常教授说养生系列之-舌中隐藏的健康玄机

精品文档-下载后可编辑常教授说养生系列之:舌中隐藏的健康玄机前几期常教授从独特的角度分析了当今美容院面临的发展瓶颈，指出“缺乏-过硬养生美容人才的症结，在于缺乏过硬的养生美容培训”，并通过几个现实生活中的小案例向大家重点介绍了几种中医诊断的技巧。本期常教授将继续带领我们学习中医诊断，并让每一位美容导师都能够轻松掌握。

舌下瘀络的玄机

对舌头的观察，可以看到很多关于健康与疾病的重要信息，舌下瘀络就是其一。

舌下瘀络是舌头底下系带两旁的小静脉，它的颜色比较深、比较蓝。我们身体内气血在周而复始地流动，它的速度和方向是否正常，就从这两条小血管上能看出来。你对血管的着色、粗细进行判断，就可以帮助你分析这个人的舌下瘀络究竟是0度，还是+，还是++，+++，++++。

如果他没有舌下瘀络，舌头伸出来，卷起来，舌下瘀络你看不见，就是0度：如果若隐若无、似隐似现，就是+；如果它很清晰，但着色不重，血管相对细一些，就是++；如果它的颜色很深，它的血管很粗，就是+++；如果它的颜色极深、血管极粗，就是++++。而++++，说明身体体内有非常典型的、明显的气血不通，而这种气血不通就是未来恶性肿瘤发生的最重要的信号!

在我从医的生涯中，通过瘀络发现的癌症病人在两位数，四个+号的瘀络在两位数。因为癌症的发生，绝不是一日形成的，它必然有一个循序渐进的过程。现代医学对于癌症风险的评价和判断，实际上是在人体已经形成显著的、明显的损伤以后才比较容易发现。而其实癌症等严重疾病是可以通过各种简单的方法提前诊断的，像这种观察舌下瘀络的方法，每个人都可以很快学会，而作为美容院的服务人员，只要掌握这个基本特征，就能为顾客提供健康建议及初步诊断，从而大大降低顾客的健康风险。

舌侧齿痕的玄机

除了舌下瘀络，舌侧及舌面也有玄机。

一个人清晨醒来，刷牙洗脸，洗漱完毕，要“对镜贴花黄”。照镜子的时候，嘴巴张开，舌头伸出来，你就会发现，有人舌头是细细的、尖尖的、长长的，有人舌头是厚厚的、胖胖的、大大的。这种厚而胖大的舌头，口腔里边容它不下，舌头边缘侧面和牙齿挨得特别近，牙齿就给这些舌头的边缘留下一道道深深的牙印、齿痕。这些齿痕、牙印里面亦有中医诊断的玄妙之处

舌头上的齿痕和牙印，代表着身体体内一种机制，这个机制是身体在告诉我们，体内的某一个脏腑――脾的功能已经失调了，它的运动功能下降了!

这个齿痕，我们还可以把它叫做身体体内脂肪代谢的开关。有些人饭量特别大，身材却很苗条，而有些人则经常抱怨自己喝凉水也长脂肪。那么，为什么会出现这样的情况呢?他们的区别在哪里?

你一定想不到，他们的区别居然就在于有齿痕和没齿痕。有齿痕的人多是脾虚体质，体内的脂肪代谢开关处在开放的状态，导致这类人在减肥和在体重管理的过程别辛苦，有些人吓得晚饭都不敢吃，好不容易减下来一斤半斤的，结果一顿饭不注意，“噌”的一下又反弹了。这种情况，就是因为没有把体内脂肪代谢的开关关上，齿痕始终存在，所以没有办法达到减肥的效果。

当然，这个齿痕并不是肥胖的直接原因，它只是脾虚的一种表现。在美容院，如果美容师遇到顾客有这种情况，能给顾客讲明白这个道理，再去帮助顾客减肥，就会事半功倍，并有助于增加顾客的信任度和提升美容院的美誉度。

舌面舌苔的玄机

舌头伸出来以后，在舌头表面有一层薄薄的舌苔，舌苔上面亦有玄机。

一般人舌苔的颜色应该是白的，是比较薄的，但它容易变化，它的增加或者减少能够反映我们身体体内的蛛丝马迹，比如寒热的情况通过观察舌苔就完全可以发现。

舌苔减少有三种情况。第一种情况是镜面舌，舌苔完全褪掉了，整个舌面裸、光溜溜的，像镜面一样，把这种舌苔叫做镜面舌，第二种情况是地图舌，舌苔减少的表现是一片一片地掉落，它边缘不整齐，有点像地图，所以把这种舌苔叫做地图舌：第三种情况是龟背舌，它是纵横交错的裂纹、裂缝，有点像乌龟的脊背上的裂纹，所以把这种舌苔叫做龟背舌。

舌苔减少，意味着此人是热性体质和阴虚，阴虚就会有虚热。

如果一个人有虚热症，在早期症状不明显时，透过观察舌苔是否减少就可以推测这个人将来会不会出现阴虚火旺，会不会是热性体质，会不会有高血压、糖尿病、心脑血管疾病以及精神和心理性的疾病。

接着，我们来观察一下舌苔增加的情况。所谓舌苔增加的人，就是舌苔变厚了――本应该是薄薄的一层，现在变厚了。舌苔厚又分成两种，一种是厚而白，一种是厚而黄。厚而黄的舌苔，此人一定是体内有热，而且这种热偏于实热，如果一个人的舌苔比较厚，但它偏白，则一般是寒性体质，而这种寒性体质就属于实寒。

以上知识和诊断技巧，都可以作为美容师所应该掌握的中医诊断的黄金话术，你只有在第一时间切中顾客健康问题的要害，才能把顾客留下来。

常教授小结

不仅仅是舌头，生命本身就是一种奇迹，中医实际上有许多小方法，都能够对人体的客观情况进行判断。所以，我也是希望通过《医学美学美容・财智》这样的行业权威杂志让人们受惠，让美容院的经营者和美容师受惠，让我们与顾客一起，受惠于中医文化，受惠于养生技能。掌握了这些基本的诊断技巧，在评价顾客早期的健康风险的时候，你的建议力度就大了，讲给顾客听，顾客就会很信服，从而长久地留住顾客!

近几年来，中医养生理念得到越来越多人的认可和重视，中医养生方法被应用到了健康、美容等各个领域，中国美容行业为推广中医养