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JUTIAN子午流注顺应天时经络养生足少阳胆经手少阳三焦经胆足阴肝经焦肝子午流注圖手质心包2亥字丑ˇ3手太阴肺经肺戌寅足少阴肾经子阳明大肠经肾西子午流注卯大肠17申辰膀胱足太阳膀胱经未午足阳明胃经小肠"脾手太阳小肠经心足太阴牌经手少阴心经病证演变规律虚-风-寒-湿-瘀堵气-节-瘤-癌阳实一阴虚一阳虚一阴实(癌)中医六大法与经络1.砭法(刮痧)2.针法3.灸法(艾灸)4.按跷(推拿)1●5.汤药6.导引学医不明经络,开口动手便错中医:从内向外调。西医:从外向内调。中医:100=100;西医:100=1中医:医不三世,不服其药;西医:40克→1000克(耐药性)中医:治功能问题(未病);西医:器脏闹题(已病)了解人体经络一日之中循行运转规律,把握生命中的每一刻,从呼吸做起,以经络为据,洞悉太极之理,尊阴阳之纲纪,诸十二经脉者,皆系于生气之原,气者生之本也,时者生之用也!JUTIAN献上十二时辰和人体经络时表,希望大家都能打开健康之门子胆丑肝各定位,寅时气血注于肺,卯时大肠辰时胃,已脾心午未小肠,膀胱申时酉时肾,戌时包络亥三焦各条经络的最佳养生时间。通过这张图我们胆三焦23可以明白人体气血流注于各个脏器的时间,就能明白如何来做到a子午流注科学养生、合理膀胱辰保健、调理人体胃的穴位。小肠13经络养生经络上的穴位很多,对于没有中医基础的普通患者来说很难掌握。其实,养好经络并不一定要你熟记各个穴位,只要顺应它的本性,有规律地作息就好了比如子时夜深人静,这时你就该安然入睡;辰时阳光普照,此刻你就该按时吃饭;午时为阴阳相交之际,可以小睡一会儿以养阴。人体的作息只有与天地阴阳相合,才能长寿。明明该睡觉的时候你却在娱乐,该工作时你却倒头大睡,人体阴阳就会失衡,疾病自然就会乘虚而入了。胆经养生◎足少阳胆经子时(23点至凌晨1点)胆经旺。子时睡得足,黑眼圈不露;中医理论认为;“肝之余气,泄于明胆,聚而成精。”人在子时前入眠,胆方能完成代谢。“胆汁有多清,脑就有多清。”子时前入睡者,晨醒后头脑清晰、气色红润,没有黑眼圈。
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