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文档简介
砂子塘东澜湾小学体育与健康授课班级:1605班
人数:50人
授课教师:肖玉星教学内容跨越式跳高(第一课时)场地器材PC水管50根田径场学
习
目
标1、90%的学生了解跨越式跳高的动作技术特征;80%以上的学生基本掌握助跑、起跳的动作方法。2、发展学生的腿部力量和弹跳力,提高动作的协调控制能力和跳跃能力。3、克服对器械的畏惧,逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质,乐意融入团队,能有序练习,安静观察,能给予同伴适当的评价。重点难点重点:起跳轻松自然、有力;难点:助跑、起跳衔接连贯。
课的结构学习内容师生活动组织形式与要求时间开始部分一、课堂常规1集合整队;2师生问好;3宣布本次课任务;4安排见习生。
二、热身活动1、热身慢跑;专项热身练习;踏步摆腿
体育委员整队集合,报告出勤。
老师领跑,在跑动中加入跳跃动作学生积极与老师互动
教师演示,语言引导队形要求:快齐静,精神饱满
要求:认真完成成热身要求:1、动作认真、到位2、听教师统一口令2‘
5‘
基本部分一、跨越式跳高:直线助跑,起跳腿由脚后跟过渡到全脚掌着地起跳,摆动腿上摆,手臂快速上摆,上体前倾,大腿靠胸,过竿后摆动腿内转下压,起跳腿高抬,摆动腿先着地,屈膝缓冲。课课练:俯卧撑掰手腕一、教师讲解跨越式跳高的方法并示范教师带领学生做原地练习。教师示范过杆动作,两人一组进行练习。四、教师巡回指导提醒学生注意安全。五、教师集中点评讲解重难点和注意事项。六、优生示范七、学生互评,教师总结
22‘
结束部分一、
整队集合二、
音乐放松三、
综合评价四、宣布下课,师生再见1、体育委员整队集
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