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文档简介

跪跳起教学设计一、指导思想本课根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”,为指导思想,体现自主合作、快乐、健康发展主题,依据小学生身心特点,以学生活动为主线,充分调动学生学习的积极性,激励每位学生都能主动参与学习,并在学习过程体现学生间的相互合作,同时注重学生创造力培养,让学生享受运动的快乐。二、学情分析七年级学生对动作的模仿能力较强,且好奇、好学。虽然对于一些技术性的东西不是很感兴趣,但通过之前的教学,这个年龄段学生对一些简单的技巧已初步掌握,在此基础上重视学生的主体地位,激发学生的学习兴趣,使学生通过自主探究的学习方式,自己进行探索、学习,获得体育的基本技能。三、教学目标运动参与目标:引导学生积极参与到运动中来,学会做组合动作,以向同伴展示自我。运动技能目标:使学生基本掌握接跪跳起的动作要领,能够自我创新新的技巧组合动作。情感目标:培养学生坚强的意志品质和团结协作、互帮互学的学习习惯及安全意识。四、教材选择跪跳起:发展学生的腰腹力量素质,通过游戏与激励分调动学生的主动参与与积极性,达到锻炼的目的。游戏“带球运送体操垫”:发展学生的速度灵敏素质,使学生的快速反应能力得到提高。五、重点、难点重点:摆臂制动,小腿压垫难点:压垫与摆臂协调配合六、组织教法:主要引导学生学会学习为主,重视师生的互动。采用小组合作学习的学习方法和游戏法。七、教学流程体委整队——绕操场慢跑——徒手操——辅助练习“越过障碍”——学习跪跳起——游戏“带球运送体操垫”——放松活动——小结——解散自由活动《跪跳起》教案七年级学生人数:36人授课教师:第一课时学习目标1、学生积极参与到运动中来,学会做组合动作,以向同伴展示自我。2、生基本掌握接跪跳起的动作要领,能够自我创新新的技巧组合动作。3、学生坚强的意志品质和团结协作、互帮互学的学习习惯及安全意识。重点难点重点:摆臂制动,小腿压垫难点:压垫与摆臂协调配合学习内容跪跳起教学过程体委整队——绕操场慢跑——徒手操——辅助练习“越过障碍”——学习跪跳起——游戏“带球运送体操垫”——放松活动——小结——解散自由活动时间步骤达成目标学习内容学生学习教师活动组织形式强度开始部分1分钟1、激发学生学习热情。2、集中注意力,调整学习状态。培养良好的组织纪律性。队伍集合、整队。体育委员整队,各小组长清点人数报告给班长,班长再向老师报告。教师宣布本节课的内容和要求。通过语言激发学生的学习兴趣,调动学生学习的积极性。小6分钟1、培养学生锻练前热身的意识调动学生情绪。2、发展协调性培养学生遵守规章制度的习惯个团结习作的精神。徒手操2、辅助练习“越过障碍”学生老师的引导愉快的做热身操!教师带领学生做徒手操。2.教师带领学生集体做辅助练习。xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx(体操队形)小基本部分基本部分16分钟10分钟1、发展的腰腹力量。使学生初步掌握跪跳起的技术动作要领。2、培养技巧动作的兴趣,感受体操带来乐趣。3、乐于练习4、体验体育活动中的心理感受。提高兴奋性。5、培养学生克服困难,敢于挑战自我的品质。1、小弹簧(1)跪坐弹动身体(2)向前跪跳2、跪跳起(1)跪高垫跳下动作练(2)在平地垫子上完成跪跳起动作1、学生积极思考,模仿动作;2、学生认真观察,学习保护帮助;3、学生相互帮助合作学习;4、大胆创新,相互交流与学习。1、教师提出提出疑问,让学生模仿小弹簧的动作2教师讲解跪跳下练习方法并示范。3、教师指导学生摆放体操垫。4、教师组织学生练习,体验向前跪跳、跪跳起的完整动作。5、引导学生学会保护与帮助。6.教师组织学生分组练习跪跳下。7、教师检验学生跪跳下掌握情况。8、教师组织学生原地跪跳起练习。9、组织学生进行展示中中中中5分钟1、发展快速奔跑反应速度能力。2、培养快速跑的兴趣,感受快速跑乐趣。3、发展学生灵巧和协调能力。游戏:“带球运送体操垫”1、体验快速起动奔跑的技术。2、运用快速跑技术进行游戏练习。1、教师向学生明确游戏的方法以及游戏规则。2、向学生强调游戏时的安全注意事项。中结束部分3分钟愉悦身心,放松机体。让学生的身、心得到很好的放松和恢复。让学生喜欢体育课,留恋体育课。1、放松操2、小结1、同学们按照上课的队形站好队2、同学们很轻松的在教师的面前听教师对本节课的小结。1、学生互相放松2、教师对这节课的学生学习情况进行小结。对好的方面进行表扬,对于学生的不足提出改进的意见。xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx小心率曲线运动负荷预计运动平均心率:100——130次/min预计练习密度:45%——50%场地器材体操垫26张、足球4个、锥形桶8个【学情分析】本课授课对象是七年级学生。该年龄段的学生活泼好动、兴趣广泛,对新鲜事物有强烈的探究和挑战欲望;同时,具备一定的观察理解能力和发现问题、解决问题的能力。经过小学阶段的学习,学生肢体活动能力增强、柔韧性好但力量稍显薄弱,具备一定的自主尝试学练。【效果分析】练习密度在45%—50%左右,平均心率在100—130次/分左右。根据本课特点,学生积极主动的参与到跪跳起的各种练习中,兴趣较高,学生学习的情绪高涨,并能在合作练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。在教与学的过程中,渗透德育教育,注重安全教育,体现友谊第一、比赛第二。让学生在游戏中体验快乐,激发学生参与的热情,发扬学生团结协助能力和顽强拼搏的精神,在玩中得到身体的锻炼。【教材分析】坚持“健康第一”的指导思想,关注每一位学生身心发展,激发他们对体育运动的兴趣。本课以学生身体练习为主线,引导学生初步学习跪跳起,发展学生的腰腹力量,充分调动学生学习的积极性,提高身体控制能力、平衡能力和反应能力以及动作的协调性,在让不同学生在不同条件下都能体验运动带来的喜悦与成功,从而达到体育学习效果。跪跳起是以跪立在垫子上的姿势开始:小腿脚面压垫,两臂胸前屈,向下后摆,臀后坐,上体前倾;双臂从身后经体侧向前上方摆至斜上举时制动,身体向前上腾起,收腹、提膝成蹲立,最后成站立姿势。过程中需要手臂、腰腹、腿部协调用力才能完成的体操技巧类动作,可以发展学生的柔韧、协调、力量等素质。【评测练习】跪立,两臂胸前曲臂,向下后摆,臀后座,上体前倾:两臂迅速向前上方摆至斜上举时制动,同时展髋提腰,脚背和小腿用力压垫,使身体向前上腾起,迅速提膝、收腿成蹲立,直立。自评互评教师评【课后反思】为了能够让学生顺利的完成本课的学习,我通过辅助练习,摆臂弹性屈伸练习,跪立向前跳,等几个练习,形成阶梯,由简单到难,让孩子体会展髋收腹的过程,为“跪跳起”的学习做好了铺垫。在本节课上,通过教师的示范以及找同学做示范,老师指出优缺点,全班听教师口令统一进行练习,分组互助练习等,来培养学生团结互助,互助互学的良好品质。通过本课的教学,学生初步了解并体会跪跳起这一动作。在教与学的过程中,渗透德育教育,注重安全教育,体现友谊第一、比赛第二。让学生在游戏中体验快乐,激发学生参与的热情,发扬学生团结协助能力和顽强拼搏的精神,在玩中得到身体的锻炼。在本次教学中也出现了部分问题,有待改正。1、对于学生在练习的过程中,练的好的同学赞扬的词汇不多,而对于学习困难的学生鼓励的较少。2、我的语言表达比较薄弱,教态不够自然,课堂气氛不是太活跃。在这些方面我还需加强练习,提高自己。还需要在以后的教学中点滴积累,多听优秀教师的课,多向他们学习。使自己的语言更加的丰富,使课堂更加的精彩。总之,本课的教学还算成功的,基本实现了教学目标和教案的设计。在今后的教学中,我要不断加强自身的教学、教研能力。提高自己的教学水平。【课标分析】1、认知目标:通过多种练习,使学生了解“跪跳起”

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