防欺凌教育国旗下演讲稿

【国旗下演讲稿】防欺凌教育国旗下演讲稿5篇安全意识，时时具备不可忘，文明之道，刻刻铭记你我心，健康生活，文明做人，平安校园，幸福一生，树立文明新风，共建和谐校园，维护校园安全，创建平安环境，这里给大家分享一些关于防欺凌教育国旗下演讲稿，供大家参考。以下是为大家整理的防欺凌教育国旗下演讲稿【4篇】,欢迎品鉴!同学们：为了认真贯彻落实《国务院督导委员会办公室关于开展校园欺凌专项整治的通知》的要求，进一步做好校园安全整治工作，保障学生的身体健康，防范校园欺凌事件的发生，促进学校各项工作顺利开展，结合我校实际，开展校园反欺凌活动。今天我国旗下讲话的题目是《杜绝校园欺凌，共建平安校园》。校园欺凌是指同学以大欺小，以多欺少，以强凌弱的行为。欺凌过程，不但会伤害身体，还会使一颗纯净的心灵走向弯曲，使人精神受到痛苦折磨，严重时，还会威胁你身边人的生命安全。这不仅违背了中华几千年来的传统美德——友善，而且不利于践行社会主义核心价值观，更重要的是极其容易伤害到同学们的身体心理以及家庭。同学们都知道，校园是一个供我们读书和掌握知识的地方，这里承载着我们的梦想，但是，网络上报道各种校园欺凌事件的有很多，我们学校一定要坚决杜绝此类事件的发生。同学们，面对校园暴力，我们该做些什么呢？我们应该行动起来，反对暴力，杜绝欺凌，共建和谐校园，让每一个同学都能健康成长。一、培养健全的人格、做一个文明的学生。做事不能冲动，说话不能盛气凌人；得饶人处且饶人，凡事要考虑后果；发生矛盾时不要总是抓住对方的错误不放，而应该检讨自己错在哪里；要严于律己，宽以待人！二、提高社会交往能力。正确处理好自己的人际关系，交友要谨慎，不与行为不端的人联系，不与社会上的人交朋友，不要上网交友，更不要网恋；多参加各种有意义的文体活动，远离不良文化。三、提高自我保护意识。遇事要及时告诉家长和老师，少去情况复杂的场所，不要单独外出，身上也不要携带太多的钱物；受到暴力侵害时，采取灵活的应急措施，要及时报警。学校也成了未成年人保护联盟，检察院、公安局、法院都是我们的坚强后盾，校门口张贴有我们学校三个法治副校长的姓名、电话，同学们如果发现有欺凌现象，请大胆去举报他们。我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交织的密切的关系当中，你我他联系千万家。每一个人的现在都与未来相连，每一个人的自身都与家庭相连，每一个人的荣辱都与整体相连。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们共同筑起思想、行为和生命的安全长城，提高安全意识，“杜绝校园欺凌，共创平安校园”。同学们、老师们：大家上午好！今天，我讲话的题目是：远离校园欺凌创造和谐校园。所谓“校园欺凌”就是在校内、校外的以大欺小、以多欺少、以强凌弱的，发生在学生之间蓄意或恶意，他们通过肢体，语言及网络等手段，实施欺负、侮辱造成伤害校园学生的欺凌事件。校园欺凌行为以暴力攻击为主要特征，以欺压、侮辱方式侵害他人人身权益，轻者严重违反校规校纪，重者构成违法犯罪老师们、同学们刚才我就“校园欺凌”的概念、欺凌行为的主要特征和方式作了讲解，想必大家对校园欺凌行为现象有了较深层次的认识，那么如何预防校园欺凌呢？有这么四点大家要记住：1、学会宽容：同学间要友善相处，如果和同学们发生了矛盾，要懂得宽容。2、寻求帮助：如果看到或遇到校园欺凌行为，要及时地找师长帮助。3、言语规劝：向施暴者说明他这种行为的不良后果，是严重的违法行为，让对方主动放弃。4、机智沉着：如果遇到欺凌危险不要慌，在保证自己安全的情况下，寻找机会拨打110报警。同学们，任何形式的欺凌行为都是不可接受的。“校园欺凌”不仅会造成受害者身心的双重创伤，也会严重影响到学校的整体纪律和风气。“坚决制止和预防欺凌事件的发生”，是我们每个人的愿望，我们每个人都要努力营造和谐、美好、互帮、互助、友爱的校园环境。同学们！最后，我希望大家既不要做“旁观者”，也不要做“受害者”，更不要做“欺凌者”。我们每个人都做到了，那么“受害者”就会越来越少，“校园欺凌”就会远离我们。亲爱的老师们、同学们：近些年来，有不少校园欺凌的视频被上传到网络，各种门派层出不穷，令人发指。欺凌者容易形成反社会人格，甚至走向违法犯罪道路，受欺凌者极易产生心理问题，影响健康，甚至影响人格发展。所谓校园欺凌就是指发生在学生之间，蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段，实施欺负、侮辱造成身体或心了《关于开展校园欺凌专项治理的。通知》。要求各地各中小学校和职技校针对对此类情况进行专项治理。通过专项治理，加强法制教育，严肃校规校纪，规范学生行为，促进学生身心健康，建设平安和谐校园。此次专项治理分为两个阶段进行，第一阶段为4月—7月，主要是各校开展治理；第二阶段为9月—12月，主要是开展专项督查。为了贯彻落实国务院文件精神，预防校园欺凌事件的发生，我校高度负责，精心部署，制定方案。学校将集中开展以校园欺凌治理为主题的专题教育，开展品德、心理健康和安全教育，邀请、司法等相关部门到校开展法制教育，组织教职工学习对校园欺凌事件预防和处理的相关政策、措施和方法等；将制定完善校园欺凌的预防和处理制度、措施，建立校园欺凌事件应急处置预案，明确相关岗位教职工预防和处理校园欺凌的职责；将加强校园欺凌治理的人防、物防和技防建设，充分利用心理咨询室开展学生心理健康咨询和疏导，公布学生救助或校园欺凌治理的电话号码并明确负责人；我们还将通过开家长会，发告家长书的形式充分发动家长参与此项专题活动；还将通过调查，及时发现并严肃处置校园欺凌事件，涉嫌违法犯罪的，将及时向部门报案并配合立案查处。专项治理期间仍发生校园欺凌事件，造成恶劣影响的，将予以严肃追查，督促整改，并将处理结果记入个人档案。同学们，校园是社会的缩影，是教书育人的文明场所，是学生学知识、受教育和成才的地方。校园欺凌行为是一颗影响学生身心健康的毒瘤，必须坚决根除，坚决杜绝。所以，我们要增强是粉念和法治意识，严格遵守《中小学生日常行为规范》，从现在做起，从自身做起。同学之间要团结互助，发生纠纷时要互谅互让，冷静三思而行，决不激化矛盾，坚决杜绝欺凌行为。假如你被欺凌了，要相信法律，相信老师，及时向老师寻求帮助，绝不能为了泄愤而肆意非法报复。我相信，只要我们依法办事，遵规守纪，一定能杜绝校园欺凌事件发生，一定能营造一个和谐的育人氛围，学生身心得到健康发展。谢谢大家！尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好！今天我想给大家讲讲：如何防范校园欺凌和暴力伤害。其实大家都知道，校园欺凌和暴力不仅直接伤害了我们的身体，还会严重损害我们的心理健康，有些同学由此产生恐惧心理，难以集中精力学习，造成学习成绩下降，有的甚至不能正常完成学业。校园欺凌和暴力还会使我们家长的工作生活受到影响。由于担心校园欺凌和暴力发生在自己孩子身上，许多家长亲自接着孩子上下学，从而影响他们的正常工作和生活，有的家长不得不求助于相关法制机构。另外，校园欺凌和暴力可使校园正常秩序受到破坏。校园欺凌和暴力的存在和发生，使同学们不得不挤出时间和精力采取相应的防范措施，既影响了正常的教学秩序，又给学校管理带来很大困难。一、下面我和大家说说校园欺凌和暴力哪几种表现形式：1、索要钱物，不给就软硬兼施，不给就威逼利诱。2、以大欺小，以众欺寡。3、为了一点小事就大打出手，伤害他人身体，侮辱他人性格。4、同学们因“义气”之争，用暴力手段争短论强。5、不堪受辱，以暴制暴，冲动报复。6、侮辱女同学。7、侮辱、恐吓、殴打教职员工。以上就是常见的校园欺凌和暴力，那么我们如果遇到校园欺凌和暴力我们应该怎么办呢？又应该如何做才能更好的保护我们自己和有效的抵制校园欺凌和暴力呢？我觉得我们应该做到如下几点：（1）遭到校园欺凌和暴力侵害的同学，应在学校、警方或家长的帮助下，制止暴力，绝不能逆来顺受或以暴治暴。（2）与不法行为作斗争一定要讲策略，运用智慧，具体情况具体分析，尽可能避免正面的直接搏斗，以免引起不必要的伤亡。必要时尽是满足对方提出的要求，与此同时一定要记住对方的体貌特征，及时报警，或向老师、家长寻求帮助。（3）当有人，尤其是陌生人，约自己到校内、外偏僻地方去时，一定要坚决拒绝；当不法分子到来时，一定要想办法逃脱，并积极寻求帮助。（4）要增加法制意识，当冲突发生后，要勇敢站出来，用法律武器维护自己的正当权益。二、在学校加强安全保卫的同时，同学们也要学会一些面对危险的应急方法：1、在欺凌、威胁与暴力来临之际，首先告诉自己不要害怕。要相信邪不压正，终归大多数的同学与老师，以及社会上一切正义的力量都是自己的坚强后盾，会坚定地站在自己的一方，千万不要轻易向恶势力低头。而一旦内心笃定，就会散发出一种强大的威慑力，让坏人不敢冒然攻击。正如刚才那位升旗手说的，万一发生危险，要像小老虎一样会撕咬，像小山羊一样敢顶角，不能听之任之，要想方设法逃离。2、大声地提醒对方，他们的所作所为是违法违纪的行为，会受到法律纪律严厉的制裁，会为此付出应有的代价。同时迅速找到电话准备报警，或者大声呼喊求救。3、如果危险发生，可用自己的书包、扫把、凳子、桌子等物来挡，可以躲避受到的打击；若是隔壁班发生危险情况，要赶快关紧自己班的门、窗，不让歹徒进来。4、如果受到欺凌现象，一定要及时向老师、警察报案。不要让不法分子留下“这个小孩好欺负”的印象，如果一味纵容他们，最终只会导致自己频频受害，陷入可怕的梦魇之中。5、如果周围有人，要大声喊叫，引人注意，同时也要避免激怒歹徒萌生杀机，须以保全生命为第一考虑。同时希望同学们做到以下几点：1、上课期间，学校校门关闭，任何同学都不得私自走出校门；因生病等特殊情况需家长来接的，要经过班主任同意，开具请假条后，方可离校。2、严格遵守学校的作息时间，坚持不懈地养成守时的好习惯。3、遵守学校的秩序，课间不在走廊追追打打，横冲直撞；上下楼梯靠右走，一定要做到，不推、不挤、不跑、不跳。4、下午、晚上放学铃声响后，任何同学不得在校内逗留。5、放学出校门后到指定位置及时回家，不在路上玩耍，不搭理陌生人。一旦被坏人纠缠，要冷静与其周旋，并设法向路人或警察求助；及时将情况向家长、班主任或学校安保人员报告。学校校园欺凌和暴力专项治理工作将会常抓不懈，全体教职工对本项工作将采取及时调度的方法，治理期间如发生校园欺凌事件将及时通报处理，造成恶劣影响的将联合地方执法部门进行处理，强化治理力度，为学生提供积极、向上、健康的成长环境。【国旗下演讲稿】压力主题国旗下演讲稿【精选8篇】生活中压力常有，要学会调整心态。演讲稿是人们在工作和社会生活中经常使用的一种文体，可以用来介绍自己的学习、工作情况和经验等等;演讲稿具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用。下面是为大家整理的压力主题国旗下演讲稿精选6篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。压力主题国旗下演讲稿1老师们，同学们：大家早上好!我是高二四班曲硕。今天我要演讲的题目是在压力中学会成长。我们都知道，高中学习生活紧张而又忙碌，我们有自己的梦想，也有了自己的竞争对手，与此同时，我们也就与压力相遇并从此形影不离了。压力是一支强心剂，促使我们驾着生命的车轮不断地快节奏的向上滚动，伴着我们在人生之书上写下辉煌的篇章。但是，压力又是一个恶魔，它使得多少人跌入失败的深渊，进入伤心的沼泽地。在这样的压力下，学习似乎变得又苦又累，我们没有了昔日的欢声笑语，没有往日自信的面庞，没有勇气去面对生活中一切的一切。我们每天皱着眉头对着试卷叹气，低落的心情使我们不再自信，痛苦不堪。但是，在学习压力面前，我们不能一味抱怨压力太大，那样往往于事无补，反而会加重压力感，积极的态度是努力调整自己的心态，甩开那些无聊的抱怨和焦虑，以微笑的姿态应对压力，在压力中学会成长。其实仔细思索一番，你会发现其实学习是快乐的。学习之道，贵在一张一弛。张弛有度，才能取得更好的效果。同学们可以多参加各种课外活动，在活动中放松疲惫的身心，从而缓解学习压力，将学习与快乐相结合，学习更多书本上不曾有的知识，且利用课外活动来巩固自己课堂上所学的知识。另外，我们要有效地分配时间，将学习任务按轻重缓急编定先后次序，然后依次逐步完成，阶段性的成果可降低同时展开多份任务而又无法完成所带来的压力课余时可以做适量运动，既可强健身体，亦可减压，或可在教室做一些简单的伸展运动，减轻肌肉疲劳。遇到困扰或情绪低落时，可与家人或朋友倾诉，通过与同学的沟通获得支持和关怀。即使作业再多也要有必要而充分的睡眠，这对松弛绷紧的神经至关紧要，对于处在身体发育时期的学生来说尤为重要……你改变不了环境，但你可以改变自己。或许现在的你很想成为一个出色的人，但每天却忍受着压力的折磨，但忍受并不代表屈服，忍受是凝聚力量，预备下一次的成功，蓄锐攀上高峰!当你终于有一天可以从容面对压力时，那便是成长。木以绳直，金以淬刚。世上成大事者无不是经过艰苦磨练的，如今的困难只是生活给我们的馈赠，它们都是我们成长历程中不可多得的宝贵财富。同学们，让我们从现在开始，满怀希望，在压力中负重前行，我们要坚信，我们每个人，都是生活的强者!压力主题国旗下演讲稿2生活处处存在着压力，有时，压力犹如泰山压顶，使我们不堪重负，甚至被压垮。但没有压力就没有动力，机遇与挑战并存，压力与动力共生。莎士比亚以前说过：“压力是一柄双刃剑。”正确地对待压力，能够使人进步，反之，它则会成为你失败的根源。她，倒在压力下原指南针乐队的女主唱罗琦可谓20世纪90年代流行乐队的风云人物之一。但由于与人发生摩擦，罗琦被刺瞎左眼后，为了排解心中压力，她开始吸毒。之后她被娱乐圈公开暴光以后，便远赴德国音信皆无了。我认为，最大的压力来自于自我。要学会应对压力，首先要认识到适度的压力是生活所必需的。研究压力对人类身心影响最有名的加拿大医学教授赛勒博士曾说：“压力是人生的燃料。”他提醒我们，不要以为压力只有不良影响，而应转换认知情绪，多去开发压力的有利因素。而罗琦应对生活的压力，仅仅看到了黑暗的一面，她选取了毒品，无异于自毁前程。生活在现实中，更多的时候，我们是要背负着心灵的灼痛和压力前行。对生活的热爱，对命运的豁达态度，对完美明天的乐观，就应是我们每个人心头必备的一把伞。直面生活的风雨，才能走出风雨。只要自我的心不被风雨淋湿，我们总能找到一片属于自我的丽日蓝天。他，在压力下成为了大力士在美国，有这么件事儿。一个孩子在事故中被一辆小卡车压在水沟里，眼看要不行了。孩子的父亲赶来，跳进沟中，居然把小卡车抬到了必须的高度，孩子获救了!但事后，他再也抬不起那辆小卡车了。我想，这正是因为救子心切的强大压力激发了他的无穷潜力，使他的力气超出了往常。这验证了爱默生的一句名言奇迹往往是在压力中产生的。当孩子的父亲看到孩子在死亡的边缘上时，心中只有一个念头：“无论如何，必须要把孩子救上来，必须!”作为父亲的他，压力与职责并存，他甚至来不及思考自我是否能够搬得起这辆小卡车。这种“必须要救出孩子”的信念与无形的压力使他不顾一切，释放出了前所未有的力量。用辨证的观点来看，事物有坏的一面，也就必须有好的一面。压力也是如此。这正是“双刃剑”的另外一面。人们不是常说“井无压力不喷油，人无压力轻飘飘”吗?又要它没能杀死你，就会使你更强大!他们，在压力下失手在奥运会上，不少名将因为压力太大而失手，而黑马却不时杀出。为什么他们会有压力?因为他们把自我定位在一个“名将”的位置上，认为自我拿了几块金牌，这次也就必须要再拿一块。因此，他们就背上了沉重的思想包袱，所以发挥得比较保守，顾虑也太多了。而“黑马”们却把自我的定位在一个挑战者的位置上：如果我输了，没有什么，你是名将，各方面都比我强，理所应当;如果我赢了，当然更好，说明我有夺冠的这个实力。因而“黑马”们便能够发挥出自我的正常水平，甚至超常。这又应了一句老话，“攻城容易守城难”。其实，应对压力主要是自我定位问题。若是“名将”们把这次比赛看作是一个与其他选手们交流的平台，以一颗平常心来应对，把自我定位在一个较低的位置上，也就有了更大的发挥空间。在这次的雅典奥运会上，李婷婷她们这支网球队伍不正是因为自我定位好而取得了最后的胜利吗?人最大的敌人是自我，只要战胜了自身压力，那么，其他一切外界压力也就不值得一谈了。学会自我减压，才能正常发挥。压力无法逃避，压力是人生的燃料，化压力为动力，迎战压力，让压力来得更猛烈些吧!压力主题国旗下演讲稿3尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！我是__班__，今天我演讲的主题是快乐学习，减少压力。期末将近，冲刺在即，各科都要全面复习，一张张试卷快把我们压得透不过气了，相信在这个时候，很多同学都是紧皱着眉头，屈着手指，紧张地清点着这为数不多的日子吧，是的，这样的学习很苦很累，似乎没有什么快乐可言。但如果我们换一种心态，甩开那些无聊的抱怨和焦虑，以微笑的姿态仔细思索一番，其实学习中的快乐无处不在。当我们睁开惺忪的双眼，沐浴在新鲜的阳光中，轻松地走进学习的殿堂是，这种希望不就是快乐吗？当我们奋笔疾书，攻克学习中的一道道难关时，这种成就与自豪不就是快乐吗？当我们一次次努力从跌倒的地方站起来时，这种坚韧不也就是快乐吗？所以，学习的过程中，其实并不缺少快乐，缺少的是寻找快乐的心态。用快乐的心态对待学习自然更容易获得学习的快乐。当然，快乐的心态不是凭空而来，它应该是源于一种内在的追求，一种实现自我价值的满足，一种成就感和自豪感。其实，我们的身边就有许多这样的的同学，他们懂得并善于进行快乐学习。君不见那些参加各种学科竞赛的`同学，他们自觉主动的放弃一个个星期天和节假日，利用课余时间参加辅导，查找资料，研读专著，强化练习。这一切在我们看来是多么辛苦，但他们孜孜不倦，乐此不疲。大家可能还听说过李莱茵的事迹。她曾就读于深圳东湖中学和深圳中学，后被美国普林斯顿大学录取。她就是一个懂得劳逸结合，快乐学习的典型。她读中学时利用课外时间，多次参加希望之星英语大赛，并获得20__年第四届希望之星英语大赛全国总决赛中学组冠军。她还擅长歌唱，跳舞，弹古筝、钢琴，画画，体育运动等等。李莱茵同学的事迹告诉我们：懂得劳逸结合，根据自己的兴趣特长，参加丰富多彩的课余活动，非但不会影响学业，反而使自己放松疲惫的神经，活跃思维，提高学习效率。学习之道，贵在一张一弛，张弛有度，才能取得更好的效果。现在，临近期末考试，在紧张的复习迎考的课余时间，有很多同学仍能坚持参加各种课外活动，在活动中放松疲惫的身心，从而缓解学习压力。他们将学习与快乐相结合，学习更多书本上不曾有的知识，且有利用课外活动来巩固自己课堂上所学的知识。当然，怎样才能获取学习的快乐，各人途径不同，这需要我们积累自己的学习经验，也需要学会借鉴吸收他人成功的经验，，不断地总结领悟，从而找到最适合自己的途径，这样我们的学习才可以事半功倍。寒假来临，春节将至。我相信同学们已有了假期计划，或是和父母一起去拜望亲友，或是三五个好友去游览风光名胜等等。但这一切都要以“平安”为中心。是啊，平安是福，安全重于泰山，它历来都是个人，家庭，集体，社会最基本的生命线，因此在玩乐的同时，大家也应该注意安全。最后，祝愿同学们在期末考试中展示出自己整个学期的劳动果实，并有一个完美的假期！我的演讲完毕，谢谢大家！压力主题国旗下演讲稿4不必去追求温室里的花朵;不必去渴望事事都能一帆风顺;不必去遐想你的愿望都能很轻松的实现。人活着，唯一的是要有压力，只有这样的人生才会很完美。竞争是激烈的，社会是残酷的。天下不可能一手掌管在你的手下，它，是属于每一个人的。是要靠竞争来换取的，是要靠实力来夺得的。经历过风雨后的明天才会有七色的彩虹。拼搏过一翻之后才会觉得一切都很美好。不要总是什么事情你都遥遥领先，不要总是认为好的事情会降临到你的头上。不要总是经受不住挫折。因为，挫折将会是你临近成功的一个牵线，成长需要压力，是压力催促着你的前进，让你明白了你的确有不足的地方，是压力使我们不断进步，不断成功。进入中学后，虽然我的成绩并不是很拔尖。但是，我却给自己定下了一个很高的目标。因为我明白她对我来说虽是一个压力，但是我坚信自己一定会超过她的。就这样，我每天都不断的努力认真学习，经过几次考试，我与她的分数还是相差甚远，但是我却坚信自己一定能超过她的，我努力着，坚持着，一步一个脚印。虽然压力甚大，因为我进步的同时她也在进步，但是，我最终坚持下来了。逐渐。我超过了她，我欣慰的笑了。我在心底里深深地感激着她，是她让我不断进步，提高自我。每一次的成功我都会很高兴。如今，我依旧坚持着，十分的矜持，谨慎。笑就要笑到最后，含泪播种往往含笑收获。压力，成长的良药，甘甜的乳汁。成长离不开压力，需要压力。将压力视为一件好的事情，它，常常会使你成功，不断进步。每一次的成功，你都要感激压力。现在，为自己树立一个目标，不要害怕，努力进取，尝尝压力带给你的成功的喜悦吧!你便一步步接近成功，走向成熟。抵达成功的顶峰!压力主题国旗下演讲稿5老师们，同学们：早上好！今天我国旗下讲话的主题是：压力与甜蜜。在当代这个刚劲水泥的现代社会中，压力这个词已然成为流行词，随而衍生的鸭梨山大，已经成为人们排遣自己的幽默语言，那么，在这山大的压力下该怎么做？压力人人都会有，在我们周围，每处都存在着大小不同的压力，所以无处不在的压力很正常，因此它其实并不可怕。交际压力，学习压力，生活压力，这都是生活中的催化剂，只不过剂量不同给人的感觉也不同，所以压力的真正可怕源于人们内心对待压力的态度。那么，在这山大的压力下该怎么做？在压力来临时，我们应该坐下来深呼吸，尽量使身体放松。冷静后试着思考压力的来源，并释放和缓解压力。在一次英语课上，老师问我们是否注意到单词desserts和stressed的拼写是完全相反的。一个是精巧诱人的甜食，一个是人人避之不及不愿承担的压力。之前谁会想到，把压力反写的时候，得到的结果就是诱人的甜蜜呢？其实，当我们真正全身心地投入压力之中时，压力真的能如甜食一样甜蜜。现在你或许觉得压力重重，对自己的"境况不满意，但只要你找到自己的目标，带着热情和毅力一步一步走，就一定会到达，只要你相信。所以，假如我们要用更简单的词概括这个转变过程的话，那么这个词大家已经听过无数遍了――努力。一切看起来都很简单吧，就如我问大家：努力你能做的到吗？能。那么坚持不懈的努力呢？几年如一日坚持不懈的努力呢？无论承受多大的压力，都几年如一日坚持不懈的努力呢？好像不那么简单了吧。事实上，每个人面对的压力差距不大，面对的困难差距也不大，但能转化压力为结果的甜蜜的，往往只是少数人。而他们的与众不同，只是因为他们无论承受多大的压力都几年如一日坚持不懈的努力。有句话说，努力就是最宝贵的天赋，而压力之下仍能坚持不懈的努力，则是可以让人永远引以为豪的品质。相信只要能够保持热情和毅力，坚持不懈的努力一定能够将压力转化为甜蜜，去走向美好的未来。谢谢大家！压力主题国旗下演讲稿6一个人要想做成自己的事，必须面临竞争压力的考验，因为这是一个竞争的社会，无论在竞争中获得成功还是遭受失败，人人都要承受压力。现实生活之中，谁也逃脱不了这种压力的束缚。欲成大事者，因目标高远，压力可能会更大。但若欲成大事，就必须能承受这种压力，把压力当成推进人生的动力许多事在顺利的状况下都做一事无成，而在受曲折后，在经受悲痛的“浸染”后，却能做得更完美、更理想。压力能使人发生奇特的力气，人们最出色的任务往往是在处于逆境的状况下完成的。有个词叫“百忍成金”。忍受不是屈服，忍受是积聚力气，预备下一轮的冲刺。也许，突如其来的暴风雨就会使原本心境不佳的你会愈加伤心，但你不需求以在暴风雨中耸立的姿态来表达自己的不满;不要理会它，由于没有暴风雨时的悲痛，便没有雨过天晴的欣喜。也许，突然来临的寒冬会使原本衣衫单薄的你冰冷彻骨，但你不需求以整个身躯去撞击冬天的大门来表达自己的对立;不要在乎它，冬天来了，春天还会远吗?我们接受磨练、曲折，去接受生活中的一切压力，能使成大事者在思想感情上遭到多方撞击，从中感悟人生的真理，自觉掌握人生的方向。相反，人若是太幸运了，缺乏压力，就会沉于懒散，而不知应战人生的意义和快乐。关于那些擅长成事的人而言，他们不惧怕压力，由于压力会来临在每团体的头上;相反，他们更喜欢“压力推进法”，在压力中做大人生局面。理想往往会与理想发生矛盾，有了矛盾就会有了压力。也许你的心中有一盏指路明灯，可它似乎可望不可及，折磨着你那进取的心;或许你想做些坏事，却把事情弄得一团糟;或许你憎恨言而无信，可又耽于世上的一切琐事;或许你播下了种子，可你不善耕耘，费尽心机也结不出硕果;或许你很想逾越自我，也理想却被逐一否认。每天生活中压力就渐渐向我们袭来，我们必需学会忍受压力的折磨。有个成语叫“委曲求全“。忍受并不表示着屈服，忍受是凝聚力气，预备下场、下一次的成功;蓄锐攀上高峰。木以绳直，金以淬刚。世上成大事的人无不是经过坚苦磨练的。困难的环境普通是会使人沉沦下去，但是在试图成大事人的眼里，困难终会被克制，这就是所谓“困难困苦，玉成于琢”.同学们，我们在学习中会遇到许多压力，学好接受压力，变压力为动力，努力拼搏吧。【国旗下演讲稿】爱读书读好书国旗下演讲稿（优秀10篇）任何时候读书都不迟，读书使人快乐。演讲稿特别注重结构清楚，层次简明。现如今，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢。以下是为大家收集的爱读书读好书国旗下演讲稿精选五篇，欢迎大家阅读。尊敬的各位领导、同志们：大家好！今天，我演讲的题目是《爱读书读好书》，小的时候我奶奶就告诉我：“万般皆下品，唯有读书高”，长大了到学校里一定要好好读书，儿时的我虽不懂这句话的深刻内涵，但我却深深地记住了这句话。上学后我的老师曾用这样的句子教育我们：“三更灯火五更鸡，正是少年读书时，黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”“用知识改变命运，用书籍点亮人生。”“书籍是人类进步的阶梯。”随着年龄的增长，我无时不体会和感悟着奶奶说过的话和老师的谆谆教诲。十年的寒窗苦读，十年的努力学习，我踏进了大学的校门。毕业后，走上了税务机关的工作岗位，成为了一名光荣的税务工作者。要感谢我的奶奶，感谢我的恩师告诉我这些至理名言，是书籍让我一步步走向成熟，懂得了工作和生活。多读书，读好书。我的理解是：博览全书，多读一些精典名著、名人名篇；多读一些积极向上，有助于身心健康的书；多读一些有助于我们更好工作和生活的书。小时候，我爱读书。因为书籍给了我快乐和幸福；因为书籍给了我信心和勇气。不能忘记小时候课堂上偷看《西游记》连环画册的那种天真玩皮的情形；不能忘记老师没收自己心爱的《三国演义》小说后，泣不成声、三番五次找老师讨要的美好回忆；更不会能忘记在我受到坎坷和挫折心灰意冷的时候，是《钢铁是怎样炼成的》让我鼓起了“冲过去前面是个天”的勇气。长大了，我爱读书。因为书籍让我懂得了怎样做人和做事；因为书籍让我懂得了爱岗敬业、恪尽职守；因为书籍让我懂得了作为一名税务人员怎样才能全心全意为纳税人提供最优质的服务。因为人生因读书会更美丽，生活因读书会更精彩！我国古代伟大诗人杜甫曾说过：“读书破万卷，下笔如有神。”事实一次次雄辩地证明了多读书，读好书的道理。从刚参加工作到现在，从不会写作到学习写作，通过读书和不断锻炼，有幸我的业务理论文章在省局《税收理论与实践》刊物上发表；有幸，我采写的信息被省局《山西地税党建信息》采用；更有幸，我那篇对地税事业充满热爱，流露着真情实感的散文，也曾被市局编辑印刷在建局十周年《感悟十年》一书中。回首走过的岁月，是书籍伴随我度过了快乐时光；是书籍给我带来了智慧和力量；是书籍陪伴我在地税工作的岗位上健康成长。英国文学家莎士比亚曾经这样说过：“生活里没有书籍，就好象没有阳光；智慧里没有书籍，就好象没有翅膀。”朋友们，为了我们的幸福生活，为了我们地税事业光辉灿烂的明天，让我们在书籍的海洋里享受那取之不尽的营养吧！书籍将伴随我们走向成功，走向辉煌！老师和同学们：大家好！今天我演讲的题目是《读书好，好读书，读好书》。书，是我们的营养品。如果没有书，我们的世界就没有了梦境般的美丽，而我们就像折断了翅膀的鸟儿，不能展翅飞翔，也看不见蓝天的美丽。书，可以给你一个焕然一新的世界，每当你翻开一本书，你会觉得生活的乐趣无处不在。一件衣服的价格就相当于好几本书的价格，你去买一件衣服，还不如买上几本好书。衣服对于每个人都有新鲜感，但也只能穿一时，但不能穿一世；而书，可以陪你到老。我对书的痴迷，是无与伦比的。记得有一次妈妈做好了饭叫我吃，可我那时正遨游在书的海里，哪里听得见，气得妈妈闯进我的卧室，揪着我的耳朵就走，而我还没有反应过来呢，赶紧向老妈大人求饶，这才放了我的小命儿。书，是我们进步的阶梯。这话是高尔基曾经说过的。如果人人都不看书，那么时间的一切都会变得十分的低俗，而人类也不会进步。伙伴们，让我们一起行动起来，捧起书本把，让我们的生活充满书香吧！这就是我的演讲，谢谢大家！尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好，我今天演讲的题目是：“读书好，好读书，读好书”。书，是人类文化遗传的瑰宝，是我们生活和学习中必不可缺的精神食粮。书，是一把金钥匙，呼唤我用一颗真挚的心去开启知识殿堂的大门。书，是一叶扁舟，承载着我在浩瀚的知识海洋中翱翔，让我领略知识的乐趣；书，是我形影不离的好朋友。是它给我带来了智慧和力量，在我苦恼徘徊的时候给我点亮前进的航标……随着时光的流逝，我一天天地长大，一本本书更是成了我的好伙伴：我捧起了童话故事，捧起了科幻小说，捧起了百科全书，捧起了世界名著。我常常静静地坐在书桌旁，时而深思，时而幻想，时而快乐，时而忧伤。在《水浒传》里，我结识了忠义宽容的宋江；在《三国演义》里，我认识了足智多谋的诸葛亮；在《鲁滨逊漂流记》里，我懂得了遇事要坚强；在《钢铁是怎样炼成》里，我汲取了战胜困难的力量！读《中华国宝》和《中华国恨》，让我知道了中华民族曾经的灿烂辉煌，也让我知道了中华民族曾经遭受的屈辱！更让我在心中立下了和周恩来总理一样的志愿——为中华之崛起而读书！努力读书，振兴中华！我们是新一代读书人，我们要在学好课本知识后，博览群书，在书中读李白的潇洒，读苏轼的豪放，思索鲁迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情长。世纪老人冰心说过：“读书好，好读书，读好