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现代田径运动技术与训练读书笔记模板01思维导图目录分析读书笔记内容摘要作者介绍精彩摘录目录0305020406思维导图技术训练运动技术田径运动项目田径技能训练技术运动要点田径科学理论类田径运动控制心理本书关键字分析思维导图内容摘要内容摘要本书在介绍田径运动科学训练的基础上，系统全面地讲述走、跑、跳跃、投掷等项目的运动技术和训练要点，同时介绍了涉及运动技能的力量、速度、柔韧、灵敏和耐力等素质的具体锻炼方法，紧密结合各运动项目特点和要求，注重科学性和实用性，既考虑提高又兼顾普及，为广大田径运动员和田径运动爱好者学习、练习和掌握田径技术、提高运动水平提供有益帮助。目录分析第一节田径运动概念及特点第三节田径运动训练基本理论第二节田径运动技术基础理论第一章概述第一节田径训练的基本原则第二节田径训练计划的制订第三节田径训练心理调控第四节田径常见运动损伤及其处理第二章田径运动训练的科学控制第二节竞走技术训练第一节竞走运动技术第三章竞走第一节短跑运动技术与训练要点第二节接力跑运动技术与训练要点第三节跨栏跑技术与训练要点第四节中长跑运动技术与训练要点第五节马拉松运动技术与训练要点第六节3000米障碍跑运动技术与训练要点010302040506第四章跑第一节跳远运动技术与训练要点第二节三级跳远运动技术与训练要点第三节跳高运动技术与训练要点第四节撑竿跳高运动技术与训练要点第五章跳跃类项目第一节标枪运动技术与训练要点第二节铁饼运动技术与训练要点第三节铅球运动技术与训练要点第四节链球运动技术与训练要点第六章投掷类项目作者介绍同名作者介绍这是《现代田径运动技术与训练》的读书笔记模板，暂无该书作者的介绍。读书笔记读书笔记这是《现代田径运动技术与训练》的读书笔记模板，可以替换为自己的心得。精彩摘录精彩摘录

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