《蹲踞式起跑及抱团游戏》（教案）-2022-2023学年《体育与健康》（水平三）五年级上册 人教版_第1页
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文档简介

蹲踞式起跑及抱团游戏教案一、前置知识与能力知识已掌握站立、行走、奔跑等基本动作的技能和动作规范；已学习过蹲跳、弹跳等基本动作。能力有较好的协调能力和灵敏度；能熟练掌握基本动作。二、教学目标知识目标掌握蹲踞式起跑的技巧；掌握抱团游戏的玩法。能力目标提高学生的反应速度、协调性和灵活性；培养学生的团队协作意识。情感目标培养学生勇于尝试、敢于挑战的精神；培养学生的集体荣誉感。三、教学重难点教学重点掌握蹲踞式起跑的技巧；掌握抱团游戏的协作技巧。教学难点蹲踞式起跑需要较高的协调性；抱团游戏需要团队合作能力。四、教学过程1.导入（5分钟）本节课的教学将介绍蹲踞式起跑及抱团游戏的技巧，为了更好地掌握这些技能，我们需要展现出自己的勇气和团队协作能力。2.学习蹲踞式起跑（15分钟）2.1讲解动作步骤1：两脚与肩同宽，双手自然垂在两侧。步骤2：两脚外展成V字形。步骤3：蹲下至两膝几乎与地面平行，但双脚尚未离开地面。步骤4：身体稍微向前倾，触碰地面。2.2实践操作按照上述步骤进行示范；学生跟随老师的示范，练习蹲踞式起跑。3.练习蹲踞式起跑（15分钟）学生分成两排，一排为A组，一排为B组；A组进行蹲踞式起跑，一路奔跑到终点后，迅速转身折返回出发点，转换成B组；若在比赛中出现不规范或犯规现象，将扣除分数。4.学习抱团游戏（15分钟）4.1讲解规则分成若干个小组，每个小组7-9人不等；指定一名“辣椒”，其余人围成一圈，互相抱住（有一些特殊抱法）；“辣椒”站在圈内，数到一个数（如“3”），被数到的学生要抢桌子，而被其夹在中间的“辣椒”则需要逃离；能累计抢到的桌子数量最多的小组获胜。4.2实践操作将学生分成小组，依次进行抱团游戏；规定时间内，抢到的桌子数量最多的小组获胜。5.游戏总结（5分钟）总结蹲踞式起跑和抱团游戏的技能；对游戏规则进行总结，帮助学生检视错误，给予指导。五、教学评价评价方式书面评价：作业打分；口头评价：对罚分情况进行

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