小学体育-双手头上向前抛实心球教学设计学情分析教材分析课后反思

双手头上向前抛实心球教案学习阶段水平二（四年级)学习内容1、双手头上向前抛实心球2、游戏：《头上传球》学习目标1、基本掌握投实心球要领，体验投实心球的乐趣，做到自然挥臂要领，培养学生的创新意识、竞争意识和克服困难的意志品质；2、培养学生合作意识及灵敏素质；3培养学生积极参与体育活动的良好习惯，勇敢顽强、团结协作的良好品质，养成注意安全的意识。教学重点体会两腿用力的衔接和向前送髋的动作。教学难点用力均匀程度，动作协调连贯。顺序内容教师活动学生活动组织要求激发兴趣阶段1、课堂常规：体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。3、慢跑。4小游戏《找朋友》4、徒手操。5、投掷专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师带领学生一起做跑练习4、教师喊号，前后同学抱在一起，不能散队4、教师与学生行进徒手操。5、做鞭打动作，看哪位同学做得好。1、学生站成四列横队。2、学生认真听讲。3、学生精神饱满。组织：☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▲四列横队保持活跃情绪发展运动阶段1、双手头上向前抛实心球1、教师讲解示范动作—双手头上向前抛实心球。动作要领：面对投掷方向，两角钱后开立，力量大的一条腿在后，身体重心落在后腿上，两膝微屈，两手举球至头的后上方，两臂自然伸直，然后利用双脚蹬地收腹，挥臂的力量将球抛出。2、谈练习体会。3、分组进行练习。4、集体纠正动作。5、在集体练习进行投实心球球。6、比一比，看谁投的远。1、认真思考，积极练习。2、学生兴致高涨，精神饱满。3、认真练习，积极体会动作。4、认真学习动作要领。5、与老师一起总结动作。6、学生积极进行练习。7、根据练习情况找不足。8、积极参加练习比赛。5注意安全基本队形：☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▲四列横队，体操队型2、游戏《头上传球》1、教师讲解示范游戏方法、规则。方法：把学生平均分4成组，成纵队站立，排头拿球高举，第二问同学去拿球，以此类推，最后传到排尾举球，表示完成。规则：（1）教师发令后才可进行比赛（2）注意安全2、组织学生进行游戏。1、学生认真听讲游戏方法和规则。2、学生积极参与游戏，在教师启发下，积极进行游戏。队形：☆Ｏ☆Ｏ☆Ｏ☆Ｏ☆Ｏ☆Ｏ☆Ｏ☆Ｏ稳定情绪恢复身心阶段一、放松练习二、小结三、下课1、在音乐伴奏下，教师和学生一起进行放松活动。2、教师总结本次课的情况。3、师生再见，收回器材。队形：☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▲器材实心球15个、录音机1台、课后小结预计脉搏曲线图：

预计本次练习的密度约为45%--55%平均心率在100—125次/分钟双手头上向前抛实心球【学情分析】四年级学生一般为9---10岁，属于人体发育的童年时期，总的说，是身体发育处于相对平稳阶段，学生相对比较是属于身体发育最快的时期，肺活量均值男女生都有递增但差异不大，学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性比较大，富弹性，坚固性较差，不容易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活肌肉细长而且柔嫩，大肌肉群发育比小肌肉的发育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活动能力的练习，在注意发展大肌肉群的同时，也要注意小肌肉群的发展。学生的心脏容积和血管容积之比小于高年级，因此，不易进行过分剧烈或耐久性过大的练习活动。有意识地将体育教学的五大领域目标有机的结合起来进行教学。学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟，讲解不宜过长，叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。学生的情感容易外露，爱争论问题，容易激动，动不动就提出批评意见，自我评价意识开始形成，担心自己体育成绩不佳、担心自己在练习中影响集体。开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。愿意听表扬，要求老师采取公平态度，因此，体育课教学常规体育课教学应丛增强体质出发，加强对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。双手头上向前抛实心球【效果分析】：课堂汇报交流采用学生交流、小组交流、班级交流等多种形式，小组讨论交流小闪的错误做法，学生交流体验文明做客的感受，全班交流做客时的对与错等等，老师只起到穿针引线的作用，交流的舞台属于学生，交流的主角是学生，老师给学生创设广阔时空，老师只是对于学生的汇报材料进行梳理补充，使学生在活动中形成积极主动的学习态度，同时增强学生的自信心，促进学生全面发展。相信在品德与生活课程中收获的不仅仅是知识，更发展了能力，体验到了作为主人的成就感。原地测向投掷垒球教材分析 一、教学目标：1、基本掌握投垒球要领，体验投垒球的乐趣，做到自然挥臂侧向投远动作要领，培养学生的创新意识、竞争意识、合作意识和克服困难的意志品质；2、发展学生奔跑能力及灵敏素质；3培养学生积极参与体育活动的良好习惯，勇敢顽强、团结协作的良好品质，养成注意安全的意识。二、动作要领：

1、垒球握法：用拇指、食指、中指和无名指自然分开抓握球体，小指弯曲贴在球的下部，掌心不触球。2、身体侧对投掷方向，两脚左右开立比肩稍宽，右手持垒球或沙包，向右侧引臂至于肩平，左臂自然屈于胸前；同时，右腿弯曲，身体重心落于右腿，左腿自然伸直，上体略向右倾斜；然后，由腿蹬地、转髋、挺胸，身体左转，重心前移，上体向前鞭打，挥臂将垒球或沙包经肩上迅速投出（见图）三、教材重点与难点：重点：挥臂转体，动作连贯协调。难点：出手快速，肩上投出。四、易犯错误与纠正方法：

1、上、下肢配合不协调。纠正方法：多左侧向站立、投掷臂向后引伸的练习和侧向站立的挥臂练习。

2、直臂甩出和体侧掷出。纠正方法：屈肘于肩上，肘关节向前徒手做挥臂和连续挥臂练习。一手托住投掷臂肘关节做向前挥臂的练习。3、左腿弯曲，上体左倾。纠正方法：提示学生左腿不要弯曲，重心不要下降，可以两人一组交换做肩上拉臂、挺胸转体练习。

4、投掷时只用手臂力量。纠正方法：反复做蹬右腿、送髋、转体练习。五、主要练习方法及手段：

1、教师采用讲解、示范、组织练习、指导纠正等方法进行教学，这里包括集体、小组合作、个人练习、展示动作等。

2、教学中可以采用一些投掷游戏进行教学，以提高学生的学习积极性。

3、对2-3米高的目标投准。同“掷远”动作，只是投掷时要眼看标靶和、投过2-3米高的横绳。同“掷远”动作，投过前面2-3米高的横绳（如图）。

4、练习中根据年级不同可在前面画几条有明显数字的白线，看谁投的远，同时也让学生了解自己在学习中的进步和成绩。

5、中高年级可以采用复习原地投掷动作，然后学习上一步投掷动作，再学习上三步投掷垒球或沙包动作，先徒手分解，在徒手完整技术，最后进行持球上三步完整技术练习。

6、在投掷教学中，特别要加强组织纪律和安全教育，并采取确实有效的安全措施。六、评价要点：采用学习态度、进步程度和投掷远度相结合的方法。学生基本能掌握侧向投掷的方法，懂得如何才能投得远（动作、力量、速度、角度）。投掷能力有所提高，投得比以前远了。在练习中能与同伴友好相处，遵守纪律。双手头上向前抛实心球【实践作业】实践大舞台课下自己练习快速跑设计意图：快速跑是以最快的速度跑完规定距离，发展速度素质的教学内容。速度是指人体快速运动的能力。快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度，发展快速跑能力，提高机体无氧代谢耐力，发展腿部肌肉后蹬力量，在练习和比赛中培养竞争意识，体验快速跑的乐趣。快速跑自定目标距离跑等，以激发学生学习兴趣，使学生主动学习，达到身心健康的目标，要加强安全意识的灌输与教育。双手头上向前抛实心球【教学反思】：通过本次课，让学生掌握上一步的动作概念及要领，了解投掷是人类的基本技能之一。让学生初步掌握在蹬地、伸膝、挺髋、收腹、挺胸、挥臂的基础上，解决出手角度、出手速度及手脚同时用力的抛掷动作。培养学生的灵敏性、协调性,瞬间爆发力等各项素质，进一步发展快速奔跑的能力。培养学生团结协作的精神，树立竞争意识，让学生在游戏过程中养成“自立、自控、自律”的行为习惯，使学生的身体素质得到发展，逐步形成良好的心理品质。首先，带领学生进入热身阶段，以散点的方式，起学生的兴趣，让学生在游戏中尽情的玩乐，把身体个关节活动开。再接着进入准备操活动各关节的练习，用口令来把学生的吸引力转移到老师身上来，第二部分是学练技能部分。。因为本次课采用了游戏教学法，因此更多时候考虑到学生的自立、自控、自律的能力。其次是学习双手头上向前抛实心球，让学生初步掌握在蹬地、伸膝、挺髋、收腹、挺胸、挥臂动作的基础上；然后是游戏，在这部分加强了学生的反应能力和团结协作能力。最后是结束部分，为了让学生在大运动量后，能迅速的恢复自己的心率，，因此安排了学生进行放松。学生在教师的带领下，进行放松练习，整体感觉不错。本次课下来，发现自己有很多地方需要改进：1，学生在顾自己而没有听教师讲解，导致学生在练习中，出现众多错误。因此要加强学生平时课堂纪律的教育，有良好的课堂纪律才能保证学生课的质量。2，因此要加强对教材的基本知识的了解与掌握，有助于更好的教学。3，要加强安全意识的灌输与教育。

双手头上向前抛实心球【课标分析】：

一、指导思想根据新课程标准要求，坚持“以人为本，健康第一”的指导思想。充分发挥学生的主体地位和教师的主导作用。以团结协作欢乐竞争为主题，以游戏练习为主线。培养学生团结协作，公平竞争，顽强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风。抓住教材本身的特点在适当的时候渗入安全教育，思想品德教育,运动保健教育。二、教材分析本课是九年义务教育《体育与健康》教学大纲中小学四年级上册投掷的教学内容。投掷练习是小学课程标准的重要组成部分，投掷项目是一项古老的传统的体育项目，也是小学课程标准的重要组成部分，是锻炼身体的重要项目之一，从小学低年段就开始安排课程，从掷纸飞机、掷沙包、到投掷垒球，抛实心球。教材编写过程是由浅入深，由简单到复杂，逐步提高的纵向编排方式。通过学习和练习投掷，培养学生正确的身体姿势，发展学生速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质，促进上肢肌肉、关节、韧带的发展，为今后学习其它的投掷项目奠定基础，形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质；同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平，养成坚持锻炼身体的习惯。把枯燥，单一的投掷课程转换成了游戏练习的形式来活跃课堂气氛，启发学生思维，培养创新意识。三．教学目标在小学《体育与健康》新课程教学中，要围绕以“终身体育”与“快乐体育”为目标，注重培养学生的终身体育意识，注重学生的全体参与与个别差异。（1）认知目标：通过游戏，初步了解和掌握原地投掷的一些方法，并在游戏的过程中学会与他人合作。让95%以上的学生了解投掷实心球的技术动作概念。（2）技能目标：经历游戏活动的过程，掌握原地投掷实心球的基本动作，发展投掷能力。体验投掷活动的运动乐趣和方法。让95%以上的学生掌握投掷垒球的技术动作。（3）情感目标：培养良好的合作精神与创新意识，在学习中建立和谐的人际关系。

四、教学重点、难点根据新课标的要求，以及教材内容特点，结合学生的实际情况。本节课的教学重点是：体会两腿用力的衔接和向前送髋的动作。教学难点是：用力均匀程度，动作协调连贯。五、学情分析1、小学四年级学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时教学内容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，我采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发，鼓励学生发挥想象，大胆创新。2、由于部分学生已掌握了一定的技能基础，但是学生的心理素质不稳定，容易产生满足而导致厌学的倾向，对学习新的技术动作带来了一定的阻力。因此，在教学时采用形式多样的教学方法来激发学生的学习兴趣，为下一步学习新内容知识，奠定了良好的基础。六、说教法，学法1、教法首先，通过观看比赛录像中正确的投掷实心球的技术动作，让学生在大脑里建立投实心球球的技术动作概念，以便学生学习。为了营造一个良好、生动活泼的学习氛围，教学中我以游戏贯穿整个教学过程，以活跃单调无味的课堂气氛，同时结合讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法等多种教学方法交叉使用。以培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神。2、学法本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先，老师提出问题“要怎么投才可以投的远？”让学生根据尝试想象投掷动作，要怎么投才可以投的远.其次，通过教师引导、启发然后小组讨论悟出动作要领。最后通过自主学习，合作学习，探究学