某中学读书的小何,报名了学校秋季运动会的足球比赛,担任守门员。为了保证比赛的胜利,小何全场十分地拼。在一次扑救过程中,小何手指被窝着了,造成了骨折以致严重变形,当即被送往医院接受治疗。

来源:看点快报同学们,你们在运动过程中有过受伤的经历吗?是如何处理的呢?一、急性损伤先冷敷再热敷先冷敷止痛遇到关节扭伤、韧带损伤、肌肉拉伤等急性损伤时,冷敷是损伤发生初期最简单有效的止痛方法。冷敷的好处:1.促进毛细血管收缩;2.减轻局部充血;3.消肿止痛,降温退热;4.利于恢复。没有冰袋时,可将冰水混合物装在塑料袋里,用毛巾包裹后冷敷受伤部位;或将湿毛巾放到冰箱里进行冷冻,待毛巾出现冰晶但未冻结实时,将其放到疼痛部位。冷敷一般每2小时一次,每次15—20分钟。冷敷这样做热敷应该在冷敷超过24小时、伤处肿胀减小后再进行,即用热毛巾、暖水袋等敷治伤患处。再热敷活血热敷的好处:1.促进局部组织血液循环;2.提高机体抵抗力和修复能力;3.促使炎症消散和局限化;4.减轻局部肿痛。热瓶子、热毛巾、暖水袋或者市售的热敷袋放在伤患处15-20分钟左右,每天1-2次,热敷时要注意控制好温度,避免烫伤。热敷这样做脚扭伤了,如何处理?创设情景:上体育课时,一位同学跑步过程中脚扭伤了,该怎么办呢?道具准备:老师课前准备一个药箱,主要有毛巾、冰袋等。演练过程:1.请2名同学上台表演,一位演伤员,一位演救护人员;2.台上同学演示,其他同学仔细观察并在演练结束后发表意见;3.教师进行点评和总结。二、骨折后的正确处理同学们,当你怀疑某人骨折时,应该如何判断与处理?1.有无听到骨头折断的声音。2.触碰受伤部位是否很疼。3.受伤部位是否能够移动。骨折的判断:如果听到骨头折断的声音,触碰受伤部位非常疼痛,或者受伤部位难以移动时,可以怀疑对方发生骨折,应立即拨打120急救电话。有些骨折,折断的骨头会戳破皮肤,形成开放性伤口;有些骨折,是折断的部位发生错位,从外表看不出来。1.不要随意移动伤者,尤其是头颈部、腰部骨折的伤者。2.用木板或夹板固定受伤的肢体,并用毛巾等松软物衬垫。骨折的紧急处理:3.有开放性伤口的骨折,应先止血再包扎固定。4.有条件时可冷敷受伤部位。三、烫伤后的急救措施同学们,生活中常见的烫伤隐患有哪些?发生烫伤后,又该如何处理呢?烫伤的紧急应对,可分为五个步骤:冲、脱、泡、盖、送。1.冲:脱离热源,用流动的冷水冲洗创面至少15分钟,降低伤面温度。2.脱:小心除去热液浸渍的衣物和创面附近的首饰;若衣物与皮肤粘连,不可硬拽,可用剪刀剪开并保留粘连的部分。3.泡:将创面继续浸泡在冷水中或持续冷水冲洗,以减轻疼痛。也可以用湿的冷毛巾、纱布垫等湿敷创面。4.盖:用干净、清洁的纱布或毛巾覆盖保护创面。5.送:较为严重的烫伤应立即送医处理。同学们,受伤后的处理方法,你们掌握了吗?1.关于扭伤后采取的措施,下列说法正确的是:用冰块冷敷时可以直接将其放在疼痛部位冷敷时间越长越好隔着毛巾将冰水混合物放在需要冰敷的部位2.扭伤后,下列做法正确的是:A.马上揉搓扭伤部位B.立即用热毛巾敷在扭伤处C.先对扭伤部位进行冷敷,24小时后热敷3.关于骨折的描述,下列说法正确的是:A.骨折都能从外表看出来B.有开放性伤口的骨折,要直接固定C.如果触碰受伤部位非常疼痛,可以怀疑对方发生骨折参考答案:1.C

2.C3.C4.下列方法中,不能用于判断是否骨折的是:A.受伤部位是否能够移动B.受伤部位是否红肿C.有无听到骨头折断的声音5.关于烫伤后采取的措施,下列做法正确的是:A.用流动的冷水冲洗创面至少15分钟B.直接用干净、清洁的纱布或毛巾覆盖保护创面C.若衣物与烫伤处皮肤粘连,要忍痛撕开参考答案:4.B

5.A

暑假游泳安全教育

《安全教育讲义》·安全游泳不逞能安全游泳不逞能《安全教育讲义》·安全游泳不逞能

游泳不仅是一项很好的健身运动,还是一项重要的逃生本领,能帮助你在与水有关的事故中顺利逃生。有条件时,我们都应学好游泳本领。但是游泳时一定要注意安全,莫逞强!《安全教育讲义》·安全游泳不逞能案例回顾游泳天才带病训练,泳池溺亡

一个年仅17岁的国家一级游泳运动员、全国少儿游泳锦标赛50米蛙泳记录保持者却在游泳池中溺水,经抢救无效死亡。有医学专家分析,半年前查出他患有心脏早搏,溺水最大的原因可能是缺氧引起室性心率失常,造成猝死。《安全教育讲义》·安全游泳不逞能同学们,你知道什么情况下不适宜游泳吗?师生互动游泳天才为什么也会溺亡?《安全教育讲义》·安全游泳不逞能安全课堂《安全教育讲义》·安全游泳不逞能患病、身体不舒服不下水×《安全教育讲义》·安全游泳不逞能

我国有关标准规定,严禁有肝炎、心脏病、皮肤癣疹(包括脚病)、重症沙眼、急性出血性结膜炎、中耳炎、肠道传染病、精神病等疾病的患者和酗酒者进入人工游泳池。《安全教育讲义》·安全游泳不逞能另外,饭后不能立即去游泳×《安全教育讲义》·安全游泳不逞能剧烈运动后不能立即跳入水中×《安全教育讲义》·安全游泳不逞能不做危险动作×《安全教育讲义》·安全游泳不逞能交流同学们,你在游泳池中做过跳水等危险动作吗?为什么在游泳池内不能跳水?《安全教育讲义》·安全游泳不逞能

在游泳池跳水是一种非常危险的行为,每年因不当跳水导致颈椎受损的病例非常多。《安全教育讲义》·安全游泳不逞能案例回顾10岁男童和爸爸河边抓螃蟹玩不幸落水身亡2017年7月14日,下沙发生了一起溺亡事件,一名10岁男童在和爸爸河边抓螃蟹玩时,不幸失足落水,被救起送到医院后,呼吸和心跳都停了。悲剧!女童奥体游泳馆学游泳溺亡7月16日晚上,8岁的芳芳在父母的陪伴下来到奥体中心游泳馆,这是她学游泳的第四天,可做完热身下水后的芳芳却突然出现了意外,此后被紧急送往医院。经过抢救,孩子不幸离世,家人也就此报警。据有关统据统计:我国1-4岁儿童因溺水死亡的就占34.2/10万。排在各种死亡的第三位,中小学生平均每天约有40人因溺水死亡,小学生溺水死亡人数占溺水死亡学生人数68.2%计:我国1-4岁儿童因溺水死亡的就占34.2/10万。排在各种死亡的第三位,中小学生平均每天约有40人因溺水死亡,小学生溺水死亡人数占溺水死亡学生人数68.2%《安全教育讲义》·安全游泳不逞能你该怎么做同学们,你觉得在游泳时应该具有

哪些良好的习惯?应该注意些什么呢?《安全教育讲义》·安全游泳不逞能养成良好的游泳习惯《安全教育讲义》·安全游泳不逞能准备好装备:戴上鼻夹、耳塞、泳帽、泳镜穿好泳衣,最好不用租用的泳衣鼻夹、耳塞游泳帽泳镜泳衣《安全教育讲义》·安全游泳不逞能入水前:自觉冲淋,过浸脚池;做好伸展热身运动做好伸展运动《安全教育讲义》·安全游泳不逞能在水中:不在泳池里随意吐痰、小便。×《安全教育讲义》·安全游泳不逞能出水后:立即擦干身体,保持体温。√《安全教育讲义》·安全游泳不逞能游泳要注意不要吃得过饱。不去非游泳区游泳。游泳前不做剧烈运动,要适当热身,防止下水后抽筋。《安全教育讲义》·安全游泳不逞能不在水中追逐打闹。游泳时间不宜过长。注意游泳后的卫生。已经游了快一个小时了,先上岸休息一下√《安全教育讲义》·安全游泳不逞能安全游泳防溺水温馨提示《安全教育讲义》·安全游泳不逞能不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳×《安全教育讲义》·安全游泳不逞能不在无家长或老

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