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文档简介

经络的生理功能经络的生理功能经络的生理功能目录第五章经络第一节概述第二节十二经脉第三节奇经八脉第四节经络的生理功能和应用节概述、经络的概念经络是经和络的总称,是运行气血、联络脏腑肢节、沟通内外上下、调节人体功能的一种特殊的通路系统经络分为经脉和络脉两大类。经脉是经络系统中的主干,即主要通路。络脉是经脉的分支,错综联络,遍布全身二、经络系统的组成人体的经络系统由经脉、络脉及其连属部分组成(见图1-5-1)。曹丕论曰:“文章,经国之大业,不朽之盛事。”小学是学习写作的基础阶段,本文再谈提高学生写作水平的策略,若益于同仁教学分毫,则我至为欣悦。一、让读书与习作桴鼓相应在读书与习作结合方面我是这样做的:首先,学生每读过一小段时间的书以后,我会抽出一两节课的时间让学生谈自己的读书感受,可长可短,然后说一下自己生活中经历的事,是否发生过与自己读过的书中的类似的事,又该怎样写,一般是先交流后写。这其实就是告诉学生现实生活中有很多事就是习作的材料,书中的事都来源于生活,生活中不是没有材料可写,而是缺少发现的眼睛,缺少心灵的体验。如果大家都能抓住自己的发现,用心去写,自己的习作也都会成为一个精美的故事。在我的鼓励下,学生的读书兴趣更浓了,而且也爱动笔了。在这种情况下,我只要遇到学生写得稍好一点的作文,就会立刻把它打印出来,在班上进行范读,而且把打印下来的作文装订成册供学生随时翻阅,增强学生动笔的积极性。其次,在学生通过读书能够把生活中的故事叙述完整的同时,我会给学生上好如何写好作文开头和结尾的专题课,让学生知道好文章不仅要有好的内容,而且好开头和好结尾也很重要。然后我还会找与学生生活相接近的文章让学生来阅读,让学生明白故事的开头和结尾其实就是自己从故事中获得的最好的感受的总结和领悟。二、让学生感受幸福,描写快乐现在很多学生是独生子女,衣来伸手饭来张口,对学习消极怠解,对写作漠不关心。怎么办?要让学生认识到:有良好的条件学习就是幸福。我们的校园生活丰富多彩,建了舞蹈队、古筝队、书画组等多个艺术小组;培养了多名广播站播音员、电视台主持人,学校想方设法让学生在一种宽松和谐的氛围中学习、探索、进步、成长。在这里,让学生懂得热爱生活,拥有真诚,让学生体验友谊,感受到学校领导的爱和各位教师的无私奉献,让学生学会感恩,让他们认识到,沐浴在党的恩泽中就是幸福。校园里到处是天真可爱的笑脸,到处是学生的欢声笑语。有的学生更加感到幸福快乐,上学赶上了党的好政策,免除义务教育阶段学生的学杂费,不仅给父母减轻了家庭的经济负担,而且提高了学习兴趣,鼓足了学习干劲,坚定了发奋学习、立志成才的信心,决心以优异的学习成绩回报党的关怀。把这些快乐的文字,写进文字里,一定会感人肺腑,引来共鸣。三、精心评改作文写作结束,要精心评改,在评改时,我发现学生因人而异,写作风格五光十色:有的下笔严谨,但通篇平淡,欠独到深刻的见地;有的词汇绮丽丰富,但内容干瘪肤浅,应该学习文约义丰之长;有的个性突出,鲜明而引人眼目,但文字浮躁,书写潦草;有的感情细腻但有嗦之嫌;有的开阔豁达活跃,但是收放不自如……真是林林总总,百花齐放。教师的投入,才会有惊奇的发现,那一颗颗珍珠发射出不同的光芒。轻声慢语传真情,有的放矢的评语,因势利导,因人而异,因文而异,不做无谓的工作。要能说明问题,一个缺点克服了,另一件事又提到日程上来了。这样,学生写一次文,就有一次收获,有一次进步。四、多元促进写作教学,在平日的教课外,还可以有其他的一些渠道,如参加一个研究团队,搞点小课题研究。每位教师要习惯参加一个团队,在团队内和同事一起研究,一起观摩课,一起做读书交流,互相探讨,反思交流。在此基础上再根据自己的个人爱好搞点儿课题研究。这样有理论研究,再把自己的班级当作“试验田”,不断尝试,不断改革,不断反思,最后积累的成果不但是一笔可贵的财富,而且还能提高语文教师的个人素养,促进自己专业化成长。总之,写作培养前路漫漫,文意俱佳匪朝伊夕,需要日积月累冰冻三尺,只要引导学生认真耕耘,一定会收获累累,喜悦丰硕。(责编田彩霞)从踏上三尺讲台至今,不知不觉已数十个春秋。这期间,本人一直在农村小学教育一线工作,目睹了我国农村基础教育的巨大进步,也看到了不少令人忧虑的问题。一、农村小学教育的现状(一)与城镇学校相比,农村教育经费投入明显不足,直接影响着教学条件的改进农村基础教育面广量大,不管是其硬件环境的改善还是其软件环境的营造,都需要有大量的资金投入,而这一问题一直未能得到改善。如:有的学校校舍过于陈旧,存在安全隐患,但一直未能解决。(二)办学意识落后,教育目标模糊素质教育的提出和新课程标准的推行已有多年,但现今农村小学课堂教学却并未有多少改变。教师们“死教”,学生们“死学”,一切都是为了应对考试的需要!这种现象在村完小以下学校尤为严重。究其原因,主要是教师观念陈旧,教育目标错位。大部分老教师认为,新课改与他们无关;中年教师认为,按照传统的教学方法照样能对付新课程,或者认为这是青年教师的任务和职责;年轻教师则认为,实施新课改比较费时费力且不易出成绩。不少教育行政管理部门、学校领导和小学教师依然把成才和高分等同看待,把教绩作为评定教学成果的唯一标准。这导致了教师的教学目标多定位为好操作的知识技能,教学方式多为简单的分析讲解,教学只追求结果而忽视过程。课改成了装潢门面的招牌,音乐、美术、科学、体育等科目名存实亡,重视学生基本素养的养成成为空头口号。(三)教师队伍整体素质欠佳,直接影响着教学质量1、年龄结构不合理。我县已连续几年没有招录毕业生充实农村小学教师队伍。农村小学教师队伍严重老龄化,后继乏人情形日益严峻。2、专业教师不足。从我县农村小学的结构现状看,专业教师数几乎为零。教师在挑着语数双科甚至三科的教学重担的同时,还得分着承担音乐、美术、科学、艺术等学科的教学任务。如此繁重的教学任务从何谈抓教学质量?因此,专业老师不足既影响素质教育教学的质量,又有可能使部分有专长的学生得不到良好的引导。3、教师素质普遍不高。教师素质包括多个方面,如学历、职业道德、思想观念、教学质量、科研能力等。老教师在农村教师队伍中占相当大的比重,他们的自身知识结构不是很完善,又因长期生活、学习、工作在农村,对教学改革缺乏足够的热情,不能及时掌握先进的教学技术,再加上信息闭塞,科研能力尤其薄弱。教师素质偏低是农村小学教育面临的―个普遍问题。4、教师身体不适应。由于生活条件差、学校环境差、内外压力大、待遇不高、不良习惯等因素影响,农村小学教师身心素质明显下降。5、对教师的使用尚不尽完善。部分农村优秀教师身肩多重繁重的教育教学任务,无法抽身自我提高,严重地影响了农村教育教学质量的提高和优秀教师的个人成长。(四)在农村,社会、家庭的教育功能薄弱,加大了学校对学生教育的难度,造成了一定的学生流失农村孩子的家长们受传统“跳农门”思想的影响,又鉴于当前大中专毕业生严峻的就业形势,对孩子受教育目的的定位特别容易近视。对升学有望的孩子,就盼望他们成龙成风,跃出农门;反之则认为教育投出是浪费,不如让孩子直接去学手艺挣钱。这导致了家长们在家庭教育管理上或娇宠过分放任自流,或严厉有余耐性不足,使学生的品德个性和价值取向发生偏离。家庭教育的失策和社会不良风气给孩子的身心发展造成了不良影响,也给学校教育增添了不少难度。一些孩子丧失了学习的目标和兴趣,小小年纪就离开了校园。二、从根本上扭转农村教育整体薄弱的对策农村基础教育面广量大,在提高国民素质、增强综合国力上处于十分重要的地位,而小学教育作为整个教育的龙头,其作用更是至关重要。改革开放以来,农村教育取得了很大发展,但农村教育整体薄弱的状况一直未从根本上得到扭转。这些状况都应引起全社会的关注。(一)端正思想,提高认识思想是行动的先导,有什么样的意识就有什么样的行动。农村小学教育要健康快步发展,更新和创新意识是关键。从地方行政领导到学校各级教师、从家长到学生,都要先从思想上解放过来,要充分认识到实施素质教育对孩子发展的必要性,认识到培养学生基本素质的重要性,为他们学会生存打下基础。具体措施:1、通过各种宣传手段,将先进的教育理念深入到每一位教育工作者的心中。2、多给校长、教师们提供一些外出学习机会,以开阔视野更新理念。3、学校通过办家长协会或召开家长会,定期向家长们宣传学校的办学思想和新教学理念,加强学校教育和家庭教育的融合沟通,形成教育共识,合力促进素质教育发展。4、各级各部门要加强联动管理,净化社会风气,营造良好的社会教育氛围。(二)强化政府责任,构建保障机制,加大对农村教育的投入力度1、强化政府责任。把对教育的关心纳入各级党委政府工作,加强对教育的投入。2、采取“三个一点”的办法,即政府拨一点、学校筹一点、社会捐一点,全面筹措资金,改善农村教育教学环境。3、完善资金管理制度。从政府到学校,要逐层建立健全联动的资金管理机制,使有限的资金用在刀刃上,坚决遏制教育腐败行为。4、调整农村教育投资体制。政府部门要统筹兼顾,因地制宜地考虑学校之间的结构布局,合理地调整区域之间的投资机制,特别是要加大对偏僻或特困地区学校的投入。同时要建立由政府负担的助学金制度,使贫困生备受政府的关注。(三)努力提高农村教师队伍的素质从优化培训机制与途径入手,帮助在职农村小学教师尽快适应新课程改革的需要,努力实现其教育理念、教师角色、教育能力、教育评价的全面转变;通过多种途径促进农村小学教师素质的全面提高;健全农村小学教师在职进修体制;将教师在职进修、提高学历与工资待遇、职称评定相互挂钩,促进教师自觉参加各种培训、进修,促使全体农村小学教师不断提高师德修养,学习教育科学理论,树立教育创新意识,掌握现代教育技术,完善现代教育行为。(四)优化人事管理体制要建立各级教育行政部门和农村学校之间有效且可操作性强的人事管理制度。一是政府和教育行政管理部门要根据当地情况,适时选聘大中专毕业生充实到农村小学教师队伍中,不断壮大农村小学师资力量。二是教育行政管理部门与学校之间应相互联动,促使学校管理与时俱进,实行科学管理与规范管理、刚性管理与弹性管理、激励管理与惩罚管理的综合化、系统化学校管理运行机制。农村教育是一篇大文章,是一项系统而复杂的工程,需要全社会人们共同的努力。只有努力实践科学发展观,加大教育的投入和管理、社会舆论与监督,促进教育公平,才能促进农村教育健康地可持续发展。(责编蓝能波)目录第五章经络第一节概述第二节十二经脉第三节奇经八脉第四节经络的生理功能和应用节概述、经络的概念经络是经和络的总称,是运行气血、联络脏腑肢节、沟通内外上下、调节人体功能的一种特殊的通路系统经络分为经脉和络脉两大类。经脉是经络系统中的主干,即主要通路。络脉是经脉的分支,错综联络,遍布全身二、经络系统的组成人体的经络系统由经脉、络脉及其连属部分组成(见图1-5-1)。第二节十二经脉、十二经脉的名称十二经脉的名称是:手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足太阴脾经、足厥阴肝经足少阴肾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。二、十二经脉的走向和交接规律1.十二经脉的走向规律手三阴经从胸至手;手三阳经从手至头;足三阳经从头至足趾;足三阴经从足趾至胸腹2.十二经脉的交接规律第二节十二经脉手三阴经与手三阳经在手交接,手三阳经与足三阳经在头交接;足三阳经与足三阴经在足交接;足三阴经与手三阴经在胸腹部交接3.走向与交接规律结合手三阴经,从胸走手,交手三阳经;手三阳经,从手走头,交足三阳经;足三阳经,从头走足,交足三阴经;足三阴经,从足走胸腹交手三阴经。如此,构成一个阴阳相贯、如环无端的循行经络。三、十二经脉的分布和表里关系(一)十二经脉的分布规律1.头面部第二节十二经脉手足阳明经行面额部;手足少阳经行两侧;手太阳经行面颊部;足太阳经行头顶、枕项部;足厥阴经也循行至头顶部2.躯干部足三阴与足阳明经分布在胸腹部;手三阳与足太阳经分布在肩胛、背腰部;手三阴、足少阳与足厥阴经分布在腋、胁、侧腹部3.四肢部阴经在内侧,阳经在外侧。(1)上肢:内侧面手太阴经在前,手厥阴经在中,手少阴经在后外侧面手阳明经在前,手少阳经在中,手太阳经在后第二节十二经脉(2)下肢:内侧面内踝上8寸以下,足厥阴经在前,足太阴经在中足少阴经在后。8寸以上,足太阴经在前,足厥阴经在中,足少阴经在后。外侧面足阳明经在前,足少阳经在中,足太阳经在后(二)十二经脉的表里关系十二经脉的表里关系与脏腑的表里关系是一致的。十二经脉中太阳与少阳、少阳与厥阴、阳明与太阴相为表里关系,即手三阳与手三阴、足三阳与足三阴,共组成6对“表里相合”关系。相表里的两经,分别循行在四肢内外的相对位置,并在四肢末端交接;又分别络属于相为表里的脏腑,从而构成脏腑阴阳表里的相合关系第二节十二经脉四、十二经脉的流注次序十二经脉流注的次序依次是:手太阴肺经,手阴明大肠经,足阳明胃经,足太阴脾经,手少阴心经,手太阳小肠经,足太阳膀胱经,足少阴肾经,手厥阴心包经,手少阳三焦经,足少阳胆经,足厥阴肝经再至手太阴肺经·五、十二经脉循行部位(一)手太阴肺经(见图1-5-2)起于中焦,下络大肠,还循胃口,通过膈肌,属肺,从肺系横行至胸部外上方,出腋下,沿上肢内侧前缘下行,过肘窝,入寸口,上鱼际,直出拇指桡侧端第二节十二经脉分支:从手腕的后方分出,沿掌背侧走向食指桡侧端,交于手阳明大肠经。(二)手阳明大肠经(见图1-5-3)起于食指桡侧端,经过手背部行于上肢伸侧前缘,上肩,至肩关节前缘,向后到第七颈椎棘突下,再向前下行入缺盆,进入胸腔络肺向下通过膈肌下行至大肠,属大肠。分支:从锁骨上窝上行,经颈部至面颊,入下齿中,回出挟口两旁左右交叉于人中,至对侧鼻翼旁,交于足阳明胃经。(三)足阳明胃经(见图1-5-4)第二节十二经脉起于鼻翼旁,挟鼻上行,左右交会于鼻根部,旁行入目内眦,与足太

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