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文档简介

隆回一中高一体育教案内容原地双手低手传球原地单手肩上投篮课的目标认知目标：学生能了解和记住双手低手传接球的特点、原地单手肩上投篮的姿势和全身协调用力的方法。技能目标：学生能用双手传球，并能接住球，投篮时能做到持球动作准确。

3、情感目标：学生在传接球和投篮练习时，动作认真。部分教学内容负荷时间组织教法及要求准备部分基本部基本部分结束部分一、课堂常规1、体育委员整队，检查报告人数。2、师生问好。3、宣布本课内容与目标。4、检查服装、安排见习生。二、教师带领做热身跑练习绕田径场慢跑一圈三、徒手操：（图略）第一节：头部运动第二节：肩绕环第三节：扩胸运动第四节：体转运动第五节：腹背运动第六节：弓步压腿第七节：侧压腿第八节：踝腕关节一．篮球1原地双手接球（1）二人一组练习（2）多人一组练习2原地单手肩上投篮（1）徒手练习两人一球模仿练习篮下45度定点投3素质练习一、放松活动；二、师生共同总结；启发大家根据动作要领，创造练习方法进行引申教育，拓展学习成果。三、布置课后实践作业及练习；四、归还器材。4×8拍1-2次1-2次2′3′5′28′3′组织：学生成六列横队站立。△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△★要求：队伍整齐，精神饱满。组织：学生成一列横队。教法：学生跟随老师跑，间距40—80cm。要求：（1）

一路纵队跑，而且必须一个紧跟一个。保持好队形。（2）

跑的时候注意呼吸，不讲话组织：体操队形站立。△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△★教法：（1）

教师讲解和示范动作要领。（2）

学生听口令练习。要求：1、学生听口令练习，节奏准确，2、充分活动开与身体各关节及韧带，动作到位。原地双手传接球，练习时强调腕、指的翻挑力量。原地单手肩上投篮：强调五指分开，掌心空出，屈肘托球于肩上，蹬地、伸臂、压腕配合用力教法：教师示范放松练习方法，前后排学生相互放松。要求：1、学生按要求充分放松。2、师生共同交流总结，鼓励学生大胆发言

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