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文档简介

引导学生克服自卑心理活动目的：1、引导、帮助学生形成健康的心理。2、教会学生调节不良的情绪的方法，克服自卑心理，树立起自信心。活动过程：一、导入什么是自卑？让学生说说自卑在身边中表现：1、上课不敢回答问题，怕说错。2、活动不积极参加，觉得自己没什么长处。3、别人穿什么衣服都比自己好看……以上大家列举的表现就是我们常说的自卑。1、老师列举一个例子：赵昕是一个关心集体、爱干净的小女孩，学习成绩也不错，和同学相处的也不错，就是有点闷，不善于表现自己……2、讨论：(1)、你觉得赵昕为什么这样？有什么不好？(2)、你周围还有类似这样的人和事吗?二、活动与训练1、引导学生认识自卑的危害性。(1)、自卑可以导致自闭症，心理很压抑，不愿意和他人交流。(2)、自卑影响身心健康，容易造成身心疾病。2、让学生了解克服自卑的方法问题引入：怎样才能克服自卑，树立自信心呢?看视频《她自信了》王蓉今年15岁，她的左脸因小时候玩耍跌倒，磕在台阶上而留下的一道不算明显的疤痕，青春期时又长了点青春痘，因此走路总是低着头，她总觉得自己丑，怕和同学一起玩。一天，她扎了一个美丽的蝴蝶结，同学们看了都说她漂亮。她很意外，也很惊讶，她突然觉得自己其实并不丑，也可以变漂亮的，慢慢的对自己有了信心……1、归纳克服自卑的方法(1)、能够看到自己的闪光点。我们应该善于发现自己的优点，从自己成功的体验中获得自信和快感。(2)、遇到事情觉得自己能行。任何时候，都要相信自己，我不比别人差，(3)、从身边的小事做起，体验成功的喜悦，树立自信心。三、自由交流学生交流自己觉得自卑的事情或者是自己克服自卑树立自信的事。交流方式：先小组讨论，然后集体交流。四、教师小结有时候，我们遇到困难，可能会觉得自己这也不行那也不行，当我们去做了，才发

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