人与自我-饮食与健康【高级词汇积累+优秀范文赏读】 高考英语作文分话题背诵积累

人与自我——饮食与健康话题词汇写作词汇--力求精准[第一组]1.abnormaladj.反常的2.acuteadj.(病)急性的;敏锐的3.allergicadj.过敏的4.appetiten.食欲，胃口5.bacteriumn.(pl.bacteria)细菌6.benefitn.利益，好处v.使受益7.bitteradj.(味道)苦的,有苦味的8.bleedvi.出血,流血9.nutritionn.营养10.painfuladj.痛苦的11.physicaladj.物理的;身体的12.recovervi.痊愈;恢复13.servev.招待(顾客等);服务14.beabundantin富含……15.bebeneficialto对……有益【第二组】16.burdenn.负担17.comfortableadj.舒服的;自在的18.curev.&n.治疗;治愈19.depressionn.抑郁(症);消沉20.digestvt.消化;领会21.diseasen.疾病22.dizzyadj.头晕目眩的23.energyn.精力;活力24.harmn.&vt.伤害;损害harmfuladj.有害的25.hurtv.(使)受伤;(使)疼痛26.injurevt.伤害;使受伤27.keepfit/healthy保持健康28.putonweight增加体重29.be/goonadiet节食30.behigh/lowin含……高/低二、阅读词汇--扫除障碍[第三组]31.swallowvt.吞下;咽下32.chewut.咀嚼33.symptomn.症状34.snackn.小吃;零食;点心35.junkfood垃圾食品36.buttern.黄油,奶油37.cheesen.奶酪38.virusn.病毒39.unconsciousadj.昏迷的;不省人事的40.tabletn.药片41.fibren.纤维42.jogv.慢跑43.obesityn.肥胖44.diagnosev.诊断45.clinicn.诊所三、拔高词汇--高人一筹(学四六级词汇)[第四组]46.deadlyadj.致命的;非常的47.proteinn.蛋白质48.prescriptionn.处方,药方49.recipen.食谱50.germn.微生物;细菌51.lickv.舔吃52.sneezeu.打喷嚏53.intaken.摄入量54.cuisinen.饭菜;菜肴55.delayn.&v.延期写作佳句1.Thedoctoradvisedthatwe(should)haveabalanceddietandgetintothegoodhabitofgettingupearly.医生建议我们要均衡饮食并养成早起的好习惯。2.Itiswidelybelievedthatplentyoffreshaircontrib-utestogoodhealth.人们通常认为,大量的新鲜空气有助于健康。3.Wecan’temphasizetheimportanceofprotectingoureyestoomuch.我们再怎么强调保护眼睛的重要性也不为过。4.Themajorityofpeopletakeintoomuchfatandnoenoughfibre,whichdoesgreatharmtotheirhealth.大多数人摄入的脂肪太多，而纤维不足，这对他们的健康非常有害。5.Withtheimprovementofthelivingstandards,moreandmorepeople,especiallychildren,aresufferingfromobesity.随着生活水平的提高,越来越多的人,尤其是孩子,正在饱受肥胖之苦。佳作背诵【范文必背】01假定你是李华,你的朋友Lily最近因为节食减肥而生病在家。请你代表全班同学给她写一封邮件，内容包括:1.表达关心和同情;2.对她提出你的建议;3.表达祝愿。注意:1.词数100左右(开头和结尾已给出);2.可以适当增加细节,以使行文连贯。DearLily,Hearingthenewsthatyouhavebeenillasaresultofgoingonadiet,myheartsank.Onbehalfofmyclass,I’mwritingtoconveyourheartfeltconcernandalsooffersomesuggestionstoyou.Firstofall,don’tbesonervousaboutyourillness.Webelievethatifyoueatmorevegetablesandfruitwhicharerichinvitaminsandfiber,youwillre-coversoon.Inaddition,you’dbetterexerciseregularlytobuildupyourbody,whichisasimportantaskeepingabalanceddiet.WhatIwanttostressatlastisthatkeepingapositiveattitudeisequallyimportant.Wedohopeyouwillmakeafullrecoverysoon.Lookingforwardtoyourreturn.Yours,LiHua译文：亲爱的莉莉，听到你因节食而患病的消息，我的心沉了下去。我代表我的班级写信给你，表达我们衷心的关切，同时也给你提供一些建议。首先，不要对你的疾病如此紧张。我们相信，如果你多吃一些富含维生素和纤维素的蔬菜和水果，你会很快恢复健康。此外，你最好经常锻炼身体，这与保持平衡的饮食同样重要。最后我想强调的是，保持积极的态度同样重要。我们真的希望你能尽快完全康复。期待你的归来。你的，李华02假定你是李华，你班将于下周举行以“健康”为主题的英语演讲比赛。请写一篇发言稿，内容包括：1.健康饮食的重要性；2.不良饮食习惯；3.具体建议。注意：1.词数100左右；2.以适当增加细节，以使行文连贯；3.开头和结尾已给出，但不计入总词数。Goodmorning,everyone!______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________Thankyouforlistening.Goodmorning,everyone!Thetopicofmyspeechishealthyeating.Asweknow,eatinghealthilyisextremelyimportantforteenagers.Itnotonlygivesusthenecessaryenergybutalsohelpsusperformbetterinsportsaswellasschoolwork.However,somebadeatinghabitsarestillcommonamongstudents,whooftenskipbreakfast,enjoyeatinglotsofsnacksorjunkfood,andareparticularaboutfood.Allthesehabitswilldogreatharmtotheirbodiesinthelongrun.Toeathealthily,Ithinkweshouldmakeitahabittoeatmealsregularly,andtrytoreplacefoodshighinsugar,salt,andunhealthyfatwithfruit,vegetables,wholegrains,andlow-fatfoods.Thankyouforlistening.译文：大家早上好!我演讲的题目是健康饮食。正如我们所知，健康的饮食对青少年来说是非常重要的。它不仅能给我们提供必要的能量，还能帮助我们在运动以及学校作业中表现得更好。然而，一些不良的饮食习惯在学生中仍然很普遍，他们经常不吃早餐，喜欢吃很多零食或垃圾食品，而且对食物很挑剔。从长远来看，所有这些习惯都会对他们的身体造成很大伤害。要想吃得健康，我认为我们应该养成定时进餐的习惯，并尽量用水果、蔬菜、全谷物和低脂食品取代高糖、高盐和不健康的食物。谢谢您的聆听。【导语】本篇书面表达属于应用文。要求考生为下周举行以“健康”为主题的英语演讲比赛写一篇发言稿。【详解】1.词汇积累重要的：important→vital/essential普遍的：common→notrare/popular长期：inthelongrun→inthelongterm应该：should→oughtto/besupposedto2.句式拓展简单句变倒装句原句：Itnotonlygivesusthenecessaryenergybutalsohelpsusperformbetterinsportsaswellasschoolwork.拓展句：Notonlydoesitgiveusthenecessaryenergybutalsohelpsusperformbetterinsportsaswellasschoolwork.【点睛】【高分句型1】However,somebadeatinghabitsarestillcommonamongstudents,whooftenskipbreakfast,enjoyeatinglotsofsnacksorjunkfood,andareparticularaboutfo