小学体育-肩肘倒立教学设计学情分析教材分析课后反思

肩肘倒立课的构思与设计本课遵照“健康第一”的指导思想，强调实践性特征，突出学生的学习主体地位，努力构建较为完整科学的课堂教学体系，重视教学内容的基础性、选择性及教学方法的有效性和多样性，注重激发学生的运动兴趣，引导学生掌握体育与健康课程中技巧的基础知识、基本技能和方法，增强学生的体能，培养学生坚强意志品质、合作精神和交往能力等，以运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个学习方面为核心，努力为学生终身参加体育锻炼奠定基础，促进学生健康、全面发展。1.开始部分通过语言导入，布置课堂学习目标，提出学练相应要求，使学生明确学习任务及努力方向，在与学生相互沟通中使之确定学习目标。其后，在反口令游戏中，调动学生的注意力，快速进入课堂。2.准备部分在准备部分中教师队前示范引领，学生集体跟随模仿练习准备活动操。通过教师的澈情引领，学生们身体不但得到锻炼，而且心理上也得到满足，提高了学练兴趣，激发学练热情。其后，安排了辅助练习内容，分别为绷脚尖练习，后倒翻臀插腰夹肘。这样的安排起到温故而知新的作用，同时渗透先分解后完整的教学思路，学生的动作质量也能达到不断提高的效果。3.基本部分在基本部分中，本课主要采用体操队形的组织形式。通过教师讲解示范动作要领，强调并演示保帮方法，积极组织学生在保帮下完成动作。其后，教师巡视指导鼓励学生脱离保帮加强练习的实效性，组织学生两人结组练习，互相观察评价，各组评选出的优秀生进行动作展示，通过观察、评价促进学生更好掌握动作要领。在练习达到效果时组织学生集体展示，并给予积极评价，通过反复的练习达到动作连贯协调、倒立垂直稳定，解决本课的难点。在教学过程中，学生们通过观察、分析、模仿、集体统-练习、俩人-组保帮练习、纠正错误、尝试独立完成动作、相互学习相互观察、自主评价、集体展示等一系列学习过程，充分学习和掌握肩时倒立知识与技能。同时，在学练中学生们利用皮筋辅助器械灵活且形之有效的完成本课学练要点，即形象又生动。辅助教材安排的是游戏“十字接力”，它是以四个小组纵队的组织形式，在教师的语言导入、示范动作、提示要求的前提下，学生分组对抗进行跑的竞赛的练习。其目的和意义在于调整运动项目，合理搭配练习内容，使学生们的身体得到全面发展。同时，竞赛的出现更好的调动了学生们学习的热情，转移疲惫的心理，使教学过程有序推进。4.结束部分在本课的结尾采用集体模仿的形式进行身心放松调整。在舒级的音乐伴的伴奏下教师语言引导进行太极放松操，调整呼吸，使生理需要得到合理的满足。最后，小结课的情况、布置作业、结束本课。水平三《肩肘倒立》教案五年级教材（１）肩肘倒立(2)游戏:“十字”接力跑课时第一课教学目标1．提高运动技能使学生初步掌握肩肘倒立基本技术。2．80﹪的学生能用较正确的姿势独立完成肩肘倒立的动作，20﹪的学生能在同伴的保护和帮助下用正确的姿势完成肩肘倒立的动作。3．培养学生互帮互学的良好习惯，体验合作探究和取得成功的喜悦感。教学重难点重点：压垫伸髋，夹肘撑背。难点：伸髋挺腰，维持平衡。环节教学内容教师活动学生活动时间练习强度准备部分一、课堂常规1.体育委员整队2.师生问好3.宣布本课内容及任务4.安排见习生二、游戏：“反口令”游戏三、专项准备活动1、头部运动2、肩部运动3、腰部运动4、绷脚尖练习1指导观察2．向学生问好，宣布本课内容，并安排见习生3.教师讲解游戏方法及规则并与部分学生合作示范4．教师组织学生进行练习5.配上音乐，教师示范领操，口令提示。××××××××××××××××⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙▲1．体育委员整队，并检查人数2．向老师问好，静听3．学生围着圆圈一路纵队慢跑4．在口令下跟随老师做热身操10′小基本部分基本部分四、肩肘倒立动作要领：身体前屈，后倒翻臀，两臂压垫，两腿向上伸，两手撑腰，伸髋立腰，脚面绷直。（如图）辅助练习1.后倒翻臀，脚尖触地仰卧两脚夹球传球接力赛方法：双脚夹球，向后倒体，下一位用手接球后以同样的方式向后传球，最后一位接球后转身回传，直至排头接到球，将球用脚夹住举起最快的为胜，比一比哪组最快。要求：膝关节伸直，脚面绷直，双手压垫。2.模仿骑自行车练习3．压垫伸髋，脚尖上顶，脚尖触同伴的手要点：倒垫迅速，压垫有力4．夹肘撑背练习5．保护与帮助方法：帮助者站在练习者身前，当练习者上体后倒、收腹举腿后，帮助者立即上垫，两手握住练习者的踝关节上提，同时用膝关节顶其臀部，示意练习者收臀，绷脚尖向上用力6．肩肘倒立练习要点：上体后倒腿上举，两臂夹肘紧压垫，屈肘内收手撑腰，伸髋挺腹腿蹬直二．“十字”接力赛（穿山越岭）将学生平均分成4组，在圆内单行站成在“十字线”上，面向圈外的起跑线，各排头手持接力棒站在起点，教师发令后各排头按逆时针方向奔跑一圈，第二名同学在前面同学即将到达时站在起跑线等待，第一名同学将接力棒交给前一名，然后回到队尾为同伴加油，以此类推，以先跑完者为胜。1．教师讲解、示范并组织进行游戏2．在游戏过程中提醒学生要点3．组织学生比赛4．巡回指导、纠错5教师讲解倒骑自行车的方法及示范要求:腰要立起来。6巡回指导、纠错、帮助7．提示要点8．鼓励、总结学生评价9．讲解保护帮助、巡回指导、纠错10．选取、推荐学生展示11．鼓励、总结学生评价。1．教师讲解游戏规则并示范2.引导学生尝试练习3.组织学生进行比赛4．表扬优胜队伍，并鼓励输得队伍继续努力组织：□□□□□□□□□□○□□□□□□□□□□□□□□1．静听、理解并参与游戏2.按要求完成各项练习内容。3.接受教师指导，改进动作。4．学习保护与帮助5．2人一组，一人练习一人保护帮助轮换6．观察优秀生动作，互相学习7.观察教师完整动作示范，在同伴的帮助下完成肩肘倒立动作8．尝试独立完成肩肘倒立9.小组展示学生认真听讲，熟悉游戏规则进行游戏，学生相互监督，可当小裁判。187小中中小中大大结束部分1、放松活动：太极放松操点评3.回收器材1太极放松操，教师带领学生一起跳，在舒缓的音乐声中，放松身心。2．教师总结本堂课的学习情况3.布置回收器材的任务4.师生再见组织：□□□□□□□□□□○□□□□□□□□□□□□□□5′小预计练习密度:40%预计心率：100—120次/分器材:小体操垫41音响一台软排4个接力棒4根课堂小结:生理方面：五年级的学生身体形态和机能发展还没有达到高峰期，大脑皮层兴奋性占优势，身体的灵活性较高，反应较快，喜欢做反应类和灵敏类游戏；但其力量、速度等素质还较差，神经系统对运动系统机能的支配、调节还不精细，形成动力定型的能力较差。心理方面：五年级的学生活泼好动，好奇心强，容易接受新鲜事物，善于模仿，求知欲强，直观形象思维活跃。喜欢新颖的、有一定难度的活动，具有较强的表现欲望。效果分析仰卧两脚夹球传球接力赛过程中，边练边思考传球时的身体姿势、手臂压垫的要点，理解为什么双腿加紧球并且双手撑垫，强化正确动作。这一环节学生传球欲望非常强，通过传球接力的形式进行，学生练习兴趣高，效果不错。在模仿骑自行车练习过程中，通过学生骑自行车中如何爬坡发力的练习，引导学生做出提臀立腰，逐步加大难度，通过提问，怎么保持身体稳定，做出两手撑腰的动作。为解决学生练习过程中脚面绷直的难点问题，采用两人合作完成脚尖触同伴手的练习，并提醒练习者脚面绷直，保护帮助的环节，通过保护者的帮助，保护者握住练习者的脚踝，并用膝关节顶住其髋关节，降低了练习者完成动作的难度，使其有自信进行完成动作。“十字接力”环节，通过学生的相互配合，合力完成接力，发展学生快速反应及奔跑的能力，提高学生团结协作的意识。二、教材分析“技巧”运动是由翻腾、抛接、平衡、舞蹈等动力性、静力性动作组成，是以徒手完成身体造型的体育运动竞赛项目。在学校体育中，通过完成适当难度的技巧练习可以发展学生的柔韧、灵敏、力量等身体素质，提高中枢神经系统和前庭器官的机能，发展平衡能力，形成克服困难的坚强意志品质。本课教材内容是小学水平三5年级技巧《肩肘倒立》，它是由直角坐开始，向后倒肩、举腿、翻臀，当向后滚动至小腿超过头部时，向上伸腿、展髋、挺直身体，夹肘，同时两手撑腰背部，成颈、肩、上臂支撑的倒立姿势。五年级技巧教材是在水平二3、4年级技巧前后滚动、侧手翻、跪跳起等内容的学习和基奠后而不断延伸而来的，通过对本教材的学习和掌握，为水平三6年级的《手倒立(有人扶持)》》技巧内容的学练做好铺垫打好基础.为了能科学系统的完成《肩肘倒立》学习内容，本教材在单元中共分为六课次，本课为第三课次。它们分别为第一课次:初步学习向后倒肩、举腿、翻臀动作;第二课次:初步学习伸腿、展髋、撑腰、夹肘，成颈、肩、上臂支撑的倒立姿势(保帮下完成动作);第三课次:完整动作串联(脱离保帮，独立完成动作);第四课次:巩固提高动作质量;第五课次:初步熟练完成肩肘倒立动作;第六课次:考核。评测练习一、目标我们根据本校学生的实际，参考大纲和教材的评分表进行对体育课考核评分等级制的探讨。针对肩肘倒立练习中学生表现情况，设置优秀、良好、及格和不及格四个等级。二、评价表评价内容评价等价自评互评师评总评优秀良好及格不及格练习表现接力表现总体表现教学反思肩肘倒立是全日制九年义务教育小学水平三《体育》教材中的教材内容。本课时的教学目标是：学习肩肘倒立的技术动作，发展学生的腰腹肌力量、灵活、协调等素质及平衡定向能力，提高学生自我锻炼能力，培养学生的创新意识及互帮互学的良好习惯，体验取得成功的喜悦感，培养学生美感，陶冶学生情操。为了更好的体现用教学教而不是教教材的新课程理念，本节课无论从教学组织形式还是整个教学活动的实施过程，都充分体现了以学生的发展为本，注重学生的创新精神和实践能力的培养。接力赛游戏充分发挥了小组长的作用，不仅提高了运动强度的效果，还充分发挥了学生的主体作用，培养学生积极思考、善于实践的学习风气。在基本部分我运用了肩肘倒立的四项辅助练习，遵循教学中的循序渐进原则。

本堂课从整体情况来看，学生完成目标的人数比较多，但自己在教学过程中还存在着很多问题。首先是教学手段问题，我觉得在课堂教学中，可以通过更多的教学手段来让学生根据教学内容自己创编一些动作。例如在肩肘倒立教学时，引导学生们创编出用脚踝夹球解决倒立时分腿的难点，用模仿骑自行车来解决挺髋伸腰的问题，用脚尖触高来把脚绷直，提高身体的伸展等技术等等，使学生更好学会肩肘倒立。第二个就是教学的语言问题，在辅助练习时说得太多，让学生练得少了，要让学生多练，教师精讲就行，这个大概是我教学方法的问题。第三个问题就是在上课前一定要加强学生的安全教育。第四个问题就是在教学过程中要提高应变能力。第五个问题就是教师在组织教学中要尽量采用使学生能够产生强烈兴趣和新鲜感的组织形式，以增强学生的吸引力，激发学生的运动兴