《迎面接力跑》（教案）-2022-2023学年《体育与健康》（水平三）六年级上册 人教版

迎面接力跑2022-2023学年《体育与健康》（水平三）六年级上册人教版教案教学目标熟悉迎面接力跑比赛规则；掌握赛道交接棒方法；培养团队合作能力；提高身体协调性和反应能力。教学重点比赛规则的讲解；迎面接力跑交接棒方法的讲解；团队合作能力的培养；反应能力的提高。教学难点迎面接力跑比赛规则的讲解。教学准备标准跑道进行训练；接力棒。教学方法讲解、示范、实跑训练。教学内容第一节比赛规则1.比赛项目迎面接力跑是一项团队比赛，每队4名选手完成1个往返跑道。比赛分为接力棒交接和往返跑道两个部分。2.接力棒交接交接点：比赛开始时选择一个中间位置的点为交接点。跑道：比赛采用标准跑道，每个队员跑一段距离后，先前进队员将接力棒交给后进队员。交接方法：前进队员将接力棒交给后进队员时，应当将接力棒交到后进队员的手中，不得丢掷和扔掉接力棒。交接时，前进队员须在交接线后交接，后进队员须在交接线前接力，否则视为无效交接，该队员需返回交接点，重新进行交接。交接过程中，队员只能在各自的道路（跑道）上奔跑。一旦越线，就属犯规。3.往返跑道赛前先选定队员的跑道和距离。各队员需在自己的跑道上奔跑，不能越线，不能在自己的跑道上妨碍他人比赛。每个队员完成自己的跑道后，将接力棒交给下一位队员，开始下一环节比赛，直到全部完成4个往返跑道。第二节接力棒交接方法交接过程分为交接棒的递送和接棒两个步骤。接力棒递送时，接力棒始终应按照比赛规则传递，不能丢棒、扔棒，以免产生犯规，且递送时接力棒应该保证在平稳的状态下递送，方便接力手接受接力棒。1.迎面交接指交接点前进队员在接力棒后方奔跑，将接力棒交给后进队员。具体方法是：前进队员持棒向右侧跑道靠近，交接线后，伸直左臂，将接力棒递给站在另一条跑道上的后进队员。后进队员将左手翻过并勾住棒身，右手在上面扶住接力棒，保证接力棒不掉落，并将接力棒紧握在手中，使用手掌传递力量，迅速奔跑。2.侧面交接指接力棒递送者和接力棒接手者在同一跑道上奔跑，接力棒递送者将接力棒交给右侧的接手者。具体方法是：递送者将接力棒举过头顶，右手推出，并同时向右侧奔跑，接手者身体始终保持在递送者的身后。当递送者接近接手者时，将接力棒向前伸了一下，接手者右手伸出并抢到接力棒，抓住接力棒后，迅速奔跑。3.大步交接指递送者、接手者同道，递送者较快地“大步跨”，接手者较慢地“小碎步跑”，并将接力棒接住。具体方法是：递送者最后几步较快地大步跨，将接力棒向空中扔，随后借助接手者身体某一部位的支撑，完成棒的转移。接手者贴着递送者跑，并在递送者将棒扔出后，用右手顺势接住棒。第三节团队合作与反应学生分成若干个小组，进行实地训练。同学们自己组队，模拟比赛流程进行实际操作，并在交接点进行接力棒交接练习。在小组内，每个学生分别跑完全程后，换下一位同学接棒，不断交替，体验到接力赛的激烈竞争。参与练习后，学生对于接力棒交接、奔跑姿势等方面有了更深刻的理解，更容易掌握比赛技巧，提升团队合作精神和身体素质。教学总结学生要熟悉迎面接力跑比赛规则，掌握赛道交接棒方法，培养团队合作能力，提高身体协调性和反应能