人教版七年级《原地、行进间单手肩上投篮》教学设计_第1页
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人教版七年级《原地、行进间单手肩上投篮》教学设计一、教学目标通过学习本课程，学生应该能够：熟悉原地单手肩上投篮技术动作与技巧；掌握行进间单手肩上投篮技术动作与技巧；培养学生团队合作精神和竞技意识；提高学生的协调能力、反应速度以及手眼协调能力；培养学生的自信心和勇气，增强身体素质。二、教学重点和难点教学重点学生能够掌握单手肩上投篮的基本动作及技巧；学生能够进一步提高技巧，学会在行进间完成单手肩上投篮。教学难点难点一：学生需要克服手臂力量不足的问题；难点二：学生需要在动作过程中保持平衡，防止跌倒。三、教学内容1.原地单手肩上投篮动作与技巧（1）动作分解站姿：脚与肩同宽，膝盖微屈，眼睛始终注视着投篮点。抛球：用拇指和食指夹住球体下部并抬起；上球：腕部轻轻一提，使球体至少达到额头的高度；手放：放开球边。投球：肩部借力，将球从肩上扔出去。（2）技能要求呼吸要均匀，注意身体平衡；上球时，双肘要高举，腕部用力但不要过猛；抛球时，要选择好力度和角度。投球时，瞄准投篮点。2.行进间单手肩上投篮动作与技巧在掌握好原地单手肩上投篮技巧后，进一步提高技能水平，学会行进间单手肩上投篮技术动作与技巧。（1）动作分解站姿：脚与肩同宽，膝盖微屈，眼睛始终注视着投篮点。行动：开创性的行动稳定底盘和主导步伐。扔球：身体前倾用胳膊先将球抛到脸前，落地后将球翻转向上。上球：球落地后立即提起并抬到大臂平行的位置。手放：手指托住球边，整个动作很自然，连贯。投球：肩借力，上助力，手臂整体线条很流畅，保持平衡。（2）技能要求行进间动作时，姿势自然而稳健，保持平衡；在抛球、上球和扔球等每个动作环节，注意力度和角度的选择；投球时，要注视投篮目标，用力控制球的抛出力度和方向。四、教学方法与活动设计1.教学方法（1）示范教学法由教师对单手肩上投篮的动作进行详细解释及示范，使学生更好地理解和掌握动作。（2）分组比赛法将学生分成不同的小组，分别进行单手肩上投篮技能比赛，激发学生的竞争意识和合作精神。（3）渗透式教学法将单手肩上投篮技能运用于真实的篮球比赛中，让学生在比赛中运用技术，体验技术的实际应用价值。2.活动设计（1）技能练习在理论知识讲解后，让学生进行技能练习，重点进行原地单手肩上投篮的技术训练，使学生能够掌握基本技巧。（2）小组比赛将学生分成若干组，进行单手肩上投篮技能比赛，引导学生克服困难，发挥个人潜力，尝试不同的投篮策略，体验竞争的快乐和友谊的力量。（3）大型比赛在设有观众的比赛中，邀请学生进行竞技体育活动，展示各自的技能水平，增强身体素质，提高比赛意识和竞争能力。五、教学评估教师可以通过实际比赛和学生的动作表现来对学生的技术水平进行评估，同时，学生可以自评和相互评估，以便更好地发现自身的不足和提高之处。六、教学反思本节课程设计寓教于乐，注重实际操作，使学生能够在比赛中体验成功的喜悦，同时学会誉人不倦，体验合作精神。在教学

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