走进高三励志班会主题

走进高三励志班会主题流沙河曾在《抱负》中写到：“抱负是石，敲出星星之火；抱负是火，点燃熄灭的灯；抱负是灯，照亮夜行的路；抱负是路，引你走向黎明！”因此，本次班会就是结合目前高中同学学习生活状况，从同学们思想实际动身，以“抱负三部曲”的形式，通过小型的诗朗诵等表演，激起同学心灵的浪花，增加自尊自信自强的精神，并让同学们更加明确自己心中的抱负，了解胜利的花朵是需要努力和艰辛去拼凑的。

预备工作：案例筛选、照片收集及排版、音乐选择、PPT的制作、节目编排预备。

班会流程：

一、导入：背景音乐选取苏打绿的《信任》，由主持人引出班会主题。

二、班会第一部分：我想飞，多远都不会累。同学们在班会上发言、沟通自己的目标或抱负；第一组同学进行伴乐朗诵《我很想飞，多远都不会累》。

三、班会其次部分：隐形的翅膀。小嬉戏，名人名言的抢答；班主叙述1—2个自身经受过的详细事例，并播放名人事例，找同学发表感受；其次组同学表演爵士舞《Crymeout》。

四、班会第三部分：最美的太阳：第三组同学唱起《最美的太阳》，PPT上播放自高二以来拍摄的班级参与各种活动的照片及同学们点滴的生活记录。

五、班会结束。

班会具体内容：

一、导入：背景音乐苏打绿《信任》

主持人开场：

同学们，抱负深刻在我们的每个细胞里，跟随着全身的血液流淌，跟随着心脏的跳动而张狂；抱负让我们像太阳一样灼烧在碧空下，每一个节奏都紧急特别。假如说我们在那片蓝天下幻想过什么，奢望过什么，期盼过什么，怀疑过什么，牢记过什么，这仿佛预示着我们每一个举动，每一句话语，都只为了这两个字——抱负！所以，今日让我们一起扬帆远航，载着长风破浪会有时的——与壮志，去追寻我们心中最美的太阳。

二、下面我们一起进入第一部分：我想飞，多远都不会累。

信任在座的每一位同学，都有属于你们心中的幻想，那么下面请同学们一起来沟通一下吧。（请2—3名同学起来沟通，时间在3分钟左右）

感谢同学们的发言。

穆旦曾经说过：“没有抱负的人像是草木，在春天生发，到秋日枯黄，对于生活它做不出总结，面对无望它提不出盼望。没有抱负的人像是流水，为什么听不见它的唱歌？原来它已为现实的泥沙，渐渐淤塞，变成污浊的池塘。”

下面请观赏配乐诗朗诵《我很想飞，多远都不会累》。

三、主持人：感谢同学们带来的精彩表演，我们一起进入下一部分：隐形的翅膀。

同学们，在漫漫的追梦的旅途上，我们哭过、笑过、胜利过、失败过。当种。种情形摆在我们眼前时，我们又该如何选择呢？是的，追赶抱负的旅途上并没有人们所期盼的一帆风顺，面对胜利，人们总是欣喜万分，由于它是我们努力的认可；面对失败，人们总是黯然神伤。可是，这航程原来就是有波浪，有涟漪，有坎坷，有坎坷的。

小嬉戏环节：PPT上显示5句关于抱负的名言，同学们用抢答的方式答出。答对的同学由特地颁奖的同学颁发神奇小礼物（棒棒糖）。

班主任叙述1—2个自身经受过的努力奋斗，克服困难，拥抱抱负的详细事例，播放名人事例，5—8分钟左右，找1—2名同学发表感受，3分钟左右。

听了同学们的发言，也让我颇有感受。接下来，请同学们掌声欢迎其次组同学给我们带来的爵士舞《Crymeout》（3—4分钟）。

四、主持人：我们绚烂的抱负，我们美妙的抱负，我们远大的抱负。抱负就是一座难以攀越的高峰，需要我们以士气和毅力去制服，抱负就是一股凉爽甘甜的山泉，需要我们用坚韧和急躁去找寻，在抱负的路上，我们有太多要感谢的人。在抱负的征途上，我们有太多要牢记的事。——班，不是梦的终点，而是飞行的起点。“我的世界由于有你才会美，我的天空由于有你不会黑。”（音乐响起，第三组同学唱起《最美的太阳》，PPT上播放自高二以来拍摄的班级参与各种活动的.照片及同学们点滴的生活记录）。

五、主持人总结：同学们，我信任，大浪淘沙，方显真金本色，暴雨冲过，更显青松雄伟。在生命中最缤纷的岁月里，愿你们能策马扬鞭，奔驰在青春的原野。在洗濯过尘世的浮华，染尽了流年的芳香后，绚烂的挥手告辞昨天的迷惘，迎着阳光，映着班驳的颜色，去追寻你们生命中最美的太阳！

——班《最美的太阳》主题班会圆满结束！

最新走进高三励志班会主题2

【活动背景】

大多数同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，产生焦虑心情，不知如何消退焦虑，或者实行比较消极的躲避的方法。

【活动目的意义】

1）关心高三的同学正确熟悉面临高考来自学校、家庭、个人的压力。

2）探讨有效释放压力的方法。

4）让他们树立正确的学习态度，培育健康的应试心态。激励同学有方案地学习，欢乐地学习。

【活动内容纲要】

一、课前玩一个小嬉戏（吹蜡烛），活跃课堂气氛（5分钟）。

二、问卷调查，找出同学的心理问题（10分钟）。

三、共享高考减压、放松身心的方法（15分钟）

四、同学在树叶上写上十年后自己的角色定位，与同学一起向往美妙的将来。目的是专心理示意法激励同学为幻想而奋斗（7分钟）。

【活动预备】

五根蜡烛，调查表，用吹塑纸做一棵盼望树贴到墙上，每人用吹塑纸做一个树叶（颜色、种类不限），双面胶

【活动过程设计】

一、导入

同学们，这一节课我们一起共享我们成长道路上的一些辛酸和喜悦。我们先做一个吹蜡烛嬉戏，请同学们乐观参与。

过渡，嬉戏结束了，大家的精神状态也轻松一点了。现在我们完成一份问卷调查

二、问卷调查。（调查表附后）

三、班主任讲话，引导同学正确对待压力、调整心情、乐观面对人生。

如何看待这些问题？其实，有这些问题是正常的。在这个世界上只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。何况是我们是面临高考的同学呢！

《正确对待外来压力，做好自我减压》

1、态度打算一切！心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，为实现人生幻想而奋斗，那是多么欢乐的事情！

2、把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。考试是自己的事情，别人的意见、正确的就接受，反之就由它去。

3、正确地对待家庭和社会等外来的压力。

《布满信念，优化心情》

1、考试信念是建立在考试实力基础之上的。因此，加强复习，提高实力是强化信念的重要措施。

2、高考目标期盼要适当。要依据自己的学习实力，实事求是地确定高考目标。

3、不要攀比。盲目地与比自己实力强的同学攀比，会挫伤自己的信念。只要考出自己的水平就行了。

4、学会微笑。笑能使人产生信念和力气，把微笑视为生活的重要组成部分。

5、仰头挺胸走路，步伐顽强有力，以培育自己的信念。

6、多和同学、老师、家长沟通。释放心情，不要把苦恼憋在心里。

四、向往将来

同学在树叶上写上十年后自己的角色定位，与同学共享漂亮的幻想。专心理激励法激励同学为实现幻想而奋斗。并把自己的树叶贴到盼望树上，时刻提示自己。

五、班主任讲话，结束活动

人生能有几回搏，青春易逝，年华易老，我们不能“白头方悔读书迟”，我们肯定要珍惜现在，珍惜每一分一秒的时间，让我们以自己不懈的努力去换取明天的胜利吧。

【活动反思】：课前嬉戏，问卷调查效果很好。假如时间足够，引导同学合作争论，得出正确对待压力、调整心情的方法，效果会更好。

最新走进高三励志班会主题3

教学目标：

1、结合成人宣誓的背景，通过本节班会，使同学明确理解责任的内涵和要求；通过训练和自我训练，培育同学爱国主义和集体主义精神。

2、促使同学深刻理解肩负的责任，立足在平常学习、生活中努力实践责任、履行责任，形成强大的学习上进动力，进一步促进班风学风良性进展。

3、主题班会供应让同学展现自我的综合舞台，让同学有机会来展现自己的闪光点，培育同学实践力量和创新精神，为同学形成正确的世界观、人生观、价值观制造条件和氛围，促使同学最终成为一个有较强责任感和事业心的一代新人。

教学预备：

1、分组，围成圆桌形式

2、主持人（潘晓瑜、曾帆明）主持稿、彩排

3、典型诗歌《人生，背着壳前行——宏扬自强精神》

4、制作“责任树”，书签

活动过程：

一、宣布活动开头

主持人（女）：责任心是金。一个人有了责任心，他的生命就会闪光。

主持人（男）：责任心是美。一个人有了责任心，他的美才会永不衰退。

主持人（女）：一个人有了责任心，就树立了不行逾越的信念。

主持人（男）：一个人有了责任心，就拥有了至高无上的灵魂。

主持人（合）：责任心，是一种舍己为人的态度；责任心，是为别人赴汤蹈火的壮举；责任心，是为别人两肋插刀的豪情。那么让我们与责任共成长吧！

“我与责任共成长”主题班会现在开头！

二、观赏诗歌朗诵：《人生，背着壳前行——宏扬自强精神》

小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来就要背负这个又硬又重的壳呢？

妈妈说：由于我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，但又爬不快，所以要这个壳的爱护！

小蜗牛：毛虫姐姐没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢？

妈妈：由于毛虫姐姐能变成蝴蝶，天空会爱护她啊！

小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没有骨头也爬不快，也不会变成蝴蝶，她为什么不背这个又硬又重的壳呢？

妈妈：由于蚯蚓会钻土，大地会爱护他啊！

小蜗牛哭了起来：我们好可怜，天空不爱护，大地也不爱护……

妈妈劝慰他：所以我们有壳呀，我们不靠天不靠地，我们只靠自己！

主持人（女）：到18岁，青春绽放的年龄，令过来人艳羡的年龄—年轻真好！

三分天注定，七分靠打拼。努力争取不肯定得到，放弃肯定没有盼望。

为青春喝彩，把握现在，每人的将来都不是梦，亮剑吧，为了明天！

三、“生命的最终一分钟”——一位公车司机的真实故事

责任心是发奋图强的干劲，是发奋图强的基础，责任是永不消逝的精神。下面请同学们从“生命的最终一分钟”里，感悟到人生的价值。大连市的一位一般的公交车驾驶员，叫黄志全。一次在行车途中黄志全突然心脏病发作，在生命的最终一分钟里，他做了三件事：把车缓缓地停在公路边，用生命的最终力气拉下了手动刹车闸；把车门打开，让乘客平安地下了车；将发动机关闭，确保了车和乘客、路人的平安。最终，他安详地趴在方向盘上停止了他的呼吸。在生命的最终一分钟里，黄志全，这个平凡而一般的公交车驾驶员，在生命的最终一刻，把对别人的负责，看得比自己的生命还重要！

一名平凡的公共汽车驾驶员，为什么能让这么多人知道并记住他的名字？这是由于他有一颗闪光的责任心！在生命最终一分钟，他没有遗忘自己的责任！就这份责任心，挽救了多少人的生命！为国家、为人民，挽回了多少损失！

主持人（男）：多么让人感动的故事，多么珍贵的精神，他虽然去了，但他金子般的责任心却依旧散发着刺眼的光线。同学们，让我们从这个故事中得到启示，做一个有责任心的人吧！

主持人（女）：今日我们都参与了成人宣誓，我们已经外进人生一个重要的阶段，如何更好的理解人生第一课：责任，是我们将要一起探讨的问题。（围绕主题，绽开争论）

四、争论明责任

观点1：我觉得责任就是我们的义务。

观点2：责任有许多种，对自己，对亲友，对社会，我们都有责任，但对自己负责是基础。

观点3：我们现在的责任是好好学习，每天向上。

观点4：我们目前的责任主要是学习，但也不仅仅是学习，还有对亲情的责任，对友情的责任。

主持人（男）：刚才我们在争论中对责任有了进一步的了解，下面我们来看看在名人是如何理解“责任”呢？

五、说责任（同学事先预备）

首先，要敬重生命。生命是一切之源，存在才能拥有。

其次，要敬重自己。换句话说就是自重，作为一个成年人，第一要务就是对自己负责。

再次，要敬重别人。社会由形形色色的人及其所处的环境构成的，人若要在社会中生存，就要学会与人的沟通，而沟通的前提就是敬重别人。

接着，要敬重社会。人是通过不断的学习和钻研才能够进步，而其脱离了社会就不能够完善自己，停滞不前。

最终，要敬重生活。人的行为总是与生活息息相关的，生活是一个人存在的标志。我们不能阻挡生老病死，但是我们要敬重生活。

六、决心拥责任

成年后的第一课

——我们的高考

在剩下的8个月，我们不应当再散漫了，时间正在一步一步地靠近。同学们，握紧我们的幻想，