小学体育-蹲踞式起跑教学设计学情分析教材分析课后反思

课标分析本课教学是以《体育课程标准》为依据，以“健康第一”的课程理念为指导思想，以学生的发展为中心，以“蹲踞式起跑”教材为载体，以启迪学生的思维，发展学生的能力为目的。通过“教师激趣引导，学生体验感知，教师解惑，学生领悟，交流展示，师生共同评价总结”的教学主线。以期实现（1）认知过程：由“不知”到“知”的转化；（2）思维过程：由被动的模仿到主动、善思、会学的转化;心理过程：从“要我学”到“我要学”和“我爱学”的转化；（3）能力过程：从理解知识原理到掌握技能技巧的转化，充分发挥教师的主导作用和学生和主体作用，从而有效的将感知、思维、实践活动和能力的提高以及团队互助精神的培养紧密结合，融为一体，努力达到本课的教学目标。学情分析本次的教学对象是我校六年级二班学生，共24人，其中男生11人、女生13人。这一阶段的学生天真、活泼、好动，模仿能力和接受新生事物的能力强，敢于表现自我，但注意力容易分散，不易长时间集中，所以在本课教学内容的设计中，我根据小学生的心理和生理特征，采用游戏活动为主要教学手段，不断变化游戏方法，合理安排，注意启发诱导，鼓励学生自学、自评、互学互练。用游戏引趣、激趣、促趣，使学生逐步养成竞争的习惯，不断促进学生发展，这些都为本堂课的顺利进行奠定了基础。评测练习要求：蹲踞式起跑步骤：1、教师讲解并示范。2、学生观察并思考怎样才能更好的完成？3、学生做模仿联系。4、学生由小组长带领进行分组联系。5、教师巡回指导(强调重难点)。6、找部分学生做展示，师生共同点评。7、学生再练习。8、各组推选本1名优秀的学生展示。9、教师点评并表扬。教材分析《蹲踞式起跑》是短距离跑的一种重要起跑方式，它能使身体迅速摆脱静止状态，是小学高年级学生短距离跑起跑的重要环节。除了使学生知道快速跑完整过程的基础知识和基本技术外，主要通过练习，初步掌握蹲踞式起跑的动作方法。重点在于训练学生的反应速度和起跑与起跑后的快速奔跑衔接顺畅。结合六年级学生活泼好动、模仿力强、喜欢游戏等特点，我采用学生练习与游戏手段相结合来贯穿整个课堂，使课堂教学氛围活跃，从而达到教学目的。蹲踞式起跑运用了学生各方面的身体素质，上下肢力量、身体协调能力和身体的控制能力。下肢用力蹬地、上肢用力撑离地面及起跑后后腿积极前摆与上肢配合协调用力，既锻炼了学生下肢的力量也锻炼了学生上肢的力量，同时还锻炼了学生上下肢协调配合能力。通过对它的的学习来发展学生速度，力量、灵敏等身体素质。使学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。教学设计蹲踞式起跑教材内容：本课教学是以《体育课程标准》为依据，以“健康第一”的课程理念为指导思想，以学生的发展为中心，以“蹲踞式起跑”教材为载体，以启迪学生的思维，发展学生的能力为目的。《蹲踞式起跑》是短距离跑的一种重要起跑方式，它能使身体迅速摆脱静止状态，是小学高年级学生短距离跑起跑的重要环节。除了使学生知道快速跑完整过程的基础知识和基本技术外，主要通过练习，初步掌握蹲踞式起跑的动作方法。重点在于训练学生的反应速度和起跑与起跑后的快速奔跑衔接顺畅。结合六年级学生活泼好动、模仿力强、喜欢游戏等特点，我采用学生练习与游戏手段相结合来贯穿整个课堂，使课堂教学氛围活跃，从而达到教学目的。教学目标：1、能了解蹲踞式起跑的意义和动作要领，能按口令做出蹲踞式起跑动作。2、发展学生的力量、速度、灵敏等身体素质。3、培养学生乐意接受指导、乐意重复练习、发扬机智果断的作风、吃苦耐劳及团结协作的优良品质。教学重难点：正确做出各就位、预备、跑的蹲踞式起跑动作，蹬地有力，快速起跑。教学媒体：录音机，录像机教学过程：蹲踞式起跑教案班级：六年级二班授课教师：张勇课题1、短跑：蹲踞式起跑

2、游戏：“长江、黄河”重点难点正确做出各就位、预备、跑的蹲踞式起跑动作；蹬地有力，快速起跑。课的任务1、能了解蹲踞式起跑的意义和动作要领，能按口令做出蹲踞式起跑动作。2、发展学生的力量、速度、灵敏等身体素质。3、培养学生乐意接受指导、乐意重复练习、发扬机智果断的作风、吃苦耐劳及团结协作的优良品质。结构教学内容运动量组织、教法、要求时间次数开始部分课堂常规：1、体育委员整队，报告上课人数。2、师生问好，考勤。3、宣布本节课内容、任务。4、检查服装，安排见习生。5、安全教育。6、四面转法。

3分

组织：如图所示××××××××××××○○○○○○○○○○○○△要求：1、队伍整齐、安静。2、听讲认真。准

备

部

分

准备活动1、慢跑：二路纵队（分队合队跑）2、徒手操：①振臂运动②扩胸运动③弓步压腿④膝绕环⑤踝、腕关节活动

2分

5分

4×8拍组织：1、学生成两路纵队进行慢跑练习。2、学生成四列横队体操队形站立。如图：××××××××××××○○○○○○○○○○○○△要求:1、慢跑时队伍要保持整齐，安静。2、做徒手操时动作规范、有力。

基

本

部

分蹲踞式起跑：一、蹲踞式起跑1、起跑的动作要领：起跑包括“各就位”、“预备”、鸣枪三个动作。听到“各就位”口令后，两手撑地，有力的脚放在前面，另一只脚在后面，然后后膝跪在地上，两手拇指相对，其余四指并拢，虎口向前撑于起跑线后。两手约与肩同宽，两臂伸直，肩微前移超过起跑线，颈部自然放松，两眼视前下方半米处，注意听预备口令。听到“预备”口令后，平稳抬起臀部，稍高于肩，身体重心前移，注意力高度集中，当听到“枪声”时，两手迅速推离地面，两臂用力前后摆动，两腿迅速蹬地面。二、游戏：“长江、黄河”游戏方法：在“长江、黄河”游戏中，方法是两排学生面对面站立，一排为“长江”，另一排为“黄河”。当老师发令为“黄河”时，“长江”人立即转身追“黄河”人，反之亦然。在安全线内追上对手者为胜，反之则为对手胜。

15分

10分

2至3次

1次组织如图：××××××××××××××××××××××××教法：1、介绍蹲踞式起跑的意义及与站立式起跑的区别；2、分组练习站立式起跑，使学生直观的了解；3、教师讲解示范蹲踞式起跑的动作要领和口令；4、分组做起跑的分解动作；5、分组听口令做蹲踞式起跑；6、分组进行快速反应练习；7、纠正练习中出现的错误。要求：1、队伍保持整齐；2、练习时动作规范；3、注意安全。二、游戏组织如图所示：学生分成两组××××××××××××××××要求：1、队伍保持整齐；2、传接棒时动作要规范；3、注意安全；4、服从老师指挥。结束部分1、集合整队2、放松练习:叩打大小腿（随音乐完成）3、教师总结4、归还器材5、师生道别

5分

组织：学生成二列体操队形进行放松练习。要求：1、队伍整齐。2、放松时轻松、愉快。蹲踞式起跑课后反思蹲踞式起跑在五年级时，让学生接触过，初步了解动作技术。在六年级，将在动作抠到位。我在上课时给学生们精讲蹲踞式起跑的动作。“前脚距起跑线一脚的距离，后脚距前脚一脚到一脚半的距离。双手放在起跑线后，两手距离与肩同宽或稍宽一些。当听到预备时，提臀，使臀部高于肩，肩超过起跑线。听到枪声或口哨声之后，两脚用力后蹬。两手推离地面，迅速摆臂，逐渐加大幅度。”这是蹲踞式起跑的要领和方法。

我在教学中发现的问题:在起跑时学生的反应普遍较慢，少数学生反应很快，但都有抢跑现象。我让学生多练不同形式的起跑，让他们尽快达到动作的自动化。针对在起跑时，有的学生上体前倾不够，身体重心没向前移动，跑出去会停一下再加速。我把有以上错误的学生叫到一起，讲解如果起跑重心在后面，会影响起跑的速度，重心向前移到恰当的位置，那么，起跑耽误的时间就会减少很多，还有起跑的第一步过大，造成上体过早抬起来，即影响加速又耽误时间，阻碍水平速度的向前性。课的内容，首先教师讲解动作要领及方法，学生原地模仿练习，熟悉口令后，分组练习，采用分组轮换练习，将学生分为两组，第一组练习，第二组纠正动作喊口令，轮换进行。练习后，安排游戏“黄河、长江”，不仅练习了动作，还练习了口令的下达，对于题板的问题是对本节课的重点难点总结，让学生更加深对本节课的印象。

整节课学生练习的兴趣浓厚，积极性高，在纠错是效果较好。总体来说，通过两个阶段的学习，学生对蹲踞式起跑动作掌握较好。效果分析:(1)针对本课的重难点，整个教学过程采取了由浅入深、层层递进的练习方法。首先教师讲解，并示范；教师再示范，然后学生做模仿练习，教师随时指导纠错，分组练习，学生小组讨论，集体练习。(2）组际交流、巩固技能；采用了小组间合作交流的形式，让学生运用所学蹲踞式起跑的动作技术要领，与练习同学交流，共同进行进行。既激发了学生的练习热情，更巩固了所学技能。（3）组织形式新颖、多样；热身部分的多样化体验，打破了常规的准备练习，内容丰富，让学生、教师的视野更宽广，不仅无形中拉近了教师与学生的距离，还激发了学生的练习兴趣；基本部分让学生讨论思考再练习，发挥了学生的自主性，让学生展示提高了学生的学练兴趣；游戏部分再次点燃了学生的学习热情，把课堂氛围带上了一个高潮。使85%的学生初步掌握蹲踞式起跑的方法；整节课的练习密度控制在35%——40%，平均心率130次/分；本课学生的思想品质、心理素质、团队精神、竞争意识都得到了提高。《蹲踞式起跑》课后反思通过一节课的教学，开始设计好的教学内容，问题都显露出来。同时通过和组内老师的交流，请教。反思一下自己的本节课，自己觉得以下几方面要反思：一、教学内容。首先，教学内容的口令有问题，蹲踞式起跑的口令是“各就位、预备、跑”，而不是学生喊得“各就各位、预备、跑”，学生没有统一的口令，必须根据现实情况，及文书的资料，来正确的表达教学内容。二、队伍的调动及老师站位。队伍调动的把握，是本节课是否连贯的关键。如果调动的好，就能很好的把本节课串在一起。调动时用一些平时常用的口语，而不是体育教学中的专业术语。老师的站位也非常重要，必有让所有学生看到你在做什么，说什么，而不是只要有大多数学生看到了就可以。有时候也参与到学生中去，积极的调整自己的站位。三、练习的密度和强度。本节课让学生练习站立式起跑，四个学生一组进行练习，按二十秒练习一组，一个班练完也要近三分钟左右，练习密度和强度太小，效率太低，如果能改成以排为组进行，那练习的次数会更多，练习动作、巩固要领是本节课学生的重点让学生要有知识“生成”过程，只有通过有效的练习。学生才能较好的掌握动作。四、自主学习的组织。课堂教学是动态的，学生是课堂活动实施