关注心理健康主题班会

关注心理健康主题班会关注心理健康主题班会第1页第三次班会关注心理健康主题班会第2页“关注心理健康，培养良好心态”主题团日会活动主持人：张研关注心理健康主题班会第3页关注心理健康主题班会第4页优等生跳楼自杀呼唤心理健康教育据报道：年12月2日晚，郓城县试验中学高二学生侯善昱从教学楼上跳下，当场身亡。在刚才结束期中考试中，他还考了理科年级第一名。事情起因是因为无人选其作同桌，使得孩子自尊心受到严重打击造成。此事一出，马上引发烧议。（齐鲁晚报12月5日）关注心理健康主题班会第5页活动内容当代大学生在经济快速发展，社会急剧变革大环境下，受各种原因影响，其身心也承受着前所未有压力，主动打造友好校园，深入加强心理健康，让学生有机会及时得到心灵沟通和心理疏导，从而有效缓解心理压力。关注心理健康主题班会第6页现场关注心理健康主题班会第7页我认为：当代教育重视学生显性文化同时，却忽略了学生心理健康等隐性文化教育，致使学生心理问题无法正常排解，从而形成了心理障碍，正是心理障碍造成了此次悲剧发生。

关注心理健康主题班会第8页学习成绩优异是家长、老师、学生所共同期望，级部第一更是令人咂舌荣誉，不过若没有健康心理做后盾，这一切就都那么黯然失色了。即使现在推行素质教育，不过升学、就业依然需要各种考试，能直观反应在咱们眼前就是学生学习成绩，所谓“一俊遮百出”，咱们教育评价中对学生学习成绩能一览无余，不过从试卷上对学生内在心理是否健康却不能明确判断。这么一来，家长主要提供丰裕物质生活，学校提供全方面文化教育，学生心理健康教育呢？似乎显得比较淡薄。而现在心理问题，越来越成为很多学生正常发展障碍

关注心理健康主题班会第9页与缺乏知识比较，缺乏正常心理健康危害更大。许多血淋淋事例给咱们敲响了警钟：大学生毕业后不去工作饿死事件、中学生跳楼、小学生玩穿越跳塘死亡…没有健康心理，就不能造就健康劳动者！痛定思痛，教育者要愈加重视学生心理健康教育，对学生存在心理问题及时疏导，防患于未然，化解各种心里矛盾，还学生心理一片清净天空！关注心理健康主题班会第10页关注心理健康主题班会第11页何为健康？什么是健康？世界卫生组织给健康下了个定义：“健康不但是没有躯体残缺和疾病，还要有完整生理、心理状态以及社会适应能力。”即健康包含三方面：

关注心理健康主题班会第12页关注心理健康主题班会第13页一、身体健康；二、心理健康；三、含有良好社会适应能力。

关注心理健康主题班会第14页这无疑表明，人不但要重视生理健康，而且要珍视心理健康。《心理咨询大百科全书》解释“心理健康”是指个体在普通适应能力、自我满足能力、人际间各种角色饰演、指挥能力、对他人主动态度、创造性、自主性、成熟性、对自己有利态度、情绪与动机自我控制方面到达正常水平。关注心理健康主题班会第15页身体健康标准大家比较了解，它能够用数据加以量化，心理健康无法用数来表示，那么怎样来衡量自己心理是否健康呢？

关注心理健康主题班会第16页心理健康条件标准

心理健康有很多标准，马斯洛在《变态心理学》一书中提出了10条标准关注心理健康主题班会第17页关注心理健康主题班会第18页1、有足够自我安全感；2、能充分了解自己，并能对自己能力作出适度评价；3、生活理想切合实际；4、不脱离周围现实环境；5、能保持人格完整与友好；关注心理健康主题班会第19页6、善于从经验中学习；7、能保持良好人际关系；8、能适度地发泄情绪和控制情绪；9、在符合集体要求前提下，能有限地发挥个性；10、在不违反社会规范前提下，能恰当满足个人基础要求关注心理健康主题班会第20页大学生心理健康现实状况（一）适应问题（二）情感问题（三）学习问题（四）行为和人格偏离

关注心理健康主题班会第21页情感问题

情感是和人社会需要相联络一个较高级而稳定体验。对于中学生而言，情感方面存在问题主要是亲子沟通和异性交往。关注心理健康主题班会第22页亲子沟通

青少年正处于生长发育阶段，这个年纪段正是主观需求欲望比较多、比较强烈时期，而家庭、学校和社会又不能完全满足他们欲望和要求，于是必定产生心理上不平衡，抑郁、急躁等。他们这种不满往往直接指向父母。进入中学后，他们认知能力、学习能力等各方面都得以发展，自认为自己已长大成人了，不向父母过多地管教，最易产生逆反心理，往往采取与主动向上相对独立行为方式，带着偏激、盲目标色彩，或以极端方式发泄，久而久之与父母在感情上出现裂痕，不愿与父母沟通等，这必定会给他们带来苦恼，带来不愉快情绪体验。关注心理健康主题班会第23页简析当今大学生几个心理矛盾

第一，美好愿望与心理准备脱节矛盾第二，浓厚享受意识与劳动观念淡薄矛盾第三，心理闭锁与渴求了解矛盾第四，独立意识与依赖心理矛盾第五