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文档简介
PAGEPAGE1《运动训练学》名校考研真题汇总(含答案)一、单选题1.运动训练方法中的完整法与分解法是A、身体训练的常用方法B、技术训练的常用方法C、战术训练的常用方法D、心理训练的常用方法答案:B2.下列不属于间歌训练法控制时间的心率指标是()。A、180次/分B、150次/分C、120次/分D、90次/分答案:D3.运动训练学理论的三个层次是()。A、一般训练理论,周期训练理论,项群训练理论B、一般训练理论,项群训练理论,专项训练理论C、一般训练理论,系统训练理论,项群训练理论D、周期训练理论,项群训练理论,专项训练理论答案:B4.下列不属于肌肉耐力和心血管耐力的是()A、力量耐力B、有氧酎力C、无氧耐力D、乳酸耐力答案:D5.()是运动训练过程的出发点A、运动员现实状态B、训练计划C、训练目标D、训练阶段的划分答案:A6.高强度间歇训练的一次性练习的负荷时间应控制在()A、10-20B、10-30C、20-40D、20-50答案:C7.下列四项因素中,构成负荷强度的因素是()A、运动时间B、动作难度C、跑动距离D、完成组数答案:B8.运动训练的最终目的是()A、提高竟技能力B、创造优异运动成绩C、提高健康水平D、学习运动技术答案:B9.训练实践中,教练员常讲的“比赛是训练的镜子〞其含义是()A、比赛是训练的目标B、比赛是训练成果展示的平台C、训练以比赛为准D、比赛是发现训练中存在问题的重要途径答案:D10.—般耐力水平的高低主要取决手运动员()A、无氧代谢能力B、肌肉力量能力C、下肢奔跑能力D、有氧代谢能力答案:D11.混合性多元练习手段是指()A、将不同简单结构动作混合进行的身体练习B、将几种单一结构动作混合进行的身体练习C、将不同的复杂结构动作混合进行的身休练D、将几种复杂结构动作混合进行的身休练习答案:B12.运动技术形成基础最重要的是()A、灵敏B、力量C、协调D、柔韧答案:C13.优秀运动员进行训练负荷诊断时,评价训练负荷量的指标是()A、练习速度B、练习密度C、练习距离D、练习难度答案:C14.中国运动员在2008年奥运会上共获得多少枚金牌A、28B、32C、51D、60答案:C15.高强性间歇训练的一次练习的负荷时间应控制在()A、10~20秒B、10~30秒C、20~40秒D、20~50秒答案:C16.比赛前,跳远的完整技术训练常采用()A、持续训练法B、间歇训练法C、循环训练法D、重复训标法答案:D17.赛前训练周的负荷变化特点()A、提高训练强度,提高训练量B、提高训练强度,降低训练量C、降低训练强度,降低训练量D、降低训练强度,提高训练量答案:B18.高强度间歇HIT主要是提高()A、有氧功能B、无氧糖酵解供能能力C、有氧耐力D、ATP-CP供能答案:B19.下列属于对抗且是变异组合项目的是()A、田径B、曲棍球C、速滑D、射击答案:B20.在下列影响技术的因素中,运动员的主体因素是()A、技术环境B、竞赛规则C、运动技能的贮存数量D、场地器材答案:C21.在球类等对抗性项目中,最为关键的因素是技术的()A、实用性B、合理性C、规范性D、经济性答案:A22.在最大力量训练的基本要求中,练习的重复次数和负荷强度的关系是()A、正比关系B、反比关系C、没有关系D、同步关系答案:B23.提高乳酸供能的主要训练方法是()A、强化性间歇训练方法B、中时间持续训练方法C、中时间重复训练方法D、重复性循环训练方法答案:A24.立定三级跳远属于()A、等张收缩训练B、等动收缩训练C、等长收缩训练D、超等长收缩训练答案:D25.竞技体育形成的基本动因包括生物学因素,个性心理因素和()因素A、社会学B、历史性C、人文学D、运动学答案:A26.疲劳是一种生理现象,是有机体()的反映A、自我抑制B、自我保护C、自我调节D、白我恢复答案:B27.“立定三级跳远”属于()A、等张收缩训练B、等动收缩训练C、等长收缩训练D、超等长收缩训练答案:D28.憋气练习有利于发展运动员的()A、相对力量B、最大力量C、体力D、耐力答案:B29.只有优秀运动员才可以用的负荷增加的方式是()A、直线式B、跳越式C、阶梯式D、波浪式答案:B30.运动员智力训练有()A、观察力、记忆力、表象训练B、记忆力、表象、思维想象力如练C、表象、思维想象办、观察力训练D、思维想象力、观察力、记忆力训练答案:D31.在运动训练中,对运动员起始状态的诊断是运动训练过程的()A、标准点B、目标点C、出发点D、检验点答案:C32.一个完整训练过程的出发点是A、运动员的状态诊断B、训练目标的建立C、运动竞赛D、运动员选材答案:A33.跨项成才"更容易成功的一对是()A、长跑到越野滑雪B、水上到冰上C、游泳到跳水D、田径到足球答案:A34.运动员的竞技能力主要体现在()A、运动员参加比赛所获得的名次B、运动员从事体育活动的能力C、运动员在训练中表现出来的水平D、运动员参加比赛的能力答案:D35.下列不属手运动员心理能力训练的常用方法是()。A、意念训练法B、放松训练法C、模拟训练法D、诱导训练法答案:B36.竞技体育形成的基本动因有()A、生物学因素、个性心理因素、社会学因素B、社会学因素、美学因素、生理学因素C、个性心理因素、生物学因素、美学因素D、美学因素、心理学因素、社会学因素答案:A37.下列四种选项中,属于发展灵敏的手段是A、仰卧起坐B、负重蹲起C、立定跳远D、跳绳答案:D38.在运用重复训练法时,两次(组)练习之间应安排相对()A、间歌休息B、充分休息C、没有休息D、固定休息答案:B39.全程性多年训练计划中,哪个阶段的训练负荷是逐增的A、基础训练阶段B、最佳竟技阶段C、专项提高阶段D、竞技保持阶质答案:C40.战术训练核心是培养远动员的A、战术意识B、战术行为C、战术动作D、战术决策答案:A41.苏炳添身高不高,但速度快,这体现了其竞技能力的()A、经济性B、突变C、均衡D、补偿性答案:D42.下列项目比寒中,运动员的发挥受对手的直接影响最小的是()A、足球B、拳击C、100米仰冰D、乒乓球答案:C43.下列不属于竞技战术构成要素的是()A、战术观念、战术意识B、战术指导思想、战术知识C、战术质量、战胜数量D、战术形式、战术行动答案:C44.在球类等对抗性项目中,最为关键的因素是技术的()A、实用性B、规范性C、合理性D、经济性答案:A45.竟技体育形成的基本动因是()A、生物学因素、个性心理因素、社会学因素B、社会学因素、美学因素、生理学因素C、个性心理因素、生物学因素、美学因素D、美学因素、心理学因素、社会学因素答案:A46.下列属于克服速度障碍的方法是()A、负重B、上坡C、逆风D、牵引答案:D47.训练实践中,阶段性地逐渐提高运动负荷的方式有波浪型、阶梯型、跳跃型和()A、集合型B、混合型C、联合型D、综合型答案:D48.优秀运动员全程性多年训练过程中,训练负荷始终保持在高水平区间起伏的是()A、基础训练阶段B、专项提高阶段C、最佳竞技阶段D、竞技保持阶段答案:D49.不属于比赛结果的评定行为因素是A、运动员在比赛中的表现B、竞赛规则C、评定手段D、裁判员的道德业务水平答案:A50.全程性多年训练计划的阶段可以分为基础阶段,(),最佳竞技和竞技保持阶段。A、技能提高B、素质提高C、以战术提高D、专项提高答案:D51.在年度训练过程中,大周期是构成年度训练周期的()A、基本特征B、基本单元C、基本环节D、基本单位答案:D52.重复训练法和间歇训练法最大的不同是()A、练习时间B、间歇时间C、负荷强度D、练习内容答案:B53.对排球项目的运动员而言,最佳竞技阶段首先要发展的是()。A、专项技战术B、专项运动素质C、专项心理品质D、训练理论知识答案:A54.速度素质是指人体快速运动的()A、能力B、技能C、素质D、时间答案:A55.如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力,强度应在()A、40-60%之间B、60-80%之间C、80-90%之间D、90%以上答案:A56.发展战术能力是全过程多年训练阶段中的()阶段A、基础阶毀B、最佳竞技C、专项提高D、竞技保持答案:C57.运动训练学命名的“高原现象”是指()A、专项提高阶段的训练中,竞技水平达到较高水平B、专项提高阶段的训练中,去高原地区进行训练C、专项提高阶段的训练中,竞技水平突飞猛进的提高D、专项提高阶段的训练中,达到较高水平后,会出现竞技水平停滞不前,甚至略有下降答案:D58.下列属于评定训练负荷量指标的是A、远度B、次数C、高度D、难度答案:B59.不属于比赛结果的评定行为因素的是()A、运动员在比赛中的表现B、竞赛规则C、评定手段D、裁判员的道德、业务水平答案:A60.发展运动员的相对力量,一般会采用A、中等强度的负重练习B、极限次数法C、极限强度法D、金字塔训练法答案:A61.优秀运动员全程性多年训练过程中,训练负荷始终保持在高水平区间起伏的是()。A、基础训练阶段B、专项提高阶段C、最佳竞技阶段D、竞技保持阶段答案:C62.下列哪一项属于评价负荷强度的指标()A、练习时间B、负重C、速度D、位移答案:C63.下列不属于竞技需要原则的理论依据是()A、人体竞技能力周期性需要的普遍规律B、专项竞技需要的特异性C、现代训练的专项化发展趋势D、训练目标对训练获得的重要导向作用答案:A64.战术活动的核心是()。A、战术意识B、战术知识C、战术指导思想D、战术观念答案:C65.状态诊新的内容不包括()A、运动成绩诊断B、竞技技能力诊断C、训练负荷诊断D、练习内容诊断答案:D66.竞技体育比赛中,影响运动成绩最根本、最重要的因素是()A、运动员在比赛中表现的竞技水平B、对手在比赛中表现出的竞技水平C、竞赛环境D、裁判员的道德业务水平答案:A67.提高乳酸供能的主要训练方法是()A、强化性间歇训练方法B、中时间持续训练方法C、中时间重复训练方法D、重复性循环训练方法答案:A68.在运动训练学中高原现象是指()A、专项提高阶段的训练中,竞技水平达到较高水平B、专项提高阶段的训练中,在高原地区进行训练C、专项提高阶段的训练中,竞技水平突发猛进的提高D、专项提高阶段的训练中,达到较高水平后会出现竟技水平停滞不前,甚至下降答案:D69.比赛期训练采用()。A、分解练习法B、循环练习法C、变换练习法D、完整练习法答案:D70.在长跑、长距离游泳等体能主导类耐力性项群的周期性项目中运用较多的战术形式是()A、阵形战术B、参赛目的的战术C、体力分配成术D、心理战术答案:C71.训练课准备部分的任务是使机体逐步进入工作状态,即在以下两个方面做好承受负荷的准备,他们是()A、技术与战术B、心智与素质C、心理与生理D、有氧和无氧答案:C72.为了使运动员能够掌握某种战术配合的基本步骤一般采用()A、完整战术训练法B、分解战术训练法C、减难训练法D、加难训练法答案:B73.训练课的结构包括准备部分、()、结束部分A、训练部分B、基本部分C、主要部分D、主体部分答案:B74.为了使运动员能够掌握某种战术配合的基本步骤,一般采用()A、完整战术训练法B、分解战术训练法C、减难训练法D、加难训练法答案:B75.短时间重复训练中,一次练习的负荷时间最长为()秒A、10B、30C、40D、60答案:A76.爆发力训练的基本要求包括负荷强度的要求、负荷量的要求和()的要求。A、最大重量的要求B、练习次数的要求C、间歇时间的要求D、最小重量的要求答案:C77.战术训练的中心环节是培养运动员的A、战术知识B、战术形式C、战术意识D、战术行为答案:C78.()是用来评价负荷强度的指标A、次数B、难度C、距离D、组数答案:B79.无氧耐力可以分为磷酸原供能无氧耐力和()无氧耐力。A、糖酵解供能B、分解供能C、糖氧化供能D、乳酸供能答案:A80.训练适应过程受很多因素的影响,如运动负荷、恢复过程、身体素质、心理状态等,其中()起决定作用A、负荷和身体B、负荷和心理C、负荷和恢复D、身体和心理答案:C81.在一个完整的训练周期里,竞技状态出现的时期是A、准备期B、恢复期C、比赛期D、过渡期答案:C82.根据训练课的基本性质可以将其分为基本训练课、賽前训练课、比赛课和()A、补充课B、综合课C、单一课D、恢复课答案:D83.机体在局部疲劳时更适用于发展运动员的()。A、爆发力B、耐力C、灵敬素质D、最大力量答案:B84.下列属于评定负荷量的指标的是()A、次数B、远度C、速度D、高度答案:A85.运动技术动作基本结构是由动作基木环节和环节之间的()A、组合构成B、连接构成C、顺序构成D、联合构成答案:C86.跑动跨跳练习属于()A、周期性单一练习B、混合性多元练习C、固定组合练习D、变异组合练习答案:B87.训练目标的基本内容包括运动成绩指标、()训练负荷指标A、竞技能力B、运动能力C、比赛能力D、训练能力答案:A88.下列不属于区別对待原则的科学期基础是()A、运动技能的复杂性B、运动专项竞技需要的多样性C、运动员个人特点的多样性D、运动训练特点的多变性答案:A89.下列不属于周期安排原则的理论依据是()。A、物质运动周期性的普遍规律B、运动训练过程中运动负荷与恢复的周期性关系C、人体竞技能力变化的周期性特征D、适应比赛条件出现的周期性特征答案:B90.运动训练的主体是()A、教练员和领队B、教练员和运动员C、运动员D、教练员答案:B91.下列不属于竞技战术构成要素的是()。A、战术观念、战术意识B、战术指导思想、战术知识C、战术质量、战术数量D、战术形式、战术行动答案:C92.下列方法中最适合发展有氧代谢能力的是A、中时间持续训练法B、中时间重复训练方法C、重复间歇训练法D、高强度间歇训练法答案:A93.小强度间歇训练法采用的强度一般为()A、20-30%B、30-50%C、50-80%D、60-80%答案:B94.恢复周训练的负荷特点是()A、提高负荷强度和负荷量B、降低负荷强度,提高负荷量C、提高负荷强度,降低负荷量D、降低负荷强度,保持一定负荷量答案:D95.速度练习中单个动作练习时间一般()A、短于一秒B、一到二秒C、两到三秒D、三秒以上答案:A96.无氧耐力可分为磷酸原供能无氧耐力和()无氧耐力A、糖酵解供能B、CP分解供能C、糖氧化供能D、乳酸供能答案:A97.在对运动员进行训练负荷诊断时,评价训练负荷量的指标是()A、练习速度B、练习密度C、练习距离D、练习难度答案:C98.发展运动员的相对力量,一般采用()A、中等强度的负重练习B、极限次数法C、极限强度法D、金字塔训练法答案:C99.发展一般运动能力是全过程多年训练阶段中的()阶段A、基础阶段B、最佳亮技C、专项提高D、竞技保持答案:A100.运动员有意识,积极地利用头脑中己经形成的运动表现或充分利用想象进行训练的方法称为A、意念训练法B、诱导训练法C、模拟训练法D、表象训练法答案:D101.下列哪一项是模式训练法的特点()A、信息化B、程序化C、系统化D、定性化答案:A102.技术结构包括动作基本结构和()两层含义A、技术组合B、方式组合C、动作组合D、运动组合答案:A103.只有优秀运动员才可以应用的负荷增加的万式是()。A、直线式B、跳跃式C、阶梯式D、波浪式答案:B104.运动训练的直接目的是()A、探索运动训练规律B、创造优异的运动成绩C、提高运动员的竞技能力D、培养体有人才答案:C105.下列练习中,哪个是强度较高的训练手段()A、3000米有氧跑B、篮球罚篮练习C、拳击实战训练D、用30%最大力量进行卧推练习,5组/每组20次答案:C106.影响运动成绩的内因是()A、运动员自身的表现B、对手的表现C、竟寒规则D、裁判员的评判行为答案:A107.赛前训练的负荷特点是A、负荷量小、强度小B、负荷量大、强度小C、负荷量小、强度大D、负荷量大、强度大答案:C108.综合训练课中,通常的练习顺序是()A、先技战术后体能B、先体能后技战术C、先心理,后体能技战术训练D、以上都是答案:A109.动作要素包括身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速度、动作力量和()A、动作速率、动作频率B、动作速率、动作节奏C、动作频率、动作幅度D、动作节奏、动作幅度答案:B110.下列对于影响技术形成发展的因素叙述不正确的是()A、运动技术的合理性依赖于肌肉间的协调程度B、动作幅度主要取决于人体关节的结构C、竞赛规则只对竞技战术起作用,与运动技术没有关系D、运动员动作技能储存越多,越容易掌握新的技术动作答案:C111.运动员智能训练有()A、观察力、记忆力、表象训练B、记忆力、表象、思维想象力训练C、表象、思维想家力、观察力训练D、思维想象力、观察力、记忆力训练答案:D112.最有利于提供有氧代谢供能能力的方法是()A、间歇性循环训练方法B、短时间車复训练方法C、高强度间歇训练方法D、长时间持续训练方法答案:D113.下列不属于竞技需要原则的理论依据是()A、人体竞技能力周期性需要的普遍规律B、专项竞技需要的特异性C、现代训练的专项化发展趋向D、训练目标对训练获得的重要导向作用答案:A114.下列不属于竞技体育形成基本动因的是().A、生物学因素B、个性心理因素C、哲学因素D、社会学因素答案:C115.下列不属手竟技需要原则的理论依据是()A、人体竞技能力周期性需要的普遍规律B、专项竞技需要的特异性,C、现代训练的专项化发展趋向。D、训练目标对训练获得的重要导向作用答案:A116.下列不属于周期安排原则的理论依据是()A、物质运动周期性的普遍规律B、运动训练过程中运动负荷与恢复的周期C、人体竞技能力变化的周期性特征D、适应比赛条件出现的周期性特征答案:B117.采用持续训练法发展有氧时力,心率可控制在()次/分之间A、140-175B、135-170C、120-180D、145-170答案:D118.最有利于提高有氧代谢供能力的方法()A、间歇性循环训练方法B、短时间重复训练方法C、高强度间歇训练方法D、长时间持续训练方法答案:D119.竞技体有形成的基本动因是A、生物学因素、个性心理因素、社会学因素B、社会学因素、美学因素、生理学因素C、个性心理因素、生物学因素、美学因素D、美学因素、心理学因素、社会学因素答案:A120.运动训练的基本操作方法主要包括分解、完整、重复、间歇、还有()训练方法。A、持续、变化、循环和比赛B、延续、变换、循环和比赛C、持续、变换、循环和比赛D、持续、变换、循环和实战答案:C121.下列不属于竞技体育基础的构成要素是()A、运动训练B、运动解剖C、运动员选材D、运动竞赛答案:B122.下面哪些练习不属于克服自身体重的练习()A、引体向上B、俯卧撑C、纵跳D、划船器答案:D123.运动训练学理论的三个层次是()A、一般训练理论、周期训练理论、项群训练理论B、一般训练理论、项群训练理论、专项训练理论C、一般训练理论、系统训练理论、项群训练理论D、周期训练理论、项群训练理论、专项训练理论答案:B124.下外不出于运动员心理能力训练的常用方法()A、意念训练法B、放松训练法C、模拟训练法D、诱导训练法答案:B125.基础训练阶段的主要任务是发展()A、体能B、技术C、战术D、一般运动能力答案:D126.混合多元练习手段是指()A、将不同简单结构动作混合进行的身体练习B、将几种单一结构动作混合进行的身体练习C、将不同的复杂结构动作混合进行的身体练习D、将几种复杂结构动作混合进行的身体练习答案:B127.下列不属于肌肉耐力和心血管耐力的是()A、力量耐力B、有氧耐力C、无氧耐力D、乳酸耐力答案:D128.优秀运动员的多年训练过程在达到较高水平后会出现竞技水平()的现象,运动训练学将其命名为高原现象A、缓慢上升B、快速上升C、逐步上升D、停滞不前答案:D129.运动员竞技能力构成因素包括体能、技能和()A、比赛能力B、心理能力C、运动能力D、适应能力答案:B130.下列不属于区别对待原则的科学基础是()A、运动技能的复杂性B、运动专项竞技需要的多样性C、运动员个人特点的多样性D、运动训练特点的多变性答案:B判断题1.运动负荷越大,消耗越多,恢复过程越越长,越量恢复就越明显。A、正确B、错误答案:A2.训练方法的基本结构可从身体练习、动作构成和动作过程三个层面予以解析。()A、正确B、错误答案:B3.拳击和跆拳道等项目比賽中,运动员主要采用个人技术。()A、正确B、错误答案:A4.运动员水平越高,竞技越激烈,心理素质对比赛结果的影响相对就越大。()A、正确B、错误答案:A5.有效控制原则是指根据运动员的现实可能和人体机能的训练适应规律以及提高运动员竞技能力的需要,在训练中给予相应量度的负荷,以取得理想训练效果的训练原则。()A、正确B、错误答案:B6.相对力量是指运动员每公斤体重所具有的最大力量。()A、正确B、错误答案:A7.不同运动项目具有不同的竞技特点,要求运动员具有不同的竞技能力结构。()A、正确B、错误答案:A8.运动员的竞技能力都是通过后天的专门训练获得的。()A、正确B、错误答案:B9.制定运动训练计划是以运动训练目标为出发点和归宿。()A、正确B、错误答案:A10.运动员机体局部疲劳时,更适合发展最大力量。()A、正确B、错误答案:B11.战术方案的制定是赛前战术训练的基础。A、正确B、错误答案:A12.体能对足球项目运动员的竞技能力起决定性作用。A、正确B、错误答案:B13.实战训练法是负荷强度比较小的训练。A、正确B、错误答案:B14.考虑循环练习的顺序是有时应以练习站为单位,但不应以练习段位为单位()A、正确B、错误答案:B15.耐力素质可以分为肌肉耐力、心血管耐力、有氧耐力和无氧耐力。()A、正确B、错误答案:B16.负荷强度和负荷量是负荷的两个方面,缺一不可。()A、正确B、错误答案:A17.重复训练法是指多次重复同一练习,两组练习之间不安排间歇的练习方法。()A、正确B、错误答案:B18.运动训练方法体系包括一般训练方法、组群训练方法和专项训练方法。()A、正确B、错误答案:B19.运动员体能是指运动员机体的基本运动能力,是运动员竞技能力的重要构成部分。()A、正确B、错误答案:A20.运动技术结构,包括动作基本结构和技术组合两层含义。()A、正确B、错误答案:A21.快速力量是指肌肉神经系统在一定时间内产生最大冲动的能力。A、正确B、错误答案:A22.战术结构主要是由战术观念、战术指导思想、战术意识、战术知识、战术形式和战术行动等6个要素构成的()A、正确B、错误答案:A23.现代运动训练与比赛对运动员智能水平的要求越来越高,甚至可以说,在某些情况下运动员智能水平的高低是决定比赛成败的关键。A、正确B、错误答案:B24.从运动训练的实践看,“想练结合”是培养运动员战术思维能力的行之有效的手段。A、正确B、错误答案:A25.对于NBA、英超等职业联赛,季前赛、赛季和休赛期可以理解为传统大周期的准备期、比赛期和恢复期。A、正确B、错误答案:B26.高原训练”对于提高运动员的有氧能力具有积极的作用。A、正确B、错误答案:A27.对运动员进行评估只安排在训练过程的开始阶段。()A、正确B、错误答案:B28.不同年龄阶段的运动员,一般训练和专项训练的比例是不一样的。()A、正确B、错误答案:A29.考虑循环练习的顺序时,有时应以练习“站”为单位,但不应以练习“段”为单位。A、正确B、错误答案:B30.制定科学的训练计划是贯彻有效控制原则的训练学要点之一()A、正确B、错误答案:A31.运动员训练中达到竞技能力的水平称为训练水平。A、正确B、错误答案:A32.运动员水平越高,竞技越激烈,心理素质对比赛结果的影响相对就越大。()A、正确B、错误答案:A33.训练方法的基木结构可从身体练习、动作构成、和动作过程的三个层面予以解析。A、正确B、错误答案:B34.训练不当(包括过度负荷、局部损伤等)及环境的不良影响是导致"高原现象"出现的主要原因之一。()A、正确B、错误答案:A35.竞赛规则制约着运动技术的发展方向和发展速度。A、正确B、错误答案:A36.运动技术只有在规则允许的范用内才能得到更好的发展。()A、正确B、错误答案:A37.儿童少年的训练,不能过分强调专项能力,而要全而发展竟技能力。A、正确B、错误答案:A38.运动训练方法是指在运动训练过程中,以提高某一竞技运动能力,完成某项具体的训练任务所采取的身体练习。A、正确B、错误答案:B39.重复训练法是指多次重复同一练习,两次或组练习之问安排不充分休息的练习方法。()A、正确B、错误答案:B40.体能训练的主要内容是运动素质的训练。A、正确B、错误答案:A41.能否取得训练的效果及取得什么样的训练效果,主要取决于训练中的运动负荷。A、正确B、错误答案:B42.训练课基本部分的结构和特定时间不应项目不同而改变。()A、正确B、错误答案:B43.速度素质包括反应速度、动作速度、移动速度和判断速度。A、正确B、错误答案:B44.比赛期,要以大运动量为主。()A、正确B、错误答案:B45.常规大周期一般持续6-8周A、正确B、错误答案:B46.要先进行运动素质再进行技术练习。()A、正确B、错误答案:B47.越野跑是发展无氧耐力的工作方式之一A、正确B、错误答案:B48.运动训练手段是指在运动训练过程中以提高某一竞技运动能力,完成某—具体的训练任务所采用的身体练习,是具体的有目的的身体活动。A、正确B、错误答案:A49.意念训练时要使运动员注意力高度集中,但从某种意义上讲,自我暗示并不属于意念的范畴。()A、正确B、错误答案:B50.直观法和语言法是战术训练的方法之一
()A、正确B、错误答案:B51.全面的状态诊断是科学控制运动训练的重要前提。()A、正确B、错误答案:A52.力量素质对人体运动有极大的影响,是人体运动的基本素质,但不是衡量运动员身体训练水平的重要指标()A、正确B、错误答案:B53.在体能训练课程中,耐力通常放在课的前半部分进行练习。()A、正确B、错误答案:B54.竟技能力是指运动员参加训练和比赛所必须具备的本领,是运动员技能、体能和心理能力的综合。亦被称为运动能力。A、正确B、错误答案:B55.战术结构,主要有战术观念,战术指导思想、战术意识、战术知识、战术形式和战术行动等六个要素构成。(〕A、正确B、错误答案:A56.循环持续训练方法是指按照持续训练法的要求,各站和各组之间不安排间歇时间,用较长时间进行连续练习的方法。()A、正确B、错误答案:A57.按照战术的攻防性质可将战术分为阵型战术、体力分配战术、参赛目的的战术和心理战A、正确B、错误答案:B58.训练过程是运动员按照训练计划主动进行承受负荷的过程,运动员训练中的主观能动性是训练质量的保证。()A、正确B、错误答案:A59.在技术训练的初级阶段,我们应该使用加难训练法。()A、正确B、错误答案:B60.生物适应机制是竞技需要原则的理论依据之一。()A、正确B、错误答案:B61.运动训练方法是指在运动训练过程中,以提高某一竞技运动能力、完成某一具体的训练任务所采用的身体练习()A、正确B、错误答案:B62.耐力素质与人体其它身体素质无关,它是一种单因素的能力。()A、正确B、错误答案:B63.战术意识是指运动员在比赛中为达到特定的战术目的而决定自己战术行为的思维能力和过程。()A、正确B、错误答案:A64.我们在实施运动训练计划时,应该坚持原则,不能对运动训练计划进行调整。A、正确B、错误答案:B65.竞技能力是指运动员参加训练和比赛所必须具备的本领,是运动员技能、体能和心理能办的综合,亦被称为运动能力。()A、正确B、错误答案:A66.动力训练法的优点是发展最大力量、速度力量和力量耐力。A、正确B、错误答案:A67.运动能力的涵盖面比竞技能力更广,而竞技能力只是运动能力诸多表现中的一种。()A、正确B、错误答案:A68.想象法与表象法不是技术训练的常用方法。()A、正确B、错误答案:B69.在许多时候,名次的意义比运动员表现出的水平更重要。()A、正确B、错误答案:A70.对于运动水平较低、年龄较小的运动员可适当运用各种语言法等技术训练常用方法。()A、正确B、错误答案:B71.竟技体育主要由训练、选材、竞赛和管理四个部分构成。()A、正确B、错误答案:A72.有效控制原则是指根据运动员的现实可能和人体机能的训练适应规律,以及提高运员竞技能力的需要。在训练中给予相应量度的负荷,以取得理想训练效果的训练原则。A、正确B、错误答案:B73.遗传效应是获得竞技能力最重要的有效途径。A、正确B、错误答案:B74.对于网球运动员来讲,体能是起到决定性作用的竞技能力。A、正确B、错误答案:B75."比什么,练什么”是周期安排原则的基本要求。A、正确B、错误答案:B76.战术意识是指运动员在比赛中为达到特定的战术目的而决定自己战术行为的思维能力和过程。()A、正确B、错误答案:A77.属于体能主导类项群的竞技体育项目一定属于单一动作结构项群。()A、正确B、错误答案:B78.运动训练过程的始发点是确定训练目标()A、正确B、错误答案:B79.男运动员一般比女运动员出成绩的年龄早两年。()A、正确B、错误答案:B80.间歇训练法发展运动员的无氧糖酵解供能能力,对发展有氧供能作用不大。A、正确B、错误答案:B81.循环持续训练方法是指按照持续训练法的要求各站和各组之间不安排间歇时间,用较长时间进行练习的方法。A、正确B、错误答案:A82.竞技体育包含运动员选材、运动训练和运动竞赛三个有机组成部分。()A、正确B、错误答案:B83.全面分析运动项目的竞技能力结构特征是贯彻竞技需要原则的重要前提。A、正确B、错误答案:A84.运动员所具备的竞技水平在比赛中的表现称为竞技能力。()A、正确B、错误答案:B85.循环训练法有训练的组织形式,包括流水式、轮换式、分配式三种类型。()A、正确B、错误答案:A86.反应时是决定反应速度快慢的基础。()A、正确B、错误答案:A87.赛前1-3天进行力量训练,会使比赛日获得更大力量()A、正确B、错误答案:B88.竞技保持阶段,首要要保持和提高竞技能力()A、正确B、错误答案:B89.运动员体能是指运动员机体的基本运动能力,是运动员竞技能力的重要构成部分。A、正确B、错误答案:A90.竞技体育包含运动员选材、运动训练和运动竟赛三个有机组成部分。()A、正确B、错误答案:B91.训练课基本部分的结构和持续时间不应依项目不同而改变。A、正确B、错误答案:B92.运动技术结构包括动作基本结构和技术组合两层含义。()A、正确B、错误答案:A93.训动过程是运动员按照训练计划主动进行承受负荷的过程,运动员训练中的主观能动性是训练质量的保证。()A、正确B、错误答案:A94.运动训练时为了提高运动员的竞技能力和运动成绩,在教练员的指导下,专门组织的有计划的体育活动。()A、正确B、错误答案:A95.运动训练原则是运动训练活动客观规律的反映。A、正确B、错误答案:A96.竞技能力是指远动员参加训练与比赛所必须具备的本领,是运动员技能体能和心理能力的综合亦被称为运动能力。()A、正确B、错误答案:B97.系统的心理训练应该包括基础的心理训练、针对性的心理训练和赛前心理训练A、正确B、错误答案:B98.在青少年运动员训练中,不必练战术。A、正确B、错误答案:B99.从实战出发是“三从一大"原则的核心。A、正确B、错误答案:A100.周期安排原则是指周期性地组织运动训练过程的训练原则。()A、正确B、错误答案:A101.竞技体育包括运动员选
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