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养生堂本草纲目中药养生速查全书养生堂《本草纲目》中药养生速查全书01内容简介图书目录作者简介目录0302基本信息《养生堂《本草纲目》中药养生速查全书》是2012年5月1日出版的图书，作者是辛海、王永荣。内容简介内容简介完全破解中药养生密码；一学就会家庭养生食谱；教给你一年四季养生首选药膳；不同体质人群中药调养方案；常见病与慢性病对症养生中药大全！随着人们的自我保健意识增强，传统中医、中药养生显示出其悠久的文化底蕴，在广大群众中具有广泛的认同性，越来越多的人通过中医、中药来寻求养生保健之法。本书内容丰富，不仅精心挑选了近百种中药，深入浅出地阐述它们的性味功效和养生妙用。而且还特别提供了60种常见病症、不同体质读者以及在不同季节的养生方法和养生首选中药及药膳，运用传统养生文化借鉴到日常生活中，使广大读者能够看得懂，学得会，做得易，用得灵，实用性大大提高。

作者简介王永荣辛海作者简介辛海北京中医药大学针灸学本科中医内科肿瘤学硕士北京中医医院治未病中心副主任医师中华中医药学会亚健康分会常务委员中国医师协会国医科普优秀传承人奖获得者中国医师协会主推的经络穴位养生专家王永荣北京中医医院药剂科主管药师，执业药师兰州医学院药学系本科1997年-2003年分别任北京市密云县中医院药剂科药剂师、药剂科主任2003年—今：北京中医医院药剂科主管药师、临床药学室临床药师图书目录图书目录第一篇小中药大功效第一章中药里的养生密码温、热、寒、凉，四性用不同辛、酸、甘、苦、咸，五味入五脏科学煎煮效更强正确服用增药效配伍宜忌不能忘药膳养生功效大第二章四季

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