《悄悄变化的我》教学课件

第一课青春的邀约悄悄变化的我中学生爱思考青春期

我叫小刚，是一名七年级的学生，最近我发现自己在身体和心理上有一些变化，内心有了一些困惑，大家帮帮我好吗？悦纳生理变化1困惑一

我突然发现自己的身高猛增，体重明显增加了，声音变得更粗了。答疑解惑

人生身体发育的重要时期青春期身体外形的变化：身体迅速长高、长壮。心血管系统消化系统内分泌系统运动系统神经系统内部器官的完善。性机能的成熟，生殖器官发育和成熟。长出喉结、胡须，声音变粗。性机能的成熟，生殖器官发育和成熟。乳房突起，声调变高。男孩儿女孩儿旺盛的生命力，充满能量。充沛的精力敏捷的思维成长的渴望青春期的生理变化带给我们怎样的影响呢？生活拥有无限可能！

我发现，班里的同学们都特爱比身高、体重等，长得高大帅气的固然沾沾自喜，而长得矮小的同学往往受人嘲笑，甚至不愿和人交往。困惑二为什么有的人长得快有的人长得慢？嘲笑别人的身高等外部特征正确吗？为什么？应该怎样看待自己的生理特征？010203

受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。

我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放，不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。01020302

不因自己的生理变化而自卑，追求外在美的同时也要提高内在修养，体现内在美。答疑解惑

我觉得爸妈现在越来越爱唠叨了，什么都要管、都要问，我越来越不喜欢和爸妈交流，觉得他们太OUT了。直面矛盾心理2困惑三哇嘎里广奥！（我跟你讲奥）$&*#%@=$&&*$#%#*……！

为什么会产生这样的心理呢？

产生青春期矛盾心理的原因认知能力发展自我意识情感世界增强丰富

在人一生的大部分时间里，生理发育与心理发展是同步的，因而我们身心处于一种平衡、和谐的状态。青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。相关链接反抗与依赖闭锁与开放勇敢与怯懦青春期心理矛盾的表现

青春期的心理就是在这样的矛盾中形成并慢慢趋于成熟的，这是一个自然过程。

如何解决青春期心理矛盾参加集体活动求助他人培养兴趣爱好学会自我调节试试自我解嘲。参加体育活动。把自己的想法写下来。学习自我暗示。01030204自我调节的方法本课小结悄悄变化的我悦纳生理变化直面矛盾心理正确对待青春期生理变化青春期生理变化以及影响青春期矛盾心理的影响学会调节青春期的心理矛盾1．青春期是人生发展的一个重要阶段。这一时期我们的身体变化主要表现在（）①自我意识的增强②性机能的成熟③身体外形的变化④内部器官的完善A．①②③C．①②④D．①③④B．②③④2．进入青春期，我们面临各种各样的烦恼，首先就是来自学习上的烦恼，很多同学感到“在学习上我已经尽最大努力了，可是爸爸和老师总说我学习不用心，为此，很苦闷、心烦。”摆脱这些烦恼，我们应该（）①搞好自己的学习，让父母放心②与同学和朋友交往沟通③学会当自己的“心理医生”④相信自己，排斥他人B．①②④C．①③④D．②③④A．①②③6.只要路是对的，就不怕路远。真心的对别人产生点兴趣，是推销员最重要的品格。4.感谢你的支持，不论今天有多挫折，我仍会勇敢地活下去。10.平生不做皱眉事，世上应无切齿人。8.“我欲”是贫穷的标志。事能常足，心常惬，人到无求品自高。4.要成功，先发疯，头脑简单向前冲。10.平生不做皱眉事，世上应无切齿人。14.这个社会是存在不公平的，不要抱怨，因为没有用!人总是在反省中进步的!4.学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。6.礁石因为信念坚定，才激起了美丽的浪花;青春因为追求崇高，才格外地绚丽多彩。4.懦弱的人害怕孤独，理智的人懂得享受孤独。13.相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。18.目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。7.带着感恩的心启程，学会爱，爱父母，爱自己，爱朋友，爱他人。2.对于最有能力的领航人风浪总是格外的汹涌。9、伟大的事业不是靠力气、速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知识的力量完成的。2.即使没有月亮，心中也是一片皎洁。