《大学生常见身心疾患的自我诊治与预防》课程教学大纲

大学生常见身心疾患的自我诊治与预防（全校任选课）参考学时：32学时一、课程的性质和任务（一）性质本课程结合大学生的年龄偏小、生长发育旺盛而心智发育尚未完全成熟、由家庭转到群体的生活方式而生活经验欠缺等特点，针对大学生常见的身心疾患，介绍临床体格检查的最重要方法及基本技能；人体各组织器官的构成及功能；各常见疾病的成因、临床表现、行之有效而又简便易学的自我诊断治疗及预防的方法。（二）任务1、掌握临床体格检查的基本方法及基本技能。2、了解人体各组织器官的构成及功能。3、了解大学生常见身心疾患的病因、临床表现，找到预防和治疗的方法。减少发病率，提高生命及生活质量，优化生存环境，增进身心健康。二、课程的基本内容和说明要求要求（一）体温、脉搏、呼吸、血压的测量与练习及临床意义基本内容1、体温、脉搏、呼吸、血压测量方法2、体温、脉搏、呼吸、血压测量的病因3、体温、脉搏、呼吸、血压测量的临床意义4、体温、脉搏、呼吸、血压测量练习说明要求：1、体温、脉搏、呼吸、血压被称为人的四大生命体征，掌握了它们，就基本上能够判断病人有没有生命危险，这是对病人进行体格检查的最重要的项目和基础。2、本课程安排讲解与练习同时进行，避免枯燥的学习过程，也能使学生真正掌握这些终身受用的重要技能。（二）发烧的的自我诊断、治疗与预防基本内容1、发烧的主要病因及临床分度2、发烧的临床表现3、发烧的中西医治疗与预防说明要求：针对大学生最常见的发烧病症，重点介绍最实用的中西医治疗与预防方法。让您自己与亲人都能充分享受到由您亲自治病的实惠，也让您充分享受到救治好病人的无限喜悦。（三）急性上呼吸道感染（感冒）的自我诊断、治疗与预防基本内容1、气管、肺的解剖与功能简介2、急性上呼吸道感染（感冒）的病因3、急性上呼吸道感染（感冒）的临床表现4、急性上呼吸道感染（感冒）的中西医治疗与预防说明要求：相信大家都多次患过感冒，也可能有去医院花几百元钱都没有治好的经历，从而产生了被医生骗财骗钱的感觉。只要您学习了本内容，就能够达到一般感冒不用去医院，少花钱甚至不花钱就能自己搞定的最佳治疗效果。（四）广东“热气”的自我治疗与预防基本内容1、广东“热气”的真正原因2、广东“热气”的特殊性与临床特点3、广东“热气”中西医治疗与预防4、广东“热气”的治疗新进展与独特治疗手法说明要求：当您眼看着香喷喷的油炸鬼、软糯清甜的荔枝，而不敢下口的时候，当你每天都大杯大杯地喝王老吉喝到恶心欲吐的时候，当您……的时候，虽然地球人都知道这是“热气”惹的祸。但是您有没有想过探索它的秘密，寻找最佳的预防和治疗方案？如果你不曾想过，现在要想，哪就加入吧，与我同行，一起去探索！（五）心悸、头晕的自我诊断、治疗与预防基本内容1、心脏、血管的解剖与功能2、心悸、头晕的病因3、心悸、头晕的临床表现4、心悸、头晕的治疗与预防说明要求：心悸、头晕是坚持学习的一大敌人，如何攻克它们，本课程自有妙招。（六）传染性肝炎的自我诊断、治疗与预防基本内容1、传染性肝炎的病因、传播途径2、传染性肝炎的临床特点3、传染性肝炎的中西医治疗与预防及最新进展说明要求：您为自己是肝炎病毒携带者而忧虑过吗？您为肝炎将来有可能转为肝硬化、肝癌而恐惧过吗？您为同宿舍有肝炎病人或没暴露的肝炎病人而担心传染吗？你为您的情人有肝炎病或是病毒携带者而不知所措，在要不要继续交往或结婚方面苦恼过吗？您想如何来避免肝炎吗？本内容会为您排忧解难，让您在人生的道路上越走越健康，越走越顺利。（七）胃炎、消化性溃疡的自我诊断、治疗与预防基本内容1、胃与消化道的解剖与功能2、胃炎、消化性溃疡病因3、胃炎、消化性溃疡临床表现4、胃炎、消化性溃疡中西医治疗与预防说明要求：胃炎、消化性溃疡是多发病，常见病，目前有非常优秀的治疗方法，但由于人们不规范的治疗而使它变成了慢性病，这是医学上的悲剧。本内容将为您重点介绍正确的治疗预防方法。（八）急性胃肠炎、便秘、腹泻的自我诊断、治疗与预防基本内容1、急性胃肠炎、便秘、腹泻的病因2、急性胃肠炎、便秘、腹泻的临床表现3、急性胃肠炎、便秘、腹泻的中西医治疗与预防说明要求：本内容将对急性胃肠炎、便秘、腹泻作一详细介绍，让您能够正确的处理这些病症。（九）尿道感染的自我诊断、治疗与预防基本内容1、肾脏与尿道的解剖与功能2、尿道感染的病因3、尿道感染的临床表现4、尿道感染的治疗与预防说明要求：尿道感染是多发病，女性尤其多发。如何在公共场所预防本病是本课重点。本课的目的主要是教会大家在纷繁复杂的环境中正确避免尿路感染的发生。（十）常见性病的自我诊断、治疗与预防注：此项虽不属于大学生常见疾病，但预防很重要。基本内容1、男女生殖器官的解剖2、常见性病的种类、病因3、常见性病临床表现4、常见性病中西医治疗与预防说明要求：不洁性接触能引发性病，这是人所共知的概念，但是在日常生活中某一个细节不注意，也有可能感染性病（例如：使用宾馆的毛巾、牙刷等）。本课程主要是教会大家如何在日常生活中避免性病的发生。相信会对同学们在今后的工作生活中会有很大帮助。（十一）大学生性的误区与矫正基本内容人类正常的性心理性误区的种类与特点性误区的矫正说明要求：青年男女的性误区很多，直接会影响到学习与生活。本内容将尽可能地纠正这些误区，让青年男女走出阴影，健康、快乐地交友、生活和学习。（十二）月经失调、痛经的自我诊断、治疗与预防基本内容1、月经失调、痛经的的病因2、月经失调、痛经的临床表现3、月经失调、痛经的中西医治疗与预防说明要求：当女同学本该在哪“特殊的日子想要得到特殊呵护”，却备受坏“大姨妈”摧残的时候，月经失调、痛经就月复一月，年复一年地折磨着女性朋友。其实，只要认真地探究，就能找到防治它的最佳办法。（十三）贫血的自我诊断、治疗与预防基本内容1、血液系统的解剖与功能2、贫血的病因3、贫血的临床表现4、贫血的治疗与预防说明要求：在青年男女追求骨感美的同时，也会因为饮食不当而出现贫血，从而引发一系列的症状，如头痛头昏，心悸失眠，记忆力下降等，将严重地影响学习与生活。本内容将会使您如何科学地预防和治疗贫血，做到美丽与健康同行。（十四）焦虑、失眠、抑郁症自我诊断、治疗与预防基本内容1、焦虑、失眠、抑郁症的病因2、焦虑、失眠、抑郁症临床表现3、焦虑、失眠、抑郁症治疗与预防说明要求：焦虑、失眠与抑郁症，是一个险恶的连环套，轻者会使人生活懒散，精力不足。重者会使人坠入痛不欲生，生不欲死的悲惨境地，张国荣之死就是实际例子。本课将揭示焦虑、失眠与抑郁症之迷，有效地预防与治疗该病症，使人们在美丽不太如画的社会大环境中生活越来越快乐，身体越来越健康，学习越来越主动。（十五）不正常饮食习惯的矫正、肥胖症的治疗与预防基本内容1、世界上三大饮食模式2、营养成份种类与吸收途径3、世界卫生组织与国际粮油组织选出的最佳水果、蔬菜、蛋白质、脂肪4、不正常饮食习惯的养成5、不正常饮食习惯的矫正6、肥胖症的成因、治疗与预防说明要求：吃饭，大家都会，但是如何健康地吃，也许就不一定知道了。俗话说：病从口入，在一定意义上是说病是人们吃出来的。本内容将为全方位地阐述健康饮食与肥胖病的治疗与预防。（十六）中暑的自我诊断、治疗与预防基本内容1、中暑的病因2、中暑的临床表现3、中暑的治疗与预防说明要求：广东夏天闷热，学生居住环境拥挤，降温设备简陋，这就更增加了中暑的可能，本文将重点阐述中暑的预防与自我救治，为同学们一解后顾之忧。（十七）运动损伤的自我诊断、治疗与预防基本内容1、运动损伤的种类及病因2、运动损伤的科学救治与预防说明要求：同学们在运动中都不可避免地发生运动损伤。本文将重点叙述运动损伤的科学救治，为同学们能够在运动场上一展矫健身手而有所奉献。（十八）青年痤疮、皮肤感染、口腔溃疡的自我诊断、治疗与预防基本内容1、皮肤的结构与功能2、青年痤疮、皮肤感染、口腔溃疡的原因3、青年痤疮、皮肤感染、口腔溃疡的临床表现4、青年痤疮、皮肤感染、口腔溃疡的治疗与预防说明要求：这类病症不光给人们带来病痛，更会影响美丽容颜，有办法对付它们吗，回答是：有。本课就重点讲解它们的治疗与预防方法。（十九）近视的自我诊断、治疗与预防基本内容1、眼睛的解剖结构与功能2、近视的病因、种类、表现3、近视的预防与治疗说明要求：2009年统计，青年学生中近视发病率高达50-60%，全国戴眼镜的人为3亿，居世界首位。主要原因是不科学用眼所致。本文重点探索科学用眼的方法与近视的预防与治疗，并介绍治疗的最新进展。（二十）医学最前沿：真正不求医不吃药的奇幻疗法——想象疗法基本内容1、想象疗法的起源2、想象疗法的巨大优势3、想象疗法的操作流程4、想象疗法的操作训练说明要求：不用看医生，不打针不吃药，还要包治百病，这似乎是痴心妄想，但想象疗法的横空问世，把这种妄想变成了现实。想象疗法，属于心理疗法的范畴，又称“精神性疗法”，它通过坚定人的信念、通过快乐人生、通过顽强的想象，使身体产生多达几十种的保护物质，这就犹如人身体拥有了一个坚强的“金钟罩”，可以百毒不侵。您想练就您身体的“金钟罩”吗？您想自已一生都健康快乐吗？就让我们一起来学习与训练吧。三、能力培养要求1、了解人体重要组织器官的解剖与功能2、了解各种常见身心病症的病因3、熟悉各种常见身心病症的临床表现4、掌握各种常见身心病症的治疗与预防5、建立正常的生活与学习环境，保持积极向上的人生观和健康健全的体魄6、使大学生德、智、体、美诸方面均衡发展四、习题与作业以选择题、问答题、思考题、病历分析、实际操作等方面来达到和检测教学效果五、学时分配序号内容学时1体温、脉搏、呼吸、血压的测量与临床意义及练习22发烧的的自我诊断、治疗与预防急性上呼吸道感染（感冒）的自我诊断、治疗与预防广东“热气”的自我治疗与预防23心悸、头晕的自我诊断、治疗与预防24传染性肝炎的自我诊断、治疗与预防25胃炎、消化性溃疡的自我诊断、治疗与预防26急性胃肠炎、便秘、腹泻的自我诊断、治疗与预防27尿道感染的自我诊断、治疗与预防28常见性病的自我诊断、治疗与预防（注：此项虽