防滑防摔预防及应急措施

防滑防摔预防及应急措施第1页/共32页防摔防滑预防及应急措施内容

骑行篇行走篇

汽车驾驶篇第2页/共32页行走篇—摔倒图片第3页/共32页行走篇—预防措施在易滑倒区域设置警示牌第4页/共32页行走篇—预防措施穿柔软平底防滑鞋第5页/共32页行走篇—预防措施保证排水设施齐全完好，排水禁止直排到地面。地面果皮菜叶及时清除。洗刷固定地点，保持良好排水，水不外溢。严禁随意冲刷地面。注意！第6页/共32页行走篇—预防措施清理卫生用水冲，地面湿滑。冬季室外严禁用水冲洗地面。流水解冻，但是水池无溢流口，造成水外溢。地面积水第7页/共32页行走篇—预防措施餐厅出入口，楼梯口，错层踏步，斜坡等位置保证良好照明。地沟盖板缺失，地面有凹坑，点火枪随意扔在地上等情况造成磕倒绊倒保持良好照明第8页/共32页行走篇—预防措施地面保持无水、无油污，随干随清地面冰雪，及时清除第9页/共32页行走篇—预防措施地面撒防滑沙、盐等准备防滑地毯或麻袋应急第10页/共32页行走篇—预防双手不要插在口袋里行走过程不要打电话碰到易滑路段，保持身体前倾、小碎步行进，周围有防护栏应抓紧扶牢。双手不宜拿尖锐细长物品，忌提重物，严禁跑步行走。小心第11页/共32页行走篇—摔倒应急措施1.最好先坐着或躺着不动，并大声求救。2.

先检查是否有严重肿胀、骨头变形、无法移动肢体、不能忍受的疼痛。3.

如果有以上症状，就可能已经骨折，可就近取木板或长型硬板（长度要超过伤处上下的关节），再以纱绷或丝袜、毛巾做简易的固定，限制伤处活动，避免加重损伤和减少疼痛。4.

立即送医检查、治疗。5.

若没有上述第2项的症状，可在旁人的协助下，或自己慢慢站起来。6.持续观察，并给予冰敷，如事后仍有上述第2项的症状，或疼痛加剧、渐渐无法活动，仍可能是骨折，需马上就医。摔倒的伤害：骨折、脱臼、韧带扭伤、脑出血第12页/共32页骑行篇—摔倒图片第13页/共32页骑行篇—预防措施

禁止单手骑行或撑伞骑行危险雨雪天气不宜载人骑行第14页/共32页骑行篇—预防措施

冰雪路面轮胎可适当放气湿滑及冰雪路面禁止急刹车第15页/共32页骑行篇—预防措施

冰雪路面两脚拖地支撑防摔陡坡或特别湿滑的路面宜推行第16页/共32页骑行篇—预防措施路途较远尽量选择公共交通出行第17页/共32页骑行篇—应急措施1.最好先坐着或躺着不动，并大声求救。2.

先检查是否有严重肿胀、骨头变形、无法移动肢体、不能忍受的疼痛。3.

如果有以上症状，就可能已经骨折，可就近取木板或长型硬板（长度要超过伤处上下的关节），再以纱绷或丝袜、毛巾做简易的固定，限制伤处活动，避免加重损伤和减少疼痛。4.

立即送医检查、治疗。5.

若没有上述第2项的症状，可在旁人的协助下，或自己慢慢站起来。6.持续观察，并给予冰敷，如事后仍有上述第2项的症状，或疼痛加剧、渐渐无法活动，仍可能是骨折，需马上就医。第18页/共32页汽车驾驶篇—事故图片第19页/共32页汽车驾驶篇—预防措施北方积雪城市，有条件的建议选择雪地胎积雪城市有条件的车主配备塑料防滑链第20页/共32页汽车驾驶篇—预防措施车辆起步第21页/共32页汽车驾驶篇—预防措施车辆正常行驶过程第22页/共32页汽车驾驶篇—预防措施车辆加速行驶过程第23页/共32页汽车驾驶篇—预防措施车辆上坡行驶过程第24页/共32页汽车驾驶篇—预防措施车辆下坡行驶过程第25页/共32页汽车驾驶篇—预防措施车辆弯道行驶过程第26页/共32页汽车驾驶篇—预防措施车辆行驶情况不明时第27页/共32页汽车驾驶篇—预防措施车辆行驶过程中刹车方法无ABS车辆刹车方法第28页/共32页汽车驾驶篇—交通事故应急措施1.车祸发生时，驾乘者应沉着冷静，保持清醒的头脑，千万不要惊慌失措。2.驾驶人要迅速辨明情况，按照“先救人、后顾车；先断电路，后断油路”的原则，把事故损失降到最低。3.发生翻车事故时，驾驶人应紧紧抓住方向盘，两脚勾住离合器踏板或油门踏板，尽量使身体固定，防止在驾驶室内翻滚、碰撞而导致伤害。如果驾驶室是敞开式的，翻车时驾驶人应尽量缩小身体往下躲，或者设法跳车。乘客应迅速趴到座椅上，紧紧抓住前排座椅或扶杆、把手等固定物，低下头，利用前排座椅靠背或手臂保护头部；若遇翻车或坠车时，应迅速蹲下身子，紧紧抓住前排座位的椅脚，身体尽量固定在两排座椅之间，随车翻转；车辆在行驶中发生事故时，乘客不要盲目跳车，应在车辆停下后再陆续撤离。4.万一人被抛出驾驶室或车厢，应迅速抱住头，并缩成球状就势翻滚，其目的是减小落地时的反作用力，减轻头部、胸部的损伤，同时尽量远离危险区域。5.当翻车已不可避免，需要跳车时，应用力蹬双脚，增大向外抛出的力量和距离，不能顺着翻车的方向跳车，以防跳出后又被车辆重新压上。6.在撞车事故中，巨大的撞击力常常对人造成重大伤害。为此，搭乘人员应紧握扶手或靠背，同时双脚稍微弯曲用力向前蹬，使撞击力尽量消耗在自己的手腕和腿弯之间，减缓身体向前冲的速度和力量。

第29页/共32页汽车驾驶篇—交通事故应急措施7.驾驶人在寻找自救方法的同时，要兼具别人的安全以及货物、财产可能造成的损失。8.在公路上发生车祸时，要注意保护好现场，及时救护伤员，尽快报警，争取得到交通警察的帮助，防止造成交通堵塞。9.在车祸中，如果人的头颅、胸部和腹部受到撞击或挤压，即便仅是隐隐作痛，也要警惕内脏出血，应及时到医院诊治，千万不可掉以轻心，不要执意回家，防止内出血突然加剧而导致死亡。10.车辆意外失火时，应破窗脱身打滚灭火。行车途中汽车突然起火，驾驶人应立即熄火、切断油路和电源，关闭百叶窗和点火开关后，设法组织车内人员迅速离开车体。若因车辆碰撞变形、车门无法打开时，可从前后挡风玻璃或车窗处脱身。11.车辆落水时，先深呼吸再开车门。汽车翻进河里，若水较深时，先不急于打开车门和车窗玻璃，因为这时车门是难以打开的。此时，车厢内的氧气可供司机和乘客维持5至10分钟，应首先使头部保持在水面上，迅速用力推开车门或玻璃，同时深吸一口气，及时浮出水面。12.当车辆迎面碰撞时，两脚踏直身体后倾。一旦遇有事故发生，当迎面碰撞的主要方位不再司机一侧时，司机应紧握方向盘，两