幼专体育体操学习通课后章节答案期末考试题库2023年

幼专体育体操学习通课后章节答案期末考试题库2023年健美操成套动作的编排方法中，操的特点必须突出某种特色。

参考答案:

对

编排健美操成套的动作首先要明确做操对象

参考答案:

对

健美操编排，不需要遵循人体生理规律，不需要合计安排躯干动作

参考答案:

错

健美操成套动作的编排中，需要确定操的__、__和难易度，自己确定整套操的__、__和重复拍数。

参考答案:

特点###形式###节数###节序

健美操编排可采用不同__，__，__，__，__等等方法来组合一节操。所起的效果也是不同的。

参考答案:

姿势###幅度###速度###路线###频率

单人动作的编排方法有（1）__（2）__（3）__（4）__（5）__

参考答案:

不同形式的做法###身体各部分合力配合###采用不同的做法###选择不同方向的组合###选择不同重复次数的组合

健美操编排的原则中，合理搭配与连接原则需要注意__。

参考答案:

动作和力量的平衡###高低冲击力动作的平衡###左右肢体动作的平衡###原地动作和移动动作的平衡

健美操编排的原则中，需要针对哪几点进行编排

参考答案:

儿童健美操###比赛健美操###体育课健美操

垫上体操的要求，动作尽量正确、规范，节奏欢快、活泼。

参考答案:

对

在做垫上运动之前，我们需要做好充分的准备，目的是：让学生热身、活动四肢关节、集中注意力

参考答案:

对

垫上体操是体操运动中最基本的一项内容

参考答案:

对

垫上体操也可以叫做垫上运动

参考答案:

对

学习健美操的作用有哪些？

参考答案:

强身健体###有利于改善动作的协调性和灵活性

垫上体操主要分为动力性动作和静力性动作两类。动力性动作包括：__、__、__、__。

参考答案:

滚动###滚翻###手翻###空翻

垫上体操主要包括动力性动作和静力性动作。静力性动作主要包括______。

参考答案:

站立###倒立###平衡###劈腿

吸腿跳的支撑腿需保持__，大腿上抬至__，小腿__，绷脚尖，上体__

参考答案:

屈膝弹动，水平，自然下垂，保持直立

健美操是集_为一体的体育项目

参考答案:

体操，舞蹈，音乐，健身，娱乐

做侧立支撑的时候要求手尽量摸到脚尖

参考答案:

对

做跪立胸波浪动作时要有明显的胸腰前行推动动作

参考答案:

对

侧踢腿跳一腿向旁伸直踢出，落下还原。另一只腿离开__，向上跳起。踢腿时，__向下压。

参考答案:

地面###手臂握拳

在学习幼儿垫上操的没连续动作时动作要尽量做到__、__、__、通过动作来表现音乐的特点。

参考答案:

规范###连接自然###迅速

做垫上体操的任何动作时，要充分活动到每个__、__。完成动作要注重规范，掌握好每节动作的__、__。

参考答案:

关节###韧带###节奏感###韵律感

做跪立向后踢腿动作时要__，__。

参考答案:

抬头###挺胸

完成幼儿垫上操完整练习时，动作应____。

参考答案:

熟练###协调###正确

做踢腿动作时踢腿要有__。

参考答案:

高度###速度###力度

以下哪些要领是练习前滚翻需要做到的。

参考答案:

蹲立开始###两手体前撑垫与肩同宽###手指自然分开

健美操基本步的弓步跳，在半蹲时，后腿膝关节关节__，大腿垂直于地面，重心在__，前腿膝关节弯曲不能超过__，膝关节不能超过脚尖。

参考答案:

向下，两脚之间，90°

对于学生来说，学习和掌握垫上体操的技巧动作，有着___。

参考答案:

积极的作用和长远的意义

做挺身起动作需要用到身体的哪些部位？

参考答案:

手掌，手肘，双腿，腰部，膝盖

侧踢腿时，支撑腿不需要保持屈膝弹动，大腿不需要抬至水平，注意身体稳定性

参考答案:

错

踢腿跳动作需要用到的身体部位是__？

参考答案:

腿部

侧踢腿跳一腿__伸直踢出，落下还原。

参考答案:

向旁

侧踢腿腿踢出时要有__，保持__直立。

参考答案:

控制###上体

开合跳要求：分腿屈膝蹲时，两脚__

参考答案:

自然外开

开合跳由__跳起，__落地。再由__跳起，__落地。分腿跳时，手臂在头部上方进行拍掌。

参考答案:

并腿、分腿。分腿、并腿

健