浅析如何缓解小班幼儿分离焦虑 论文

浅析如何缓解小班幼儿分离焦虑 摘要：幼儿园是孩子们正式踏入社会的第一个缓冲、过渡期。他们将在幼儿园学习到更多人际相处的技巧、生活规范，还有自理能力。但相对的，离开舒适圈、备受呵护的环境，幼儿会由于各种原因产生分离焦虑症，这是十分普遍的现象。尤其在幼儿园开学的时候，我们会看到很多幼儿为了不愿入园，而频繁哭闹。那么幼儿老师该做的是稳定幼儿的情绪，尽最大的努力缓解小班幼儿的分离焦虑情况，帮助幼儿在短时间内适应幼儿园的教学生活。以下通过分析小班幼儿分离焦虑，提出相应策略。关键词：小班幼儿；分离焦虑；解决焦虑策略一、关于分离焦虑的概述分离焦虑，是指幼儿离开家长所产生的一种焦虑与不安情绪，几乎每一位幼儿在幼儿园都会产生分离的焦虑情绪。进入小班学习的时间当中，幼儿的学习生活已经在开始转变，短期时间与家人分开，所处的生活环境与小班游戏活动都在发生变化。面对这些突如其来的变化，幼儿缺失安全感，随之产生的是恐惧的心理特征，并且情绪会有所波动，例如会有哭闹的现象，有的幼儿需要很长时间的疏导才能摆脱这种心理状态。幼儿老师应当正确应对幼儿的分离焦虑，正确引导幼儿摆脱负面情绪，为幼儿往后的健康成长奠定基础[1]。幼儿进入幼儿园产生分离焦虑时，会有以下几种常见的特征。首先会哭闹或者是大吵大闹，幼儿一进去班级就会开始哭喊，沉浸在离开家长的情绪中。有的幼儿具有特殊的癖好，例如喜欢抱着喜爱的被子才能睡着。甚至有的幼儿一看到家长离开便冲到班级外面，不愿意离开家长。如果家长偷偷走了，就会在班级内打闹。还有的幼儿不仅仅是有哭闹行为，还不让幼儿老师靠近，如果老师靠近幼儿便会受到“攻击”。有的幼儿会进行自我安慰，时刻追问老师家长何时会去幼儿园接送。甚至有的幼儿会趴在窗台上进行观望，或者是待在离开幼儿园最近的地方等候，往外面的地方看，不论是谁经过都会询问家长是否来接送回家。还有会郁闷的幼儿，这种幼儿表面上看起来更让人感到心疼，并且什么都不愿意讲出来，对于幼儿老师提供的食物也不愿意吃，不愿意离开自己的座位。另外的幼儿会默默流泪，也不愿意与老师交流自己的想法。幼儿进入新的环境较为胆小，在幼儿园新认识老师之后，就可能一直跟着。无论老师走到哪里，总是跟着他，直到家长来接。有的幼儿无理取闹并且会大喊大叫，故意把玩具扔得满地都是，还会故意把食物倒在桌子上。二、影响幼儿分离焦虑的因素 1.幼儿自身因素

影响孩子分离焦虑的因素与孩子自身的生活规律和习惯有关。幼儿园教学设定固定的日常活动作息时间，例如，幼儿在哪个时间段吃饭或者是睡觉，何时起床，幼儿在家里的生活作息规律并不一定与此相符合。有些家长为幼儿安排的生活作息是比较随意的，所有的时间安排都是按照幼儿的意愿；有些的幼儿甚至有不良的生活习惯。例如，有的幼儿在晚上很晚不愿意睡觉，早上赖床；有的幼儿精力比较旺盛，中午不会午睡。据调查可以了解到，有的幼儿不愿意上学[2]。因此以在进入小班学习后，导致对固定的生活制度不适应。其次，幼儿园提供的食物与饮水与家庭是不一样的。有些幼儿在家里可能养成了挑食的不良饮食习惯，到了幼儿园内便更不愿意好好吃饭。 2.家庭教育因素

幼儿刚进去幼儿园学习时，见到的幼儿老师与同学都是陌生的，受到的教学也与家庭教育有着较大的差距。家庭教育面对的是幼儿个人，能够面面俱到，培养幼儿的各项能力。同时，良好的家庭教育帮助幼儿形成健康的心理，但是有许多的家长长期离开家庭到外地打工，幼儿长时间饱受着分离焦虑。幼儿进入小班更是减少了与亲人的接触，缺失家庭教育，幼儿不能像在家一样有无微不至的照顾。例如，有的幼儿在去睡之前家长会为幼儿讲故事，有的家长会教学幼儿基本的礼仪，教学与长辈打招呼等等。缺失了家庭教育也导致幼儿产生分离焦虑[3]。 3.幼儿园的环境

幼儿从家庭环境进入小班教学环境是一个重大的转折，幼儿园的环境对于幼儿来讲是完全陌生并充满新奇的。不论是幼儿学习用的桌椅，还是游戏活动所提供的材料，都是和家中环境不同的。幼儿对于新环境下的事物产生好奇心理以外，还具有不安的心理。例如，幼儿园的环境是封闭的，幼儿就从心理上感受到不适应，并且有心理压力。三、缓解小班幼儿入园分离焦虑的有效策略1.建立幼儿园美好向往

建立幼儿园美好向往，首先，提前让幼儿了解幼儿园的生活情况，让幼儿对幼儿老师产生亲和感。幼儿老师可以邀请幼儿先去参观体验幼儿园环境，让幼儿减轻对陌生环境的焦虑心理，更容易接受新的学习环境。幼儿早期的教育逐渐被家长们认可，提前体验幼儿园生活，在幼儿园学习基本的自理能力、认知能力，环境影响人，也能塑造人，每个幼儿都是优秀的，比想象的要坚强。对于小班幼儿来说，克服陌生感是第一步的。其次，在幼儿进入幼儿园之前，先给他培养基本的生活自理能力，尤其是穿衣吃饭等方面。毕竟，幼儿园老师面对的是全体幼儿，有时难以兼顾到，倘若幼儿进入小班时就具备一定的自理能力，就更容易适应集体生活，而且也不容易出现因不适应而导致的生病等问题[4]。另外的，要培养孩子和老师、同学交往的利益习惯等。对于很多独生子女的孩子来说，在家里出处都是大人让着、宠着孩子，没有太多和同龄人相处的经验。因此，提前让幼儿知晓应该如何在幼儿园和大家相处，可以避免孩子不合群，更好地适应集体生活。 2.创设如家的活动环境

幼儿园创设如家的活动环境是要为了提供舒适的物质环境，让幼儿感受学习的乐趣，培养幼儿的良好习惯。刚进去小班的幼儿对于集体活动并不适应，老师创设活动环境，需要根据幼儿的家庭教育与性格，制定适合幼儿的游戏活动。幼儿园教育与家庭教育同等重要，老师为幼儿创设如家的活动环境，对于幼儿提出的合理要求应尽量满足，教学幼儿最基本的生活技能。在舒适的活动环境当中，幼儿可以通过游戏活动学习新的技能，提高自身的综合能力。同时，幼儿老师需要更多的给予幼儿鼓励，当幼儿面临困难时及时指导，可以采用小红花的奖励形式，增强幼儿的自信。幼儿教师要善于观察幼儿的言行举止、善于发现幼儿的优点。 3.教师专业教育的态度

教师身为引导者，要有积极的专业教育的态度。在幼儿入园第一应应对幼儿的情绪作出积极的反馈，让幼儿明白原来自己的情绪是可以被接纳的。通过抚摸幼儿的背部，轻拍以及拥抱等方式，让幼儿感受到老师的友善。另外的，老师需要帮助孩子转移注意力，可以带幼儿去看看玩具他感兴趣的东西，当然如果在幼儿园里小朋友有认识的小朋友可以让他们和认识的小朋友接触，减少对院所的抵触感。最后给予幼儿亲人般的关爱等等[5]。4.做好家园共育的工作

做好家园共育的工作，幼儿进入小班时幼儿老师需要定时开展家长交流会。让家长懂得幼儿在进入小班教学时间段具有分离焦虑现象是正常的，并帮助家长了解进入小班的幼儿可能会出现的心理问题，为家长分析，让家长放心，为幼儿进入新环境学习做好铺垫。另外，幼儿老师在课后应及时进行家访。通过家访的方式逐一接触幼儿的家庭，消除老师与幼儿之间的陌生。很多幼儿初入幼儿园，都会表现出分离焦虑症的症状，这是一种普遍现象。不过，只要幼儿老师有信心和耐心，用爱心去引导，孩子就会很快的适应幼儿园生活，从而摆脱分离焦虑症的影响。当然，如果父母条件允许，可是随时进行专业医生的咨询沟通，这样更有利于孩子早日康复。四、结束语综上所述，分离焦虑就是最难克服的，但是坚持下来之后，收获的就是幼儿的各种能力上的提升。幼儿老师需要做好小班幼儿分离焦虑解决的策略，做好家园共育的工作，以积极的态度创设如家的活动环境，帮助幼儿建立幼儿园美好向往。参考文献

[1]梁润红.小班幼儿分离焦虑典型案例的分析与解决策略[J].广西教育,2022(10):42-44.[2]陶婕妤.小班幼儿入园分离焦虑的家庭影响因素研究[J].华夏教师,2021(32