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文档简介

高血压的预防保健

安徽中医药大学

唐巍教授什么是血压血压就是指血液在流动时对血管壁产生的压力

高血分类：原发、继发正常血压：130／85

mmHg正常高值：130-139

／85-89

mmHg高血压

高于140／90

mmHg高血压三级

高血压病属于中医“眩晕”、“头痛”的范围。主要由于肾精不足、气血亏虚、肝阳上亢、痰湿中阻等原因所致。中医对高血压病的认识患病率高致死率高致残率高三高知晓率低服药率低控制率低三低不愿意服药不难受不服药不按病情科学服药三个误区高血压特点高血压的危险因素高血压病的危害

在于其对人体各器官的损害

一、心脑血管二、肾三、眼底病变

高血压病的危害

1、复方降压制剂复方降压片降压0号海捷亚等

高血压病的降压治疗

2、联合用药

1)利尿剂＋β受体阻滞剂2)利尿剂＋α受体阻滞剂3)利尿剂＋ACEI

4)α受体阻滞剂＋β受体阻滞剂5)钙离子拮抗剂＋β受体阻滞剂6)ACEI＋钙离子拮抗剂中成药口服牛黄降压丸牛黄降压片脑立清

通心络胶囊愈风宁心片知柏地黄丸

安脑丸脑心通胶囊

高血压病的治疗及预防饮食治疗饮食多样化：粗细搭配、荤素搭配、瘦肉、鱼、多吃蔬菜、水果、豆制品、菌类、多饮水，高纤维素饮食、饮食清淡易于消化；达到饮食有节。低脂肪：低脂奶制品、动物食品依次为鱼、禽、蛋、畜、海产品限制钠盐：每人每日食盐量不超过6g烟酒方面：少饮酒、不吸烟

运动治疗体育锻炼方法：

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