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微循环与健康知识讲解微循环与健康知识讲解微循环与健康知识讲解BeautyAngelaBeautyAlngel微循环与健玻缇安吉兒BeautyAngel昔在黃帝生而神靈弱而能言幼而徇齊長而敦敏成而登天黃帝內經石敦敏作文教学是语文教学的重要组成部分,是一种师生共同参与的“双边”教学活动。作为一名中学语文教师,目的是让每一位学生都具有一定的表达、提炼、概括、审美以及归纳和总结的能力。有了这些能力,他们就能用自己的语言有条有理地、有深度地、文辞优美地、完备的表达自己地思想见解。现在的初中生大部分社会阅历浅,抽象思维能力相对较差,从小学传承下来的初步的写作知识也极需补充。但对于作文能力的提高不能操之过急,一定要从最基础的做起。为此,本人做了一些探索,设置一套较通俗简便的训练方法,现归结如下。一、“支离破碎”法这个词在这里可不是贬义词。初中生由于年龄小,作文经验的积累相对薄弱,若一下子就要求他们拿出一篇无可挑剔的习作来并不是一件易事。这就要求把作文“肢解”开来,即把一篇好文章应有的要求分成若干板块。把每一个板块像做理科类练习似的反复练习,以达到熟能生巧。例如,学生作文时,如果是命题作文,他们拟出的标题常常不得要领,或落入俗套。文章的标题是文章的眼睛,题目的好坏直接影响到文章的优劣。这时,就可以把“如何给作文拟题”作为一个练习的板块。其中还可以包括记叙文的拟题、议论文的拟题、散文的拟题等。可以采取给同学们搜集众多题材优秀、内容别出心裁的佳作,让他们反复欣赏、鉴别,认真体会标题特点;然后再设置若干作文情境,让同学们反复进行拟题训练,这样就可以拟出别致而且意味十足的文章标题,使标题起到画龙点睛的作用。当然还可以列出其他板块作为练习的对象,如记叙文的描写方法、记叙的顺序、议论的方法、论据的应用等。在搞这些训练的时候,一定要做到反复练习。要形成能力都需要经过反复训练,回避训练是毫无意义的。训练要遵循一定的程序,切不要把人当成工具,一味地多写,反复训练和一味多写是有区别的。二、“借石攻玉”法有的学者认为,写作教学可以按不同的体系组织系列训练,其中有的谈到“模仿训练体系”,模仿训练体系指由模仿范文逐步到独立创作的分阶段体系,这个体系包括仿写、改写、借鉴、博采、评析等方面。不难看出,这种作文训练的方法是主张学生把阅读能力与写作能力结合起来,在阅读范文的过程中来提高写作技能。中华文化源远流长,五千年间的文人墨客写出了多少千古绝唱。当学生文笔匮乏时,不妨到这个文化宝库中去搜罗。千万不要遏制学生读课外书的热情,要相信开卷有益。不光如此,还要花费一些精力,把好书推荐给学生,甚至让他们用晨读、课上的时间去读、去领悟,并及时地互通收获。有时还可以放开手脚,让他们大胆地借鉴、模仿,当学生不能用自己的语言恰如其分地表述时,还可以照搬原著词句。对于初学者来说,借他山之石,攻己之玉,天长地久,自然就会妙笔生花。三、“慧眼识珠”法一篇文章立意的新颖是文章的价值所在。要教会学生用一双“识珠的慧眼”去体察生活中的点点滴滴,把那些在生活中熟视无睹的事物拿出来分析。即使是一件小事,让学生们练习从各个角度去看待、去思考。在这些小事中,“用我的自由之笔,抒我的自然之情,显我的自在之趣”。同时,还应要求学生坚持写日记和读书随笔,哪怕写进去的只有一些鸡毛蒜皮的事和一些粗浅的认识,但必须要写出自己的心里话,使学生通过自己与自己的心灵对话,学会讲真话,抒真情,并通过日记和读书随笔养成多观察、勤思考的习惯,从而练就一双“识珠的慧眼”。四、“欲擒故纵”法“纵”“擒”指的是写作过程中的放与收的问题。在写作初期的学生,提倡他们写大胆文,即“纵”。鼓励学生放开心灵、放开笔墨、放开手脚大胆地写。许多教师其实都知道这个道理,但放得不够是一个很大的问题。教师要做一个“煽风点火者”,把学生的兴趣激发出来,让学生人人喜欢作文。如果教师有办法把学生的写作之火煽得很高,那么他的作文教学就成功了一半。语文教师千万不要做消防队员,扑灭学生的写作之火。然后是“擒”,即收。收的是作文结构,结构是思维的外化。收的目的不是约束学生的思想,而是让学生都知道,写作其实是一件很严肃很讲究的事,不能肆无忌惮。五、“点石成金”法这里讲的是作文修改的问题。无论哪一本著作的问世都要经过反复的推敲与锤炼,甚至不惜花费心血数易其稿。没有修改作文的功夫,不可能有佳作的诞生;不经过修改的文章,即使是出自大家之笔,也是有瑕疵的。在作文修改中,教师切忌对学生文章略批多改。略批多改是极有害的,实质是没有重点的眉毛胡子一把抓,使学生感到一下子掉到冰窟窿里。批改的目的是为了提高而不是挫伤他们的积极性。重点要做的是培养学生自己修改的能力。因此可以有目的组织好学生进行评价修改活动,使学生在互批互改活动中提高写文章的能力,养成修改文章的习惯。教师可以在学生的评价与修改活动过程中进行指导,把修改落到实处,流于形式的修改是毫无意义的,修改文章要真正做到“化腐朽为神奇”。在修改过程中,一定要做到不厌其烦,力求达到自己的最高水平。小学语文阅读教学是语文教学的重要组成部分。随着信息时代的到来,阅读已变成人的一项基本生存技能,显得越来越重要,高效率的阅读能力是最具竞争力的一种高素质的能力。因此,培养学生的阅读能力,是学生终身发展的需要。语文新课标指出:“使学生具有独立阅读的能力,学会运用多种阅读方法。有较丰富的积累,形成良好的语感。注重情感体验,发展感受和理解的能力。能初步理解、鉴赏文学作品,丰富自己的精神世界。能借助工具书阅读浅易文言文。九年课外阅读总量应在400万字以上。”新课标把指导学生的阅读实践和培养学生的人文素养紧紧结合起来,指明了语文教育的方向。随着新课改的逐步深入,语文阅读教学提倡多角度有创意的阅读,提高阅读质量,培养探究性阅读和创造性阅读的能力。倡导在自主、合作、探究等学习方式的基础上,提高学习能力,使学生真正成为学习的主人。所以阅读教学是小学语文教学的重点和难点。对于农村小学更是如此。二、目标1.探索当前农村小学高年级阅读教学中对阅读方法的指导,研究符合农村小学高年级阅读教学的思路和方法;提高语文教师在新课程改革形势下开展阅读方法指导的能力,寻求小学语文阅读教学应遵循的规律。2.通过了解当前农村小学高年级语文阅读教学中所存在的问题,改进语文教师课堂教学行为,优化课堂教学设计,突破阅读教学中的重难点,提高当前小学高年级语文学科的课堂教学效率。三、途径和方法1.培养学生的阅读兴趣小学语文教学的主要目标就是让学生学会运用语言文字,打好听、说、读、写的基本功,而阅读教学是培养学生的说话、识字能力的主要途径。兴趣是阅读的第一步和内驱动力,有了这个动力,学生就会远离电视电脑的吸引,挤时间读书,要培养学生的阅读能力,提高阅读的效率,关键还在于培养学生对阅读的兴趣。教师首先要起到榜样示范的作用,率先读书,用渊博的学识展示阅读的重要性,给孩子树立一个好的榜样。2.培养学生良好的阅读习惯要提高学生的阅读能力,掌握良好的读书方法,养成良好阅读习惯也尤为重要。阅读习惯根据年级不同,重点也不相同。培养学生认真阅读。苏霍姆林斯基在《给教师的建议》中说:“我们每一位教师都在努力,使五、六年级学生继续搞好表情朗读。没有这种训练,就不可能培养出用眼睛和思维把握住一个长句的逻辑上完整的部分,以及在思考的同时再向后面的部分过渡的这些?驮拥哪芰Α;痪浠八担?就是必须教会少年学生同时进行阅读和思考。这一能力的心理学复杂性,就在于外部的刺激物如何激发脑的内部力量。”从表面上看,阅读就是眼睛看,实际上是一个处理信息的极其复杂的心理过程,要求学生不仅用眼睛看,而且用心“看”,用嘴“看”、用手“看”。特别是对课文以及一些有启迪的好作品,不能走马观花,需反复阅读,用心体会,大声朗读,圈点批注,认真思索。培养学生善于质疑的阅读习惯。不断发现问题、提出问题是一个人思维活跃的表现,小学高年级学生能提出一些有价值的问题,教师要呵护学生的求知欲,不能随便扑灭他们思考的火苗。苏霍姆林斯基在《给教师的建议》中说:“教师越是善于给学生的思维活动赋予一种解决任务的性质,那么他们的智慧力量就越加积极地投入这种活动,障碍和困难就暴露得越加明显,从而使脑力劳动成为一种克服困难的过程。有些教师持一种错误的观点,他们认为把教材讲解得越明白易懂,儿童的疑问就会越少,学生对知识就会学得越深刻。”鼓励学生创造性地开展阅读。在小学高年级语文阅读中,教师要把研读品味课文的质疑权还给学生,把对阅读中所存在问题的探究权还给学生。在理解课文时,引导学生可以把自己当作作者或文中人物来思考,感受当时的情境,设身处地地进行换位体验。进一步讨论分析、欣赏评价文中的人与事、情与景,这样能较为清晰而详细地描述文章的表达方法,在习作中也能运用类似的方法写作,将阅读与写作有机结合,学生的阅读能力自然会提高。3.教给学生科学有效的阅读方法在阅读教学过程中,教师通常运用朗读、默读、速读、口头复述、精读、评析等多种形式对小学生进行阅读技能训练,提高阅读能力。朗读。它是阅读的最基本方式,是眼、口、耳、脑并用的创造性阅读活动。它要求学生在掌握语音、词汇、语法规则的基础上更丰富、更完美地表情达意。默读和速读。默读时大脑将视觉获得的文字信息转化为内部的思维活动和言语活动,这有利于提高理解水平。速读也叫快读,是在一定时间内迅速地获取文章内容的快速阅读方式。默读与速读都要有专题训练,分阶段进行,从而使学生不断提高有效的阅读速度。复述和背诵。有利于对课文内容加强理解和记忆,培养和训练学生思维的条理性和逻辑性,提高学生的想象力、概括能力和口语表达能力。背诵有利于强化记忆,巩固阅读成果,积累语言材料,提高口头和书面表达能力。精读和评析。精读是逐章、逐段、逐句、剖析字词的阅读方法。评析是阅读中的鉴赏活动,要求对文章的突出特点做出恰当的评价。精读与评析往往是同时进行的。教师要发挥主导作用,通过示范讲解使学生获得系统、完整、深刻的阅读知识,把握阅读要领。通过精读和评析来提高学生的理解能力、想象能力和鉴赏能力。这些方法教师要灵活运用。总之,提高小学语文阅读教学实效的途径很多,需要不断探索,不断总结。阅读课堂教学是一门艺术,教师只有不断提高和完善自身的素养,不断地在教学实践中探究摸索,实践中逐步改进阅读教学方法、更新阅读教学理念,才能提高阅读教学的有效性,才能让小学阅读教学的课堂更加精彩,充满活力。BeautyAngelaBeautyAlngel微循环与健玻缇安吉兒BeautyAngel昔在黃帝生而神靈弱而能言幼而徇齊長而敦敏成而登天黃帝內經石敦敏卫生部公布-城乡十大至死1、恶性肿瘤2、脑血管疾病3、心脏病4、呼吸疾病系统5、损伤与中毒6、消化系统疾病7、内分泌营养和代谢疾病■8、泌尿生殖系统疾病9、精神障碍10、神经系统疾病心脑血管疾病权威资料调查显示:在中国心脑血管疾病占总死亡人数50%以上,每24秒有个死于心脑血管病,每13秒有一个因此而致残。发病率高致死率高治愈率低!致残率高复发率高什么叫微循环播放视频微循环的第二心脏什么是微循环?微循环之父-丹麦科学家科洛格1920年发现微循环发现微循环-获得1920年唯一的诺贝尔医学奖微循环是人体微小动脉和微小静脉所组成的毛细血管网现代人类疾病就是微循环障碍导致的细胞疾病微循环不通是万病之源生命之河-人体微循系统,微循环中的毛细血管非鹲长,约9~12万公里绕地球的两周半,分布在每一个角落◆凡是有细胞的地方)微循环是人体第二心脏,因光靠心脏的收缩力不Ji脏中的血液辋送到细胞身边,必须有微血管再次节重才能将血液灌注到细胞身边微循环与人类的生命健康疾病寿命等关系密不中分微循环与生命的关系2细胞-组织器官--系统--机体细胞是构成人的最基本的单位,是人体最小的基本组织单位人体由60-100兆个细胞组成细胞存活--吸收养分排出废物和毒素微循环=细胞代谢个细胞输送养分,排出废微循环新陈代谢微循环管道堵塞形成脂质素-堵塞血管内壁血管塞形成-头晕、眼花、耳鸣、失眠、记忆力衰退等心脏每立方毫米大约含2500根毛细血管-心血管疾病生命之河-微循环健微循环畅通,百病不生微循环是万病之源,微循环衰退,人体开始老化想要健康美丽,请您的第二心脏——从微循环吧十人九寒寒生病虚则寒寒则湿湿则凝凝则瘀瘀则堵■堵则瘤■瘤则癌十人九寒寒

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