初级教练员考试真题1

［单（江南博哥）选题H.有针对地摄取成碱性食物，增加体内碱性物质储存量，有助于运动中、运动后消除（），达到抗疲劳、促恢复的营养调控目的。A.MDAB.自由基C.乳酸D谷胱甘肽［单选题］2.（）是发挥良好竞技能力的体能基础。A.有氧氧化B.脂肪氧化C.糖酵解供能D.磷酸原功能［单选题］3.脱水量超过（）体重，心率和体温便会上升，体力下降10%〜15%,开始影响有氧运动能力。5%4%3%2%［单选题］4.下列不属于竞技体育基本的构成要素是（）A.运动训练B.运动医学C.运动员选材D.运动竞赛［单选题］5.下列不属于竞技体育形成基本动因的是（）A.生物学因素B.个性心理因素C.社会学因素D.美学因素［单选题］6.每一种沟通的方式都有该方式的优缺点，对于书面语言来说，优点是（）。A.意义明确B.可以核实C.信息量很大D.廉价［单选题］7.每一种沟通的方式都有该方式的优缺点，对于非口头语言来说，优点是（）。A.意义明确B.可以核实［判断题］12.竞技体育是以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目的的社会教育活动。（）A.正确B.错误［判断题］13.竞技体育由运动选材、运动训练和运动竞赛三部分构成。（）A.正确B.错误［判断题］14.竞技体育的竞争性主要表现在“竞”和“技”两个方面。（）A.正确B.错误［判断题］15.依理论研究所涵盖的领域，可把运动训练理论分为一般训练理论和专项训练理论。（）A.正确B.错误［判断题］16.新增兴奋剂注册检查库运动员应当于名单下发后10个工作日内申报当前季度行踪信息，之后按照常规时间申报季度行踪信息（）。A.正确B.错误［判断题］17.已退役的运动员复出参赛，需提前10个月向反兴奋剂中心和所属全国性单项体育协会提交《退役运动员复出申请报告》（）OA.正确B.错误［判断题］18.运动员变更注册单位，原注册单位和现注册单位均应书面通知反兴奋剂中心（）。A.正确B.错误［判断题］19.急性运动损伤治疗基本措施中的加压一般在受伤后的24-48小时内使用。（）A.正确B.错误［判断题］20.运动员应定期进行体检和运动风险筛查。（）A.正确B.错误［判断题］21.即使是在对抗性强的剧烈运动中，骨折也是非常罕见。()A.正确B.错误［问答题］1.现代竞技体育在近百年的发展过程中表现出哪些特点?提交答案［问答题］2.竞技体育的基本特征是什么?提交答案［问答题］3.简述竞技运动的现代社会价值。提交答案［问答题］4.试述北京举办2008年奥运会对中国竞技体育发展的社会意义。提交答案［问答题］5.霍根班德是悉尼奥运会4枚奖牌的获得者，在2004年雅典奥运会上获得男子100米自由泳冠军和200米自由泳亚军。霍根班德的教练是年轻的雅可，在雅典奥运会前，雅可一共训练了4名运动员。雅可认为高水平的运动员需要更精细的训练，为此他还与一些专家共同讨论霍根班德的训练计划，包括生理专家、营养专家、体能训练指导和流体力学专家。请依据运动训练理论的有关原理分析霍根班德的训练思路。提交答案［问答题］6.请结合你运动专项的特点，试述三大供能系统的特点和运动时三大供能系统的关系。［问答题］7.谈谈监控运动员生理生化监控原则，并列举出三个指标进行具体的方法评价。提交答案［问答题］8.试述生理生化训练监控的基本内容及含义。提交答案［填空题］L教练员在角色及角色行为转换的过程中对角色的认知要准确，对角色行为对象与角色行为情景的把握要准确，尽量避免角色之间的,提高角色的互补性。提交答案［填空题］2.教练员对于运动员的性别、种族、宗教、政治身份情况，应该进行提交答案［填空题］3.教练员应当发展并维持高水平的训练，在训练课上的行为应反映其科学知识和提交答案［填空题］4.如果教练员带有嘲讽地训练运动员，运动员就学会提交答案［填空题］5.如果教练员带有羞辱地训练运动员，运动员就会［填空题］6.如果教练员言行一致地训练运动员，运动员就学会提交答案［填空题］7.从非运动员到运动员，从普通运动员到优秀运动员，从运动员退役到再就业新的岗位，运动员经历了由依赖到的过程。提交答案［填空题］8.国家级教练员任职条件中，对于运动成绩的要求包括,训练或培训2年以上的运动员输送4年内取得运动成绩之一包括,奥运会的前名。提交答案［填空题］9.运动员后职业地位的获得更加依赖于传统的教育因素,因此如何加强和改善优秀运动员的成了刻不容缓的事。提交答案［填空题］10.运动员从非运动员进入运动员行列，参加运动训练的关键是，良好的和好的境遇、机会。提交答案［填空题］11.现代运动训练的基本特点表现在、、、等六个方面。提交答案［填空题］12.在运动训练的三个理论层次中，研究适用于所有运动项目的规律性问题；研究适用于不同项群的规律性问题； 研究不同专项的规律性问题。提交答案［填空题］13.运动训练学研究的主要目的在于揭示运动训练活动的,指导实践，使之建立科学的训练理论基础之上。提交答案［填空题］14.运动训练是为提高运动员的竞技能力和,在教练员的指导下，专门组织的有计划的提交答案［填空题］15.我国《体育教练员职务等级标准》中对教练员的职责明确规定：教练员的基本职责是完成任务，提高运动技术水平。提交答案C.信息量很大D.廉价［单选题］8.每一种沟通的方式都有该方式的优缺点，对于非口头语言来说，优点是（）。A.快速传递B.持久性强C.内涵丰富D.信息容量大［单选题］9.每一种沟通的方式都有该方式的优缺点，对于非口头语言来说，优点是（）。A.有形B.快速反馈C.隐含灵活D.同时传递不受空间限制［单选题］10.每一种沟通的方式都有该方式的优缺点，对于电子媒介语言来说，优点是（）。A.快速传递B.持久性强C.内涵丰富D.信息意义明确［单选题］11.每一种沟通的方式都有该方式的优缺点，对于电子媒介语言来说，优点是（）。A.意义明确B.可以核实C.信息容量很大D.快速反馈［单选题］12.每一种沟通的方式都有该方式的优缺点，对于电子媒介语言来说，优点是（）。A.持久B.快速反馈C.隐含灵活D.同时传递不受空间限制［单选题］13.在沟通的过程每种沟通方式也存在一定的缺点，对于口头语言的缺点是（）。A.传递中经过层次越多越失真B.效率低C.传递的距离有限D.单向传递［单选题］14.无论从活动的时间、活动的容量，还是从人们投入的力度来看，在竞技体育的多种构建中，最主要的是（）A.运动员选材B.运动训练C.运动竞赛D.竞技体育管理［单选题］15.从运动员竞技能力获得的途径看，成功运动训练的重要前提条件是（）A.运动员选材B.运动训练C.运动竞赛D.竞技体育管理［单选题］16.运动员通过训练不断提高的竞技能力，若能得到社会的承认、满足社会成员的需要，其表现形式是（）A.运动员选材B.运动训练C.运动竞赛D.竞技体育管理［单选题］17.竞技体育活动的各构成要素若要得以实施并取得理想效果的条件是（）A.运动员选材B.运动训练C.运动竞赛D.竞技体育管理［单选题］18.20世纪80年代中期美国体育产业的总产值达到630多亿美元，成为美国经济中的第22位支柱产业，其中竞技体育产业占绝大部分。这说明竞技体育可以（）A.促进社会和经济的迅速发展B.显示国家和社会的综合实力C.激励人类的自我奋斗精神D.促进社会大众的体育参与［单选题］19.竞技体育是由若干运动员组成的群体行为，必须有一定数量的运动员同时参与才有可能组织竞赛活动。这体现出竞技体育的特点是（）A.竞争性B.规范性C.观赏性D.集群性［单选题］20.在竞技体育比赛中，选手们往往为了追求成绩的0.01秒提高，常常表现出忘我的拼搏、永不放弃的精神，这反映出的竞技体育社会价值是（）A.激励人类的自我奋斗精神B.促进经济和社会的迅速发展C.满足社会生活的观赏需求D.排解社会成员不良情绪［单选题］21.因为当教练员使用法定性、奖赏性以及惩罚性权力时，它带给运动员的都是一些（）性的变化。A.短期B.特长C.特殊D特另I」［单选题］22.一位优秀的教练员，好的领导者，其领导力应是一种（）的影响力。A.奖赏性与感召性B.感召性和专长性C.权力性和专长性D.感召性和惩罚性［单选题］23.只有当运动员和团队其他成员认可你的授权时，你才能成为团队真正的（）。A.合作者B.管理者C.领导者D.教练［单选题］24.只有赢得团队的尊重，才能拥有达到卓越所需的（）OA.利益B.领导C.权利D.权力［单选题］25.榜样和专长的力量，这是一种（）的变化。A.长期性B.领导C.短期性D.权力［单选题］26.现代领导行为的一个突出特点，就是领导作用的发挥正在由刚性转向柔性，由显性转向（）。A.弱性B.隐性C.短期性D.内在团队文化、通。A.柔性化、B.刚性化、C.柔性化、D.刚性化、团队文化、通。A.柔性化、B.刚性化、C.柔性化、D.刚性化、灌输价值观、激励对目标的追求、解决冲突、善于沟()OA.指责B.勾心斗角C.憎恨D.有负罪感［单选题］29.如果教练员带有宽容地训练运动员，运动员就学会()OA.耐心B.自信C.感激D.正义［单选题］30.如果教练员带有鼓励地训练运动员，运动员就学会()OA.耐心B.自信C.感激D.正义［单选题］31.如果教练员带有称赞地训练运动员，运动员就学会A.耐心B.自信C.感激D.正义［单选题］32.如果教练员公正地训练运动员，运动员就学会()。A.耐心B.自信C.感激D.正义［单选题］33.如果教练员言行一致地训练运动员，运动员就学会（）O任信激尊

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任信激尊

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A.BCD.任信激尊

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任信激尊

信自感自

A.BCD.［单选题］34.如果教练员尊重地训练运动员，运动员就学会（）。A.信任B.自信C.感激D.自尊［单选题］35.取得了优异执教成绩的教练员，往往比常人更懂得如何灵活地运用种种（），在最恰当的时间.用最恰当的教练方式影响及培养自己的运动员。A.权威影响B.实力证明C.宣传手段D.沟通技巧［单选题］36.运动训练学的理论主要体现在（）A.研究和阐明训练过程的一般规律B.阐明同类项目固有的属性和规律C.研究阐明各个专项的所有规律D.B和C［单选题］37.运动训练理论研究的三个层次不包括（）A.一般训练理论B.周期训练理论C.项群训练理论D.专项训练理论［单选题］38.在运动训练理论的形成发展过程中，我国学者的突出贡献是（）A.提出周期训练理论B.提出超量恢复理论C.建立项群训练理论D.建立一般训练学和专项训练学两个理论层次［单选题］39.在现代竞技比赛和运动训练过程中，需要对原有计划进行必要的变更。这反映的运动训练的特点是（）A.训练目标的专一性和实现途径的多元性B.运动训练过程的连续性和组织实施的阶段性C.训练调控的必要性和应变性D.现代科技支持的全面性及导向性［单选题］40.运动训练的最终目的是（）A.提高竞技能力B.创造优异运动成绩C.提高健康水平D.学习运动技术［单选题］41.现代运动训练活动的主体是（）A.现代科学技术B.管理人员C.教练与运动员D.科研、医务人员［单选题］42.在沟通中，听者静静的听别人说，尽管非常专注，但是没有成功的把讯息传达给说话人，90.忽略了对方的感受和潜在意思。例如回应：“如果我是你，我会。。。。，那样不对。。。”等等。这种被称为（）。A.被动倾听B.互动倾听C.消极倾听D.主动倾听［单选题］43.在改进沟通的措施里面，开始要做到的是列出沟通的清单，这个清单里首先要考虑的沟通的（）。A.对象B.情景C.语言D.表情［单选题］44.在不同的情景中针对不同的沟通对象采用合理的（）,对于沟通的效率和效果是十分重要的。A.沟通语言B.言语表情C.沟通方式D.沟通技巧［单选题］45.在沟通中（）更容易与别人建立并维持广泛的人际关系，更可能在人际关系交往中获得成功。A.善于倾听者B.善于互动者C.主动沟通者D.被动沟通者［多选题］1.运动训练活动的主体是（）A.管理人员B.科研人员C.教练员D.运动员提交答案［多选题］2.运动训练活动的目的是提高运动员的（）A.运动能力B.竞技能力C.运动成绩D.经济收入提交答案［多选题］3.现代运动训练的基本特点包括（）A.竞技能力结构的整体性和各自能力之间的互补性B.运动训练过程的连续性和组织实施的阶段性C.不同训练负荷影响下机体的适应性及劣变性D.现代科技支持的全面性及导向性提交答案［多选题］4.依理论研究所涵盖的领域，运动训练理论包括的层次是（）A.一般训练理论B.周期训练理论C.项群训练理论D.专项训练理论提交答案［判断题］1.在速度耐力运动时，运动肌内局部缺血，糖酵解过程能迅速释放能量合成ATP,输出功率虽然是磷酸原供能系统的一半，但是运动时间可以维持3〜4min。（）A.正确B.错误［判断题］2.合理的食物营养结构可以显著地增加糖原储存量，促进肠胃排空和最小化肠胃不适显著地增加糖原储存量，促进肠胃排空和最小化肠胃不适。（）A.正确B.错误［判断题］3.训练前和训练中适当地补液可以延缓脱水，减缓身体体表温度升高的速率。（）A.正确B.错误［判断题］4.连续大负荷训练的运动员，体内蛋白质分解总量随之增多。如果食物蛋白摄入量不足，血红蛋白的合成就会受到影响，一段时间后便可出现血红蛋白下降，严重者发展成运动性贫血。（）A.正确B.错误［判断题］5.减少红细胞破损是从抗氧化、稳定血糖水平、增加碱储备等方面展开的。（）A.正确B.错误［判断题］6.叶酸是肌细胞生成和成熟必需的营养