初中体育- 快速跑教学课件设计

《快速跑》教学视频赏析（请点击右图）快速跑一、教材分析二、学情分析三、教学目标四、教学重点、难点五、教法与学法设计六、教学流程七、效果预计一、教材简析跑是深受学生喜欢的一项体育运动，快速跑是初中田径教材的一项重要内容，通过快速跑的学习，能很好的提高学生身体基本的活动能力，在以创设问题，教师引导，学生合作学习的共同努力下，通过自学、提问、示范、设疑等多种教学手段把各个技术动作的要领和重、难点分别击破。在游戏和教学比赛中培养学生的竞争意识和提高参与积极性，促进学生身心素质的发展，培养勇敢、顽强的意志品质和团队合作的集体主义精神。本课初步学习快速跑的动作方法，掌握快速跑的运动技术，使学生建立正确的动作概念，为下一步深入学习打下基础。二、学情分析

初一的学生活泼好动，喜欢参与体育活动，他们有一定的模仿和观察能力，开始具有独立思考的特点，能初步控制自己的情感，但还常有不稳定的现象。希望获得他人尊重的需要日益强烈，道德情感也初步发展起来。因此，我利用语言引导他们的学习积极性，充分尊重他们，采用交流、讨论、表演、展示、体验、游戏、比赛等方法进行学习，提高学生的练习积极性，充分发挥教师主导、学生主体的作用。三、教学目标

1、认知目标：学会正确的快速跑知识。2、技能目标：初步学会快速跑的基本技术，发展学生的灵敏，协调爆发力等身体素质。3、情感目标：体验自主学习与合作学习，培养相互协作的人际关系，并在运动中增强自信心。

四、教学重点、难点

教学重点：步频与步幅的最佳结合

教学难点：动作协调、快速；技术运用合理。五、教法与学法设计

1、教法主要采用：探索教学法、多种示范法。2、学法主要采用：自学法、自练法、体验发现法、讨论法。六、教学程序激情引趣掌握技能愉悦身心恢复身心快速跑(一)、激情引趣1、课堂常规：组织教学所需的常规内容，主要是迅速地把学生组织起来，检查服装，安排见习生，集中学生注意力。2、导入与热身：（1）设疑导入提问：目前世界上跑的最快人是谁？---引入课题《快速跑》。（2）、绳操教师组织学生做绳操热身（8拍X4X6节）头部运动伸展运动扩胸运动体转运动提腿运动跨步运动学生充分活动、愉悦身心、积极参与（二）、掌握技能愉悦身心本课改变了以往教与学的方式，从学生的自我体验、互相观察跑的动作开始，在此基础上，教师再讲解、演示、传授关于快速跑中步频、步幅的基础知识，让学生知其然又知其所以然，在学练中，通过合作练习与效果反馈加以改进。让学生体验发现问题——寻找解决问题的办法——最终解决问题的学习过程，实现真正意义上的“我要学”。1、学习快速跑：（1）、步频练习：让学生把手中的短绳按一绳距离摆放在地上。先自由练习，根据实际再调整间距。教师提出要求注意摆臂，大腿主动上提并积极下压，用脚前掌着地，还要加大步频。教师巡回指导并及时纠错。集体纠错，评价自身及伙伴的动作，并在练习中解决自身出现的问题。（2）、步幅练习：让学生试着增大绳间距，尝试以后调整间距。教师提出要求注意摆臂，大腿主动上提并积极下压，用脚前掌着地，还要加大步幅。教师巡回指导并及时纠错。集体纠错，学生练习体验解决自身出现的问题。摆臂、步频、步幅（3）、综合练习提示学生用短绳摆出属于自己的跑道，进行步频和步幅结合的练习。首先，学生自主探索，然后教师示范，学生示范。让学生对比自己的动作进行评价再进行练习，教师及时指导并纠错。在练习中解决自身存在的问题。目的是：通过练习总结出快速跑的步频和步幅最佳结合。（4）、快速跑比赛每个人自由找对手，进行30米跑比赛，赛后说出胜利或失败的原因。教师组织学生练习并播放动感音乐。教师参与其中，及时评价。引导学生，利用总结来指导练习。2、合作游戏：“摆一摆”提问24字核心价值观。引导学生，利用短绳摆出社会主义核心价值观中的一个字。教师指导，及时点评。

（三）、恢复身心1、集合队伍2、整理放松A、八段锦放松：播放舒缓音乐，带领学生进行放松。B、肌肉放松：对上肢、下肢肌肉进行拍打放松。3、小结课堂：对学生及时鼓励，对出现的问题提出要求。4、布置课后作业5、回收器材

七、效果预计(1)、目标达成效果较好

(2)、运动强度在中等以上，