秋季育儿知识幼儿常识

秋季育儿知识幼儿常识幼儿秋季育儿学问：应多补充维生素D预防佝偻病

宝宝生长发育的过程，与成人一样，会随着季节的变化而有所转变，进入秋冬发育的速度比较快。对于宝宝，而且无论是肥胖者或者非肥胖者，这种速度和几率是相同的。

广州医学院第三附属医院儿科主任崔其亮教授指出，当宝宝体格发育快时，骨骼生长也快，钙、磷代谢明显增加。假如在这时候没有留意保证宝宝足够的维生素D的汲取，宝宝简单得佝偻病。

维生素D缺乏宝宝长不高

崔其亮主任说，维生素D缺乏性佝偻病是婴幼儿期常见的养分缺乏症。但一般人常以为佝偻病的缘由是“缺钙”，实际上是错误的，应是缺乏维生素D。

在人体骨髓的发育过程中，维生素D非常重要，婴幼儿期生长发育旺盛，骨骼的生长发育快速，因此需要足量的维生素D才能维持正常的骨骼发育，当维生素D缺乏时，即可引起佝偻病。

宝宝晒太阳可防佝偻病

讨论发觉，1平方厘米皮肤暴露在阳光下3小时，可产生约20国际单位的维生素D。婴儿每天晒太阳1小时，可产生400国际单位维生素D，接近婴儿每天维生素D全部需要。

崔其亮说，孩子满月以后，即可常抱出户外晒太阳。阳光是最好的维生素D“活化剂”。

宝宝日晒七留意：

不过，广东已进入秋天，带着孩子晒太阳，要选择恰当的时间和方式——

1.上午、下午都适合

在秋冬季由于臭氧层消失季节性薄弱，太阳光中的紫外线加强，易给人的身体带来不同的损伤。因此，在秋冬季晒太阳也要留意科学选择时段。依据科学讨论表明，在冬季，有三个时段比较适合宝宝晒太阳：

第一阶段为上午6～9时，这一时段阳光以暖和严厉的红外线占上风，紫外线相对薄弱。红外线温度较高，对人体主要起温热作用，可使身体发热，促进血液循环和新陈代谢，增加人体活力。

其次、三阶段分别是上午9～10时和下午4～5时，这两个时段的照耀特点是紫外线中的A光束成分较多，这时是储备体内维生素D的大好时间;同时还可以促进肠道钙、磷的汲取，增加体质，有利于促进骨骼正常钙化。

2.要避开中午时段

广医三院儿科医师谭小华强调：不管哪个季节，在上午10时至下午4时，尤其是中午到下午4时这段时间，最忌长时间晒太阳，由于这个时段阳光中的紫外线最强，会对皮肤造成损害。

每次晒太阳的时间长短随婴儿年龄大小而定，要循序渐进，可由十几分钟渐渐增加至1~2小时。或每次15~30分钟，每天数次。如发觉宝宝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，应马上回家并赐予凉爽饮料或淡盐水，或用温水给宝宝擦身。也可晒一会儿后到荫凉处休息一会儿。

幼儿秋季育儿学问：咳嗽巧应对

在秋季，天气渐渐干燥起来，早晚温差增大，宝宝很简单患上呼吸道感染疾病，并且会引发咳嗽。假如宝宝刚步入幼儿园，咳嗽的现象更简单发生。据调查，一个幼儿园小班共30人，最近已有15名儿童咳嗽。那么，儿童咳嗽应当如何解决及处理呢?

发觉咳嗽及早就医

专家表示，最近患有上呼吸道感染的儿童渐渐增多，大部分儿童都是由于感冒引起的，另外还有一部分是通过过敏引发哮喘，家长会误认为是咳嗽，而带孩子去医院才知道其实是哮喘。特殊是在两个季节交替过程中，孩子更简单着凉而引发哮喘。

孩子的咳嗽一般状况下比较难自愈，并且会变化很快，由最初的寒咳会渐渐转变为热咳，有的时候医生也不好推断，更何况是家长，因此应当尽早将孩子带到医院确诊。一般医生为小儿开药只开两三天的用量，服用完毕后应准时带孩子来医院复诊。

戒口过久影响健康

许多家长在宝宝咳嗽的时候让宝宝戒口，不喝牛奶、不吃鸡蛋、鱼以及生冷水果。专家表示，一般感冒不需要戒口，有的孩子喝牛奶会咳嗽的很厉害，这是由于他对于牛奶过敏从而引发哮喘，是有别于一般咳嗽的。假如长时间戒口，会影响宝宝对于养分的汲取。家长可以让宝宝少吃一些食物试试，假如没有引发咳嗽严峻，那么就可以食用。不过，海鲜、生冷食物、过甜过凉的食物，都不要给正在咳嗽的儿童食用。而水果的选择也是有讲究的，假如是寒咳，那么雪梨、葡萄和香蕉都不是很适合。若果是热咳，则可以吃雪梨。假如没弄清究竟是热咳还是寒咳，那么这三种水果就都不要吃。

对于宝宝咳嗽，妈妈也不必过于担忧。首先要弄清晰咳嗽的缘由，是由感冒引起的，还是哮喘引起的。假如是感冒引起的，那么要确定孩子咳嗽是热咳还是寒咳，热咳需要食用一些去火的食物，而寒咳则需要吃一些温热的食物。家长感觉到宝宝咳嗽，应准时去医院就诊，确定病因，吃完了开的药物之后，应准时复诊，以确保宝宝完全康复。

幼儿秋季育儿学问：宝宝腹泻需留意的那些事儿

许多妈妈为宝宝腹泻问题感到头疼，平日里饮食方面都很留意了，为什么宝宝还会腹泻呢?究竟宝宝的便便呈何种状态就是腹泻?假如宝宝腹泻，应当吃什么药?家长又应当如何护理呢?今日，专家为您讲解，关于宝宝腹泻需留意的那些事儿。

一、何种便便算是腹泻

宝宝每日便便应为1—2次，为黄色条状物。腹泻时呈稀水便、蛋花汤样便，或者粘液便、脓血便。可能会伴随吐奶、腹胀、发热、精神不好等症状。宝宝腹泻时会较正常状况下排便次数有所增长，状况较轻者为每日4—6次;较严峻者每日可达10次以上。

二、宝宝腹泻后应服用什么药

止泻药：止泻药为腹泻的对症药物，是通过爱护肠道及削减肠蠕动以缓解肠道因刺激引起的腹泻。止泻药只用于腹泻猛烈和长期慢性腹泻的状况，可以有效防止宝宝因过度脱水造成水盐代谢失调、消化障碍的状况。适合宝宝服用的止泻药为蒙脱石散，即思密达。

益生菌：这种药物是以菌治菌的自然 疗法，通过平衡肠道中的菌丛，使益生菌占据有利位置，从而提高宝宝免疫力、改善肠道消化汲取状况。假如宝宝服用益生菌药物腹泻没有明显好转，但是也没加重，可连续服用是三天，假如服用益生菌后病情加重，则应当马上停用，改为蒙脱石散，再进行观看。适合宝宝服用的益生菌为妈咪爱、合生元、金双歧等。

中成药：适合宝宝服用的中成药为小儿胃肠康颗粒、藿香正气口服液等。

假如宝宝腹泻严峻，应准时为其补充口服补液，可以将米汤中放入少许精盐与白糖、自制糖盐水，或者从医院开具的口服补盐液。假如宝宝脱水较为严峻，应依据医生建议进行静脉补液。

三、宝宝腹泻时应如何正确喂养

假如为母乳喂养的宝宝，妈妈应当将每次哺乳的时间缩短，并且每次喂宝宝前，需让宝宝先喝一些温开水。

假如是人工喂养或者混合喂养的宝宝，轻度腹泻的宝宝可以服用一些米汤，不要喂宝宝吃不简单消化及脂肪类的食物，应多吃咸一些的食物，禁止吃甜食。

假如宝宝腹泻特别严峻，则应当实施禁食，并去医院准时就诊。在恢复期的宝宝，可以喝一些稀释的牛奶或者米汤，要遵循少食多餐的.原则，喂宝宝一些有养分又好消化的食物。然后渐渐味道由淡变浓，由稀变稠。

假如宝宝养分不良或者腹泻持续了一段时间了，妈妈可以喂宝宝一些小米粥、胡萝卜泥等食物，并渐渐再添加稀释过的牛奶，直到恢复到正常的饮食。

四、如何护理宝宝红屁股

宝宝腹泻之后，很简单便产生红屁股的状况。这个时候妈妈应为宝宝洗屁屁。要留意力道要轻柔，假如过于用力，有可能会造成尿布疹。妈妈可以采纳淋浴的方法为宝宝洗屁屁，洗完后要用松软的毛巾擦干，让宝宝屁屁保持干燥。

假如宝宝屁屁发红有些严峻，妈妈可以用3%硼酸水进行擦洗，待干燥后在宝宝屁屁四周涂抹凡士林或者液体石蜡油等，爱护宝宝肛门四周的皮肤。并且要留意宝宝保暖的问题，以便削减肠蠕动，应用毛巾裹住宝宝腹部或者用热水袋热敷腹部。

俗话说病从口入，妈妈还是要想方法预防宝宝腹泻。妈妈要仔细消毒宝宝的奶瓶、奶嘴以及用到的餐具，可以用开水煮30分钟，宝宝吃的食物也要是新做的，尽量避开食用反复热过的食物。并且，要监督宝宝饭前便后洗手、不吃不干净的东西、要喝洁净卫生的水。宝宝的玩具也要定期进行消毒。另外，不要常常更换奶粉的品牌，由于品牌的不同，其中成分也会有所不同，有的时候宝宝会由于不适应新的配方而造成腹泻。

幼儿园大班秋季育儿保健学问

炎夏已过，秋天到来，此时是促进幼儿生长发育的好时机。可年轻的父母未必都知道如何抓住这个时机。

强化养分：孩子的养分本是一年四季都应关注的大事，何以在秋天特殊强调呢?道理很简洁，近100天的酷热气候使孩子的饮食与睡眠受到不同程度的影响，发育的速度明显减慢。当秋天到来，天气转凉，夏天的干扰已不存在，机体渐渐恢复到良好的运作状态，食欲与消化功能自动调整到最佳水平，此乃天赐的补偿夏季损失的良机，所以应强化养分供应，为孩子的生长加“油”。肉、蛋、奶等固不行少，蔬果一类也应增加，做到主食与副食、荤与素、粗与细、干与稀的合理搭配。对于4—7岁儿童详细可这样支配：粮食100—150克、瘦肉或鱼肉50克、豆类50克、蔬菜200克、水果50克、奶类250克、植物油20克。上述品种不必每天都支配这么多，但须保证在一周内满意，即每种食物的量应达到7天量的总和，如瘦肉或鱼肉350克。

准时驱虫：蛔虫乃是众所周知的危害幼儿健康的“要犯”，既掠夺养分，诱发贫血、养分不良等疾病，导致体格发育落后，又损害智力。据英国与牙买加的医生报道，肠道内有蛔虫寄生的孩子在听觉、短期或长期记忆、阅读与回忆等力量方面均有肯定程度减弱，一旦将蝈虫打净，上述症状消逝，智力可在9周后完全恢复。何时打虫效果最佳呢?专家认为是秋天。从蛔虫的生活史看，虽然孩子一年四季均可遭受虫卵感染，但夏天机会最多。如吮手指，致使虫卵进入体内，经过一段时间的演化，最终变为虫定居于小肠正值秋天，此时服用打虫药(如肠虫清等，)可将其一网打净，不留后患。

防范腹泻：幼儿在夏天最易患腹泻病，入秋后腹泻发病率呈下降势头，但绝不是说可以“刀枪入库，马放南山”了，防范之心不行有丝毫懈怠。由于有一种称为轮状病毒的