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国旗下讲话稿之第七周国旗下讲话——预防传染病,养成好习惯国旗下讲话稿之第七周国旗下讲话——预防传染病,养成好习惯
各位老师,各位同学
大家好!今日我国旗下讲话的题目是预防传染病,养成好习惯。
万物复苏,春意盎然。
春天是一年最美妙的季节,春季也是一些传染病的高发季节。
如水痘、流行性腮腺炎、风疹、人禽流感等呼吸道传染病,是春季最常见的传染病。
这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。
学校这种人员比较密集、相对比较集中的地方,一旦消失更是比较简单传播,会对广阔师生的工作学习带来较大的影响,因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。
不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要留意以下几点,养成良好的卫生习惯,就能有效地削减疾病的发生和传播
1、每天开窗通风,保持室内空气新奇,尤其宿舍、电脑室、教室等,避开穿堂风,以免着凉。
2、不到人口密集、空气污染的场所去,如大型超市、肯德基店、游乐场所、影剧院等。
3、勤洗手,并用流淌水彻底清洗洁净,包括不用污浊的毛巾擦手。
双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应马上洗手或擦净。
4、避开与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
养成良好的个人卫生习惯。
5、到医院就诊最好戴口罩,回家后洗手,避开交叉感染。
6、留意不要过度疲惫,防止感冒,以免抗病力下降;学校生每天有保证十小时的睡眠时间,各种艺术特长的培训量要适度,减轻学校生的课业负担。
7、多喝水,多吃蔬菜水果,增加机体免疫力量。
合理膳食,增加养分。
可以吃板蓝根、醋浸大蒜头等方法预防。
春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,养成良好的卫生习惯,做到早发觉、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播
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