专业技术人员心理健康调适试题及答案

经典word整理文档，仅参考，转Word此处可删除页眉页脚。本资料属于网络整理，如有侵权，请联系删除，谢谢！A．健康管理能力B．自我察觉能力C．有效处理情绪低潮的能力．彼此关心合作的能力A•A．B．．．正念能量对话沟通••••••••3．冲突化解对话的前提不包括（）。始终记住放空自己••倾听••充满愤怒••认同理解对方••A．学习能力••技能单一••调查研究能力••心理调适能力••B义理••文章••考证••批判•6．当我们感到紧张时，把全身所有能控制的肌肉绷紧，用力地皱眉、闭眼睛、握拳、屈臂，绷到紧的•紧绷法••呐喊法••调息法••冥想法•A7．成功二二六理论认为，一个人的成功（）的作用占到。•A．B．．．技术才能智商情商•••••••D8．根据本课程，在恶意推断的偏见中，当对方的表现不合我意的时候，我们本能的推理过程推断的最•对方是坏人••对方人品有问题••对方对我不好••对方意图不良••沟通不畅••恶性竞争••误会别人••．先入为主••A10．弗里德曼研究发现，和冠心病密切相关的是（）性格的人。A型••B型••C型••D型••11．从情绪的（）来分，可以将情绪分成积极情绪和消极情绪。状态••性质••功能••表现••脾，肺，肝，肾••肝，肺，脾，肾••肺，脾，肾，肝••肺，脾，肝，肾•13．（）是指个人对自己的职业发展做出主动的、自觉的设计和计划，并且根据社会的变化、职业领域的变化、家庭的变化、个人的变化而做出相应的调整。•家庭和谐规划••工作制定规划••学习阶段规划••职业生涯规划•14．在Peterson和Seligman开发的优点问卷中，提出人类有六大类美德，24种优势。下列不属于六大美德的是（）。•智慧••勇气••正义••节约••15．本课程提到，管理情绪的前提是（）。A．察觉别人的情绪••培养正向的情绪••察觉自己的情绪••处理好人际关系••C16．从美学的角度来讲，选择服饰的原则是（）。合适••时尚••保暖••实用••心绞痛性格••冠心病性格••糖尿病性格••癌症性格•D18．当我们感到紧张时，把全身所有能控制的肌肉绷紧，用力地皱眉、闭眼睛、握拳、屈臂，绷到紧的•紧绷法••呐喊法••调息法••冥想法••19．本课程在教授人们如何用理智驾驭情感时，讲到一种从根本上缓解情绪波动的方法（）。呐喊法••三思制怒法••理性情绪疗法••阴阳辩证辅导••20．根据本课程，（）是最积极的职业心态。企业家心态••打工者心态••主人翁心态••．资本家心态•C21．人群性格外向，直率、果敢、精力充沛，自信心强，有支配他人的倾向和说服他人的能力，勇于冒险的人格类型为（）•现实型••组织型••艺术型••社会型••22．形象魅力的所有结构中，（）是源头和核心。体貌••精神••表情••姿态•B23．根据本课程，职业心理特征的第一点是（）。••良好的职业道德•在个人生活与职业生活之间平衡••理解并认同工作价值••心态阳光，心理健康••D24．根据本课程，（）时代，需要一辈子学习，否则知识就会老化，思想就会僵化，能力就会退化。农耕••工业经济••信息••知识经济••25．社会学认为，通过个人的努力和活动所获得的角色是（）。先赋角色••自然角色••社会角色••自致角色•D26．本课程提到，Freedom的一本著作叫（），与大前研一的角度不同，他从社会学的角度对社会权•《消除贫困》••《自我实现》••《专业人员》••《Professionalism》••D工作家庭平和••工作家庭促进••工作家庭冲突••工作家庭无关••学习••创新••改革•••协调D•地缘关系••血缘关系••趣缘关系••业缘关系••地缘关系••血缘关系••趣缘关系••业缘关系•C多选题（共10题，每题3分）1．七十年代以来，西方组织行为学就掀起了工作、家庭关系的理论研究，他们认为有两种可能性，分别是（）和（）。•工作家庭平和••工作家庭冲突••工作家庭无关••工作家庭促进••工作家庭崩溃••2．本课程提到，西方式的学问主要包括（）本体论••认识论••方法论••义理••文章••3．以下（）属于下行协调。信任••服从••．．E．公正谦和赞美••••••4．本课程提到的打招呼可以使用的方式有（）。称谓••问候语••肢体语言••表情语言••名字••5．本课程详细介绍了“家庭和事业的关系模型上的几种区分，以下哪些选项是正确的？（）高家庭、低工作••高家庭、高工作••低家庭、高工作••．低家庭、低工作••以上选项都正确••基于时间的冲突••基于压力的冲突••基于行为的冲突••基于心情的冲突••基于制度的冲突••7．本课程提到，人的气质类型分为四种，分别是（）。神经质••胆汁质••多血质••粘液质••抑郁质•8．本课程提到的职业压力大的原因有（）。•变化大••竞争烈••选择多••欲望多••目标小••9．本课程提到，如果（）与（）不能很好的匹配的话，会导致职业发展的内在动力不足。阶级职业生涯••外职业生涯••内职业生涯••社会职业生涯••家庭职业生涯••我是不是有意愿升职••我会不会寻找大量兼职••我这辈子不会再改行了••我的收入主要来自于职业行为••从事这份职业令我心情愉悦•判断题（共10题，每题1分）1．社会心理学家弗罗姆在《爱的艺术》中谈到，探寻爱的真谛的第一步是要认识到爱是一门艺术，正如生活是一门艺术。”对错2．继续教育是面向学校教育之后所有社会成员特别是成人的教育活动，是终身学习体系的重要组成部对错对错对错对错对错对错对错9．职业人多在国家垄断行业中出现。对错对错1．根据本课程，拥有（）的职业者会以经营者的立场看待问题、面对压力、承担责任，同时也能得到•创业心态••创新心态••主人翁心态••打工者心态•2．（）指的是，工作可以获得报酬，维持物质的需要，改善生活的水平，工作努力还可以晋升加薪，•经济安全的动机••人际亲和的动机••领导他人的动机••社会赞许的动机••A3．最早把行政管理概括为一个理论的是（）威尔逊••华盛顿••威廉姆森••林肯•4．喜欢从事技艺性或机械性工作，能够独立钻研业务、完成任务，长于动手并以“技术高”为荣的人格•现实型••组织型••艺术型••社会型•A••侵略的方式•B．回避的方式••．合作的方式••．恐吓的方式••D6．木桶原理是由（）提出的。美国管理学家彼得••美国学者霍兰德••美国心理学家马斯洛••美国管理学家明茨伯格•7．（）指的是，工作可以获得报酬，维持物质的需要，改善生活的水平，工作努力还可以晋升加薪，•经济安全的动机••人际亲和的动机••领导他人的动机••社会赞许的动机•A8．根据本课程，（）时代，需要一辈子学习，否则知识就会老化，思想就会僵化，能力就会退化。•农耕••工业经济••信息••知识经济•D9．麻省理工大学斯隆管理学院的职业心理学家（），曾经说过，“我们作为子女、父母的角色是不可逆的。”•比尔盖茨••巴菲特••托马斯••雪恩••10．一上台就紧张，一见领导就心慌，看异性脸红、怕高、怕考试，怕小动物，都是一种（）。抑郁••焦虑••烦躁••敏感••D接近性吸引••互补性吸引••外表吸引••人格吸引•12．管理学的二八定律告诉我们叫关键因素。做事情时把的关键点抓住了，也许你的工作就事半功倍。所以找定位首先也要考量的问题。根据本课程，下列哪项不属于定位的关键（）•如何对待领导••如何对待群众••如何让自己在领导面前如鱼得水••如何在实践中不断学习•C••心绞痛性格•B．冠心病性格••．糖尿病性格••．癌症性格••D性格特征••职业生涯••生活细节••人际关系••工作家庭平和••工作家庭促进••工作家庭冲突••工作家庭无关•C16．职业心理学家（）曾写过一本书，书的名字叫《乐在工作中》。•比尔盖茨••巴菲特••魏特利••托马斯••C安全需要••自我实现••爱的需要••生理需要••18．弗里德曼研究发现，和冠心病密切相关的是（）性格的人。A型••B型••C型••．D型••A惰性••启蒙性••领导性••依附性•20．人群性格外向，直率、果敢、精力充沛，自信心强，有支配他人的倾向和说服他人的能力，勇于冒险的人格类型为（）•现实型••组织型••艺术型••社会型••A．心绞痛性格••冠心病性格••．糖尿病性格••．癌症性格••D22．根据本课程，（）又叫“马粪心态消极心态••积极心态••平常心态••健全心态••人际关系••情绪••社会••环境••24．社会学认为，通过个人的努力和活动所获得的角色是（）。先赋角色••B．．．自然角色社会角色自致角色••••••D直觉自知的能力••理解平衡的能力••人际关系调适能力••自我激励的能力••26．根据本课程，（）是最积极的职业心态。企业家心态••打工者心态••主人翁心态••资本家心态•C27．台湾专家柯永河给出的心里不健康公式中，SS表示的含义是（）。•自我强度••社会支持••压力强度••个人所需要刺激的最低量••B地缘关系••血缘关系••趣缘关系••业缘关系••29．职业心理学家（）曾写过一本书，书的名字叫《乐在工作中》。比尔盖茨••B．巴菲特••魏特利••托马斯••C30．本课程提到，职业的心理特征要求保持工作和家庭的平衡，方法有很多，首先是（）。把事业放在第一••弄清楚自己最想要什么••把家庭放在第一••两者兼顾•B多选题（共10题，每题3分）1．联合国教科文组织提出21世纪人类学习要解决（）。•生存问题••交流问题••学习问题••技能问题••分析问题••2．根据本课程，如何掌握良好心态的灵活性（）把门而不关门••抓大而不放小••到位而不越位••主动而不乱动••该圆时圆，该方时方••3．本课程提到，辩证认识的方法包括（）。相对论••全面论••发展论••片面性••绝对化••4．根据本课程，沟通能力包括（）A．表达能力争辩能力倾听能力设计能力以上都是••B．．．E．••••••••语速••内容••语调••节奏••语气••“我失败了怎么办？”••“我能行”••．．“没问题”••“我行吗？”••“我要输了多丢人”••开列沟通情境和沟通对象清单••评价自己的沟通状况••评价自己的沟通方式••制订、执行沟通计划••对计划进行监督••8．本课程详细介绍了“家庭和事业的关系模型上的几种区分，以下哪些选项是正确的？（）高家庭、低工作••高家庭、高工作••低家庭、高工作••低家庭、低工作••以上选项都正确••形象好的人不一定有魅力••形象是魅力的载体••魅力要通过形象表现出来••形象和魅力都是天生的••二者不可兼得•10．七十年代以来，西方组织行为学就掀起了工作、家庭关系的理论研究，他们认为有两种可能性，分别是（）和（）。•工作家庭平和••工作家庭冲突••工作家庭无关••工作家庭促进••工作家庭崩溃•判断题（共10题，每题1分）1．如果在选择专业时，过多的考虑了专业的热门程度，那么未来就有可能因对所选专业的兴趣不高而对错对错对错4．本课程认为，个人的发展是天时地利人和的结果。内因还是自己，包含对知识和机会的把握等。对错5．良好的人际关系，在认知上表现了人对人的认可、肯定，在情感上表现出彼此的这种喜欢、欣赏，行为上表现出愿意一起接近、行动。对错6．想提高每一个员工竞争力，并将他们的力量有效凝聚起来，最好办法就是对员工进行教育和培训。对错对错8．沟通的基本态度就是对人礼貌，要和谐平和，有分寸感，谦虚低调。越是重要的东西，越是有锋芒的东西，越是要深藏不露，关键时候才拿出来，说话要留有余地。对错对错10．我们向周围无论是亲友，还是同事、客户，还是整个的世界，发射的正能量越多，我们最终所遭遇到的冲突就越少。对错•让一些冲突根本没有存在的余地、••忍耐退让••主动进攻••缓和商量••学习能力••技能单一••调查研究能力••心理调适能力••职业生涯发展••自我实现过程••内职业生涯••．外职业生涯••D有等级观念••存在着感情上、级别上理解的角度不同，以及行为的方式不同••利益的考量；权力；知识、经历、能力••资源、利益和能力••职业道德••恪尽职守••热情服务••不断提高技能••6．能量法则的核心是（）。感情深，正能量不足，冲突不易解决••B．感情不深，正能量不足，冲突易解决••感情深，正能量就充足，冲突易解决••感情不深，正能量充足，冲突易解决••C健康管理能力••自我察觉能力••有效处理情绪低潮的能力••彼此关心合作的能力••8．本课程提到，（）是人类社会最为普遍的奉献精神。爱岗敬业••助人为乐••默默奉献••理解认同•A9．心理学上的C型性格又名（）。•A．心绞痛性格••B．冠心病性格••．糖尿病性格••．癌症性格••D稳定性••独特性••复杂性••整合性•11．本课程提到，Freedom的一本著作叫（），与大前研一的角度不同，他从社会学的角度对社会权•《消除贫困》••《自我实现》••《专业人员》••．《Professionalism》••D12．管理学的二八定律告诉我们叫关键因素。做事情时把的关键点抓住了，也许你的工作就事半功倍。所以找定位首先也要考量的问题。根据本课程，下列哪项不属于定位的关键（）如何对待领导••如何对待群众••如何让自己在领导面前如鱼得水••如何在实践中不断学习••人际关系••情绪••社会••环境•14．人群性格外向，直率、果敢、精力充沛，自信心强，有支配他人的倾向和说服他人的能力，勇于冒险的人格类型为（）•现实型••组织型••．．艺术型社会型•••B15．本课程提到，（）是一个较大的概念，即家庭生活、职业发展等都是相互作用的，很难说一个家庭一团糟的人在职场上会是个能人。•幼儿教育规划••生活规划••人生规划••职业发展彩虹••义理••文章••考证••批判•D17．正念化解的三大法则中，关系层面的是（）法则。•A．B．．．正念能量对话沟通••••••••B18．社会学认为，通过个人的努力和活动所获得的角色是（）。先赋角色••自然角色••社会角色••自致角色••19．根据本课程，（）时代，需要一辈子学习，否则知识就会老化，思想就会僵化，能力就会退化。农耕••工业经济••信息••知识经济••D信任••自主••公正••谦和••21．根据本课程，（）是最积极的职业心态。企业家心态••打工者心态••主人翁心态••资本家心态••22．能量法则的核心是（）。感情深，正能量不足，冲突不易解决••感情不深，正能量不足，冲突易解决••．感情深，正能量就充足，冲突易解决••感情不深，正能量充足，冲突易解决••惰性••启蒙性••领导性••依附性••去除“无助”情结••去除“加害”情结••冷静下来，自我放松，延后对话••去除“受害”情结•C25．根据本课程，（）时代，需要一辈子学习，否则知识就会老化，思想就会僵化，能力就会退化。••农耕•B．．．工业经济••信息••知识经济••D我赢••他赢••他输••双赢•27．本课程提到，在Freedom眼中，社会分层中存在（）、有钱人、有知识的人，他们都可以通过不同的途径影响所在社会。•有技术的人••有权人••贫困人口••管理层•B28．最好的化解冲突的方式是（）。•让一些冲突根本没有存在的余地、••忍耐退让••主动进攻••缓和商量••29．成功二二六理论认为，一个人的成功（）的作用占到。技术••才能••智商••情商•30．在Peterson和Seligman开发的优点问卷中，提出人类有六大类美德，24种优势。其中节制的优•宽容••公平••希望••真实•A多选题（共10题，每题3分）1．高官犯罪有（）在驱使。•攀比心理••从众心理••弥补心理••侥幸心理••迷信心理••2．本课程提到，人的气质类型分为四种，分别是（）。神经质••胆汁质••多血质••粘液质••抑郁质••由点及面••绝对化••过分概括化••由面及点••糟糕至极••4．本课程提到，辩证认识的方法包括（）。相对论••全面论••发展论••片面性••绝对化•5．本课程提到，辩证认识的方法包括（）。•相对论••全面论••发展论••片面性••绝对化••6．本课程认为，成功人士的内在要素包括（）。倔强的性格••积极的心态••稳定的情绪••坚强的毅力••丰富的经历••7．以下属于自陈式问卷的是（）。卡特尔十六人格因素问卷••艾森克人格问卷••明尼苏达多项人格测验••MBTI的性格测验••TAT测验••个人形像设计••工作的行为••言谈举止••注意个人卫生••保持乐观心态••你是不是有意愿升职••你会不会寻找大量兼职••．你会不会改行••你的主要收入是不是来自你的职业行为••你是不是感觉到很幸福••我是不是有意愿升职••我会不会寻找大量兼职••我这辈子不会再改行了••我的收入主要来自于职业行为••从事这份职业令我心情愉悦•判断题（共10题，每题1分）1．心理健康的灰色理论认为，当人心理状态在在深灰色区域时，这个人是人格异常者，需要找精神科对错对错3．如果在选择专业时，过多的考虑了专业的热门程度，那么未来就有可能因对所选专业的兴趣不高而对错4．当今世界科学技术日新月异，知识总量呈几何级数增长。对错5．冲突只是存在于特定的场合中，并不是无处不在的。对错6．谈吐中的机智幽默具有魅力。对错7．有吸引力就一定都会产生魅力。对错对错对错对错1．能量法则的核心是（）。•感情深，正能量不足，冲突不易解决••感情不深，正能量不足，冲突易解决••．感情深，正能量就充足，冲突易解决••感情不深，正能量充足，冲突易解决••C2．本课程提到，Freedom的一本著作叫（），与大前研一的角度不同，他从社会学的角度对社会权利《消除贫困》••《自我实现》••《专业人员》••《Professionalism》••3．根据本课程，（）时代，需要一辈子学习，否则知识就会老化，思想就会僵化，能力就会退化。农耕••工业经济••信息••知识经济••正念••能量••．．对话沟通•••B5．喜欢从事技艺性或机械性工作，能够独立钻研业务、完成任务，长于动手并以“技术高”为荣的人格•现实型••组织型••艺术型••社会型••察觉别人的情绪••培养正向的情绪••察觉自己的情绪••处理好人际关系••C7．从美学的角度来讲，选择服饰的原则是（）。合适••B．．．时尚保暖实用••••••A直觉自知的能力••理解平衡的能力••人际关系调适能力••自我激励的能力••9．本课程提到，（）的开发可以化解大量的社会心理问题。技术••才能••智商••情商•D•职业道德••恪尽职守••热情服务••不断提高技能•B11．管理学的二八定律告诉我们叫关键因素。做事情时把的关键点抓住了，也许你的工作就事半功倍。所以找定位首先也要考量的问题。根据本课程，下列哪项不属于定位的关键（）•如何对待领导••如何对待群众••如何让自己在领导面前如鱼得水••如何在实践中不断学习••脾，肺，肝，肾••肝，肺，脾，肾••肺，脾，肾，肝••肺，脾，肝，肾•D13．人群性格外向，直率、果敢、精力充沛，自信心强，有支配他人的倾向和说服他人的能力，勇于冒险的人格类型为（）•现实型••组织型••艺术型••社会型••呐喊••系统脱敏••转移••满灌•B••去除“无助”情结•去除“加害”情结••冷静下来，自我放松，延后对话••去除“受害”情结••C16．台湾专家柯永河给出的心里不健康公式中，SS表示的含义是（）。自我强度••社会支持••压力强度••个人所需要刺激的最低量••去除“无助”情结••去除“加害”情结••冷静下来，自我放松，延后对话••去除“受害”情结•C18．解决冲突的上上策是（）。•积累正能量，化解冲突••超越冲突••忍耐退让••主动攻击••B19．能量法则的核心是（）。感情深，正能量不足，冲突不易解决••感情不深，正能量不足，冲突易解决••感情深，正能量就充足，冲突易解决••感情不深，正能量充足，冲突易解决••20．本课程提到，离不开自己所在的单位是（）的特点。贫困人口••职业人••社会人••．单位人••D节食••吃药••锻炼••衣着••22．本课程提到，林巧稚把其电话放在床边，为的是病人随时能联系到她。这体现的是（）。职业习惯••职业精神••职业道德••职业管理••23．成功二二六理论认为，一个人的成功（）的作用占到。技术••才能••．．智商情商•••D24．（）是指个人对自己的职业发展做出主动的、自觉的设计和计划，并且根据社会的变化、职业领域的变化、家庭的变化、个人的变化而做出相应的调整。•家庭和谐规划••工作制定规划••学习阶段规划••职业生涯规划••25．本课程提到，（）是人类社会最为普遍的奉献精神。爱岗敬业••助人为乐••默默奉献••理解认同••A心绞痛性格••B．冠心病性格••．糖尿病性格••．癌症性格••D27．心理学上的A型性格又名（）。心绞痛性格••冠心病性格••糖尿病性格••癌症性格••义理••文章••考证••批判•D29．下列哪项不属于本课程提到的“三前三后（）•鞍前马后••思前想后••承前启后••瞻前顾后••C30．木桶原理是由（）提出的。美国管理学家彼得••美国学者霍兰德••美国心理学家马斯洛••美国管理学家明茨伯格•A多选题（共10题，每题3分）1．根据本课程，终身学习的特点包括（）•终身性••B．个体性全民性广泛性以上都是••．．E．••••••我可以不懂，但不表明我的团队不懂••我可以没有导师，但不表明我的团队没有导师••我可以在一个角落里，但我却能拥有世界••我可以没有有形市场，但我的产品和服务却可以无处不及••我可以是现实的，是历史的，是国内的，是国际的••春江花月夜••难忘今宵••二泉映月••．E．江河水••渔舟唱晚••4．本课程提到，1998年颁布了第一部中华人民共和国职业大典，本课程中提到了哪几大类（）。党政人员••专业技术人员••生产人员••兼职人员••服务人员•5．有效地处理人际冲突也是建立人际关系和维护人际关系中的重要方面。因此，化解人际冲突的方法•充分沟通••非暴力不合作••坦诚相待••求同存异••E．迁就对方••6．本课程提到，天生丽质是指（）等都符合人的审美标准。衣服••面容••肤色••形体••体味••7．以下关于恶意推断的说法正确的是（）。别人是坏的或错的，我是好的或对的••别人做了坏事，我受到了伤害••当我伤害别人时，我会说自己很委屈，因为我的动机是好的••当别人伤害我时，我会认为别人意图不良••当我伤害别人时，我会认为错在别人•8．本课程认为，一般塑造良好的职业形象应该包括这几个方面（）。•个人形像设计••工作的行为••言谈举止••注意个人卫生••保持乐观心态••独特性••稳定性••复杂性••多变性••整合性••10．本课程提到，谈吐可以从（）方面展示魅力。交谈中的礼节展示魅力••人生态度影响谈吐的魅力••交谈的方式影响魅力••交谈的对象影响魅力••学识智慧支撑谈吐的魅力•判断题（共10题，每题1分）1．本课程认为，方法是技巧的枢纽和抓手。对错对错对错对错5．讲话稿最具有综合性、全面性，最需要体现写作能力和整体把握问题、观察事物、解决问题的能力，是一个综合素质的考量。对错6．职业人多在国家垄断行业中出现。对错7．本课程提到，人格这个词的含义在法学、政治学、社会学、心理学领域的内涵式一样的。对错对错9．当今世界科学技术日新月异，知识总量呈几何级数增长。对错10．知人知面不知心说的是人格的复杂性特点。对错•始终记住放空自己••倾听••充满愤怒••认同理解对方••2．本课程提到，林巧稚把其电话放在床边，为的是病人随时能联系到她。这体现的是（）。职业习惯••职业精神••职业道德••．职业管理•B3．从美学的角度来讲，选择服饰的原则是（）。•A．B．．．合适时尚保暖实用••••••••A4．成功二二六理论认为，一个人的成功（）的作用占到。技术••才能••智商••情商••学习••创新••改革••协调••6．麻省理工大学斯隆管理学院的职业心理学家（），曾经说过，“我们作为子女、父母的角色是不可逆的。”比尔盖茨••巴菲特••托马斯••雪恩•7．在Peterson和Seligman开发的优点问卷中，提出人类有六大类美德，24种优势。下列不属于六大美德的是（）。•智慧••勇气••正义••节约••8．本课程指出，（）是发展的客观需要、基本要求。A．学习••创新••．．改革协调••••D有等级观念••存在着感情上、级别上理解的角度不同，以及行为的方式不同••利益的考量；权力；知识、经历、能力••资源、利益和能力••10．本课程提到，职业的心理特征要求保持工作和家庭的平衡，方法有很多，首先是（）。把事业放在第一••弄清楚自己最想要什么••把家庭放在第一••两者兼顾••11．本课程提到，（）的开发可以化解大量的社会心理问题。技术••B．．．才能智商情商••••••D12．根据本课程，职业心理特征的第一点是（）。良好的职业道德••在个人生活与职业生活之间平衡••理解并认同工作价值••心态阳光，心理健康••心绞痛性格••冠心病性格••糖尿病性格••癌症性格•D14．人群性格外向，直率、果敢、精力充沛，自信心强，有支配他人的倾向和说服他人的能力，勇于冒险的人格类型为（）•现实型••组织型••艺术型••社会型••直觉自知的能力••理解平衡的能力••控制冲动的能力••自我激励的能力••节食••吃药••锻炼••衣着••C信任••自主••公正••谦和••18．根据本课程，职业心理特征的第一点是（）。良好的职业道德••在个人生活与职业生活之间平衡••理解并认同工作价值••心态阳光，心理健康••19．能量法则的核心是（）。感情深，正能量不足，冲突不易解决••B．感情不深，正能量不足，冲突易解决••感情深，正能量就充足，冲突易解决••感情不深，正能量充足，冲突易解决••C20．木桶原理是由（）提出的。美国管理学家彼得••美国学者霍兰德••美国心理学家马斯洛••美国管理学家明茨伯格••性格特征••职业生涯••生活细节••人际关系•D22．与外部进行沟通时的心理障碍与难点是（）•A．有等级观念••存在着感情上、级别上理解的角度不同，以及行为的方式不同••利益的考量；权力；知识、经历、能力••资源、利益和能力••D23．本课程认为，下列内容不属于乐观者的认知特点的是（）。暂时性的••偶然的••个别的••非个人的••24．根据本课程，（）是最积极的职业心态。企业家心态••打工者心态••主人翁心态••资本家心态••C25．形象魅力的所有结构中，（）是源头和核心。体貌••精神••表情••姿态•26．管理学的二八定律告诉我们叫关键因素。做事情时把的关键点抓住了，也许你的工作就事半功倍。所以找定位首先也要考量的问题。根据本课程，下列哪项不属于定位的关键（）•如何对待领导••如何对待群众••如何让自己在领导面前如鱼得水••如何在实践中不断学习••我们内心是否有正念••我们内心是否存在足够的正能量••我们内心是否存在偏见••我们内心的推断，内心编造的对事情的解读是否正确••D职业生涯选择••自我实现过程••内职业生涯••外职业生涯••我赢••他赢••他输••双赢••30．本课程提到，林巧稚把其电话放在床边，为的是病人随时能联系到她。这体现的是（）。职业习惯••B．．．职业精神职业道德职业管理•••••B多选题（共10题，每题3分）•体貌••服饰••姿态和表情••谈吐和礼节••精神••2．职业选择的几种情况有（）。坚持初衷••改行••．成为管理者••．E．创业••被动失业••3．本课程提到的冲突的典型情境包括（）。彼此认为问题出在对方身上••努力证明对方有问题，反驳对方对自己的指控••感觉对方不倾听自己，曲解甚至伤害自己••对自己的问题不虚心、不反省••负面情绪升温，问题得不到解决••4．根据本课程，如何掌握良好心态的灵活性（）把门而不关门••抓大而不放小••到位而不越位••．主动而不乱动••该圆时圆，该方时方••5．运用方法时面临的挑战主要有（）角色位移••心态失衡••职业发展••管理知识••公共精神•6．台湾心理学家张春兴教授在《现代心理学》一书中提到了对现代人婚姻的几点建议。以下哪些选项•幸福的婚姻需要靠持续不断的经营••莫把对方的辛劳视为当然之事••容许并鼓励对方继续成长••容忍对方，拥有相当自主的生活的空间••尝试培养夫妻间的共同兴趣••7．本课程提到，如果（）与（）不能很好的匹配的话，会导致职业发展的内在动力不足。阶级职业生涯••外职业生涯••内职业生涯••社会职业生涯••家庭职业生涯••8．根据本课程，沟通能力包括（）表达能力••争辩能力••倾听能力••设计能力••以上都是••9．（）（）-（）是专业技术人才发展的一种路径。A．单位人••职业化的单位人••职业人••社会工作人员••服务人员••开列沟通情境和沟通对象清单••评价自己的沟通状况••评价自己的沟通方式••制订、执行沟通计划••对计划进行监督•判断题（共10题，每题1分）对错2．与下级沟通的最重要的方法寓管理与服务之中，寓批评与表扬之中。对错对错对错对错对错对错8．讲话稿最具有综合性、全面性，最需要体现写作能力和整体把握问题、观察事物、解决问题的能力，是一个综合素质的考量。对错9．想提高每一个员工竞争力，并将他们的力量有效凝聚起来，最好办法就是对员工进行教育和培训。对错对错•让一些冲突根本没有存在的余地、••忍耐退让••．主动进攻缓和商量•••2．人群性格外向，直率、果敢、精力充沛，自信心强，有支配他人的倾向和说服他人的能力，勇于冒险的人格类型为（）•现实型••组织型••艺术型••社会型•3．（）是指个人对自己的职业发展做出主动的、自觉的设计和计划，并且根据社会的变化、职业领域的变化、家庭的变化、个人的变化而做出相应的调整。•家庭和谐规划••工作制定规划••学习阶段规划••职业生涯规划•D4．本课程提到，Freedom的一本著作叫（），与大前研一的角度不同，他从社会学的角度对社会权利•A．《消除贫困》••《自我实现》••《专业人员》••《Professionalism》•D5．管理学的二八定律告诉我们叫关键因素。做事情时把的关键点抓住了，也许你的工作就事半功倍。所以找定位首先也要考量的问题。根据本课程，下列哪项不属于定位的关键（）•如何对待领导••如何对待群众••如何让自己在领导面前如鱼得水••如何在实践中不断学习••温柔婉转••高调豁达••声音高亢••从容低调••D7．麻省理工大学斯隆管理学院的职业心理学家（），曾经说过，“我们作为子女、父母的角色是不可逆的。”比尔盖茨••巴菲特••托马斯••雪恩••8．理性情绪疗法是国际上比较公认的一种重建认知、平衡心理的方法，所运用的模型被称为（）。中庸之道••阴阳八卦模型••催眠模型••A-B-C-D-E模型••9．最早把行政管理概括为一个理论的是（）威尔逊••华盛顿••．．威廉姆森••林肯•A10．根据本课程，拥有（）的职业者会以经营者的立场看待问题、面对压力、承担责任，同时也能得到•创业心态••创新心态••主人翁心态••打工者心态•11．（）指的是，工作可以获得报酬，维持物质的需要，改善生活的水平，工作努力还可以晋升加薪，•经济安全的动机••人际亲和的动机••领导他人的动机••社会赞许的动机••A12．本课程提到，人类的心理适应最主要方面的就是（）的适应。A．人际关系情绪••B．．．••社会••环境••A职业生涯选择••自我实现过程••内职业生涯••外职业生涯••惰性••启蒙性••领导性••依附性•D•西装••美容••整洁••素颜••B我们内心是否有正念••我们内心是否存在足够的正能量••我们内心是否存在偏见••我们内心的推断，内心编造的对事情的解读是否正确••地缘关系••B．血缘关系••趣缘关系••．业缘关系••C18．本课程提到，职业的心理特征要求保持工作和家庭的平衡，方法有很多，首先是（）。把事业放在第一••弄清楚自己最想要什么••把家庭放在第一••两者兼顾••侵略的方式••回避的方式••合作的方式••恐吓的方式••20．本课程提到，（）是人类社会最为普遍的奉献精神。爱岗敬业••B．助人为乐默默奉献理解认同••••••A21．弗里德曼研究发现，和冠心病密切相关的是（）性格的人。A型••B型••C型••D型••察觉别人的情绪••培养正向的情绪••察觉自己的情绪••处理好人际关系•C23．黄帝内经中提到忧伤（）、思伤（）、怒深（）、恐伤（）。•脾，肺，肝，肾••肝，肺，脾，肾••肺，脾，肾，肝••肺，脾，肝，肾••D情商低下型••技能单一型••协作型••强势型••25．台湾专家柯永河给出的心里不健康公式中，SS表示的含义是（）。自我强度••社会支持••压力强度••个人所需要刺激的最低量••B接近性吸引••互补性吸引••外表吸引••人格吸引••27．根据本课程内容，下面哪个选项不属于情商的能力？（）。健康管理能力••自我察觉能力••有效处理情绪低潮的能力••彼此关心合作的能力••28．根据本课程，（）时代，需要一辈子学习，否则知识就会老化，思想就会僵化，能力就会退化。农耕••工业经济••．信息••知识经济••乐观••开朗••羞怯••认真••节食••吃药••锻炼••衣着•C多选题（共10题，每题3分）•想明天即将发生的事••想过去经历过的高兴事••想美好的景色••想过去失恋的恋人••想当下的烦心事••处理好职业价值观与金钱的关系••处理好职业价值观与个人兴趣和特长的关系••处理好职业价值观的排序与取舍的问题••处理好职业价值观中个人与社会的关系••处理好淡泊名利与追逐名利的关系••延长寿命••B．增进身体健康••提高生命质量••减少犯罪••提高收入••方法••思路••知识••技能••态度••你是不是有意愿升职••你会不会寻找大量兼职••你会不会改行••你的主要收入是不是来自你的职业行为••你是不是感觉到很幸福••善用语言的技巧••善于倾听••学会欣赏与赞美••善用批评的智慧••提高自身的修养••终身性••个体性••全民性••广泛性••以上都是••单位人••职业化的单位人••职业人••社会工作人员••服务人员••9．根据本课程，沟通能力包括（）表达能力••争辩能力••倾听能力••设计能力••以上都是••10．根据本课程，化解矛盾，处理冲突的目标包括（）。A．占得上风解决问题增进关系••B．．．••••让对方道歉••学习成长•判断题（共10题，每题1分）1．我国从1968对错2．良好的人际关系，在认知上表现了人对人的认可、肯定，在情感上表现出彼此的这种喜欢、欣赏，行为上表现出愿意一起接近、行动。对错3．根据本课程，现实型人群喜欢从事有条理、有秩序的工作，按部就班、循规蹈矩、踏实稳重，讲求准确性，愿意执行他人的命令、接受指挥而不愿独立负责或指挥他人。其不足之处是为人拘谨、保守，缺乏创新。对错对错5．本课程提到，中国人的心理健康的标准一共包括五条，第一是认识自我，感受安全，第二是了解他人，察言观色，第三是情绪稳定，反应适度，第四是人际关系和谐接纳他人，第五是适应环境应对挫折。对错6．本课程提到，一位男同学考入北京航空航天大学学习飞机设计，但之后却因得知未来工作地点环境的情况而后悔不已，这一事例告诉我们表面上看我们是被动的，但仔细分析会发现仍然是我们自身选择的问题。对错7．谈吐不能够直接显示人的内涵。对错8．抉择就是要弹性地面对工作。面对不同的环境、面对自己不同的认知阶段，我们要弹性地去看待这些变化，灵活地去适应。对错9．职业人强调的是服从二字，而单位人强调的是实现自我的人生价值。对错10．冲突只是存在于特定的场合中，并不是无处不在的。对错．木桶原理是由（）提出的。•美国管理学家彼得••美国学者霍兰德••美国心理学家马斯洛••美国管理学家明茨伯格••2．本课程提到，林巧稚把其电话放在床边，为的是病人随时能联系到她。这体现的是（）。A．职业习惯••职业精神••．．职业道德••职业管理••B3．心理学上的A型性格又名（）。心绞痛性格••冠心病性格••糖尿病性格••癌症性格••正念••能量••对话••沟通•B5．本课程提到，在Freedom眼中，社会分层中存在（）、有钱人、有知识的人，他们都可以通过不同的途径影响所在社会。•A．有技术的人••B．．．有权人••贫困人口••管理层••B6．根据本课程，（）是最积极的职业心态。企业家心态••打工者心态••主人翁心态••资本家心态•7．人群性格外向，直率、果敢、精力充沛，自信心强，有支配他人的倾向和说服他人的能力，勇于冒险的人格类型为（）•现实型••组织型••艺术型••．社会型••B8．我们在看待一件事时，要发现这件事现在的情况可能不好，但不乏未来有变好的可能性，这种观点发展论••全面论••相对论••片面性••职业生涯选择••自我实现过程••内职业生涯••外职业生涯••10．组织的无形价值是指（）A．自己的薪水••自己的成就感••自己的职业品牌••自己的隐性收入••C11．台湾专家柯永河给出的心里不健康公式中，SS表示的含义是（）。自我强度••社会支持••压力强度••个人所需要刺激的最低量••12．本课程提到，离不开自己所在的单位是（）的特点。贫困人口••职业人••社会人••单位人••13．弗里德曼研究发现，和冠心病密切相关的是（）性格的人。A型••B．．．B型C型D型••••••A察觉别人的情绪••培养正向的情绪••察觉自己的情绪••处理好人际关系••15．解决冲突的上上策是（）。积累正能量，化解冲突••超越冲突••忍耐退让••主动攻击•B•节食••吃药••锻炼••衣着•C17．当我们感到紧张时，把全身所有能控制的肌肉绷紧，用力地皱眉、闭眼睛、握拳、屈臂，绷到紧的•紧绷法••呐喊法••调息法••冥想法••18．从情绪的（）来分，可以将情绪分成积极情绪和消极情绪。状态••性质••功能••表现••B19．形象魅力的所有结构中，（）是源头和核心。体貌••精神••表情••姿态••20．心理学上的A型性格又名（）。心绞痛性格••冠心病性格••糖尿病性格••癌症性格•21．社会心理学家坎贝尔、康弗斯和罗斯进行了调查，调查结果表明，金钱和事业，与拥有好朋友，美••相对次要•B．．．相对重要同等重要都不重要••••••A22．最早把行政管理概括为一个理论的是（）威尔逊••华盛顿••威廉姆森••林肯••脾，肺，肝，肾••肝，肺，脾，肾••肺，脾，肾，肝••肺，脾，肝，肾•D•温柔婉转••高调豁达••声音高亢••从容低调••D学习••创新••改革••协调••乐观••开朗••羞怯••．认真••C27．人群性格外向，直率、果敢、精力充沛，自信心强，有支配他人的倾向和说服他人的能力，勇于冒险的人格类型为（）现实型••组织型••艺术型••社会型••28．最早把行政管理概括为一个理论的是（）威尔逊••华盛顿••威廉姆森••林肯•29．本课程提到，在Freedom眼中，社会分层中存在（）、有钱人、有知识的人，他们都可以通过不同的途径影响所在社会。•有技术的人••有权人••．．贫困人口••管理层••B30．成功二二六理论认为，一个人的成功（）的作用占到。技术••才能••智商••情商•D多选题（共10题，每题3分）•方法••思路••知识••技能••态度••2．以下（）属于下行协调。信任••服从••公正••谦和••赞美••3．本课程提到，谈吐可以从（）方面展示魅力。交谈中的礼节展示魅力••人生态度影响谈吐的魅力••交谈的方式影响魅力••交谈的对象影响魅力••学识智慧支撑谈吐的魅力•4．高官犯罪有（）在驱使。•攀比心理••从众心理••弥补心理••侥幸心理••迷信心理••5．本课程提到的冲突的典型情境包括（）。彼此认为问题出在对方身上••努力证明对方有问题，反驳对方对自己的指控••感觉对方不倾听自己，曲解甚至伤害自己••对自己的问题不虚心、不反省••负面情绪升温，问题得不到解决••6．以下关于恶意推断的说法正确的是（）。别人是坏的或错的，我是好的或对的••别人做了坏事，我受到了伤害••当我伤害别人时，我会说自己很委屈，因为我的动机是好的••当别人伤害我时，我会认为别人意图不良••当我伤害别人时，我会认为错在别人••态度要诚恳、自然、大方••注意区分交谈对象••交谈中出现意见不一致时，要保持冷静••双方保持在一个地位的谈话••身体协调••安全需要••自我实现••．爱的需要生理需要精神需要••••••9．本课程详细介绍了“家庭和事业的关系模型上的几种区分，以下哪些选项是正确的？（）高家庭、低工作••高家庭、高工作••低家庭、高工作••低家庭、低工作••以上选项都正确••不能当面拒绝••尽量客观••赞美领导••争取第三方的支持•••E．拖延战术判断题（共10题，每题1分）1．有吸引力就一定都会产生魅力。对错2．本课程提到，中国人的心理健康的标准一共包括五条，第一是认识自我，感受安全，第二是了解他人，察言观色，第三是情绪稳定，反应适度，第四是人际关系和谐接纳他人，第五是适应环境应对挫折。对错3．一只木桶能装多少水取决于它最长那块木板。对错对错对错对错对错对错9．心理健康的灰色理论认为，当人心理状态在在深灰色区域时，这个人是人格异常者，需要找精神科对错10．正面的情绪可以让我们更好的发展和维系亲密的关系，正面的情绪可以更好的让我们在工作中获得对错•直觉自知的能力••理解平衡的能力••人际关系调适能力••自我激励的能力••沟通不畅••恶性竞争••误会别人••先入为主••3．本课程提到，单位人具有（）。惰性••B．启蒙性领导性依附性••．．•••D4．本课程提到，在Freedom眼中，社会分层中存在（）、有钱人、有知识的人，他们都可以通过不同的途径影响所在社会。•有技术的人••有权人••贫困人口••管理层••健康管理能力••自我察觉能力••有效处理情绪低潮的能力••彼此关心合作的能力•A6．根据本课程，（）又叫马粪心态•A．B．．．消极心态积极心态平常心态健全心态••••••••B有紊乱不定的心理特点和与人难以相处的人际关系••经常会会反思、自省和觉察••对不道德的行为也没有罪恶感••在任何环境中，都表现出猜疑、仇视和偏颇的看法••安全需要••自我实现••爱的需要••生理需要••D西装••美容••整洁••素颜••去除“无助”情结••去除“加害”情结••冷静下来，自我放松，延后对话••去除“受害”情结••去除“无助”情结••去除“加害”情结••．冷静下来，自我放松，延后对话••去除“受害”情结••性格特征••职业生涯••生活细节••人际关系••安全需要••自我实现••爱的需要••生理需要•D14．木桶原理是由（）提出的。••美国管理学家彼得•美国学者霍兰德••美国心理学家马斯洛••美国管理学家明茨伯格••A15．职业心理学家（）曾写过一本书，书的名字叫《乐在工作中》。比尔盖茨••巴菲特••魏特利••托马斯••让一些冲突根本没有存在的余地、••忍耐退让••主动进攻••缓和商量•A17．根据本课程，下列哪项不属于行文的职能（）•参谋职能••管理职能••翻译职能••协调职能••C人际关系••情绪••社会••环境••19．弗里德曼研究发现，和冠心病密切相关的是（）性格的人。A型••B型••C型••．D型••A职业生涯选择••自我实现过程••内职业生涯••外职业生涯•21．当我们感到紧张时，把全身所有能控制的肌肉绷紧，用力地皱眉、闭眼睛、握拳、屈臂，绷到紧的•紧绷法••呐喊法••调息法••冥想法•22．我们在看待一件事时，要发现这件事现在的情况可能不好，但不乏未来有变好的可能性，这种观点•发展论••全面论••．．相对论片面性••••A西装••美容••整洁••素颜••我们内心是否有正念••我们内心是否存在足够的正能量••我们内心是否存在偏见••我们内心的推断，内心编造的对事情的解读是否正确••D25．心理学上的C型性格又名（）。A．心绞痛性格••B．冠心病性格••．糖尿病性格••癌症性格••26．本课程认为，人的最外在的静态形象是（）。姿态••谈吐••表情••体貌•27．在Peterson和Seligman开发的优点问卷中，提出人类有六大类美德，24种优势。其中节制的优•宽容••公平••希望••真实••A28．本课程提到，Freedom的一本著作叫（），与大前研一的角度不同，他从社会学的角度对社会权《消除贫困》••《自我实现》••《专业人员》••《Professionalism》••29．本课程提到，（）是人类社会最为普遍的奉献精神。爱岗敬业••助人为乐••默默奉献••理解认同••职业道德••恪尽职守••．．热情服务••不断提高技能•B多选题（共10题，每题3分）•自暴自弃••怨天尤人••辩证认识挫折••学会反向思考••排解消极念头••2．本课程提到的打招呼可以使用的方式有（）。称谓••问候语••肢体语言••．E．表情语言••名字••独特性••稳定性••复杂性••多变性••整合性•4．台湾心理学家张春兴教授在《现代心理学》一书中提到了对现代人婚姻的几点建议。以下哪些选项•幸福的婚姻需要靠持续不断的经营••莫把对方的辛劳视为当然之事••容许并鼓励对方继续成长••容忍对方，拥有相当自主的生活的空间••E．尝试培养夫妻间的共同兴趣••5．本课程提到，谈吐可以从（）方面展示魅力。交谈中的礼节展示魅力••人生态度影响谈吐的魅力••交谈的方式影响魅力••交谈的对象影响魅力••学识智慧支撑谈吐的魅力••6．以下关于恶意推断的说法正确的是（）。别人是坏的或错的，我是好的或对的••别人做了坏事，我受到了伤害••当我伤害别人时，我会说自己很委屈，因为我的动机是好的••当别人伤害我时，我会认为别人意图不良••当我伤害别人时，我会认为错在别人•7．本课程提到，进行心理调节的放松方法有哪几种具体办法（）。•A．B．．．E．调息法呐喊法紧绷法冥想法按摩法••••••••••单位人••职业化的单位人••职业人••社会工作人员••服务人员••9．本课程详细介绍了“家庭和事业的关系模型上的几种区分，以下哪些选项是正确的？（）高家庭、低工作••高家庭、高工作••低家庭、高工作••低家庭、低工作••以上选项都正确••开列沟通情境和沟通对象清单••评价自己的沟通状况••评价自己的沟通方式••制订、执行沟通计划••对计划进行监督•判断题（共10题，每题1分）1．本课程以卢刚的故事为例，证明人在处理人际关系时要用研究自然真理的态度处理，即人与人之间存在绝对公平和绝对准确。对错2．如果在选择专业时，过多的考虑了专业的热门程度，那么未来就有可能因对所选专业的兴趣不高而影响了毕业后的就业选择。对错对错4．当我们感到压抑时，到山谷中、森林里、草原上、大海边尽情呐喊，过后就会感到无比放松。这是放松法中的冥想法。对错5．本课程认为，应激反应是把双刃剑，长期应急不良会造成身体疾病。对错对错7．如果在选择专业时，过多的考虑了专业的热门程度，那么未来就有可能因对所选专业的兴趣不高而对错8．本课程