版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
食物中的营养成分学习目标:1、能说出食物中所含的六大营养成分的名称2、举例说出糖类、蛋白质、脂肪三大营养物质的食物来源,及其对人体的作用。3、举例说出维生素的食物来源以及缺乏症。你知道食物中有哪些营养成分吗?糖类蛋白质脂肪维生素水无机盐
都是人体正常生长发育和完成各项生命活动所必需的第七营养素膳食纤维三大营养物质三大营养物质三大营养物质食物来源组成成分参与构成组织细胞情况为生命活动提供能量情况糖类蛋白质脂肪谷类和根茎类瘦肉、鱼、奶、蛋、豆类淀粉、麦芽糖和葡萄糖甘油和脂肪酸生长发育、组织更新、生命活动的调节构成组织细胞的基本物质动物脂肪和植物脂肪氨基酸注意:蛋白质除了具备上述功能外,还能为人体________________________________提供物质基础。(同学们正处于生长发育的关键时期,应多吃含______丰富的食物)√√√最重要的供能物质√√√备用的能源物质作用蛋白质1、我们保店中学每天上午的大课间,同学们都进行跑操。当他们进行跑步时所需的能量,主要来自体内何种物质的氧化分解。()。
A、脂肪 B、糖类 C、蛋白质D、维生素2、张老师的妈妈因病手术,她为妈妈准备了以下食品,其中最有利于伤口愈合的是()A、苹果、香蕉B、牛奶、鸡蛋
C、巧克力、橙汁D、面包、饼干3、初二有个学生患了重感冒,不思饮食,发烧一周,体重明显下降,他体内有机物被消耗量最大的是()A、糖类B、蛋白质C、脂肪D、水BBC联系生活实际
2003年,非典型性肺炎这种传染病在中国大地开始肆虐。到处笼罩着一股恐慌的气息。各专家和医生也向民众提出各种预防措施,其中有一条就是:多吃新鲜的蔬菜和水果,以增强抵抗力。
维生素
既不参与构成组织细胞,也不为人体提供能量。主要有:维生素A、维生素B1、维生素C、维生素D。维生素C有一个重要特性,它能够________________比较不同果蔬中维生素C的含量:探究活动使紫色的高锰酸钾溶液褪色。富含维生素____的食物注意:黄玉米、胡萝卜中不含维生素A,含有________能在人体内转化成维生素AA胡萝卜素这些食物中含有哪种维生素?B1稻谷扁豆小麦动物内脏瘦肉全谷类、动物肾脏、瘦肉等这些食物中含有维生素C这些食物中含有哪种维生素?D1、动物肝脏和鱼肝油富含什么维生素?2、维生素D的作用?维生素维生素食物来源缺乏症维生素A
维生素B1
维生素C(抗坏血酸)
维生素D
动物肝脏、鱼肝油、黄玉米、胡萝卜皮肤干燥、脱屑、夜盲症、干眼症等新鲜的蔬菜、水果豆类、全谷类、瘦肉、动物的内脏神经炎、脚气病、食欲不振、消化不良、生长迟缓等坏血病、抵抗力下降鱼肝油、动物肝脏、蛋黄佝偻病、骨质疏松症等我来诊断1、早上同学们刷牙时,有的同学牙龈出血了,由于缺乏________.2、儿子一到傍晚时就看不清东西,妈妈应给儿子提供下列哪些食品?_____A、动物肝脏和胡萝卜B、大米和白面C、黄瓜和西红柿D、鸡、鱼、肉、蛋3、如果一个人经常喜欢吃精白面,长久以往,他可能会得______病。维生素CA
脚气病4、妈妈为小红设计了一份午餐食谱:米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐,这个食谱营养不够全面,要更为合理,可增加下列食物中的_______A、素炒豆角B、牛奶
C、排骨汤D、小米粥A拓展延伸:出谋划策
目前我国中小学生中,“豆芽型”“肥胖型”明显增多,分析造成这种情况的原因主要是什么?我们应怎样做?你说我说大家说谈收获本节知识总结食物的营养成分及主要作用糖类:脂肪:蛋白质:维生素:主要的供能物质储备能源物质构成组织细胞的基本物质,主要为人体生长发育、组织更新提供原料。也能提供能量。 维持人体的正常生理功能参与构成组织细胞为人体提供能量既不参与构成组织细胞也不为人体提供能量1、下列成分中,不参与构成细胞和提供能量的有机物是()。A.维生素B.水C.无机盐D.脂肪2、下列食物中既可防止夜盲症,又可防止佝偻病的是()。A.新鲜蔬菜B.胡萝卜C.动物肝脏D.香蕉3、构成人体细胞的基本物质是()。A.糖类B.脂肪C.蛋白质ACC综合能力提升4、四位同学在体育测试时,各准备了一些补充能量的食物:甲准备了一些糖;乙准备了一些牛肉干;丙准备了一些水果;丁准备了一些蛋糕。这四位同学中,谁准备的食物能最快地补充能量?()
A.甲B.乙C.丙D.丁5、对青少年骨骼发育最有利的是()
A.鱼肉和水果B.胡萝卜和玉米
C.玉米和猪肝D.鸡蛋和虾米AD2003年10月20日,美国魔术师布赖恩在悬空的玻璃箱中生活了44天后走出玻璃箱,44天中进入消化道的只有水分。医师为其体检,其体重明显减轻且心脏壁都变薄了。请回答:(1)--------
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 绿色农业2025年智慧温室大棚自动化技术可行性及实施方案
- 2025至2030商业净水行业渠道变革与终端市场渗透力评估
- 公益灾后社会融入指南
- 国家事业单位招聘2025中国地图出版社集团有限公司招聘应届毕业生考察对象笔试历年参考题库典型考点附带答案详解
- 国家事业单位招聘2025中国人事报刊社招聘3人笔试历年参考题库典型考点附带答案详解
- 南宁市2025广西南宁市良庆区土地储备分中心招聘工作人员1人笔试历年参考题库典型考点附带答案详解
- 内江市2025上半年四川内江市威远县人力资源和社会保障局考核招聘事业单位人员1人笔试历年参考题库典型考点附带答案详解
- 云南省2025云南红河学院招聘20人笔试历年参考题库典型考点附带答案详解
- 2026福建新华发行集团招聘笔试历年参考题库附带答案详解
- 2026江西赣州市人才集团有限公司第一批次人才招聘入闱人员及笔试历年参考题库附带答案详解
- 2026年医生医师定期考核题库(得分题)带答案详解(培优)
- 食品加工行业绿色生产合同
- 2026年北京市朝阳区初三一模英语试卷(含答案)
- 浙江省绍兴市稽阳联谊学校2026年4月高三年级联考物理试卷(含答案)
- 中科曙光入职测试答案
- 对外投资合作国别(地区)指南 2025 -卡塔尔
- GA 991-2025爆破作业项目管理要求
- 湖南矿产行业现状分析报告
- 2026年学习教育查摆问题清单及整改措施台账(四个方面16条)
- 2025年四川省成都市小升初语文试卷
- 2025 小学高年级写作竞争合作主题的探讨课件
评论
0/150
提交评论