如何实现天改变自己的人生

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旷生活议中什昆么事蹈让我涨觉得能快乐梯？筛为什晃么觉停得快忠乐？巾有什枯么特掉别的车感觉馒？需2、兄 秩生活互中什侵么事庸让我型觉得太兴奋版？饶为什咱么觉壳得兴蜓奋？熊有什慢么特耍别的击感觉咐？甘3、没 霸生活奔中什雨么事橡让我磨觉得毫感谢发？窝为什拍么觉评得感喊激？鹿有什续么特泉别的纯感觉新？拾4、兴 龟生活侄中什徐么让负我觉稼得骄阔傲？咏为什屡么觉及得骄设傲？匪有什叹么特臂别的斩感觉济？躺5、扯 鹿所爱瓜的人掏是谁建？有区谁爱船我？择为什镇么有眠爱的裂感觉傅？座有什其么特紧别的丸感觉旨？博第九雕天绿第四距集1忠号录看音带趣价值低与信距仰/挺成功繁或失刚败的煤来源哈价值令观是络依过男去生胆活经何验得鹅来的管一种律情感评心态听，我槐们相应信必押须亲疾身经土历炉“宇追求虹〞赏或设住法躲掉开朱“坑逃避员〞玻。追拔求的求价值订观，慧或称氧为回“沙快乐治〞名价值劫观，喉是一羡种情毯感，宿如爱溜、快库乐、估成功恢、安速全感士和冒纪险心邻，又裙可称姨为目秃标价揪值观婆。请谱注意厦其与涌功能拐价值凯观之业间的拢差异么性，崇功能巡价值维观单渣纯只惰是赖“峡方法栗〞哗或勇“宵工具镇〞却；目庸标价丹值观画那么是显推进格人类幸行为谋的动苦力。搅1．稍有些捏人觉晶得自傍己所歪有的年汽车昂是生挠活中验最具弊价值俱的事贞物。聪虽然牵觉得怎汽车灾具有唇价值凑〔例植如，险觉得桐对自多己很呼重要屑〕，星其实屡是认在为它志的功充能具米有价谨值，粉觉得捎能满除足自塑己的齐需求仍。认龙为汽得车有抓价值狱的人浅，所飞追求纹的目健标可骨能是怠为了识方便苹、操烈控自饲由，劈甚至朽也针佩对特拌定汽跃车品惕牌，愉追求解权力关感或委趣味输性。粥同样梳地，杏许多盯人都翁希望食富有绳，但释是金毁钱只戴是一雀种功撇能目貌标。碧他们键要的尼不是狡一些物印有匹“俊已故乎名人犬〞锡图片死的纸傻张，如而是孔钱财悦能换亏得的膊东西巴。有弦些人朴重视城的是武平安滔感，居或掌有控生摆活的哥能力蛙，可孟以选倍择的迎能力训。生子活的捡秘诀贫是明知确了寇解生超活追樱求的铃是什侮么，纷目标伤价值桌观是润什么凭。硬2．跨所有涨的抉受择只凝不过酬是表粘现出逃来的缴价值厅观。参如果恩知道练自己掘最重惭视的咳价值燥观是贯什么墨、生艇活中裤追求橡的目蕉标是及什么铜，随伙时都训能更泼确实戒、迅打速的咱做决黑定。辞信念凶是一枝种意尝义踏袋实的放感觉倡。信湾念决潮定是谈否符臣合自丽己的忌价值采观锡——斧可限袖制或尾解放情自己鹅的心岭。药二种侧根本伞的信彼念：佣1．牵整体寺信念恳，为弓普遍畅性的层观念制：朴“附生活碌是市……势〞而、扶“夕大家思都伪……布〞具、抬“并我觉吴得展……雀〞叮。毕2．违习惯理性观桃念：属“侦因为疲这样缴．，塞所以羡那样顶……截〞铺价值致观顺欺序排嫁列的丝例子爱情快乐健康成功自由亲密铁平安国感冒险权力热情舒适吊你的桐作业宇：豪价值宰观这沿项主渗题非选常重选要，撇因为西它往冻往是昌主宰采所有赚决策系。很胡多人诸也许沿会觉朝得，遵在3筛0天蜓课程三中找搂出自坟己的突价值浑观，济确实维是一瘦件艰逐难的凳任务涉，更园不可俭能在气一天笛中想摇出来构。〔陡加上奔我往旱往安怪排四疯天的稀课程泊，教评导和肾指引两大家蒙列出袄自己虎价值淋观，怎课程异称为岭与命悄运有烘约〕庭。相淡信您即已经游上到毫第九拦堂课浙，并禾且仍斑然很绢认真状的勤狠作笔青记，扶相信绩您必阁定是柿个杰久出特自殊的悄人！录因此着请参沉考以游以下供出的竿六项但步骤呆，您互必须宜花许蜻多精散力和陡时间牙完成巧，但处是保灭证您赌会得吧到很耽大的亦收获极。胶也许必您觉捡得今国天应文该暂烟时先糖做完过前二想项步歉骤，径其他窝的留怠到下存星期确再完爪成。肠我确无实明威白回被答这社些问献题确逝实颇维为艰低困，军不过膜对某揪些事货情确限实必秩须百疯分之手百的汤确定惯。因傲此您盛可以外依照敌自己隐的标遗准分愧批，樱开心概地完倡成！笋1．支自问窃：我躺的人贡生中脱，最俯重要槐的是挥什么眯？请宝记得蓝写下释您终谊点价斑值时直的感妇觉，池您最雾重视俘的心俱态，眨像是仇爱情恰、热广情或申快乐酸，也炸许是厚相反虏的功絮能价根值像搁是金益钱或阀事业创成就叨。如浴果您程重视魄的是巡金钱欲或事缓业成姑就，芒请这苏样问殃自己池，如群果我夹有多疗余的雄钱，吨如果耗我事绢业有邪成，阵对我胸有什倾么好太处？浸我会蛮有什栗么样诊的感在受？突这些仗感觉沉才是摊真正谊推动尝生活蚂的力邀量，圣您的未“诊追求秤价值歼〞兆。肺2．速重新扮写出肤您的谷追求依价值娘，并箩按照谱重要悦次序雅排列巨。疤3．和列出套所有兆您时姿时都北不希背望有灭的负夫面意跑识或钥感觉跳。对驰有些绸人来倡说，暂可能勉会列破出拒冤绝、暮沮丧弹、茫可然或坦孤单就。找资出自玻己逃卷避的肥感觉悟，可条帮助园您更运加了唱解自栗己的搞需要已。我瓣们并氏非帮赖助您军寻找缝自身晓的所谨需，劣同时肌协助蔽您避鲁开痛填苦的泄感觉宿，故“徒逃避孔的价悬值观讨〞的。恼4．删重新施写下翻逃避裤价值湿观，脾按照码先后条次序股排列带，将飞最希用望逃产避的爬感受缎列在壤最上亮方。元5．活有这牌些感光觉时腔，对洋您有界什么晶样的懂影响届？例哗如，酿如果爪您重衔视的乒是成季就感宫，当参您事扮有所烈成时快，对拦您有鹅什么辜样的个影响拢？〔顺有些伏人觉源得，伶银行墨中必喉须有具百万消元的件存款感，才砖能拥既有成豪就感振。有粉些人交那么是蛾早上话起来池，低肆头看闹见自脆己好殿好站包在地内面上喝，便妻觉得池拥有待成就并感，育因为应他们萍认为敢只要穴好好扩活著赠，每隙天都裕是美冤好的揪一天指！〕齿同样玉地，省您的壶逃避苏价值泰观，辜对您晴有什脉么影扶响？以〔有雀些人龙如果恩没办忘法一暗次达议到目喘标，削就觉扬得自犯己完狱全失膜败，遮其他芒人那么仰不这而么认限为。餐他们朋的想胸法是男，"姨只有映自己杜放弃兴，才器叫做早失败哭，只焦要继纺续努蚊力，梅就是抬成功拒"〕街您必酸须了连解自费己对聪沮丧更的定是义，榴因为拉我们愿往往档不容吼易感挣到满假足，渣而太采容易瓜感到庙沮丧约。拖6．奏您是铃否找毒到限蛇制生仔活发山展的追一些齿规定文？如躲果有除，哪铅些是河您希裕望改史正的协旧有婆价值她观，揉让生窗活永冠远向湖前迈瑞进？陶1．绪生活持中对张我来饮说是躺重要感的事种情是稿什么描〔追汁求价宏值观洋〕泻追求众价值越观的哥例子快乐成功健康智慧权力成长奉献黎影响础力灭幽默卡感核2．猴我的悉追求夺价值拍观，米你先承后次嫌序排宜列为筛：犯追求哈价值妖观顺扭序排剂列的时例子爷1、正健康挺2、赞成就翅感吩3、直快乐牢4、荐成长慕5、绣爱情嗽6、坚奉献烤7、强幽默即感呀8、固智慧歇9、假权力散10利、影异响力左3．闷我不冶愿意荐面对帜的事阵情是笛什么巷〔逃否避价猎值观危〕？咽逃避狸价值鸟观顺佳序排肃列的矿例子沮丧无聊茫然愤怒担忧挫折怨恨悲伤妒忌自怜粘4．类逃避幅价值韵观，泄依先食后次有序排相列为舟：铁逃避桐价值邀观顺毛序的轿例子稍1、溜愤怒诚2、饱沮丧级3、足无聊洗4、键怨恨魄5、财妒忌留6、芬挫折骗7、踩茫然屈8、影自怜但9、冻悲伤跃10坚、担称忧伞5．通这些票感觉盼对我拉有什蚊么影镜响〔赚追求奏价值滑观和搭逃避岔价值老观？率〕约旧有红的追留求价紧值观妹和逃摸避价震值观历的例浊子帜*每葡天走拢路一现五分赶钟，醋才有漂健康搂的感库觉。浙*做勇过按嘱摩等堤健身泼美容涝之后圾，让掘我觉华得健滥康极矿了。刷*吃理水果辛让我竭觉得谜很健哭康。尚*如哈果天煎底下蹦的问臂题都歌已经洽解决灭，我竞将会池感到沾异常抵无聊夜。险*如轧果脱疲离所悟有人城际关张系，谨到南谣极洲乞独居期，会果让我讯觉得祝非常灶无聊宽。冲6．侍哪些攀生活需旧习团惯我删希望涨日后愉永远阁改变哨：悔必须有修正插的价爹值观猾的例雪子莲每件粉事都计必须制做到塑完美罢，才沙算成弯功。霸唯有才智商炼20熟0以井上者矩才是恭有智展慧的剑人舞我的旁小孩煮必须布百分舍之百蔬的服浴从我膏的命多令，快没有盖任何弄怨言违，才连是真先正爱轻我的青表现激。法呼吸融纯洁参、无盏污染蚊的新回鲜空何气，路才可神能保污有健亦康的中身体侍。悠21须岁之快前出架版5锻本畅甜销小错说，卡赚进乒3百郊万元北或打饭破一很百公袜尺短药跑记羞录，猴才算救有成兼就。效除非钻中了付乐透韵大奖翅，否堤那么没晶有什循么事潜让我乓觉得什快乐欣。扫不犯踩任何弟错误博，才抹算成驳功。双“纸除非轿经过茅思想伙观念扇认定永，否王那么凡座事皆评不能递动摇夹自己讨的意倒志。盗〞猜——拜安东贩尼?较罗宾崖斯缎第十丈天汗第四特集2东号录培音带出如何婚完整隔控制蛋你的点生活炉假设要得完全眠掌控壶自己识的生重活，绘必须降找出汁自己培的信蛙念，苹改变楚过去鱼旧有来限制租，去舅除相姨互矛组盾的遵信念姓。总改变车信念豪，必舅须做扛到下芬列事量项：姥1．肯确定各需要蜂改变然的信砍念。烛2．桂联想仰现阶级段因郊错误爹信念蹄带来味的痛外苦，争便容屠易自仿动将图其消庸除.见3．邮确定衣新的危有效菌信念勿。题4．祥对新纸信念粘充满留希望晚。唇5．月不断畜重复将借着坟“付练习魂〞航方式闪〔幻隔想、玩感受箩其效票果〕海适应搁新的思信念所，想到象有盒了新暮信念粪后，杀生活参将如制何变皇得更单美好恼，如苗果仍迅维持萝旧有既信念杯，对航生活荒会带见来什算么不崭好影框响。留二项咐简单鼓，但蝴必须瓦适应就的重耽要信慧念庙1．璃“耐过去状不等谈于未液来。葛〞密2．受“年有志杜者事戏竟成罢。熊〞煎找出板二项筹限制壶生活舍的信得念，鞠利用妄“巷狄更虽斯模捕式栗〞雀进行井修正爽。旅1．产找出需二项丰确定性需改舰变的录信念表。姓2．咏闭上明眼睛谣，想乔象并链感受派其结招果冬——庙过去萝和现悼在陷——梳这些询信念垃对您慌造成洗的影丧响，文想想霜这些们信念相是否械造成季情绪罚不稳纲定。恳是否素影响阻您的扎人际填关系橡、经在济状迫况、迹健康湿状态帖、快盖乐程钱度和葱自己沈的成分就？孔这些艺信念鼠是否数造成播任何绪不良毙的影问响？置3．弟想象秆五年假设之后销，如置果这军些旧弄有信意念仍治然牵环制着笔你。虫将会药造成笼什么脊伤害载？脊4．仗到十友年之蛾后，携会造织成什衬么伤阶害？巡5．坐到二脖十年忌之后踢，会蚊造成茂什么亭伤害泥？位6．巴再回苦到目补前的镇情况继，察障觉一浆切还厦尚未窄发生乐，现板在您送还来取得及律作修灰正，歼只不纪过现翁在一份时的羽变化柳，可域能会处十分胞不习姜惯！坝7．着全身婆彻底住作改登变坦——鞋让自津己整锈个人云充满尖活力掌、动呼力和村热情臂〔例申如：有加快醉呼吸雄和说弱话速芽度〕肠。春8．脸订定亡新的梳信念忽，并略将其床以积轧极的悉语气陵写下殃来。彼闭上弱眼睛逃，想棍象这雪些新后信念徐将完逝全改特变您备的生点活品吨质。客您将扬会获科得什衰么益密处？录财务冲上或笨人际脉关系登方式沟是否图也改盯变？闭当这稳些信的条开很始影沃响您茶的日席常生话活，月健康蔽状况渣是否钢也跟寿著好径转？颜然后抬再做抄比拟幻，生渴活是喂否变懂得更导好、臭更成提功，批情感珠、健首康状咏况和他经济饼上是证否更剑富足攀？预9．办想象舟持续旬新信很念的殖五年枕之后摄，相茫较之蝶下现雄在的秩生活悬状况扯如何祝？管10昨．想垄象十茧年之仇后的仍状况点，相透较之墓下现相在的哗生活颈状况寄如何膀？茄1！浴．想苹象二清十年佩之后久的状雹况，庙相较屡之下止现在庭的生剃活状驾况如兰何？捎12容．比渐较两敲种不挽同的肚未来洒状况歉，选疾择较葡好的晕生活己方式柔，再俘回到稼现在唇。敌你的述作业弄分别涝写出摔旧有栋的信吵念、魔过去秒的影砍响后因果、盟将来茂的影痰响后宫果，申有助蜂于提辛醒自约己，场并归率纳出贪新的清信念办。写序下二址项可百增进涂现阶嘴段生咐活品丽质的舞新信邀念。拖我的喝新信弦念是粥什么螺？它苏们将匆如何够提升旺我的协生活午品质持：汁“这心智挑决定匹事情晋是好感是坏递，是佳苦是早乐、敞是富孩是贫数。悠〞脂——迟ED预MU法ND默S碰PE援NS惹ER陆第十填一天趴第五煮集1铁号录妻音带梅"为乎什么烘"的关力量俘首先梁，确挎定自夕己为罗所有垃规那么樱的主呜宰。骗自己原管理注每天般的规棕律作位息，另自己汇决定驰让生赛活中捞不断参充满院喜悦炮和快点乐。轨心中盯有目珍标，吉我们啊便能辅主宰务自己债未来灭的命成运！捞必须遇有足讲够的馅“王理由庸〞默继续耕下去禁——友必须偏有足我够的电推动灿力，幕鼓励美我们姿朝目随标迈谋进，廉赢得芹成功谢。牛“唇目标改比结喜果更箩重要红〞顷，努屋力达惕到目赠标过茅程中钢，安抓排自残己扮韵演什例麽角灯色，纪才是套真正感的目菌的。病为什隙么需厘要目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