随机振动基础知识课件

21、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。22、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。23、要改变命运，首先改变自己。24、勇气很有理由被当作人类德性之首，因为这种德性保证了所有其余的德性。--温斯顿．丘吉尔。25、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。随机振动基础知识随机振动基础知识21、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。22、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。23、要改变命运，首先改变自己。24、勇气很有理由被当作人类德性之首，因为这种德性保证了所有其余的德性。--温斯顿．丘吉尔。25、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。随机振动基础知识随机振动基础知识培训Randomvibration1.1工程系统中的随机性我们知道有这样一类载荷作用在楼房和桥梁上的风载荷;作用在海洋平台和船舰上的水动力荷载;作用在楼房和坝体上的地震荷载.这类荷载的特点是随时间在强度和频率含量有很大的变化对于这类载荷中的条记录,它是确定的,用在以前的结构动力学的课程中知识我们可以求得数值鮮但是这样的一个鮮很少有实用价值,原因是我们用的条记录,那是以前发生的,将来发生的记录是不会和过去的记录一样的这样,我们不能知道将来的精确的情况,但还要估计一个大概可能的结果这就是随机动力学要解决的问题如果结构本身的参数也存在不确定性,这更是随机结构动力学要解决的问题Randomvibration踝关节是人体弹跳启动器，也是落地缓冲装置。踝关节属于滑车关节，由胫骨及腓骨的远端和距骨三节骨构成，胫骨下关节面、内踝关节面和腓骨外踝关节面共同形成叉状关节窝，胫骨下端底部有下关节面，与内踝关节面连成一体，共同与距骨相连构成距骨滑车关节面，跟骨位于距骨的下方，是最大的一块骨头，跗骨向后突出部分称为跟骨结节，踝关节的运动除肌肉外还有一个不可忽略的组成部分——肌腱和韧带。胫骨和腓骨由一些强有力的韧带连接。由于某种原因小腿肌腱控制，肌腱的重点是跟腱，它直接和踝关节相连，止于跟骨。踝关节有六条三角韧带，这些韧带依附在踝关节上，起着连接、支持、保护和加固作用，内侧三角韧带，自内踝呈扇形向下止于舟骨、距骨和跟骨。外侧三条韧带，前为距腓前韧带，中为跟腓韧带，后为距腓后韧带，均起于外踝，向前下后分别止于跟骨和距骨。足的运动通常都由距上关节和距下关节协调活动，使足关节共同完成跖屈、背伸展、内收、外展、回旋、环转等多方向运动机能。从踝关节解剖学角度来看，踝关节韧带中胫腓联合韧带纤维细密而又有弹性不易受伤，故大多数踝关节韧带损伤主要集中外侧副韧带的距腓前、距腓后及跟腓韧带。一、引起踝关节损伤的原因1.直接原因。在运动时，思想不够集中，缺乏合理的准备活动，做运动时，技术上发生错误，运动负荷的量过大，身体功能的心理状态不良，组织方法不当，动作粗野或违反规则，场地设施及不良气候的影响都可能直接导致运动过程中踝关节的损伤。2.间接原因。基于各项运动的技术特点及局部解剖生理特点，如运动不当，也可导致踝关节损伤。二、减少学生运动中踝关节损伤的对策在体育教学中，讲解和练习的次数不多，所以有很多学生会因为落地技术不正确而扭伤踝关节。有的学生在问卷中反映其受伤原因是“其他”，这说明以上所列举的原因基本上覆盖了受伤的因素，所以要减少踝关节受伤，就要从以下几个环节着手。1.充分做好准备活动。准备活动的主要生理机制是通过预先进行的肌肉活动，在神经中枢的相应部位留下痕迹。这一痕迹效应使正式练习时中枢神经系统的兴奋性提高，调节功能得到改善，内脏器官的功能惰性得到克服，生化反应加快进行，可降低肌肉的黏滞性，增强弹性，有助于防止运动损伤。在进行体育锻炼和体育活动的时候，首先要做好准备活动，尤其是踝关节等容易受伤的部位。准备活动不仅能够提高上课和活动的效率，使学生尽快进入活动状态，而且是防止受伤的有效手段。2.加大踝关节力量的练习力度，全面提高学生的身体素质。练习踝关节的力量特别重要，这是防止踝关节受伤的有效手段。练习踝关节的力量，可采用提踵练习。先练习双脚，再练习单脚，还可以采用脚外侧走、脚内侧走、脚尖走、直腿跳主要用踝关节发力等一系列的方法，来增加踝关节的力量。另外对于那些经常受伤力量又小的学生，还可以采取一些必要的防护措施。比如带上护踝绑上绷带等，以防止踝关节的再度受伤。对于刚参加体育活动的学生，也可用以上措施。当学生的能力增强的时候，再取掉防护用品。学生的身体素质是学生不受伤和少受伤的重要保证。所以要提高学生的抗外力，进行对抗性练习，这是减少运动损伤的重要手段。3.防止疲劳训练和过度劳累，这是体育活动中比较忌讳的现象。这样不但学生的运动成绩不能提高，而且容易使学生受伤。运动性疲劳是由于运动而引起的运动能力和身体功能暂时下降的现象。一般在训练一定的时间后需要调整，使学生的体力恢复后，再进行训练。恢复过程和运动过程是提高机体功能能力的两个方面。运动中所消耗的营养物质，必须经过运动后的恢复阶段才能得到补充，人体功能才能提高。如果在没有完全恢复的情况下，继续运动就会使疲劳积累。不仅导致机体工作能力下降，而且往往引起疾病和运动损伤。因此运动后采用科学方法加速机体的恢复过程，是十分重要的。事实证明，人在疲劳和精力不集中的情况下，受伤的几率会大大提高。所以当学生体力下降和注意力不集中的时候，一定要提醒学生注意安全，适当控制运动量，防止受伤。4.了解运动形成规律，掌握正确动作。各项运动项目，各有其自身的特点。掌握该项目正确的技术动作，可以减少踝关节的运动损伤。如跳远落地时，必须双腿并拢，而不是内翻，以增强身体的稳定性。要提高运动成绩、增强体质、维护健康，就必须通过体育活动来完成。而要进行体育活动，掌握正确的技术方法是必不可少的。另外，掌握正确的落地技术也是防止踝关节受伤的主要手段。由此可以知道我们在跳起落地的时候，要注意力集中，防止踝关节受伤。5.加强场地器材的管理和定时维护。教师和场地管理人员要加强场地的规范性管理，对存在安全隐患的场地要及时进行处理。自己不能解决的，要及时向上级主管部门反映，以便及时合理地解决。另外，还要经常保持场地的平整器材安全。因此，做好预防是避免或减少踝关节损伤的主要措施。要根据学生的生理特点和心理特点对学生进行道德教育和提高学生对运动损伤的认识，无论是教学、训练还是比赛，都要做好准备活动，平时注意加强踝关节韧带、肌肉的力量训练。教师要加强责任心，善于观察和发现学生中存在的一些异常现象，以便早发现早处理，避免损伤的发生。教师和学生都应掌握对踝关节损伤的必要处理方法，特别应熟练掌握现场急救措施，以达到减轻病痛、加速康复的目的。要针对练习者的具体情况来制定运动方案、安排训练计划。自主练习者应牢记五项注意：生命在于运动，运动要科学、合理、循序渐进；要了解自己的身体状况，遵从医生的建议与提醒，不宜运动就别动；注意全面锻炼；对于新兴运动要量力而行，逐渐适应；不要强制性自己去练习自己不想去练的运动，心理与生理一致才能保证运动的安全。英语阅读教学是培养学生听、说、读、写能力最重要的方式，进入中职阶段后，学生已具备一定的英语基础，初中阶段积累的词汇、语法、语言能力在中职阶段会是一个转型期。英语教师如何抓住语言学科特点，把握学生的认知基础，创新阅读教学，促进学生英语语言运用能力的全面提升。一、英语阅读教学存在的问题分析我在多年的教学研究中发现，有些英语教师迫于教学的升学压力，有比较大的心理包袱，在贯彻新课改理念时，还是抛不开传统的一些教学束缚，在阅读教学中主要存在以下这些问题。1.1忽视整体篇章的感悟，孤立学习词汇、语法有些英语教师将课堂的主动权紧紧地抓在自己的手里，在课堂教学中，不断地讲解生词，补充词汇，不厌其烦的分析语法，甚至还存在逐字逐句地分析课文。这样的教学方式，背离了新课改的宗旨，学生的阅读处于被动的地位，学习兴趣提不上来。对于中职生来说，阅读技巧，阅读能力和整体感悟能力有了一定的基础，如果放开手让学生自主探究，教师再适当点拨，对学生的语言运用能力会有很大的促进作用。1.2忽视语言交流在阅读教学中的作用英语是一门语言学科，离不开语言环境的培养。阅读教学是发展学生语言能力的重要渠道，但有些英语教师没有注意到，在阅读教学中的问题形式过于单一，师生的交流的内容简单地停留在课本上。现在的中职阅读文章越来越灵活，对学生的综合能力要求越来越高，这些能力离不开阅读课堂教学的培养，只有让学生的语言交流体现出一定的深度和广度，综合能力才能得到提升。二、加强互动交流，提升语言综合能力英语是一门语言学科，语言学科的学习离不开交流，如果没有交流，就会变成“哑巴英语”，学生的语言能力就得不到发展。阅读教学是学生走进英语大课堂的重要机会，如果教师能在阅读教学有意识地引导学生互动交流，让学生在交流中感受课文的魅力，在交流中活跃课堂气氛，训练思维，就能大大增强阅读教学的有效性。例如在学习阅读课文“Factandfantasy”时，为了让学生对一些“路程”的词汇有更深的理解，教师组织学生进行英语交流，如“What’sthedistancefromtheearthtothemoon？从地球到月球的距离是多少？”“Whatdistancedoyouhavetowalktoschool？你到学校要走多远的距离？”“Icouldseethebuscominginthedistance.我看见公共汽车从远处开来了。”“What’sthedistancefromyourhometothecinema？从你家到电影院有多远？”“Hishouseiswithinwalkingdistanceofthehospital.他家离医院只有几步路。”通过这些对话交流，既让学生用英语交流，又在对话中渗透英语词汇。当学生对在交流中掌握这些词汇的用法后，还可以进行适当的英语拓展对话，让学生的语言能力获得全面提升。阅读教学，要将课堂的主动权将给学生，让学生在互动中掌握语言，学习语言的运用技巧。三、课外拓展，构建阅读大平台入选英语教材的阅读课文都是经典，内容丰富，题材广泛，有中外文化习俗、西方传统文化，世界名人传记、体育竞技、风土人情等，这些课文生动有趣，有助于打开学生的视野，更好的了解世界。但是教材的篇幅有限，如果仅靠课内阅读是远远不够的，要提高学生的阅读能力，课外阅读必不可少，大纲也对学生的英语课外阅读量有一个量性规定，这些都是为了更好的丰富学生的知识结构，促进阅读能力的提升。3.1制定有效的课外阅读计划随着英语试题的不断改革，试题直接出现课本上的内容已经大幅减少，取而代之的是广泛课外阅读内容。课外阅读对于培养学生的阅读能力有着独特的作用，教师要和学生一起结合教材，制定行之有效的课外阅读计划，让学生合理地安排时间，将课外时间合理规划。3.2细化课外阅读内容当学生制定适合自己的课外阅读计划后，教师还要引导学生结合课堂教学进度，选择合适的课外阅读材料，让学生在课堂上学习的内容在课外延伸。3.3课外活动中职学生正是对什么事情都好奇的年龄，求知欲旺盛，外界的一事一物都会受到吸引，因此，我们应在课堂外应丰富学生的生活，给学生创造语言环境。首先，美国大片的播放。应用多媒体，播放好看的美国大片，在满足他们的跟随潮流的心理，也给学生创造了语言环境。在看电影的同时，大部分学生的注意力几乎会全部集中在电影上，视觉和听觉完全结合起来，会得到意想不到的效果。电影结束后，让学生用英语来表达他们对本部电影的看法，各抒己见，从而听与说得到锻炼。也可以让学生模仿电影中他认为可以的句子。然后，开设英语角。为照顾刚进校的学生，也为配合教材的教学，每次英语角都可以大体规定自由交谈的主要话题。例如在Unit1BodyLanguage中讲的是肢体语言。教师就可以在英语角讨论肢体语言的重要性，也讨论在不同的国家中，有些相同的肢体语言表达不同的意思。四、结束语创新阅读教学，需要教师站在更高的角度，将课堂的主动权交给学生，培养学生自主探究的能力，加强课外阅读的引导，丰富学生的知识结构，从而全面提升学生的语言运用能力。【随机振动基础知识培训Randomvibration1.1工程系统中的随机性我们知道有这样一类载荷作用在楼房和桥梁上的风载荷;作用在海洋平台和船舰上的水动力荷载;作用在楼房和坝体上的地震荷载.这类荷载的特点是随时间在强度和频率含量有很大的变化对于这类载荷中的条记录,它是确定的,用在以前的结构动力学的课程中知识我们可以求得数值鮮但是这样的一个鮮很少有实用价值,原因是我们用的条记录,那是以前发生的,将来发生的记录是不会和过去的记录一样的这样,我们不能知道将来的精确的情况,但还要估计一个大概可能的结果这就是随机动力学要解决的问题如果结构本身的参数也存在不确定性,这更是随机结构动力学要解决的问题Randomvibration1.2随机问题的分类1.按随机性的来源分一个是激励过程的随机性,这是随机振动理论主要解决的问题;一个是振动系统的参数的随机性这是参数随机振动理论2.正问题和反问题已知输入和系统求输出这是正问题称为响应确定问题;已知输入和输出求系统的参数这是反问题称为系统识别问题我们这门课程不涉及,有专门课程3.非线性的来源分:一个是振荡系统的力学参数的非线性,对于地震工程来说,一般是指迟滞行为这样的系统常常显示复杂的非线性现象,例如多吸引子,跳跃现象分岔和混沌Randomvibration2.1傅里叶变换f(x)=+>(a,cosnox+b,sinnox72Tf(x)dxm()wm减“())sinndxRandomvibration2.1傅里叶变换f(e)-ccsart+3cosi