篮球特色课程教案

篮球特色课程教案

1

小篮球：原地运球三课时：第一课时

教学内容课时

游戏：“定向爆破

能完成原地运球动作，开展协调素质，进步控球才能；知道

特色课程有关“篮球〞的简单历史；在“定向爆破〞游戏过程中，

教学目的体会球的反弹力量并能较稳接住，锻炼手臂力量，享受运动

快乐。

教学准备篮球

教学流程

老师活动学生活动

熟悉球性的几种练习随我戏球〞——抛接小篮

要求：情绪投入球、拨滚、绕球、托举等练

尽快热身习

提示：散点练习*，鸣哨球

停

小篮球：原地运球一、老师讲示运球动作，鼓

重点：体侧运球励学生“过三关〞

难点：手指、手腕柔和用力1．“高度关〞：运球高度

手形要求：五指分开，掌心空出控制在腰与胸间

要求：运球时手型正确2．“部位关〞：转体互换，

运球于体侧

3．“注视关〞：运球时注

意老师手势指令

二、体侧运球或体前左右手

交替运球计数练习

提示：运球“慢〞计数；交

游戏:“定向爆破〞替运球计数“快〞

要求：用力将球反弹到空中，尽力一次接住1、老师讲解游戏“定向爆

破〞方法并示范

2、单人、小组散点练习

3、各组展示，师生点评

放松活动：快速拍起“贴地

1．整理放松球〞

2．小结二、小结并布置家庭作业—

—在家人面前展示

所学的篮球动作

反思：通过本次教学同学们掌握的很好。

2

小篮球：原地运球第二课时

教学内容课时

游戏：“定向爆破

能完成原地运球动作，开展协调素质，进步控球才能；知道

特色课程有关“篮球〞的简单历史；在“定向爆破〞游戏过程中，

教学目的体会球的反弹力量并能较稳接住，锻炼手臂力量，享受运动

快乐。

教学准备篮球

教学流程

老师活动学生活动

熟悉球性的几种练习随我戏球〞——抛接小篮

要求：情绪投入球、拨滚、绕球、托举等练

尽快热身习

提示：散点练习*，鸣哨球

停

小篮球：原地运球一、老师讲示运球动作，鼓

重点：体侧运球励学生“过三关〞

难点：手指、手腕柔和用力1．“高度关〞：运球高度

手形要求：五指分开，掌心空出控制在腰与胸间

要求：运球时手型正确2．“部位关〞：转体互换，

运球于体侧

3．“注视关〞：运球时注

意老师手势指令

二、体侧运球或体前左右手

交替运球计数练习

提示：运球“慢〞计数；交

游戏:“定向爆破〞替运球计数“快〞

要求：用力将球反弹到空中，尽力一次接住1、老师讲解游戏“定向爆

破〞方法并示范

2、单人、小组散点练习

3、各组展示，师生点评

放松活动：快速拍起“贴地

球〞

1．整理放松二、小结并布置家庭作业—

2．小结—在家人面前展示

所学的篮球动作

反思：少数同学掌握的差些，还望多加练习。

3

小篮球：原地运球第三课时

教学内容课时

游戏：“定向爆破

能完成原地运球动作，开展协调素质，进步控球才能；知道

特色课程有关“篮球〞的简单历史；在“定向爆破〞游戏过程中，

教学目的体会球的反弹力量并能较稳接住，锻炼手臂力量，享受运动

快乐。

教学准备小篮球：人手一个

教学流程

老师活动学生活动

熟悉球性的几种练习随我戏球〞——抛接小篮

要求：情绪投入球、拨滚、绕球、托举等练

尽快热身习

提示：散点练习*，鸣哨球

停

小篮球：原地运球一、老师讲示运球动作，鼓

重点：体侧运球励学生“过三关〞

难点：手指、手腕柔和用力1．“高度关〞：运球高度

手形要求：五指分开，掌心空出控制在腰与胸间

要求：运球时手型正确2．“部位关〞：转体互换，

运球于体侧

3．“注视关〞：运球时注

意老师手势指令

二、体侧运球或体前左右手

交替运球计数练习

提示：运球“慢〞计数；交

游戏:“定向爆破〞替运球计数“快〞

要求：用力将球反弹到空中，尽力一次接住1、老师讲解游戏“定向爆

破〞方法并示范

2、单人、小组散点练习*

3、各组展示，师生点评

放松活动：快速拍起“贴地

球〞

二、小结并布置家庭作业—

—在家人面前展示

1．整理放松所学的篮球动作

2．小结

本科教学内容学生掌握的很好。

4

1、篮球：运球跑两课时：第一课时

教学内容课时

2、游戏：投篮比准

1、会做简单的运球动作，通过游戏活动，进一步熟悉球性，

进步控球才能。

特色课程

2、开展奔跑、灵敏、协调、平衡的体能。

教学目的

3、培养合作于竞争的意识，体验与别人合作学习的心理感

受。

教学准备篮球

教学流程

老师活动学生活动

一、课堂常规1、组织：全班成四

1、整队，报告人数；队列横队

2、师生问好，检查服装；﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

3、宣布本课学习内容及学习目的；﹡﹡﹡

4、布置见习生活动；﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

5、队列练习﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡

二、热身活动

△

1、快找伙伴

2、要求：集合做到快静齐

规那么：

1、〔1〕组织：图略

1、师报数生快速集合；

〔2〕教与学法：老师讲解

2、反映快速

游戏的方法与规那么

〔3〕要求：注意力集中，

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

2、徒手操﹡﹡﹡

1、头部运动﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

2、上肢运动﹡﹡﹡

3、腰部运动﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

4、踢腿运动﹡﹡﹡

5、活动膝关节﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

6、活动腕踝运动﹡﹡﹡

△

〔1〕、教与学法：师生共

同练习；

〔2〕、要求：动作舒展，

有力度，到位。

一、组织：

20米

一、篮球：熟悉球性﹡﹡﹡﹡﹡－－－－－﹡

1、熟悉球性练习﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡－－－－－﹡

﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡－－－－－﹡

﹡﹡﹡

△

教与学法：

1、老师引导学生自主考

虑，从实际生活中玩球

的现象启迪学生寻找熟

悉球性的动作。

2、老师示范几个熟悉球

性的方法。

3、学生分组模拟练习。

4、师组织学生练习，巡

视指导。

要求：控制球时身体要放

松，动作协调。

组织：

☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉

▕▕▕▕▕▕▕▕▕▕

2、拍球比多〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇

规那么：△

〔1〕学生站在规定的范围内拍球。〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇

〔2〕在规定的时间内看谁拍得多。▕▕▕▕▕▕▕▕▕▕

〔3〕球出圈后还可再进圈游戏。☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉

教与学法：

1、老师讲解游戏的方法

与规那么；

2、老师与学生共同示

3、运球跑范；

3、学生进展游戏。

要求：游戏时注意平安。

难点：在运球过程中，身体重心降下来，动作协调，1、组织：

用手拔球往前进。20米

游戏：投篮比准﹡﹡﹡﹡﹡－－－－－﹡

规那么：﹡﹡﹡

3、在规定的范围内掷球﹡﹡﹡﹡﹡－－－－－﹡

4、每人掷10次﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡－－－－－﹡

﹡﹡﹡

△

2、教与学法：

〔1〕、老师讲解动作的方

法与要求；

〔2〕、学生带球跑练习；

〔3〕、老师巡视指导

〔4〕、师生共同评议

3、要求：动作协调，注意

平安。

组织：

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

△

教与学法：

1、老师讲解动作的方

法与要求

1、集体进展放松活动2、师示范

3、将学生分成相等的人

2、师生共同点评数进展游戏

要求：

3、生谈感受1、要求学生会用正

确的方法掷球

4、布置回收器材2、练习时要注意平

安

组织：学生自然站立于老师

的周围

教与学法：师生共同做

要求：尽量放松

反思：大多数同学掌握了本科教学。

5

2课时

1、徒手体操

教学内容2、篮球双手胸前投篮；课时

3、游戏：三人抱腰下蹲跳。

1自己能示范所学的动作并积极主动观察和评价同伴的动

作.。

特色课程

教学目的

2知道篮球运动的常用术语，且能掌握篮球运动中的运球、

投篮及传接球的动作技

教学准备篮球

教学流程

老师活动学生活动

成队形

×××××××

×××××××

一、慢跑

Δ

一、成四列纵队绕篮球场跑

二、定位徒手体操〔复习〕

走交替进展四圈。

1、上肢运动〔8*4〕

二、

2、扩胸运动〔8*4〕

组织

3、体侧运动〔8*4〕

×××××××

4、俯背运动〔8*4〕

×××××××

一、双手胸前投篮

×××××××

动作方法：投篮的准备姿势与双手胸前传球的准备

×××××××

姿势根本一致，投篮前将球置于胸前，目视球篮，

Δ

两肘自然下垂，两脚前后或左右开立，两膝微屈，

一、组织：

重心落在两脚掌上。投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，

男女各两组，男生、女生各

两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力

用一球篮，分别站在篮球场

压球，使球通过拇指、食指、中指指端投出。投球

出手后，脚跟提起，腿、腰、臂随出球方向自然伸三秒区的两条线上。

展。教法：

动作要点：两肘下垂要自然，双手用力要均摊，手1、老师示范讲解双手胸前

腕外翻指拨球，蹬地伸踝、膝、髋。投篮的动作方法及要点；

2、老师示范动作；

二、游戏?三人抱腰下蹲跳?3、老师讲解练习方法，学

生练习。

准备工作：在场地上画四条半圆形预备线，线前1.54、在每人练习一遍后进展

米处划一条长一米的起跳线，起跳线前一米处划一竞赛，看哪一组累计进球数

条平等于起跳线的直线。多。

游戏方法：将游戏者分成人数相等的四队，各队站要求：

成一个半圆形，面向起跳线，游戏前，每队出三名按老师讲解示范的方法进=

游戏者成纵队抱腰下蹲在起跳线后。听到信号后，行。

立即用下蹲跳的方法跳过前面的横线，按各组到达二、组织

横线的先后，分别记四、三、二、一分，再进展第男女各分两组进展练习。

二组的比赛。做完一轮后，累计总分，得分多的队教法：

为胜。1、老师讲解游戏方法及规

那么；

整理放松：2、先两人一组进展练习然

小结本课后过渡到三人一组练习。

回收体育器械3、学生练习。

宣布课后练习下课游戏规那么：

1、每次比赛，必须听到信

号后才能起跳；

2、途中如松手，必须再抱

腰，才可以向前跳，单个跳

到横线算零分。

成队形

×××××××

×××××××

Δ

反思：本课教学内容同学们很感兴趣课堂效果很好

6

教学内容篮球双手胸前投篮；课时2课时

1能从事各种迎面接力跑的练习；

特色课程

2理解体育活动对产生良好情绪的影响；

教学目的

3在体育活动中尊重与关爱运动才能弱的同伴。

教学准备篮球

教学流程

老师活动学生活动

一.体育委员整队集合报告人数成队形

二.师生互相问好×××××××

三.简单介绍教学方案×××××××

四.宣布教学内容和要求Δ

一、慢跑；一、绕篮球场跑走交替进展

二、定位徒手体操〔复习〕四圈。

1、上肢运动；〔8*4〕二、

2、体转运动；〔8*4〕组织

3、俯背运动；〔8*4〕×××××××

4、跳跃运动；〔8*4〕×××××××

×××××××

一、篮球运球×××××××

动作方法：抬头，目视前方，上体稍前倾，以肘关Δ

节为轴，用手按拍球的后侧上方，球的落点在身体教法及要求同前

侧前方，球反弹的高度在腰、胸之间，一般拍一次一、组织

球跑两步。××××××

动作要点：手按拍球的部位正确，手脚配合协调。××××××

××××××

××××××

教法：

二、三人抱腰下蹲跳老师示范讲解动作要领，学

游戏方法同前生以接力赛的形式进展练

习。

一、篮球运球要求：

动作方法：抬头，目视前方，上体稍前倾，以肘关力求动作标准，求质量不求

节为轴，用手按拍球的后侧上方，球的落点在身体速度。

侧前方，球反弹的高度在腰、胸之间，一般拍一次二、组织、教法及要求同前

球跑两步。成队形

动作要点：手按拍球的部位正确，手脚配合协调。×××××××

×××××××

二、三人抱腰下蹲跳Δ

游戏方法同前

整理放松：

小结本课

回收体育器械

宣布课后练习下课

反思：本科教学同学们兴趣很高。

7

教学内容篮球课时2课时

1知道篮球运动的常用术语，且能掌握篮球运动中的运球、

投篮及传接球的动作技能。

特色课程

2理解体育活动对产生良好情绪的影响；

教学目的

3在体育活动中尊重与关爱运动才能弱的同伴。

教学准备篮球

教学流程

老师活动学生活动

一.整队集合报告人数成队形

二.师生互相问好×××××××

三.简单介绍教学方案×××××××

四.宣布教学内容和要求Δ

一、绕篮球场跑走交替进展

一、慢跑；四圈。

二、定位徒手体操〔复习〕二、

1、上肢运动；〔8*4〕组织

2、体转运动；〔8*4〕×××××××

3、俯背运动；〔8*4〕×××××××

4、跳跃运动；〔8*4〕×××××××

一、篮球运球×××××××

动作方法：抬头，目视前方，上体稍前倾，以肘关Δ

节为轴，用手按拍球的后侧上方，球的落点在身体教法及要求同前

侧前方，球反弹的高度在腰、胸之间，一般拍一次一、组织

球跑两步。××××××

动作要点：手按拍球的部位正确，手脚配合协调。××××××

二、三人抱腰下蹲跳××××××

游戏方法同前××××××

整理放松：教法：

小结本课老师示范讲解动作要领，学

回收体育器械生以接力赛的形式进展练

宣布课后练习下课习。

要求：

力求动作标准，求质量不求

速度。

二、组织、教法及要求同前

成队形

×××××××

×××××××

Δ

反思：这节课同学们掌握的很好。课堂气氛很浓。

8

2课时

1听号赛跑；

教学内容2、双手胸前传接球练习；课时

3、篮球运球接力赛。

1能从事各种迎面接力跑的练习；

特色课程

教学目的2理解体育活动对产生良好情绪的影响；

3在体育活动中尊重与关爱运动才能弱的同伴。

教学准备篮球

教学流程

老师活动学生活动

成队形

一.体育委员×××××××

一、慢跑×××××××

二、游戏：听号赛跑Δ

游戏方法：学生成四列纵队散开，报数，每个同学

记住自己所报的数，听到老师喊出的数后，叫到的一、成四列纵队绕篮球场跑

四个同学马上起动，绕本队的队形跑一圈后，停在走交替进展

自己原来站的位置，看那个同学最先跑到。二、组织：

×××××××

一、双手胸前传接球×××××××

动作方法同前×××××××

×××××××

Δ

教法：老师讲解示范游戏方

法及规那么，学生练习。

要求：必须从原地开场，绕

过本列纵队的前后，回到自

己原来的位置。

一、

组织：分四组成以下队形练

习。

教法：老师示范讲解，学生

练习；

要求：手腕、手指拨球和上、

下肢用力协调。

二、组织、教法及要求同前。

×××××××

二、篮球运球接力赛×××××××

方法同前。×××××××

×××××××

Δ

教法：老师讲解示范游戏方

法及规那么，学生练习。

整理放松：

要求：必须从原地开场，绕

小结本课

过本列纵队的前后，回到自

回收体育器械

己原来的位置。

宣布课后练习下课

一、

组织：分四组成以下队形练

习。

教法：老师示范讲解，学生

练习；

要求：手腕、手指拨球和上、

下肢用力协调。

二、组织、教法及要求同前。

成队形

×××××××

×××××××

Δ

反思：胸前传球一局部同学掌握的很好。

9

2课时

1、游戏——贴膏药；

教学内容2、游戏——投30分；课时

3、教学比赛。

1、会做简单的运球动作，通过游戏活动，进一步熟悉球性，

进步控球才能。

特色课程

2、开展奔跑、灵敏、协调、平衡的体能。

教学目的

3、培养合作于竞争的意识，体验与别人合作学习的心理感

受。

教学准备篮球

教学流程

老师活动学生活动

一.体育委员整队集合报告人数

二.师生互相问好成队形

三.简单介绍教学方案×××××××

四.宣布教学内容和要求×××××××

Δ

一、慢跑。一、成四列纵队绕篮球场跑

走交替进展；

二、游戏：贴膏药。二、组织、教法及要求同前。

教学内容同前

、投30分

一、

游戏方法同前，只是本节课进展此游戏时要求学生

组织：同上节课。

运用单手投篮的动作进展。

教法：老师讲解示范游戏方

法，学生练习。

要求：运用单手投篮的方法

进展，否那么投篮无效。

二、教学比赛

二、

进展简化规那么的半场比赛。

组织：

男女各分四组进展，两

组在场上进展比赛，另外的

同学在场下或观察比赛，或

进展传接球练习。

教法：

老师讲解竞赛的规那

么及要求，学生进展练习。

规那么；

持球者准许跑两步拍球1次

整理放松：〔或拍球几次〕，再跑两步。

小结本课否那么犯规，给对方计1分。

回收体育器械传球失误给对方加1分，防

宣布课后练习下课守抢断到球得1分，拉人罚

1分，投进球按篮球计分方

法计分。

成队形

×××××××

×××××××

Δ

反思：胸前传球同学们掌握的很好。

10

2课时

教学内容1、游戏：喊数报团；课时

2、测验篮球根本技术〔传接

球、运球及投篮〕

1、会做简单的运球动作，通过游戏活动，进一步熟悉球性，

进步控球才能。

特色课程

2、开展奔跑、灵敏、协调、平衡的体能。

教学目的

3、培养合作于竞争的意识，体验与别人合作学习的心理感

受。

教学准备篮球

教学流程

老师活动学生活动

成队形

×××××××

×××××××

Δ

一、慢跑

一、成四列纵队绕篮球场跑

二、喊数报团

走交替进展。

游戏方法：老师可令学生站成一个圆圈，沿逆时针

二、

方向慢跑，当老师突然喊：“4个〞、“2个〞、

组织：成一列纵队绕篮球场

“6个〞时，学生应立即与临近的同伴按所喊数字

在慢跑中进展。

抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人受

教法：老师简单讲解，学生

“罚〞。

练习。

规那么：

1、听数抱团时，不得因人

数不符而互相推撞人。

一、运球接力赛2、喊数后，老师要读“秒〞，

方法同前面有关内容。以限制学生反响的时间。

3、抱团后剩下的人，可令

其做一节操，或做某种素质

练习及其它形式的活动，以

示惩罚。

一、组织：

二、传接球比赛△△△△∏

△△△△∏

△△△△∏

△△△△∏

教法：学生练习，老师采取

口头评价。

要求：充分运用高运球动作

技术。

二、组织：

△△△△∏

△△△△∏

△△△△∏

三、投篮△△△△∏

每人投篮五次，投球方法不限。教法：学生练习，老师采取

男生：2及格、3优良、4优秀口头评价。

女生：1及格、2优良、3优秀要求：运用双手胸前传接球

整理放松：技术。

小结本课三、组织：

回收体育器械分男女两组进展。

宣布课后练习下课教法：老师说出评价标准，

学生自测。

要求：小结时说出自己的等