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文档简介

UNITONE好的语言学习者

要成为一名好的语言学习者需要多方面的因素。这里

说的“好的”并非指品行端正或彬彬有礼。而是指“效率

高”和“有效果”。长期以来.语言学习方面自勺专家都

认为教授语言的教师可以通过观察和分析好的语言学

习者如何学习而得到许多收获。教师们则认为如果他

们能够将使一位好的语言学习者学习效率高的行为表

现归纳出来,那么他们就能够将其告知那些不太成功

的语言学习者?从而改进他们的学习。那么。好的语言

学习者和一般的或者比较差的语言学习者在行为表现

上有什么不同呢?顺便说一下。你也许会觉得我们将要

进行的讨论不仅可以用来区分好的和差的语言学习

者。而且也可以用来区分其他任何专业或技能的好学

生与差学生。

首先,最值得注意的一个重要表现是好的语言学习者

都具有创新精神,他们爱拿语言做实验。他们的态度

似乎是“我要试一试,看这种方法是否奏效,如果不

行——也没关系——我总是可以重新试一试的”。好的

语言学习者试着把他们在课堂上学到的语言“碎片”(结

构和一些词汇)融合在一起。好的语言学习者对他们所

学的语言和他们自己都显示出一种开放而且宽容的态

度。这样的学习者也乐于冒险。如果要求他们在同学

们面前讲新学的语言,他们会尽最大的努力去控制紧

张情绪。如果老师用了生词和新句型。他们就会试着

将以前所学的语言和这些新的内容联系起来。换句话

说,好的语言学习者能够在不太确定的条件下学习。

另一点和好的语言学习者的创造性和冒险精神息息相

关的是他们能够意识到哪种具体的学习方法和技巧对

自己行之有效。例如,一些学习者喜欢用押韵和词语

联想等技巧来记住所学内容,而另一些人则使用词汇

笔记或写日记的办法.这些并不是老师要求他们做

的,而是他们自己发现这些是行之有效的学习方法。

许多学习者讨厌犯错误。他们觉得难堪,而且经常认

为他们永远也学不会正确地使用这门语言。好的语言

学习者则不同。他们不会因为犯错误而沮丧,相反地,

他们会利用错误。在学语言,甚至任何技术的过程中,

犯错是很自然的,好的学习者将犯错视为学习过程中

一个建设性的部分。毕竟。没有人能在学钢琴的过程

中就弹出完美的曲子,学计算机、运动和艺术技能也

不例外。这些技能需要时间才能达到一定的水平,除

非你是世上为数不多的天才之一。

回到好的语言学习者本身,值得注意同时也很有趣的

一点是他们似乎都在寻找课堂以外学习语言的方

法。这些方法可以是和本族语是你所学语言的外国人

谈话或者看该语言的电视节目和录影带。他们也会

抓住机会广泛地阅读这种语言文字。

语言学习专家也注意到了好的语言学习者的另一个有

趣的特征:他们似乎能很快而且彻底地理解外语的

一些规则。或者说,他们显得很善于从例子中推理出

规则,当然,他们大胆地在交流中应用和尝试这些规

则,这一特点也有助于他们的学习过程。好的语言学

习者不仅使用所学语言的规则,而且也使用他们的母

语的规则。许多语言学习者在使用所学的外语时会受

到母语的影响,但好的语言学习者却能够用母语的知

识来帮助他们掌握外语。

因此,对一位学习者来说,要在尽可能短的时间内取

得最好的学习效果,学习的策略是非常重要的。但是,

学习者个人的学习方式,也就是一个学习者通常喜欢

的学习方式,也同样重要。对于一般的教育,有关专

家提出了六种形成对比的学习方式。

独立性的学生喜欢独立思考和学习。但他们也会听取

别人的建议。他们对自己充满自信,会去学他们觉得

重要而且必要的东西。相反地,依赖性强的学生缺乏

学习上的好奇心,他们只会照要求去学习。他们将老

师视为知识的来源和权威。指望老师来引导学习和答

疑。

合作性的学生喜欢在学习中和别人分享。他们很合作

而且喜欢和其他人一起学习。他们把教室当作学习和

与人互动的好场所。然而,竞争性的学生则认为他们

必须和别人竞争以求回报,他们学习的动机是要比别

人做得更好。他们严格地将教室视作一个论输赢的场

所.而且他们必须取胜。

第三组,也就是最后一组形成对比的学习方式是参与

性的和逃避性的。参与性的学生渴望学习课程内容。

喜欢上课。他们认为自己有责任从课堂中学到知识,

而且当要求和其他同学合作时他们会积极参与。但是

对于没有要求的事情,他们则很少去做。逃避性的学

生是令老师最头痛的,他们在课堂上根本不会积极参

与,对学习也基本上没兴趣,在教室的表现也可能很

差。

不足为怪的是,不同类型的学生对课堂活动的喜好也

不一样。以竞争性的学生为例,他们对不同的教学方

法都很能适应,只要这些方法是以教师为中心而不是

以学生为中心。他们喜欢在讨论中或做一个项目时担

任小组领导。合作性的学生喜欢讲座及接下来的小组

讨论,他们通常也会在课外和同学谈论课程内容。

逃避性的学生通常对课堂活动持否定态度。他们宁愿

通过自评来给成绩,并且不喜欢热情的老师。参与性

的学生喜欢讲解及后面的全班性讨论.他们喜欢能对

知识做清楚分析的老师。依赖性的学生希望老师能够

给出作业的提纲,而且能够采用以教师为中心的教学

方法。独立性的学生喜欢以自己的速度学习。他们更

喜欢能够给他们提供独立思考机会的学习任务,而且

更喜欢以学生为中心的教学方法。

很有趣的一点是,学习方式和一般的学习态度紧密相

关。在学习上,有两种主要而且相互对应的学习方

法:深层学习法和表层学习法。采用深层学习法的学

生会深深思索他们从书本和老师那里得到的知识,努

力将这些新的知识和他们已经懂得的知识结合起来。

例如,在语言学习方面,采用深层学习法的人会尽力

将新的语法规则归到原有的类别中去。如果这些新的

规则不符合任何原有的类别,他们则会为这些规则建

立一个新的类别。他们也乐于广泛阅读与他们的专业

有关的东西,而且能够很有效率地进行自学。这种学

习者就很可能采取独立的学习方式。

然而,采用表层学习法的学习者更接近于上面所说的

依赖性强的学生,因为他们更喜欢记忆信息,而不是

仔细分析。在语言课堂上,他们会喜欢重复性练习多

于公开讨论或者写作练习。他们也倾向于在很大程度

上依赖老师.很少去培养独立学习的能力。依赖性强

的学生看重老师引导的安全性,故而可能被视为被动

的、浅层次的学习者。

UNITTWO二H■■一世纪的盗版现象

课文一

越来越多的欧美公司发现他们在亏本,在东南亚投资

无异于将钱付诸流水。要进入这些市场,西方公司不

仅必须向相关当局说明他们的产品,而且还要说明他

们产品的制作过程。而结果经常是本该受到版权保护

的产品很快被无耻地抄袭。亚洲政府必须取消公司要

汇报可进入市场的产品的生产过程这一不公平的要

求。

盗用版权的例子不胜枚举。例如,美国化学制品巨商

杜邦最近刚向一亚洲国家引进了一种名叫Londax的

著名除草剂,用来除掉稻田里的稗子。该公司在该产

品的研制和开发上投资了上百万美元。而且又投入两

千五百万美元在当地开设了一家生产厂家。然而。不

到一年以后,一瓶瓶非常廉价的冒牌Londax公然上

市了。冒牌产品和正宗产品除了价格外的唯一区别是

冒牌产品白勺名称是Rondexo用的是蓝色瓶而不是

正宗产品用的绿色瓶。但是,由于冒牌产品的价格比

正宗产品的价格低廉许多.它成功地毁掉了杜邦公司

的投资。同时它也使得该公司不再愿意投资于新的化

学制品的研制和开发。生产Londax的配方方本应该

被当作是杜邦公司的知识产权。其他非法使用该配方

的公司是犯了偷盗行为。就像盗取了杜邦公司的机器

或者该公司的其他财产一样。

在亚洲市场上保护一个品牌往往像是一?个不可能完

成的使命。另一个在整个东南亚上很受欢迎的冒牌产

品是一种名叫Kongal的玉米条早餐麦片.它的包装

盒与著名的美国Kellogg公司的玉米片早餐麦片的包

装盒一样。不幸的是.和杜邦公司的事件一样,Kell

ogg公司成功惩罚盗版者的几率几乎为零。因为当地

的法律往往不承认版权保护的概念。

亚洲当地的法律必须作一些更改。它们不能承认和尊

重知识产权这一现状必须尽可能快地改正过来.以

确保外国公司的投资能够得到充分的保护。如果不改

正的话,那么国际公司将需要增加他们雇佣的检查员

的数量,让他们到世界各地去检查确保版权没有被滥

用,而且会给政府增加压力,进行体制改革。

课文二

让我们看看亚洲的一个经济发达自勺先进城市。毫无

疑问,香港正是这样一个城市。香以其先进的电子

通讯和商业意识而闻名。它是一个极为成功的国际金

融贸易中心,同时它也拥有着极为丰富的本地人力

资源、资本以及活力。在香港,甚至有许多相当年轻

的人有着不凡的电脑技术。毫无疑问,这些年轻的专

家们的许多技能是从盗版软件中学来的。可能香港的

成功有一部分原因就是香港人能得到廉价的盗版电脑

软件。

计算机就是未来的生活方式。它们是每一个要在这个

世界上生存下去的人都需要掌握的一种工具。我认

为.一种广泛运用于全世界的工具应该在全世界都可

以找到。计算机不应该只是相对来说较富裕的人们

的专属工具。像微软这样的公司每年从在世界各地的

电脑软件销售中获得巨额利润。然而这样巨额的收

入还不够。它们想收获更多,因此它们说自己遭到了

软件盗版者的抢劫,特别是亚洲国家的盗版商。

由于多种原因。对美国和它的一些超级公司表示出的

自以为是的愤怒,我并不感到同情。首先,许多西

方软件公司事实上在亚洲地区将它们的产品价格提高

了百分之二十,即便在很多情况下,它们的产品实际

上是在亚洲廉价地生产出来的。我就是反对多花钱购

买这类产品的人之一,原因很简单。因为我恰好生活

在亚洲。另一个问题是合法软件可以得到的所谓的“支

持”经常是微乎其微的。据我的了解,这仅仅是经济帝

国主义的一种形式,西方国家借着它们对国际版权法

的严格执行.企图从原来曾一度被它们控制、现在却

是竞争对手的地区榨取尽可能多的金钱。

实际上,知识产权这个表示占有思想的概念是西方的

一个概念。将一个有可能造福全世界的主意定为某

人专有正确吗?发明了造纸术的中国和埃及有没有因

为其他国家用纸而收费呢?还有,数世纪以来。作为

指南针的发明国,中国有没有向海上成百万的游客们

收取使用指南针这个必备品的费用呢?版权保护对于

人类的进步是有害的,因此不应该被写入法律。侵犯

版权不该被视为犯罪,而且对要使用一个引进观点或

者产品的发展中国家所收取的费用应该合理。

最后,一个关键问题仍需要说明:为什么亚洲国家经

常因为侵犯版权而受到指责,但没有人去给中东强加

贸易和版权协议?我认为这里隐藏着其他政策上的计

划。像科威特、阿联酋、沙特阿拉伯和巴林这样的国

家几乎不可能拿贫穷作为它们不能够也不愿意去买合

法的软件的理由。然而,这些富有的国家侵犯版权的

程度绝不亚于中国。在制定国际贸易协议的高层政治

中,西方对石油供应的需求是否有着重要的影响呢?

UNITTHREE验证为实

网络随时在拓展。它几乎可以给大多数学科提供无限

量的信息。除了提供大量信息之外,网络使用起来

也方便快捷。任何拥有个人电脑的人都可以在学校或

家里搜索和下载信息。因此,网络可以提供一个获

取信息的方便途径.而且网络已经受到了学生们的极

力推崇。如果一位学生家里有电脑,那么他/她就没

有必要去图书馆获取资料。这样不仅节省了大量的时

间也省去了交通费。几乎可以这样说,学生们比大多

数其他人有更多的时间浏览网页,网络上提供的信息

有助于他们完成学习任务,这一点成了他们上网的额

外动机。

网络提供的这种自由和传统的媒介相比当然有着明显

的区别。例如,出版公司会慎重选择作者。这样的

公司希望保持一个好的声誉,所以只有当作者是某学

科公认的专家或者至少在某一领域很有资历和经验

时,才会出版他的书。在一本书出版前,出版商会请

一些别的专家对该书加以评论,而且公司聘请的编

辑和设计人员会对该书做进一步的改善。编辑们通常

给出建议,将一本书改长或者缩短。还会改善作者的

语言以使作品更清晰、更容易让读者读懂。设计人员

则处理书的版面问题,包括封面、照片和其他图形类

的东西,甚至还包括字型以及文本的风格。

然而这样的限制很少应用于网络。网络从各个层面上

来说都是不受控制的媒介,没有老板决定谁的书将

会出版,没有评论家去验证信息的可靠程度,没有编

辑或者设计人员去改进书的原样,也很少有法律或政

府规定去验证信息的可接受能力或者要求作者对他们

的资料能够做出解释。因此,网络缺少大多数媒体

都具备的质量保证。这种质量保证有助于广大读者相

信他们的所见、所读以及所闻。这一缺陷造成的结果

是显而易见的。网络上随处可见一些网站,这些网

站的内容如果用传统媒介呈现出来则会被认为是非法

的。网络上存在的这些不被人需要的资料包括一些

极端的政治观点、种族主义和歧视。

影视和广播公司比出版公司具有更加严格的规定。为

了限制它们暴露给听众和观众的(色情的、种族的和

政治的)偏见的数量,法律控制着它们节目的内容。严

格的法律限制也对节目中色情和暴力的数量进行控

制。为了让听众和观众不受到脏话的冒犯,这类节目

中的语言也被严格控制。当对一个节目存在疑问时.,

负责播放该节目的公司往往会请律师核查节目中的内

容和语言有没有触犯法律。

那么,很明显,想要把网络当作信息来源去完成学习

任务的学生在使用从网络上搜寻到的资料时就需要小

心谨慎。很重要的一点就是要核查一个网站是由一所

大学或者一个出版商登记创办的,还是由某个个人,

即某个私人网络账户持有者创办的。同时要查一下该

组织的标志或者标明其不同部门和办公室以及任务

说明的机构结构表,也要寻找有关它的历史以及未

来计划的信息。换句话说,要查询那些可以让你找

到一个专业的官方网站的特征。

这并不是说个人创办的网站都不可信,远非如此,有

些个人网站是很不错的。一些德高望重的教授和学术

教科书的作者拥有他们自己的网站,这些网站是很有

价值的,它们提供的资料是值得相信的。但是。如果

一个网页的作者没有能够把他/她的联系方式提供给

浏览者,或者忘了给出证明其资历的个人资料,那么

他/她就会受到怀疑。

个人资料,即关于一位作者资历的信息,对学生们核

查一个网站的可靠性非常有帮助。看一看作者为谁工

作以及他/她的职业记录,也仔细查看一下他/她的

资格证书、研究记录和出版物,然后想一想下面的问

题:目前他/她就职于哪所大学?将工作多长时间?这

所大学有名望吗?该作者在这一学科领域是否有足够

长时间的经验?此人获得了博士学位吗(有些优秀的研

究人员没有博士学位,但是拥有博士学位在我们考查

一个人的可信度时仍是一个让人放心的标志)?该作者

是否参与了一些研究项目?有没有在杂志上发表过文

章?是否与知名的出版商出版过学术书籍?要善于批

评和提出疑问。

学生们有时可能会发现一个网站上没有电子邮件地

址。如果是这样,通过在线出版物目录查找该作者的

名字,看他是否出名或者是否在你感兴趣的学科领域

发表过什么作品。如果有电子邮件地址,仔细地看一

看。它看上去是不是像一个个人信箱而不是集体信箱

呢?如果你仍有疑虑你可以直接给该网页的作者发电

子邮件询问有关他们工作的事宜。但是,这样做时要

有礼貌,要让他证明他具备写有关这个主题的权威性

文章的资格。要表现出对这一话题的兴趣,这样会有

助于你和该作者的通信往来。然后你可以列出一份联

系表,在建立屯子网络关系中开始大显身手。

另一个检查网络信息的方法是仔细检查文件本身。仔

细检查和寻找学术作者写作时遵循的惯例。这些惯例

包括使用其他作者的最新资料,也包括为感兴趣的读

者提供方便的参考文献。学术作者也使用脚注或尾注

来为自己所写的内容增添细节。他们作品的语气很可

能是客观的、非个人的,写作风格可能很正式。最后,

值得尊敬的网络贡献者会显得对某个话题的背景知识

非常了解,也会显得对他们学习领域的现代研究方法

非常熟悉。

网络为我们提供了无限、方便、廉价的途径以获取大

量信息,但是信息的质量和可靠性应该得到核查。也

就是说,学生们需要自己当自己的质量监控师。

UNITFOUR长寿(第一部分)

科学家们正在研究从百岁老人身上提取的成百上千的

DNA样本,他们这样做是为了鉴别能够帮助这些百岁

老人抵抗影响其他人的老年性疾病的基因。在上周的

一次同样的研究中,研究人员称,用加入诸如维生素

和矿物质等普通饮食成分的鸡尾酒已经很成功地使开

始衰老的田鼠重获青春。最近据报道说,科学家们虽

暂未发现获得长寿的秘诀,但已经比以往更接近了。

在实验中,让果蝇服用了一种用来治疗人类囊性纤维

的药物,囊性纤维是一种会让肺坏死的不治之症。这

种药物将果蝇的寿命在正常寿命的基础上延长了百分

之五十多。

这些实验似乎带来了发现长生不老药的希望.长生不

老药是一种神奇的药物。它首先是由中国的秦始皇想

像出来的。秦始皇就是在大约2200年前负责开始修

建长城的帝王。然而,以基因形式存在的长生不老药

实际上仍然只是一个梦.要发现它仍是困难重重。掌

控人们寿命的基因很可能并不存在,因为人体不存在

让它从一代人传到下一代人的结构。几乎可以肯定的

是,达到或者超过了一百岁的人更多的是主动地通过

防止疾病的方式达到长寿,而不是被动地通过拥有某

种决定他们长寿的基因。

因此,单纯的长寿基因极有可能并不存在,但是长寿

自勺人可能拥有某些有助于预防像癌症和心脏病这样

的特定疾病的基因。目前人类的最长寿命大约是120

岁。要将这个期限延长几乎和让生命衰老的过程逆转

一样困难。至今没有任何能够停止或者是减缓衰老进

程的发明。事实上,一种在田鼠身上进行的实验,就

像前面提到过的果蝇的实验一样。丝毫没有推进对长

生秘密的探索。实验中,科学家们给田鼠服用了混合

在一起的两种饮食补晶,他们发现这些化学物品可以

帮助净化自由基分子(细胞中能量转化的副产品)。自

由基是一种危险的分子,需要控制。但是,这些田鼠

并没有因为这些化学物品而变得年轻,这些药物只是

让他们变得更有活力、更有效率了,就像一部旧的汽

车在彻底的机械修理之后变得更有效率一样。但是。

这部车仍和被检修之前拥有一样的车龄,田鼠的情况

也是如此。

然而,细胞能量的增长是十分重要的,因为它很可能

阻止以后生活中疾病的发展。现在,科学家们思考得

更多的是如何提高人们在老年时自勺生活质量?而不

是如何延长寿命。前面提到的果蝇实验非常有趣,因

为大幅度延长果蝇寿命似乎不需要什么代价。通常,

果蝇的寿命越长,它们的健康状况和繁殖能力就会越

差,但是他们的体重不会改变,他们繁殖后代的数量

也会保持正常。然而,果蝇远不如人类复杂。现在没

有证据证明对果蝇适用的对人类也适用。事实上,动

物体越复杂,越难延长它们的寿命。要想改变生命期

限而不产生负面效果是很困难的。甚至果蝇都有可能

正一代一代积累着科学家们尚未了解的问题。

对如何延长人们寿命的探索以其他的研究方式继续进

行着。其中最具争议的是干细胞研究。干细胞是从胚

胎中提取的新细胞,没有什么具体功能。这就意味着

它们不像肝细胞、皮肤细胞或者大脑细胞那样被指派

有任务,因此有朝一日它们可以被用于再生老化或患

病的肢体和器官。干细胞研究很有前景,但是对科学

家而言,这出现了一个矛盾。因为似乎人们变老是为

了活得更久。要对抗癌症,人类必定会加速衰老。在

最近的一个实验中.田鼠被注入了大剂量的蛋白质,

这种蛋白质能够在细胞癌化时便及时将它们摧毁。据

观察,这种蛋白质在帮助田鼠预防癌症方面十分奏

效,但是它似乎也同时在加速衰老的进程。接受了实

验的田鼠的寿命比未接受实验的田鼠要短得多,而且

它们患了一些严重的疾病,包括内部器官萎缩以及心

情紧张。

对长寿途径的探索可能需要另辟蹊径。需要一条从基

因和细胞生物中走出来、而转向饮食等环境因素的途

径。在日本的冲绳岛。有457位超过百岁的老人。这

说明每10万当地人口中就有34.7位百岁老人。这

是目前世界上最高的比例,大大高于美国的每10万

人中只有10位百岁老人。那么,为什么冲绳岛人寿

命长而且健康呢?答案并不在于他们的基因而在于他

们的健康饮食和他们相对来说没有压力的户外生活方

式。

传统的冲绳岛人的饮食主要是米饭、鱼肉和蔬菜.他

们很少吃在美国十分受欢迎的乳制品,如牛羊肉、鸡

蛋和牛奶。一句冲绳岛的谚语说:你70岁时仍是个

孩子;80岁时是年轻人;如果90岁时天堂的人邀请

你过去,你可以告诉他:“走吧,等我100岁时再来。”

有趣的是.另外一项研究发现,冲绳岛的妇女极少患

乳腺癌,但是当这些妇女移民到美国,食用了富含乳

制品的西方饮食,她们便开始受到乳腺癌的困扰,而

且患乳腺癌的几率会和美国妇女一样高。

UNITFIVE长寿(第二部分)

为什么一些人可以有幸福健康的晚年而另一些人则过

早谢世或者在重病的折磨中离开人世呢?从某种程度

上来说.这是因为长寿基因的关系。长寿基因是一个

人从父母那儿遗传来的一种长寿的可能。毫无疑问。

如果你的祖父母没有心脏病和癌症,那么你就比一般

人更有可能长寿。但是医学家们一致认为基因并不是

长寿的唯一解释,环境因素也很重要。基因以外值得

考虑的因素有饮食(这里指的是人们通常吃的食物而

不是刻意限制过的饮食)、锻炼、人生观、对待变化的

态度以及性情。

先说最后一项,性情。有证据表明性情平和的人更易

长寿。争强好胜、情绪化或者时常焦虑不安的人则在

长寿问题上处于很不利的地位。性子急必然会产生压

力,而压力又会带来许多问题。能够心态平和并保持

放松对健康以及拥有幸福的晚年很重要。放松和热烈

的兴趣爱好并不冲突。实际上。从事特定事物的那种

渴望对长寿是很重要的。这种事物或兴趣是无形的:

它可能是对舞蹈这种形体活动的热爱、对音乐或书籍

的喜爱或者仅仅是结交新朋友。

然而.有一点很清楚,那就是:当年岁渐增的时候,

人们必须防止自己对变化产生抗拒。认为“昨天”比“今

天”更美好,抱怨世风日下,批评年轻一代,这样的做

法无疑是较早谢世的信号。渴望有幸福晚年的成年人

需要对生活的某些方面拥有热情。如果退休了,他们

应该参与到一些新颖有趣的活动中去。他们应该记

住:“人们不是因为变老而停止做事,而是因为停止做

事而变老。”这是一句饱含真理的话。

现在.有些人在体质上天生比别的人更活跃,故而和

那些慵懒、爱看电视的“睡椅土豆’族相比。他们有很

大的优势。但是他们自勺活动不应该只是出于压力。

一些开始上年纪的锻炼者,例如那些每天去健身房锻

炼的人,可能对他们的身体有意无意地有些担忧。如

果他们将锻炼看得太过认真的话.就会有反作用。认

为只有努力锻炼才能带来健康的观点是错误的。进行

剧烈的体育锻炼,如马拉松赛跑和竞技性壁球比赛的

老年人往往是那些害怕健康状况下降的人。这样的老

年人应该学会放松!

实际上,在我们过了年轻运动员的年龄后,很关键的

一点就是要进行广泛的运动(不会使心跳频率大幅上

升的运动)而并非剧烈的运动,而且最重要的是要做的

事不但很有趣,而且也是很想去做的事。有经验的锻

炼者不会因为不出汗而担忧,出汗仅仅会导致体重因

为失水而减轻。而且锻炼不会使人吃得更多以至于发

胖。相反,在锻炼之后胃口受到了压抑而且身体会继

续燃烧几个小时的热量。

在摄入的饮食上,长寿者的饮食一般较为温和。在饮

食上走极端对健康的人们来说不常发生,他们不会一

个月什么都不吃或者只吃特定的一种食物。例如,一

种有名的饮食要求人们在一个月内只喝白菜汤!提供

碳水化合物、蛋白质、纤维素、矿物质和维生素的均

衡饮食对长寿和健康的身体很有好处。摄人的饮食不

仅要均衡而且要有规律。现代人认为一日三餐是正常

的。然而,我们的饮食习惯并不是天生的,而是根据

我们的工作生活形成的,因此产生了一些不好的结

果。大多数人太急着上班而不能吃一顿丰盛的早

餐——一天中最重要的一餐,因为在早餐前我们有十

个小时没有进食。但是同样地,大多数人都有充分的

时间享受晚餐对健康而言最不重要的一餐。

其实,少吃多餐并且吃健康食品对我们来说可能很有

好处。这也曾是我们祖先的饮食习惯。如果你在每餐

之间进食的话,最好不要再吃三餐。一般说来。在每

顿饭之间吃东西来增强自己的体质是不利于健康的。

这种吃零食的习惯只会提高血糖的浓度。并且只能暂

时增强能量。当然,有些食物是应该避免的,这些食

物包括所有的垃圾食品.如方便面、薯条、汉堡包、

薯片、饼干、蛋糕和巧克力。这些食品含极高的热量。

而太多热量就会让人发胖。如果要消耗完一小块巧克

力带给你的热量.你需要快速行走大约两个小时!

性情、锻炼和饮食当然不是仅有的影响健康和长寿的

因素。例如,成功就非常有助于延长生命。甚至能够

克服像危险性超重的肥胖症和酗酒等减寿因素的影

响。然而.成功必须以个人的标准来衡量。因此,一

位木匠在他自己看来也可能和一位获奖的科学家一样

成功。对自己的I作感到满意的售货员可能会比一位

不适合本职工作的医生更加开心。因而也就更健康。

长寿的人们似乎更关心他们做什么样的工作。而不是

他们是谁。

大多数长寿的人们都有极强的自制特点:因为每天走

一英里而长寿自勺人能够这样是因为他每天如此,步

行成了他生存的一个组成部分。幸福的生活充满着有

助于健康的笑容。这种自制力也适用于潜在的危险

品;许多长寿的人喜欢尼古丁和酒精.但是有着严格

的节制。自律的人从不让自己的爱好变成过分的嗜

好。有趣的是,每天喝几杯红酒经证实是对健康有好

处的,红酒使血管扩张?有助于血液循环.带来一种舒

适放松的感觉。少量的酒精可能和现在很受欢迎的维

生素片一样对身体有益。维生素片不含有热量。而且

当正常饮食提供了足够的维生素时,这些维生素片就

从身体里流失了。

最后,说一说睡眠。许多人每晚需要6到8小时的睡

眠,但是有些人睡眠时间少得多也同样能活得很好。

事实上,许多医生更关注睡眠过多现象的负面暗示:

睡眠经常超过9小时是一个人很忧郁的表现。

UNITSIX年轻人的健康观念

长久以来,人们认为健康是最重要的人生目标。随着

快速城市化和普遍富裕白勺出现。人们对健康的理解

已超出了原有自旷不生病”的范畴。现代的健康概念开

始包括:注重仪表,身体健康,避免肥胖以及进行定

期的体检。过去10年间。随着人们健康意识的增强,

我们发现消费市场上的健康食品、有氧健美班、健身

房以及其他种种保健项目变得不计其数。这种正在日

益放宽的健康观念已成为年轻人考虑生活以及成年时

必做的一些决定的一部分。

为了获得更多有关年轻人的健康观念的信息,研究者

们以问卷调查和深人访问的方式在世界范围内进行民

意调查。他们还在这方面进行了广泛阅读。他们鼓励

受采访的年轻人说出他们的感受和观点。

调查结果表明现在的年轻人十分关注他们的外表。外

表对他们而言似乎比健康更重要。调查结果还显示现

代人的健康观念已渐渐偏离传统的健康观念,即不生

重病?而现代的健康观念是保持健壮和苗条根据被调

查者的观点,新的健康观念应该包括注重外表、乐观

健康、拥有更强的耐力和更多的精力。然而调查结果

也表明大多数的年轻人以苗条为美,而且他们对外表

和皮肤的关注要多于对锻炼和饮食习惯的关心。这些

观念为我们的保健教育提供了诸多暗示。

很明显。近几年来.人们的健康观念发生了改变。年

轻人不再认为不生病就是健康,而是把健康看作某种

可从外貌判断的东西。他们也不把健康看作一种可以

产生内在美的品质,相反,他们在理解健康时侧重外

在的因素:外表(尤其是皮肤、头发和牙齿要好)和苗

条。年轻人越来越愿意通过一种低冲击的生活方式来

达到这些身体特征。即通过治疗、药物及食补来达到

健康的目的而不是通过良好的饮食习惯和定期锻爆

这项研究中最惊人的发现是30%以上的答卷者认为

他们过胖,并说他们正在使用控制体重的产品或者参

加了某个体重控制计划.有些人则兼而试之。大多数

人在使用这些产品、加入这些计划的同时并没有辅助

以定期的锻炼计划:这种控制体重的产品(可能是减肥

丸、特效药或减肥茶)是否安全可靠并没有受到考虑。

大多数被调查者说这样那样的特效药是他们的朋友推

荐的。还有少数人(16%)是从广告中得知他们正在使

用的这些减肥产品的.这是一个不小的数字。这些人

中大约88%的人觉得他们使用的产品是安全的,不会

对健康产生长期的不良影响。而这些减肥产品的使

用、减肥计划的实行很少是在营养方面的认证专家的

监督下进行的.有的甚至连父母都不知道。事实上。

大多数被调查者都说他们没有告诉父母他们在使用减

肥品。

为了达到苗条的目的。被调查者未必会进行锻炼。事

实上。调查结果显示大约只有1/4的年轻人会定期

锻炼,而将近1/3的人是偶尔锻炼。被调查的年轻

人中几乎有14%的人从来不锻炼身体。那些会定期锻

炼身体的人通常是在公园或操场上锻炼的。只有少数

人是健身俱乐部的成员.他们通常给出的理由是尽管

这些健身器材十分吸引人.但是对年轻人而言价格实

在太[Wj了O

调查也涉及到年轻人的食物摄取问题。大多数人说他

们一天只吃一顿主食一一一就是晚餐。大多数人的早

餐就是一块蛋糕或者一个小甜面包.外加点饮料。午

饭通常要丰盛些.也许是面条加蔬菜和肉,或者是汉

堡包加炸薯片。但被调查的年轻人的午餐分量一般较

少。这是因为在继续工作之前大多数人只有半小时可

以吃午饭。当问到他们是否想过每天摄入的矿物质和

维生素是否足够时,大多数人回答不知道。其中有2I

%的人说他们在吃各种各样的维生素来补充营养。很

明显.被调查者吃什么、何时吃是一个应得到关注的

问题。

调查结果也显示年轻的下一代不太关注他们的医疗状

况。过去两年里.3/4以上的被调查者没有体检。更

需要关注的一个调查结果是15%的被调查者说他们

经常或者偶尔吸烟。这很明显地表明年轻人中防患于

未然的健康意识很淡薄。

最后并且很重要的一点是关于睡眠的。关于这一点,

调查结果揭示了一些令人警觉的生活习惯。尤其是关

于年轻人晚上实际睡觉的间。被调查的年轻人中大约

有3/4的人在11点以后上床睡觉。接近1/4的人

在1点或更晚入睡。入睡晚的原因多种多样:看电视、

玩电脑游戏、上网等是主要原因,还有的是为了做家

庭作业。有约1;3自勺年轻人说他们常常在10点左

右开始做作业,一般要做2到3个小时。晚睡的结果

是人体越来越缺乏睡眠,这势必会影响第二天的注意

力集中和工作表现。

我们的调查反映了一些不良自勺趋势。要抵制这些趋

势,我们必须采用法律和教育这两手措施。减肥药和

在年轻妇女中十分流行的增白护肤品都有可能对人体

有害。显然,此类产品的广告应受到法律的管理。这

就会迫使生产者要么不做广告,要么在广告中针对产

品的成分和副作用提出必要的警告。

各国政府应将减肥产品看作是药品而不是食品.尤其

是有些产品已确认含有医药成分,则更需要进行临床

试验>要是有的产品中没有医药成分?认为将它们重新

分类为药品不合适,我们也应该将它们归为新的一

类,我们的政府还应严密监督这类产品的生产和销

售。颇有权威的美国食品和药品局曾将减肥产品归为

饮食补充剂一类这无疑为全世界树立了一个好榜样。

政府应尽快采取的另一重要步骤是通过教育来提高年

轻人的健康意识。全世界大多数中小学的教学大纲包

括很多与健康有关的话题,例如个人卫生、饮食均衡、

普通的疾病和营养。但是,我们可以使学校里与健康

有关的学科变得更有趣些。我们可以请些专家来学校

做些讲座,讲一讲如何通过健康的饮食和日常锻炼来

获得迷人的外表。还可以播放录像节目.展示不同的

锻炼方式。请一些因吸烟等坏习惯而导致健康恶化的

人来讲讲他们的经历也可对学生有所帮助。

最后,年轻人自己能做点什么来使他们的健康持续更

久呢?想使外表看上去处于最佳状态并没有错,但问题

的关键是通过何种方法达到这一目的。健康应是由内

开始。这意味着要培养好的习惯,例如饮食均衡而且

定期锻炼。不必进行很难的锻炼。多数医生建议年轻

人玩自己喜欢的体育活动,偶尔跳跳舞是很好的锻炼

方式。但锻炼必须定期进行——至少每周三次.每次

半个小时一一饮食也必须有规律。三餐均衡且适量远

远比晚餐时饱餐一顿要好得多。

另一个年轻人能使自己更健康的做法是注意自己的睡

眠习惯,这既包括睡眠数量又包括质量。研究结果表

明大多数人每晚需要睡7到9个小时。而且午夜I点

以前入睡会睡得较熟,比1点后入睡更能解除疲劳。

这项医学结果已为年轻人如何组织他们的生活提供了

明显的提示。科学家们给出的睡眠需求说明年轻人应

该确保睡眠的时间,而有些活动可以适量取消。

给年轻人的最后一条建议:不要害怕看医生。医生不

仅是为老年人服务的。除了治病外他们还愿意做点别

的。所有的医生都愿意用预防性药物。如果问题发现

得足够早.通常可以较成功地治疗,可以防止发生长

期的问题。但是只有定期去做医检、主动关心健康的

人才可能及时得到预防药的治疗。

UNITSEVEN如何写电子邮件

电子邮件是现有的最快、最便捷也是最便宜的通讯方

式。但这不代表写电子邮件是最容

易做好的事情。事实上,写电子邮件时,想用恰当的

语调(礼貌的还是亲密的)和风格(正式还是非正式)是

十分困难的。之所以这么难是因为电子邮件兼具书面

语的某些特征和口头语的某些特征。

在演讲时,我们会用声音的音调、手势以及眼神来表

达我们的感受。而在写电子邮件时我们当然不能做到

这些。于是,有些发件人就用一些特殊的符号来传递

他们的感受。这些符号被称为“感情符”,如;幸福,

八0八二焦虑。

另一种可以在电子邮件里表达情感的方法是在括号里

写上特定的语气词再加上感叹号:对不起,我的文章

交晚了(呻吟!)但我最近有太多事得做(厌恶!)但我这周

五一定能交上去(微笑!)。

还有一种在电子邮件中表达情感的方法是用大写字母

打出作者想强调的单词的每个字母:

对不起,我的文章交晚了,但我最近有太多事得做,

但我这周五一定能交上去。

这种表达方式的问题是它给人的感觉是作者在朝着读

者喊。

在写电子邮件给朋友时,不论是感情符号、在括号内

注明情感还是单词大写都是可行的。但是如果邮件是

发给老师或雇主的,这些做法都会显得太过随意和亲

密。在正式邮件中要注意避免的另外一点是过度使用

缩略词。看一看下面这封邮件,(像我一样)试着猜猜

这些缩略词的意思。这封邮件是对我关于人们是如何

使用电子邮件的回信。

亲爱的克利斯:看了你的信,我确实认真地想了想我

写电子邮件的方式。实话说吧。我尽量写得简短.不

太花时间在检查语法和拼写上——你也可从我的电子

邮件中看出来这点。

可能有的人认为写电子邮件应像写正式的信那样。可

是我觉得它更像是写张卡片或便条,或与人在聊天。

所以,我的观点是只要收到邮件的人能懂就行了。

我希望我的看法能对你有所帮助。也希望你的这个项

目能获得成功,也感谢你发了关于如何有效使用电子

邮件的文档过来。当然,里面有些观点我不能同意。

顺便问一下,下周五你来参加全体职员的午餐聚餐吗?

再见

蒂娜

在02年1月14日7点53分,你写道:

亲爱的蒂娜我正在写一份计划报告?主题是关于电子

邮件的使用是如何影响我的那些中国籍的同事英语的

表达。于是我联系了许多常用电子邮件的人,想听听

他们的看法。

你写电子邮件与写信有何不同吗?如果有不同在何处

呢?

我得很快完成这个计划所以请尽可能快地给我回信。

很抱歉这么匆忙。

多谢!

克利斯

此外,在附件里有你要的写电子邮件守则的文档。

这些缩写分别代君'特此奉告"、“就我看来”和“顺便一

提”。有的收件人懂这些缩略词,有些人要花很长时间

才能猜到它们的意思。

下面这篇文档是附在我发给蒂娜寻求帮助的那封电子

邮件里的。这篇文档就如何有效地写电子邮件提出了

些建议。

我想要说明的第一点是很基本的一点:人与人之间的

交流大约90%是通过肢体语言传递的,8%是通过声

调传递的,只有2%是通过说话的内容传递的。写电

子邮件的一个问题是你损失了98%的传递方式。当你

开始写邮件时,你就应该意识到这一基本事实。既然

收信人可能读不懂你的微妙意思或者完全误会你的

话,你还是把意思表达清楚为妙。在你读别人的邮件

时,最好也记住这一点:语言技巧不完善或者写邮件

时很匆忙可能会使你的信听上去消极或有些咄咄逼

人。当你收到此类信件时,最好的方案是将信再读一

遍,看看是不是你自己误解了。误解信的意思常常会

引发冲突。

要为电子邮件保密。要是有人用电子邮件发给你信息

或想法。你不能看作是得到了在公开论坛上(讨论群

体、世界网络新闻纽、聊天网站等等)粘贴信息的许

可。别人发给你的个人信件应得到保密.这样你才能

得到那些与你联系的人的信任。

如果同时发电子邮件给很多人.注意不要将所有收件

人的名字贴到复写的副本里。如果你这么做,那你发

邮件的所有人都能看到其他收件人的地址。这可能让

人感到不快。因为通常人们不太喜欢当众公布自己的

地址。记住总是用隐蔽副本就行了。这样,每个人在

你发给的信件上只能看到自己的地址。

当第一次发邮件给不认识的人时,不要用语不正式。

例如。若你是给某个网址或广为传播的商业信件回信

时,信的开头避免用“嗨.克利斯”这样的称呼。要用

较正式的“亲爱的格林先生/小姐/博士/教授”。结尾

也避免使用“再见”或“回见”,而要写上“您诚挚的某

某”。

关于超文本链接标示语言邮件的警告:如果你有重要

的信息发给某人,在你的信件里不要用这种语言密

码,除非你很肯定他或她的系统能读懂这种语言。否

则,发过去的信件将出现乱码。

电子邮件的发送是很快的,许多人为了更快.不再注

意拼写、标点符号和语法的正确I性。这是不能被接

受的。一封电子邮件就是一份永恒的书面纪录。它给

收件人的印象是很1芭要的。如果收件人不了解你这

个人,他,?她可能会根据写得很糟的邮件而对你有负

面的判断。

电子邮件另一个易引起混乱的原因是一封邮件包括了

太多主题。事实上,一封电子邮件,就像一份传统的

备忘录一样.只应有一个主题。我们都抱怨发出的邮

件没有及时收到回芭,但这些延误常常是因为收件人

要努力看懂主题繁多、组织混乱的邮件。收件人对于

条理清楚的邮件总是迅速回复的。

当然,电子邮件的快速性和发件人希望迅速收到回信

可能是很危险的。特别是当你为某苦笋到生气不快

时。有许多人写电子邮件是匆忙而就的。当你有诸如

“谢谢你的信”之类的邮件急着发时,匆忙点还可行。

但当你心情不佳或愤怒时.,轻易地按下发送键会给你

带来很多麻烦,当你不开心并且要写邮件时。你可以

如你所愿地尽快写。快速而不太顾忌其他的写通常可

以帮助你冷静下来。但当你写完时,不要按下发送键。

让信件呆在那儿一直等到你冷静下来。等到冷静后,

再看这封邮件,然后再做适当的改动。

UNITEIGHT一个平凡的百万富翁

约翰尼?琼斯是个百万富翁。像大多数百万富翁一样,

他和同一个女人生活了大半辈子。约翰尼?琼斯,他的

朋友和亲密的生意伙伴叫他JJ,现年五十七岁,却有

着二十八、九岁个的精力。JJ是一家小型合同清洁公

司的老板。他手下有30名员工,他们负责清洁办公

室、学校和工厂。JJ要求他们每个人都穿着笔挺的制

服——他关心公司的形象。

在他的邻居的眼里,JJ以及他的家庭看上去十分普

通。当然没人能猜到JJ很有钱。而事实上。他有50

0多万美元的净资产。他的家产在他所在自勺舒适的

中产阶级的小区(但不算豪华住宅区)可排上前10%。J

J没有大学文凭.他十六岁时辍学。且没从父母那里

继承遗产。他也没赢过比赛,没中过彩票。那么.他

是怎样发财的呢?

答案在于JJ只赚钱却从不花他赚的钱!几个例子可以

帮我们了解JJ自勺致富之路。他买得起豪华轿车,但

事实上他开的却是一辆简易的、有十多年车龄的老

车。他也穿得起最贵的、最帅气的名牌衣服,像古驰、

阿曼尼。事实上他身上穿的是大批量生产的西服。每

件不超过300美元。他也买得起劳力士表,但告诉他

时间的是一块已戴了十四年之久的卡西欧。价值仅1

3美元。

你看。JJ既不是体育明星。也不是影星。也不是媒体

知名人物,他并不出名。因为他不必受到公众的瞩目,

也不在华丽的办公室上班,他没有压力非得买名贵的

衣服和汽车。JJ也尊重他的职工。他关心他的员工的

感受。决心不让他们难过。如果他们看见他开的是名

车,可能会觉得他过分剥削他们的劳动。让我们比较

一下或者说对比一下JJ和迈克?彼得的生活方式(他

们之间的不同点远大于共同点)。迈克?彼得,或像他

的朋友那样叫他迈克,是个律师,一个好律师。他赚

很多的钱。而迈克的问题是他不像JJ那样能留得住

钱。

迈克留不住钱是因为他和他的同事、邻居对他该穿什

么衣服、该开哪种车、该在哪种餐馆吃饭都有很高的

期望。JJ可以开心地开着他的那辆十年车龄的老车到

处转悠,而迈克却觉得他不得不买辆宝马或梅斯德斯

一奔驰。这两个男人之间的真正区别是:迈克是靠大

笔的贷款才买下现在的豪舍,他接下来的二十年要分

期付贷款。而JJ刚好相反,他很久以前就用现金买下

了现有的房子。迈克希望可以很快住进更好的房子.

而JJ则很乐于在他现有的房子里度过余生。

在上高中时,迈克就暗暗下定决心要比他的父母有

钱。他的目标是拥有豪舍香车,成为高级俱乐部的会

员。在高级商店购物。为了实现这些目标,迈克认为

他要先受到良好的教育,有份高薪的工作,再努力地

工作。但是迈克从没把有钱和财富的积累划上等号,

而是将有钱等同于购买和展示高质量的物品。换句话

说,迈克从没将他的高收入理解为可存储的或可投资

的财富。

这两个男人的截然不同的态度和抱负对他们如何看待

生活产生了重大的影响。JJ没有迈克那么多的顾虑,

他常常更乐观一即使JJ的公司现在破产,他仍然可

以生活下去。这是因为他没有债务却有几份收入来

源:他的生意、投资以及他为别的公司做的咨询。而

迈克却不停地担忧会丢工作一他过着奢华的生活,

欠了许多钱,他的工资是家庭的唯一收入。

迈克的工作不是很稳定的那种,这也确实使他有好几

个晚上彻夜失眠。麦克的大多数时间都花在工作上。

他每天一连工作很久,工作也很拼命。事实上,他根

本没时间来享用他所拥有的一切。他也很少有时间能

和家人在一起。每天他黎明前离开家,晚上极少能赶

回家吃8点钟的晚餐。对迈克而言,经济独立和早日

退休只是梦想。要是他丢了工作,又找不到新的工作:

他的储蓄就只够他活一年。

JJ和迈克的另一个重要的不同点是JJ是自我营业

者,也就是说他是自己的老板。而迈克只是一家大律

师事务所的雇员。美国2/3以上的百万富翁是自我

营业者,要不就有自己的公司.要不就是开诊所或律

师事务所的。自我营业者往往比雇员交的税要少,因

为他们可以申报各种业务开支来减少税费,而雇员却

没有这种申报的权利。他们的收入当然可以通过雇主

的纪录追查到。尽管如此,如果JJ有迈克那样的消费

习惯。他也成不了百万富翁。

百万富翁有可能很专断、有企业家的风度,他们也可

能像JJ那样不张扬、很保守。他们还可能是体育、音

乐或电影明星------这些是些耀眼的例子,是我们在

报纸上会读到电视上会看到的富翁例子。但事实』:,

大多数百万富翁都是不起眼的,也没有过着令人眩目

的生活。他们中的大多数人是通过节俭才变得富裕起

来的。节俭是财富建立起来的基石。和一个节俭的人

相反的是一个高度消费的人。普通的百万富翁们是不

会高度消费的。相反。他们常常过着艰苦的生活。和

那些演艺圈里的耀眼的百万富翁们不同,他们不太在

乎外表.也乐意帮他们的雇员完成丁作而不怕弄脏

手。有趣的是,这些平凡的百万富翁中很少有人离婚。

但现如今.这种平凡的富翁却很少。为什么会这样呢?

答案在于现在的人不太愿意为积累财富而做出必要的

牺牲。这种牺牲可能意味着在他们十八、九岁和二十

刚出头时要长时间地辛苦工作,而这个年龄段正是大

多数人想出去和朋友们享受生活的时候。除了努力工

作,为了将来成为百万富翁他们还要每周花上很长的

时间研究哪种投资最有利。百万富翁都是投资上的好

手,对于这点你不必感到惊讶。他们不会把钱交给专

家来代替他们投资,而是积极地监视和改变他们的投

资以确保他们的任何投资都能得到最多的回报。

正如JJ曾说过的:“很多人都擅长通过努力工作来赚

得一定的钱。但几乎没几个人懂得留下些钱认真地做

投资。而这些投资会带来真正意义上的财富和机会,

使你变得经济独立起来。我成功的主要动机就是如

此,这使我成了自己的老板,也使我可以不再依赖他

人。对我而言,做个拿薪水的雇员是危险的、依赖性

的生活方式。独立和谨慎是成为平凡的百万富翁的主

要素质。”

UNITNINE福兮祸兮?

转基因食物是从基因被改变的植物种子和动物胚胎中

发展而来的。科学家们找到一些可能会使种子和胚胎

成长得更大、更壮的基因,便十巴这些基因种人种子

和胚胎。转基因的过程是指科学家们从不同的种类里

提取出基因种人种子或胚胎。例如,在动物对动物的

基因转变中,人的基因被种人猪的胚胎以提高猪对疾

病的抵抗力;而在动物对植物的基因转变中,鱼的基

因被种入西红柿的种子来提高种子的产量。

基因的混合被称为“拼接”,科学家的意思是“将基因拼

在于一起“。被拼接过的种子或胚胎成为试验的对象,

试验的结果要被记录下来。如果试验结果是成功的,

科学家就开始种植这种农作物。但种植时会将它们与

普通的(非转基因的)作物以及野生植物分开,以避免

杂交。然后科学家测量这种农作物的产量,并将之与

非转基因作物的产量进行比较。

目前转基因食物的问题还不十分明朗。因为这是个很

新的概念,所以科学家还没有足够的时间来评估种植

转基因食物对环境的影响以及食用这种食物对人类的

影响。转基因食品公司、许多科学家以及一些国家的

政府(尤其是贫穷国家的政府)都很急于推广转基因食

物。而另外一些人,尤其是那些保护环境的团体,则

完全反对通过基因工程来种植食物的概念。

赞同派和反对派的论据都很容易总结:赞成者们指出

这种食物能满足世界上日益增长的人口需求,并推出

这一观点:吃得饱才能安居乐业,才不太可能爆发战

争;而环境学家和一些科学家们认为这种不同种类的

基因混合是不自然的,从长远来看很可能会有不良后

果。这些反对者们也认为吃转基因食物可能会导致一

些疾病。随着转基因食物取代天然的食物,这也将给

动植物的生态平衡带来翻天覆地的变化。

我们需要更仔细地去探讨这些观点。支持者们强调更

大的产量.此外,转基因作物还有一个优势:在实验

室里,这些被处理过的种子可以抵抗由细菌、病菌、

霉菌引起的疾病。而且,因为这些转基因的种子会长

成更大、更壮的植物.它们能更好地与大自然的恶劣

环境作斗争,像极涝或极旱的天气。这就意味着转基

因食物在成长的过程中不需要人工化肥和杀虫剂这样

的化学物质。它们的基因转变使它们更强壮.所以在

生长时和与害虫、病菌和细菌的斗争中不需要外援。

所有这些都表明转基因食物有利于形成一个较干净的

农业环境。例如,我们大多数人都知道由此带来的一

些问题:化肥进入水中使得水里的植物迅速生长,从

而耗尽了水中的氧气,害死水中的野生生物。而关于

人和野生生物吃了含有杀虫剂的食物而病重甚至死亡

的报道也屡见不鲜。止匕外,支持者们声称转基因食物

不仅能喂饱世界人口,而且能有助于拯救地球上的自

然环境。

另一个支持转基因食物的论据是在世界范围内普遍缺

少好的耕地。而转基因食物使得发展中国家能最大限

度地利用他们的农业资源,把他们从为生存而斗争的

压力下解放出来。这样一来,又可使这些国家集中精

力发展他们的工业基础设施,从而变得富有。除了不

用挨饿以外。支持者们认为转基因食物还有助于世界

和平。因为吃饱了的部落不太可能去攻打他们的邻居。

那些支持者们指出至今也没有关于人们食用转基因食

物后有不良反映的报道。事实上,在世界上大部分地

区种植的大豆也是二十多年前转基因而成的。而大豆

明显对健康没有不良影响。另外很重要的一点就是:

如果某个产品有潜在的危险,例如烟草,利用转基因

去除有害化学物的好处是很明显的。

而转基因食物的反对者们则指出这种食物是从不同种

类提取基因而长成的。我们还不知道这种基因混合对

人体的健康有没有长远的影响。他们认为就我们目前

的知识状态而言,吃转基因食物太冒险。反对者们还

认为现存的健康问题(例如过敏)可能会因吃了这种食

物而恶化.因为人们吃了一些从没吃过的东西,对一

些人而言结果可能是隐藏的或不可预测的:大家要慎

重考虑的一个事实是:在最近的一次试验中。大豆里

种上了从核桃中提取的基因。就在大豆正要卖给农民

时,调查者及时发现对核桃过敏的人如果吃了这种豆

子就会死亡。

转基因食物对由细菌、病菌和霉菌引起的疾病有一定

的抵抗力。但也会杀死一些有益的昆虫,如对许多植

物的成功授粉至关重要的蜜蜂。转基因食物一个很严

重的缺陷是他们的基因趋于雷同,也就是说,他们对

于新的病菌和霉菌类几乎没有抵抗力。而科学家已证

明了病菌为破坏农作物而改变形式的速度有多快。

发达国家对转基因食物的态度各异。欧洲人比美国人

对这种食物的好处更持怀疑态度,所以欧洲对这种食

物的生产规定更严格。转基因食物在有些国家是被禁

止的,而在另一些国家则要明确在商品上标明以便人

们知道他们买的是什么。一些花了大笔的钱在转基因

食品的研究和开发上的大公司,通常是美国的公司,

鼓励发展中国家的农民种植这种作物。实际上,现在

的农民对转基因公司越来越依赖了。

这些公司坚持让农民们从他们那里买所有的种子,以

确保一种农作物是100%的转基因食物。这样的结果

是可怜的农民们不得不高额买下这些种子。而一旦农

作物没有收成(可能是因为一种新病毒的出现),农民

们就会丢了作物又赔钱。转基因食物的反对者们认为

这些大的食品公司应该帮助农民们更有效地利用传统

的农业种植方式,因为传统的方法利于多样化的种

植。换句话说,农民们每年种不同的作物,这对土壤

会有好处。

在这场辩论中,无法说谁对谁错,甚至无法肯定有一

方是对的。然而,有一点是肯定的,那就是我们必须

仔细地检查、公开地咨询并严格监控转基因食物的发

展过程。

UNITTEN新货币主宰欧洲大陆

2002年1月1日.一个重大的历史事件发生了。当

雪覆盖大半个欧洲。人们在互相祝福新年快乐时,一

种新的货币也被引入了欧洲这种新货币就是欧元。就

在雪覆盖大地。使整个世界一片银装素裹时,欧元也

覆盖了大半个欧洲。它将成为欧洲十二个国家的新的

通用货币。取代赫赫有名的法国的法郎、德国的马克、

希腊的德拉克马和西班牙的比塞塔。使用欧元的十二

个国家现在被称为“欧洲大陆”。

欧元价值520亿的硬币和150亿的纸币已经在欧洲成

功地软着陆了。在欧元启动的三天之后,欧洲大陆已

有50%以上的现金交易是用欧元支付的。在意大利这

个极不欢迎单一新货币到来的国家,用欧元交易占其

中的25%。而在芬兰,有450最的交易是使用欧元的.

荷兰则高达75%以上。大多数的欧洲人已接受了这个

新货币.像欧洲的政治家们一样.他们希望这种新货

币能战胜国家差异,从而创造一个更团结的欧洲。他

们最大的心愿便是欧洲人之间不再有战火纷飞。

当然,总是有些人想利用某个事件来达到自己的犯罪

目的,而不是社会目的。在欧洲的公众熟悉这种新货

币之前,欧洲的罪犯们就在不择手段地发横财。荷兰

的罪犯.装成警察的样子,声称两个老人手里的欧元

是假币,想骗他们交上他们的欧元。此外在荷兰,一

位妇女用计算机扫描并印出了一张50欧元的纸币,

在试图使用时被捕。她作案至少还用到了高科技。德

国的一位男子就直接从当地的报纸上拍了一张面值5

00欧元的纸币。并成功地将这张照片用厂出去。

在2002年上半年,不仅是罪犯们感到得到欧元不易。

在法国和荷兰,人们都得到警告,说欧元的数目可能

不够。法国银行的总裁甚至警告他的同胞不要用面值

500欧元的纸币买面包和报纸,那样会让商店无法找

零。尽管其中穿插着一些犯罪活动,面临过数目不够

的危机,欧元的启动总的来说是十分顺利的。欧洲的

高级政治、经济组织,欧洲委员会和欧洲中央银行对

于这一启动都很欣慰。欧元的启动比任何人预料的都

要顺利。

英国拒绝加入欧洲大陆这一事实曾使欧元的启动一度

受挫。英国给出的拒绝欧元的主要理由是英国人热爱

英镑。但事实上,英国希望保留英镑还有一个更实际

的原因:英镑比欧元,以及大多数的欧洲货币更坚挺,

包括德国一度强劲的马克。如果英国接受了欧元,大

多数的英国人将经历一场存款价值迅速减少的波动。

无论如何.英国人的态度对大部分欧洲国家来说是固

执且不符合逻辑的。

尽管英国持否定态度,欧元的启动仪式还是让人印象

深刻,并让人觉得充满了希望。在庆祝欧元启动的烟

火表演结束后.欧洲委员会的主席说道:“这是我们的

钱,我们的未来,这是我们手里的一小块欧洲。”令欧

洲中央银行的总裁高兴的是公司没有乘这种新货币带

来的混乱之机来抬高物价。他给出例子来强调这一

点:“我昨天买了一个巨无霸外加一杯草莓奶昔,只花

了4.45欧元,和以前的价格一模一样。”他接着说,

“一份报纸上周卖7法郎,现在只要1欧元,等于打了

7%的折扣。”

许多欧洲人希望统一货币能带来经济和政治上的团

结。他们认为既然欧洲委员会为十二国的3亿人口决

定利率,那也应该决定这些国家的税收、法律、国防

以及公众基金。这样,欧洲大陆才能在同样的法律下

被管理着。然而.对那些想保留各自的政府、独立的

法律和经济体制的人而言,欧洲完全联合这一想法是

一场噩梦。这些人害怕单——的货币会导致共同的欧

洲政治、法律和经济体系,他们认为这将破坏他们的

民族身份感和独立感。

事实上,欧洲委员会的主席曾说过.欧元的启动将“不

可避免地导致欧洲经济政策的更多趋同。’,他的想法

得到了法国财政部长的响应。这位部长曾呼吁建立一

个开支联盟,作为欧元启动的合理的下一步。欧洲中

央银行的主席希望欧洲的高级领导人针对税收、社会

稳定、农民津贴等问题召开定期会议,以确保增强欧

洲诸国间的政治合作。有的专家认为这样的一些会议

是建立一个联合的欧洲的第一步。

欧洲委员会主席的一位密友希望欧洲能岂配合行动来

降低犯罪。欧洲人权会议已给英国的法律带来了巨大

的变化。最近几个月。欧洲成员国已同意通过各国统

一的拘捕令。这些国家也将比英国和美国更有环保意

识。欧洲政治家想引入一个能量税。以此来鼓励消费

者和工厂找到可替代煤炭和石油的能源。欧洲人想通

过一项税收来支持人们使用可更新的能源,减少使用

矿物燃料。将来也许有一天.欧洲大陆会发现自己和

英美之间为重大的问题而针锋相对:前者提倡革新、

人性化的政策,而后者则试图保留原有的生产方式和

社会体制。

UNITELEVEN世界上最大的词汇表

大家好,欢迎来听这个讲座。首先我要提出一个观点.

接下来我会举例对它进行阐释说明。我自勺观点是:

英语这门语言是个贼?它从别的语言中窃取词汇说得

好听点是“借用”。为什么英语拥有的词汇量是所有语

言中最庞大的?——有70万条不同的词条.且到目前

为止仍在不断增加。这是一方面的原因。英语几乎从

各种语言中获取词汇:shampoo(洗发香波)取自印度

的印地语,caucus(政党高层会议)取自北美的阿冈昆

印第安语,ketchup(番茄酱)取自汉语,potato(土豆)

取白海地语,sofa(沙发)取自阿拉伯语,boondocks(荒

野)取自菲律宾的他加禄语。

我们可以注意到这样一个有趣的事实,除了印地语和

英语一样同为印欧语系的分支,刚才我所提到的其他

语言都属于截然不同的语种。例如,汉语隶属于汉藏

语系,且其本身包含很多的地区方言,普通话和广东

话只不过是其中两例。还有一点十分奇怪,尽管英语

属于日耳曼语系——严格说来它和荷兰语一样是日耳

曼语的方言,源于公元5世纪起对英国进行殖民统治

的德国盎格鲁撒克逊人所使用的语言——但是英语极

少从德语中借用词汇。在寥寥无几的几个词中有kind

ergarten(幼儿园)和hinterland(腹地)。

拉丁语为英语提供了大量的词汇。单词jaunty(愉快

的)、gentle(和善的)、gentleman(绅士)和genteel(有

教养的)都源于拉丁单词gentiliSoquiet(安静的)、sor

did(卑鄙的)和entirety(完全)分别来自于拉丁单词qui

etus>sordere和integritaso——个拉丁单词discus至

少衍生出四个不同的英文单词:disk(圆盘)、disc(光

碟)、dish(碟子)和desk(书桌)。源于拉丁语的英语单

词现在有一半以上的词义与它们的源词大相径庭。从

nice一词上可以看出其中的变化有多大,关于nice最

早的记录是在1290年,意思是“傻的”或“愚蠢的”。75

年后它的涵义是naughty(顽皮的)。再过?了200年它

用来指luxurious(豪华的)。18世纪初它有了elegant

(优雅的)的意思,而69年后它基本具备了现在的pie

asant(愉快白勺)这个意思。实际上.nice在今天被用

来形容某人或某物令人愉悦但也许有点儿乏味。

除了从其他语言中吸收词汇,有影响力的个人对英语

词汇的壮大做出了贡献,尤其在16、17世纪。单单

威廉?莎士比亚发明的单词就有criMcal(苛求的)、mon

umental(巨大的)、majestic(庄严的)、frugal(节俭的)、

dwindle(日渐减少)、countless(无数的)、submerged

(沉没的)、excellent(极好的)、hurry(匆忙)、lonely(孤

独的)、summit(顶点)以及另外1690个。假如没有这

些词我们会手足无措。他也许还能创造出更多的词。

但是他必须确定读者能理解或推断出新词的意思。

莎士比亚是16、17世纪最具语言创造力的人,但他

绝不是唯一一个对词汇的发展做出贡献的人。例如,

本?约翰逊为英语添加了damp(潮湿的)、defunct(已

故的)和clumsy(笨拙的)、strenuous(艰辛的)以及其他

很多有用的词汇。以撒克?牛顿发明了centrifugal(离

心力的)和centripetal向心力的)。托马斯?莫尔爵士造

出了absurdity(荒谬)、acceptance(赞同)、exact(确定

的)、explain(解释)和exaggerate(夸张)。著名学者托

马斯?爱略特爵士发明Janimate(有生命的)、exhaus

t(疲惫)、modesty(谦逊)和其他一些词汇。年代更近一

些、但仍是很久以前,塞缪尔?科尔里奇造出了inten

sify(强化)

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