大学生素质活动策划书

—大学生素质活动策划书高校生素养活动策划书（一）

一、活动背景

拓展训练活动能有效地提高人在体能、毅力、才智、沟通、协作等方面的素养和力量，并且可以把其升华到可能到达的顶巅；它能够培育参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素养、主动进取的人生看法、敢于挑战自我极限的士气和精诚合作的团队意识。拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培育。拓展训练活动的目标更注意于参与者的心理素养提升，拓展训练活动所采纳的活动方式更有计划性为增加同学间的凝聚力和团结力，消退成员之间的陌生感，为以后主动有效的开展各项工作奠定基础，法学院团总支同学会生会组织同学参与素养拓展活动。

二、活动目的

主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。

1.通过拓展活动，在集体内部营造亲情化的气氛，增进集体内以及同学之间的信任感、责任感，从而改善和增进集体内各成员的人际关系

2.在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培育成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而主动的社联成员打下基础

3.依靠各种拓展工程，强化团队内部、团队间的沟通与协作力量，锤炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式

三、活动的主题

团结友情合作拼搏

四、活动的详细事宜

主办及承办单位：重庆邮电高校法学院团总支同学会

活动时间：20XX年12月10日

活动地点：重庆邮电高校老操场

参与人员：法学院全体同学

五、活动形式

主要以素养拓展形式开展活动，打散参与同学分成几组完成各种游戏，有专业指导老师在旁指导并升华主题，到达活动目的。

六、活动流程及活动设计

（一）前期准备

1.对参与拓展活动的同学进行分组，并确定队长人选

2.学院团总支同学会人员负责场地布置及拓展活动的工程以及活动的必需物品

3.学院生活部出一人负责活动过程拍摄

4.学院宣传部出一块活动展板进行前期宣传

5.向学校申请操场可用的音响装备，审批场地，确定音响设备

7.主办成员要有相关学问，以应付突发状况

8.准备活动所需物品

（二）中期流程

1.解手链

活动目的：活泼气氛，锤炼团队的协作力量。

活动说明：全部人站成一个圆圈，全部人先举起右手抓住对面人的手，而后举起左手抓住其他人的手（不能抓住同一人的手或者身边人的手）。然后告知全部人抓紧彼此的手，在不松手的情况下，想方法把这张乱网解开，最终形成一个大家手拉手的一个大圆圈。

留意事项：此工程可能显现两种结果，一种是一个大圈，另一种使两个套着的环。在尝试过程中是在解不开，可以答应队员确定相邻两只手断开一次，但必需赶紧封闭。

2.圆球游戏

活动目的：提升团队内的协作力量，并通过本项拓展活动激励团队内的创新活动，到达提升队员思索力量的目的。

活动说明：首先，到达队伍分别配有1、2、3号球。然后要求球按1、2、3号的挨次从发起者手里发出，最终按此挨次回到发起者手里，1、2、3球全部队员必需经手一次才算本工程顺当完成。

留意事项：本工程以最终完成时间最短的队伍为胜者。

3.信任行走

活动目的：培育团队内部个人之间的信任感，同时消退队员之间的隔膜，营造亲情化的团队气氛，为以后进行的拓展工程打下信任基础。

活动说明：两人一组第一阶段，一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示；第二阶段，一人带眼罩行走，另一个人牵其手，不能有语言提示。

留意事项：由于本拓展工程在街道上进行，因此有肯定的危险性，需队长、副队长、裁判组、流淌监督组时辰留意行进中队伍的情况，若可能发生意外，需按时停止本项活动。

4.人体多米诺

活动目的：共同体验团队之间只有互相支持，彼此奉献才能胜利，才能完本钱以为不能完成的任务，进一步提升团队内成员的信任感，以开放的心态互相了解，制造轻松快乐的气氛。

活动说明：团队全部成员围成一个大圆，在不借助椅子的前提下，全部坐下来（不接触地面），并达成一个大团队的平衡。平衡到达后，队伍需要集体行进五步。完成后队伍直接动身。

留意事项：活动需要留意安全，若队伍完不成活动，需要队长的按时引导。

至此，本次素养拓展活动全部结束。全班同学在操场合影留念。

（三）后期成果展

1.学院出一块展板，进行成果展现

2.参与同学简洁写下一两句活动感言

3.院学习部负责写稿展现成果

4.全部参与本次拓展活动的成员上交一份培训心得

5.负责策划的同学制作调查问卷，对本次活动进行调查

6.班委同学负责本次活动资料的整理与总结，并交由网络部上传至网上团支部

活动总流程：

a.签到人员

b.进行活动

高校生素养活动策划书（二）

一、活动目的

1武汉高校高校生创新实践中心（简称“大创”），是校团委直接领导下，唯一指导和组织高校生科技创新、创业和社会实践活动的校级主要同学组织。在招新之后，举办参与度广的趣味有奖竞技活动，旨在增加新成员们对武大深沉文化底蕴的体会，加深大家对大创的了解，同时也为大家提供一个强身健体，提高个人素养的时机，营造一个宽松、良好的沟通气氛，通过互相合作，加深彼此之间的了解，培育团队合作意识。

2大创以其宽松人性化的.气氛在武汉高校各社团中知名，此举经扩大宣传后以增加大创的影响力，呈现大创魅力，使每个新进成员体会大创优越感。

3学校的风景美丽，地形独特，并且学校周边有东湖磨山景区。通过本活动使新生对学校和周边有更多了解，便于以后工作的绽开。

二、活动主题

友情合作拼搏

三、活动分析

整个活动分为三部分：校内定向越野赛，环东湖自行车观光游（少数人参与），森林公园烧烤行。时间定在社团招新后，十一国庆假期后。充足利用了武汉高校和周边的地理优势，吸引了新生好奇心，而且大创素有举办这些活动的传统和经验，还有此次活动所需经费少，易操作。相信肯定能顺当举办。

四、前期准备

（一）时间布置：

a森林公园烧烤行10月11日（周六）可依据情况推延到周日进行

b环东湖自行车观光游10月18日（周六）可依据情况推延到周日进行

c校内定向越野赛10月25日（周六）可依据情况推延到周日进行

（二）详细事务布置：

1统计全体部门成员的名单，并且通知到人，确定能够参与三项活动的成员名单

2针对a活动：一提前收取肯定的合理的费用（参考：每人20元）。

二在动身前一天由大创活动部专人购置相应量的食品与道具。

三布置摄影装备

四联系汽车，确定是否包车前行还是分小组乘公汽前行。

3针对b活动：一确定能安全行车的路段，最终确定自行车的路线。

（参考路线：武大凌波门XXX地大XXX华科XXX珞喻路XXX武大）

二在动身前由大创活动部专人为每位队员借到一辆变速自行车，考虑到自行车的数量有限还有安全因素，须掌握参与活动的人数。

三布置摄影装备

四考虑到东湖沿线自行车只能单行，活动实行分小组动身。在活动前合理分配小组成员（男女搭配）。

五在动身前一天由大创活动部专人购置饮用水以及干粮，并布置中途休息点。

4针对c活动：一合理分配小组成员，也可自由组队，每队成员建议在4X6人。

二工作人员预先对校内进行考察，选出若干个点，在校内地图中标明。

并制作出寻址地图。

三布置摄影装备

四购置或者布置相应的道具。

五、活动流程

（一）a活动：

工作人员于7：00提前动身到达森林公园，进行一些准备。

早晨8：00于武大友情广场集合，乘车前往森林公园

9：00到达马鞍山森林公园，购票入场

9：40到达烧烤地点，开头进行拓展活动。首先大家围成一圈，开头进行自我介绍。

1、排序分队

依来人发扑克牌（1~10）。然后分队，牌号为1或6的为一队，2或7的为二队，3或8的为三队，4或9的为四队，5或10的为五队。

2、队员沟通

在不告知下面游戏内容的情况下，给各队3分钟的互相认识时间。

3、友情链接

（打破僵局，加速队员之间的认识，也考查大家的速记力量）

各队成员任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的龚玲，第二名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的龚玲后边的XXX，第三名队员则依此介绍说：我是文学院汉语言文学专业的龚玲后边的XXX后边的XXX，依此类推，看哪队精确复述的最多。此游戏由各队依次进行。若有时间可打乱队员挨次再进行一两次。

4、福尔摩斯

（考查队员间的熟识程度及各人的观看力量，活泼现场气氛）

每队随机抽出两名队员，让每人认真观看自己的伙伴1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。这时，由别队成员（如二队问一队，三队问二队）分别向他们二人提出有关自己拍挡的体貌特征的五个问题。此游戏各队依次进行，按问题答对个数记分。

5、坐长城

（调动大家的活动主动性，考察队员间的团结协作互信精神）

各队全部队员围成一圈站立，要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟，紧凑站立。主持人一喊“坐下”，各队队员立刻坐下（即坐在后边的人的膝盖上）。此游戏可各队同时进行，依各队坚持时间的长短定胜败。

6、四人五脚

（考察队员间的默契程度及团结协作力量）

每队出两男两女共四人，男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，两队或三队定距离计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。

7、火车快跑

（考察队员间的默契程度及团结协作力量）

每队另出四人或五人，排成一列。火车头，即第一个人可以双脚着地，其他人只能一条腿着地（由工作人员或其他队监督），两队或三队定距离计时赛跑，用时少者获胜，其他依快慢给分。

8、在活动进行之后，进行烧烤，大家通力合作，使大家都能尽兴。烧烤之后，布置去猴山看猴子。之后，布置个人自由活动时间。

9、在下午4：00左右合影，乘车返回。

（二）b活动：

早晨8：00于武大凌波门集合，保证每人一辆轻巧自行车。每小组由一名学长带队，负责安全。

8：30准时动身，按既定路线行车。（路线须事先考虑东湖沿岸的车道而定）

11：00到达布置好的中途休息点，进餐

14：30按既定路线返回。

留意事项：本活动以安全

（三）c活动：

（活动策划可参考XX年大创素养拓展定向越野策划）

竞赛道具：

地图20张

号码牌、检查卡片50个

计时器4~5个

桌子、椅子若干（计时台、报处处、休息处……）

矿泉水获奖证书、竞赛奖品

1、在每一点处由工作人员进行智力（智力测试题目），体力（球类运动），团队协作的考验，每点由工作人员记分。

2、最终综合小组完成全程的时间和小组所得总分评出优胜者。

3、参赛选手依据手中的地图，自己选择路线将全部的点找出，在指定点处有彩旗作为标志，旁边贴有一张写有特别字样的纸。选手找到点后将该点处的特别字样登记来。

4、全部选手根据组别依次发队，从桂园操场动身，必需在两个半小时内找到全部的点，并且登记全部字样。（答复正确全部的问题）才算完成竞赛，否则影响最终成果。

5、竞赛起点和终点都是桂园操常选手分成不同的批次开头竞赛，每个批次之间间隔大约5分钟，每次1组开头动身，大约分15次动身。竞赛大约持续3X4个小时。

起点终点裁判会纪录好选手动身的时间和完成竞赛回到原始位置的时间，完成竞赛的选手在休息处休息，未参与竞赛的选手有秩序分组排好队等候裁判分发号码牌和检查卡片以及地图。

竞赛分别