初中体育-双手头上前抛实心球教学设计学情分析教材分析课后反思

《双手头上前抛实心球【指导思想】在教学过程中，始终贯彻“健康第一，以学生为主体”的指导思想,依据教科院课堂教学精神，充分发挥学生的主体作用。让学生学习双手头上前抛实心球技术的同时，发挥学生丰富的想象力和创造力，使他们在运动中学会学习，学会健身，学会合作，勇于竞争，使每位学生都能感受到运动的乐趣和成功的喜悦。【设计理念】本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循“以身体练习为主要手段，以增进学生健康为目的”的课程性质。教学中关注学生的个体差异，因材施教；培养学生自主、合作、探究的学习方式；采用循序渐进、层层深入的教学方法，让学生体验成功的乐趣，促进学生身心健康发展。【教学内容】（双手头上前抛实心球5——2）【教学内容分析】实心球是初中《体育与健康》中的重点教材。本课的双手头上掷实心球是近几年体育中考的项目之一。它可以发展学生的肌肉力量，运动速度和全身协调用力的能力。促进学生的冷静、果断等心理品质的形成，从而促进学生健康的生长发育。培养超越对手的勇气与自信心，具有较强的可学性与可教性。本次课为本单元第二次课，主要是让学生在上一节课的基础能正确熟练的掌握双手头上前抛实心球的动作技术，结合这几年的中考篮球内容让学生为体育中考选项打下基础。动作要领：面对投掷方向，两脚前后开立，力量大的一条腿在后，身体重心落在后腿上，两膝微屈，双手举球至头的后上方，两臂自然伸直，然后利用双脚蹬地，收腹，挥臂的力量将球用力由头后向前上方（斜上方30—42度角）掷出。该技术需要学生有着较强的上下肢协调配合能力。对上下肢力量相对较好的特别是男同学来说，这节课初步掌握应该没有问题，但对于上下肢力量相对较差和女同学来说，要掌握该技术就有一定的问题。因此，通过对双手头上掷实心球技术反复练习并结合学生的实际，将该节课解决的重点为：出手角度；难点：自下而上的用力顺序；易犯错误是：出手角度过低，上下肢不够协调、不连贯，这都是教学中应该重点关注和解决的问题。【教学对象分析】本课的教学对象是七年级学生，年龄为十二、三岁左右，该年龄段学生正处于生成加速期，朝气蓬勃、富于想象，有一定的自主学习能力。七（17）班学生的纪律较好，也比较喜欢运动，但由于学生上肢力量和腹肌力量较差，加上双手头上前抛实心球这项技术动作复杂，要求动作协调能力高，较难掌握，,给教学带来一定的困难，在教学中如何让技能学习与乐趣学习相结合，调动学生学习的积极性和主动性，,达成本课教学目标，是重点突破的方向。【教学目标确定】运动参与目标：让学生学会利用实心球进行体育锻炼，通过实心球的练习发展学生力量、协调等素质，提高投掷能力。

运动技能目标：初步建立双手头上掷实心球的技术概念，了解动作结构和技术特点。

心理健康目标：培养学生勇敢、果断、顽强的意志品质和创新、进取的精神，追求和体验成功，共享快乐，构建和谐的同学关系。

社会适应目标：通过教学活动，培养学生的组织性、纪律性，培养学生积极参与，学会合作，学会竟争，互帮互学及社会适应能力根据上述教学内容和教学对象的分析，特确定本次课的教学目标为：【教学重、难点】本课的教学重点：是出手角度，教学难点：是自下而上的用力顺序。【教学策略】1．导入部分：采用问题导入课题，激发学生学习的兴趣。2．热身与熟悉球性部分：采用绕场慢跑借用“找朋友”游戏提高学生学习兴趣，并通过热身操练习培养学生兴趣同时起到了热身的目的。为学习双手头上前抛实心球动作技术奠定了基础。3．实践与提高部分：结合本次课的教学目标和教学重难点，以及学生的实际情况，采用了由简到繁，由徒手到持球，由分解到完整，由自练到比赛，循序渐进，环环相扣，逐层深入的教学设计思路，因此，在内容的布局上采用了分解动作——自主练习——这样的设计与安排符合学生的认知规律，学生易于接受和掌握所学知识。4．恢复部分：采用简单、松缓、愉快、学生喜爱的活动进行放松运动。既达到放松目的，又愉悦身心。【场地器材】田径场，实心球25个，小垫子25个，标志物4个【教学预计】估计本课的练习密度为45%，平均心率为130—140次/分。

《双手头上前抛实心球》教案学校：薛城舜耕中学

班级：初一（17）

人数：48人

课次2

执教教师：教学内容1、双手头上前抛实心球

2、游戏：“两人三足行接力”教学目标运动参与目标：让学生学会利用实心球进行体育锻炼，通过实心球的练习发展学生力量、协调等素质，提高投掷能力。

运动技能目标：初步建立双手头上掷实心球的技术概念，了解动作结构和技术特点。

心理健康目标：培养学生勇敢、果断、顽强的意志品质和创新、进取的精神，追求和体验成功，共享快乐，构建和谐的同学关系。

社会适应目标：通过教学活动，培养学生的组织性、纪律性，培养学生积极参与，学会合作，学会竟争，互帮互学及社会适应能力。重、难点重点：出手角度难点：自下而上的用力顺序课序教学内容老师活动学生活动组织形式时间课堂常规与导入1．体育委员集队、报告人数2．师生问好3．导入课题4.检查服装、安排见习生1．检查装备2．向学生问好3．问题导入课题4．安排见习生

要求：精神饱满

，声音宏亮1．成四列横队集合2．向老师问好3．听、答教师问题4．按教师安排见习

要求：注意力集中，集合快、静、齐。组织队形：

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☆3’热身与熟悉球性1．热身活动1）绕场慢跑2）热身操2．球性练习1）双手头上传接球2）双手体侧传接球3）双手胯下传接球1.讲解路线、方法2.用哨声指挥练习3．带领学生熟悉球性

绕场跑时听老师口令找朋友随老师一起做热身操3.随教师一起熟悉球性，听哨声变换练习方法

要求：控制好球，体会双手持球方法

组织队形：一路纵队绕场慢跑

组织队形：★★★★★★★★

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6’实践与提高辅助练习：1）坐在垫子上双手头上前抛实心球2）跪在垫子上双手头上前跑实心球2.学习双手头上前抛实心球动作要领：面对投掷方向，两脚前后开立，力量大的一条腿在后，身体重心落在后腿上，两膝微屈，双手举球至头的后上方，两臂自然伸直，然后利用双脚蹬地，收腹，挥臂的力量将球用力由头后向前上方（斜上方30—42度角）掷出。

重点：出手角度难点：自下而上的用力顺序

教师示范讲解练习方法及要求2、教师用哨子提示学生分组依次练习

1.教师用语言提示学生看教学挂图，2.找学生根据挂图进行展示。

3.教师讲解示范双手头上前抛实心球动作技术及教学重难点和及练习要求。

注意力要集中，倾听、观察、思考，理解动作要领。随老师的哨音练习

1按老师的要求分组看教学挂图并记住动作要领。2.根据老师的要求进行个别展示。3.学生认真听老师讲解及示范。4.学生随老师哨音模仿练习5.学生随老师哨音持球依次练习6.分组展示

讲解示范队形：★★★★★★★★

★★★★★★★★

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2.组织队形：

25’实践与提高游戏：“两人三足行游戏”

游戏方法：两人为一小组，用布条将两人内侧脚踝关节处绑在一起，两臂互相搭肩，准备起跑，听到裁判员哨音立即向前跑，到达终点绕过标志物回到起点线与下一组同学击掌，下一组同学依次进行，先跑完的一组为胜。规则：1）必须在起跑线后把腿绑好，教师发令后才开始，不能抢跑。2）前者运球过起点线后，后者才能开始。2）最后一组队员先到达起点线者为胜。5.课课练4.讲解游戏方法和规则，组织学生游戏，当裁判。

5.教师讲解课课练要求并组织练习4.积极主动参加比赛，相互鼓励，发扬团队精神。

要求：注意两人配合，练习认真，注意安全。

5.两人组练习仰卧起坐

3.组织队形：★★★★●●●●★★★★●●●●★★★★●●●●★★★★●●●●★★★★●●●● ☆5.组织队形：★★★★●●●●★★★★●●●●★★★★●●●●★★★★●●●●★★★★●●●●☆

25’恢复与小结1.放松游戏：2．小结1．讲解游戏方法，组织学生进行放松练习2．小结本课学习情况3．提出课后要求4．安排学生归还器材5.向学生再见1．积极放松2．注意力集中，认真听老师小结3.归还器材4.向老师道别组织队形：★★★★★★★★

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☆6’场地器材：篮球场两块；实心球25个；标志物4个；小垫子25个；音响一套预测平均心率：130-140次／分预计练习密度：37-45%

运动生理曲线图

课后反思本次课的教学目标明确、具体，教学步骤清晰、简洁，从学生的认知规律和技能形成规律出发，通过原地分解练习，到原地完整技术练习、行进间自主学练，再到巩固、提高、拓展，由易到难、层层深入，学生易于接受、掌握所学技术。每一个动作的练习都有方法、目标和要求，使学生学有参照，练有方法。大约75%的学生能熟练掌握双手头上前抛实心球基本动作，达成了预期的教学目标。游戏竞赛活动，既培养学生团队意识，又愉乐身心，激发了学生上体育课的兴趣。整堂课教学组织严密，学生练习的密度较大，运动负荷可能比预计的稍大，负荷曲线合理。但还有一部分学生篮球基本功较差，对这部分学生还需加强辅导。个别学生课堂纪律不够好，以后应加强纪律教育。另外恢复部分如果换成气球放松，效果可能会更好。学情分析本课的教学对象是七年级学生，年龄为十二、三岁左右，该年龄段学生正处于生成加速期，朝气蓬勃、富于想象，有一定的自主学习能力。七（17）班学生的纪律较好，也比较喜欢运动，但由于学生上肢力量和腹肌力量较差，加上双手头上前抛实心球这项技术动作复杂，要求动作协调能力高，较难掌握，,给教学带来一定的困难，在教学中如何让技能学习与乐趣学习相结合，调动学生学习的积极性和主动性，,达成本课教学目标，是重点突破的方向。效果分析学生在完成本次课学习过程中，能有75%的学生能熟练掌握双手头上前抛实心球技术，并能应用于实践。学生不但在身体上得到锻炼，思维能力得到了发展，更重要的是使全体学生体验到参加体育活动的乐趣，在生理和心理上有一种获得成功后的喜悦，特别是女生在学习上有很大的突破，整堂课激发学生学习的兴趣，从而加强了学生积极主动的参加体育活动的兴致，为终身体育打下基础。并且在教学中师生感情融洽，学生之间团结协作，相互帮助，有团队意识、责任感，大大提高了了学生的学习效果。

教材分析实心球是初中《体育与健康》中的重点教材。本课的双手头上掷实心球是近几年体育中考的项目之一。它可以发展学生的肌肉力量，运动速度和全身协调用力的能力。促进学生的冷静、果断等心理品质的形成，从而促进学生健康的生长发育。培养超越对手的勇气与自信心，具有较强的可学性与可教性。本次课为本单元第二次课，主要是让学生在上一节课的基础能正确熟练的掌握双手头上前抛实心球的动作技术，结合这几年的中考篮球内容让学生为体育中考选项打下基础。动作要领：面对投掷方向，两脚前后开立，力量大的一条腿在后，身体重心落在后腿上，两膝微屈，双手举球至头的后上方，两臂自然伸直，然后利用双脚蹬地，收腹，挥臂的力量将球用力由头后向前上方（斜上方30—42度角）掷出。该技术需要学生有着较强的上下肢协调配合能力。对上下肢力量相对较好的特别是男同学来说，这节课初步掌握应该没有问题，但对于上下肢力量相对较差和女同学来说，要掌握该技术就有一定的问题。因此，通过对双手头上掷实心球技术反复练习并结合学生的实际，将该节课解决的重点为：出手角度；难点：自下而上的用力顺序；易犯错误是：出手角度过低，上下肢不够协调、不连贯，这都是教学中应该重点关注和解决的问题。评测练习在新授课“双手头上前抛实心球”学习过程中，学生学习态度认真、积极主动，学习兴趣浓厚，较好的完成了教学目标，课堂达成度较高。在双手头上前抛实心球技能的学习中，学生由浅入深、由易到难、逐步提高，在分组观摩测评中90％的学生顺利掌握双手头上前抛实心球动作技术，70％的学生达到优秀，同时在“两人三总行”游戏活动中，各小组成员能积极配合，到达了预期目标。课后反思本次课的教学目标明确、具体，教学步骤清晰、简洁，从学生的认知规律和技能形成规律出发，通过原地分解练习，到原地完整技术练习、行进间自主学练，再到巩固、提高、拓展，由易到难、层层深入，学生易于接受、掌握所学技术。每一个动作的练习都有方法、目标和要求，使学生学有参照，练有方法。大约75%的学生能熟练掌握双手头上前抛实心球基本动作，达成了预期的教学目标。游戏竞赛活动，既培养学生团队意识，又愉乐身心，激发了学生上体育课的兴趣。整堂