体育教师入编考试理论

走进新课程知识竞赛（理论试题）1、当前整个时代发展对基础教育提出了哪些新的要求？同时代发展的主要特征中，可以看到，具有高度科学文化素养和人文素养的人，对于21世纪人类发展具有越来越关键的意义。所谓具有高度科学文化素养和人文素养的人，必须具备两个条件：一是要掌握基本的学习工具，即阅读、书写、口头表达、计算和问题解决；二是要具备基本的知识、技能，以及正确的价值观和态度。只有这样他才能具有能够和生存下去、有尊严地生活和工作、改善自己的生活质量、充分发展自己的能力，才能积极参和社会的发展，并能终身学习。2、我国基础教育课程改革的理念和策略是什么？第一，倡导全面、和谐发展的教育。第二，重建新的课程结构。第三，体现课程内容的现代化。第四，倡导建构的学习。第五，形成正确的评价观念。第六，促进课程的民主化和适应性。4、为什么说我国基础教育课程已经到了非改不可的地步？第一，固有的知识本位，学科本位问题没有得到根本的转变，所产生的危害影响至深，这和时代对人的要求形成极大的反差。第二，传统的应该教育势力强大，素质教育不能真正得到落实。5、各个国家的课程改革有什么特点？各国的课程改革表现出以下一些共同趋势。第一，政府参和并领导课程改革。第二，课程改革的焦点是协调国家发展需要和学生发展需要二者之间的关系。第三，课程改革具有整体性。6、这次课程改革的任务是什么？这次课程改革的根本任务是：全面贯彻党的教育方针，高速和改革基础教育的课程体系、结构、内容，构建符合素质教育要求的新的基础教育课程体系。7、基础教育课程改革的具体目标是什么？1）改变课程过于注重知识传授的倾向，强调形成积极主动的学习态度，使获得基础知识和基本技能的过程同时成为学会学习和形成正确价值观的过程。2）改变课程结构过于强调学科本位，科目过多和缺乏整合的现状，整体设置九年一贯的课程门类和课时比例，并设置综合课程以适应不同地区和学生发展的需求，体现课程结构的均衡性、综合性和选择性。3）改变课程内容“难、繁、偏、旧”和过于注重书本知识的现状，加强课程内容和学生生活以及现代社会和科技发展的联系，关注学生的学习兴趣和经验，精选终身学习必备的基础知识和技能。4）改变课程实施过程过于强调接受学习、死记硬背、机械训练的现状，倡导学生主动参和、乐于探究，勤于动手，培养学生搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流和合作的能力。5）改变课程评价过分强调甄别和选拔的功能，发挥评价促进学生发展、教师提高和改进教学实践的功能。6）改变课程管理过于集中的状况，实行国家、地方、学校三级课程管理，增强课程对地方、学校及学生的适应性。8、新课程结构的主要内容是什么？1）整体设置九年一贯的义务教育课程。小学阶段以综合课程为主，初中阶段设置分科和综合相结合的课程。2）高中以分科课程为主，开设技术类课程，积极试行学分制管理。3）从小学至高中设置综合实践活动作为必修课程。4）农村中学课程要为当地社会经济发展服务，深化“农科教相结合”和“三教统筹”等项改革，试行通过“绿色证书”教育及其他技术培训获得双证的做法，城市普通中学也要逐步开设职业技术课程。9、什么是课程结构的均衡性？课程结构的均衡性是指学校课程体系的各种课程类型、具体科目、课程内容能够保持一种恰当、合理的比重。10、课程结构的综合性体现在哪些方面？

第一，加强学科的综合性。第二，设置综合课程。第三，增设综合实践活动。11、新课程中的分科课程具有什么特点？第一，在课程目标上，强调知识和技能、过程和方法及情感太度和价值观三个方面的整合，摒弃了以往分科课程片面强调知识和技能的倾向，从而使分科课程的目标也实现了由知识本位向学生发展位的转向。第二，在课程内容上选择和组织上，注重体现基础性、时代性、实用性和综合性。12、这次课程改革设置了哪些综合课程？1）《品德和生活》（1——2年级）；2）《品德和社会》（3——6年级）；3）《科学》（3——6年级）；4）《历史和社会》（7——9年级）；5）《科学》（7——9年级）；6）《艺术》（1——9年级）；7）《体育和健康》（7——9年级）13、实施综合课程要注意哪些问题？第一，知识的锁碎化问题。第二，教师的知识和经验问题。第三，管理的问题。14、综合实践活动包括哪些内容?从小学至高中设置综合实践活动作为必须课程，其内容包括：信息技术教育、研究性学习、社区服务和社会实践、劳动和技术教育。15、综合实践活动的性质是什么？综合实践活动是基于学生的直接经验、密切联系学生自身生活和社会生活、体现对知识的综合运用的课程形态。这是一种以学生的经验和生活为核心的实践性课程。16、综合实践活动的特点是什么？第一，整体性。第二，实践性。第三，开放性。第四，生成性。第五，自主性。17、作为学习方式的“研究性学习”和作为课程的“研究性学习”，二者是什么关系？作为一种学习方式，”研究性学习”是指教师不把现成结论告诉学生，而是学生自己在教师指导下自主地发现问题、探究问题、获得结论的过程。作为一种课程形态，”研究性学习”课程是为“研究性学习方式”的充分展开所提供的相对独立的、有计划的学习机会。具体地说，是在课程计划中规定一定的课时数，以更有利于不家务事从事”在教师指导下，从学习生活和社会生活中选择和确定研究专题，主动地获取知识、使用知识、解决问题的学习活动”。为使“研究性学习方式”尽快深入人心，有必要设置专门的“研究性学习”课程。再者，即使各门学科有效渗透了“研究性学习方式”，也有必要设置“研究性学习”课程。体育教师体育基础理论试题一、名词解释：12分（3x4）1、终身体育：2、水平目标：3、社会适应：4、健康:二、填空：33分（0.5x66）1、体育和健康课程是一门以为主要手段，以增进中小学生 为主要目的—修课程。2、课程基本理念：坚持的指导思想，促进 ；激发，培养学生意识；以学生中心，重视学生的；关注需求，确保。3、学习领域目标： 、 、 4、新健康三维观： 、 、 。5、三级课程体系包括： 、 、 。6、体育教学体系包含四大要素： 、 、—7、对体育教师的专业素质评价应包括：, 、 、 。和 。

8、“非典”全称是：，“疫区”是指：&nbSD；。TOC\o"1-5"\h\z9、传染病流行三个环节:和 。10、决定跑速的两大因素是： 、；跳远的技术组成： 、 、 、 、 ；影响投掷远度因素：出手、出手、出手 等因素。11、裁判员的职责是： ， 。12、田径场上的场地、器材的长度或宽度是1.22米的请列举出两个： 、 。13、口令一般由 和 组成。14、心率调控运动中，最高心率=220— ，青少年的靶心率，上限=最大心率、 ％，下限=最大心率x %。15、体育锻炼的FIT监控原则是： 、 和 三个英文单词的缩写，是以从事以 为目的的运动必须采用的基本监控原则。TOC\o"1-5"\h\z16、体育和健康教学计划包括： 、、 、 。17、六级水平目标所对应的年级分别为：水平一对应的是 ，水平二对应的是 ，水平三对应的是 ，水平四对应的是 ，水平五对应的是 ，而水平六是发展性目标。三、选择题：10分（0.5x20）1、1894年法教育家（）建议恢复奥运会，1896年在（）举行第一届，二十七届在（ ）举行的，（ ）宣布二十九届在我国举行，现任国际奥委会主席是（）。A：萨马兰奇B：罗格C：顾拜旦D：美国E：希腊F：澳大利亚2、课程目标体系的递进关系：（ ）--（ ）--（ ）。A：水平目标B：课程目标C：领域目标3、标准篮球场长（）米，宽（）米，球板长（）米，高（）米，篮球圈上沿高（），场中圈直径（）米；排球场长（）米，宽（）米，进攻线距中线（）米；足球门两柱距（）米，高（）米，点球点距球门（）米。A：1B:1.2C:1.8D:2.44 E:3F:3.05G:3.6H:7.32I:9J:9.15K：11L:15M:18N:28四、判断：13分（1x13）1、看一个学校的运动比赛成绩就能判断其体育工作的好坏。（）2、组织课间操、体育活动和课余训练是体育教师份内的事不应计工作量。3、体育评价应实现多样化，将定量分析和定性分析相结合。（）TOC\o"1-5"\h\z4、径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。 （）5、跳远比赛中只要触接到跳板前沿红线就判试跳失败。 （）6、投掷比赛中丈量成绩以1厘米为最小单位。 （）7、篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边线均判出界。（）8、排球比赛中后排队员不得参和进攻。 （）9、以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛。10、行进间动令，除了向左转走外，其余动令均落于右脚。（）11、实现学校体育目的、任务的组织形式是体育课。 （）12、间歇锻炼法是指重复锻炼之间有合理的休整，它是提高锻炼效果的一种常用方法。 （）13、一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好状态才算得上真正的健康。（）五、简答题：16分（4x4）1、根据《新课标》选择教学内容要符合哪些要求？2、怎样预防体育活动发生运动损伤？3、人的食物中含有几大营养是什么？并说出它们在人体中的主要作用？

4、谈一谈实施新的课程标准后教师角色的转变？六、结合新《标准》的精神，自选（学年、学期、单元或课时）之一，写一份计划。16%答案：三、填空：14、心率调控运动中，最高心率=220—年龄，青少年的靶心率，上限=最大心率、85%，下限=最大心率x60%。15、体育锻炼的FIT监控原则是：次数（Frequency）、强度（Intensity）和时间（Time）三个英文单词的缩写，是以从事以健康为目的的运动必须采用的基本监控原则。四、判断题答案：1、X2、X3、Y4、Y5、X6、Y7、Y8、x 9、x10、x11、x12、Y 13、Y五、简答题：1、根据《新课标》选择教学内容要符合哪些要求？①符合学生身心发展、年龄和性别特征；②运动形式活泼，能激发学习兴③具有健身性、知识性和科学性；④对增强体能、增进健康有较强的实效性⑤简单易行。2、怎样预防体育活动发生运动损伤？①要明确每一项活动的动作的要领。②要加强组织纪律性。③要加强体育卫生监督。④要重视体育活动中的保护和帮助。⑤要做好准备活动和整理活动。⑥要注意运动的环境和条件。⑦上体育课的着装要轻便，身上不要有易造成伤害事故的物件。3、人的食物中含有几大营养是什么？并说出它们在人体中的主要作用？蛋白质、脂肪、碳水化合物在（糖类）、矿物质（无机盐）、维生素、纤维素和水。蛋白质、脂肪、矿物质和水是人体的主要组成部分，碳水化合物在（糖类）是人体的主要能量来源，维生素、纤维素是人体新陈代谢过程中不可缺少的物质。4、谈一谈实施新的课程标准后教师角色的转变？①知识技能的传授者变化（由重传授向重发展转变；由统一规格教育向差异性教育转变；由重“教”向重“学”转变；由重结果向重过程转变等）；②教师成为学生学习的促进者（教师在教学中的地位和作用、师生转变关系；指导学生形成良好的学习习惯，掌握学习策略给学生心理支持；注重培养自律能力等）；③教师成为研究者参和者（教师不再是机械执行者、法官和权威而是学生学习的好合作伙伴，帮助找研究的起点，收集资料，分析资料，形成行动的策略，实施和检验行动等）；等等。六、结合新《标准》的精神，自选（学年、学期、单元或课时）之一，写一份计划年度、学期、单元计划：1、水平教学计划不是传统教学计划的简单合并；2、以“健康第一”为指导思想；3、合理安排教学内容，循序渐进，符合季节因素。课时教学计划：1、教案中是否坚持目标管理教学内容；2、目标的设置应以学生为主体，教师为主导；3、教学方法选择是否新颖、合理；4、教案中应留有较大的空间；5、教案是否有一定的实效性，书写认真有条理性。一、 名词解释：（每题4分，共20分。）.体育教育.体质健康.体液调节.兴奋性.心理健康二、判断正误（每题2分，共20分。）.公元前876年，在奥林匹亚诞生了第一届古代奥运会。.希腊人顾拜旦为奥林匹克运动的发展做出了极大的贡献，被后人尊称为“现代奥林匹克运动之父”.群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质，增进健康，调节精神和丰富社会文化生活为目的的体育活动4.健康包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。.社会适应是指人自身适应社会环境的变化和发展过程处于良好状态。6体育的生物功能主要包括教育、健身养生和健美等方面的功能。.体育的社会功能主要包括教育、政治、经济、娱乐和社会情感等方面的功能。.成人有骨208块，主要机能是维持形体、支持体重、保护内脏、作为肌肉运动收缩时的杠杆和人体储备矿物盐的仓库等。.甲状腺是人体最大的内分泌腺，重约20-30克。.动脉的主要机能是运送动脉血，肺动脉的主要机能是运送静脉血

三、填空（每空1分，共20分。）.人类完成了从猿转变到人的具有决定性的一步是。.北京申办2008年奥运会的三大理念是、、。.体育的功能可以分为和两大类。.体育作为一种，对国民的教育和提高整个民族素质起到十分重要的作用。.中国女排曾经在世界大赛上实现了成绩，“女排精神”鼓舞着亿万国民的心。.运动系统由、和三部分组成。.人体关节分为、和三类。.人体长期坚持锻炼身体，可以使肌纤维，肌肉的体积。.人体生命活动的机能调节分为、体液调节和三种。.神经系统按所在位置和功能，可以分为和两大类。四、简答（每题10分，共20分。）.生理健康的基本特征是什么？.人体运动对心理机能的影响表现在哪几个方面？五、论述（每题20分，共20分。）1.结合自身实际，论述参加体育锻炼对身体健康的影响？《大学体育》一年级理论试卷（A）（标答）一名词解释.体育教育：是指一个促进身体发展，增强体质，传授锻炼身体的知识、技术和技能，培养道德和意志品质的教育过程。是教育的重要组成部分也是培养全面发展人才的一个重要方面。.体质健康：是指人体在形态、结构、机能、体能和环境适应上的良好状态。.体液调节：人体内分泌腺分泌的各种激素通常借血液循环运输到全身调节机体的内、外平衡称为体液调节。4兴奋性：机体或一切活组织在刺激的作用下产生一种可传播的、伴有电活动变化的反应过程称为兴奋，组织能够产生兴奋的能力或特性叫兴奋性5心理健康：是指人在情绪、意志、平衡人际关系和社会关系等方面处于良好的状态。二判断正误.公元前876年，在奥林匹亚诞生了第一届古代奥运会。错误（876）.希腊人顾拜旦为奥林匹克运动的发展做出了极大的贡献，被后人尊称为“现代奥林匹克运动之父”错误（法国人）.群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质，增进健康，调节精神和丰富社会文化生活为目的的体育活动正确.健康包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。正确.社会适应是指人自身适应社会环境的变化和发展过程处于良好状态。正确体育的生物功能主要包括教育、健身养生和健美等方面的功能。错误（不包括教育）.体育的社会功能主要包括教育、政治、经济、娱乐和社会情感等方面的功能。正确.成人有骨208块，主要机能是维持形体、支持体重、保护内脏、作为肌肉运动收缩时的杠杆和人体储备矿物盐的仓库等。错误（206）.甲状腺是人体最大的内分泌腺，重约20-30克。正确.动脉的主要机能是运送动脉血，肺动脉的主要机能是运送静脉血。正确三填空.人类完成了从猿转变到人的具有决定性的一步是直立行走。.北京申办2008年奥运会的三大理念是科技、人文、绿色。.体育的功能可以分为生物功能和社会功能两大类。.体育作为一种文化形态，对国民的教育和提高整个民族素质起到十分重要的作用。.中国女排曾经在世界大赛上实现了五连冠成绩，“女排精神”鼓舞着亿万国民的心。.运动系统由骨、骨连接和肌肉三部分组成。.人体关节分为不动关节、半关节和动关节三类。

.人体长期坚持锻炼身体，可以使肌纤维增粗，肌肉的体积增大。.人体生命活动的机能调节分为神经调节、体液调节和自身调节三种。.神经系统按所在位置和功能，可以分为中枢神经系统和周围神经系统两大类。四简答1.生理健康的基本特征是什么？答：（1）身体形态和结构发育良好。主要是指人的体格、体型、个器官系统发育状况完善、良好。（2）生理机能水平高。指机体新陈代谢旺盛，个器官、系统的工作效率高。（3）心理发育和心理素质好。指人的本体感知能力好，意志和个性发展良好等。（4）身体素质好和运动能力强。指人体在运动中表现出良好的速度、耐力、力量、灵敏、柔韧等素质，以及很强的跑、跳、投和应变等运动能力。（5）身体具有良好的适应能力。指身体对内外环境的变化有良好的适应能力，并且能有效抵抗各种疾病和自然环境变化对机体产生的不良影响。2.人体运动对心理机能的影响表现在哪几个方面？答：（1）人体运动可以培养民族自尊心和社会情感。（2）人体运动可以培养良好的意志品质。（3）人体运动可以培养良好的个性特征。（4）人体运动可以培养正确的行为规范。（5）人体运动可以发展注意品质。五论述结合自身实际，论述参加体育锻炼对身体健康的影响。一、名词：体质：是指人体的质量，是在遗传性和获得性的基础上，表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素综合的相对稳定的特征。需氧量：人体为了维持某种生理活动，提供足够的能量，体内要氧化某些能源物质，所必不可少的氧量。课堂常规：教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。包括课前、课中、课后常规。体育方法：是指体育教学、训练、锻炼的途径和办法。速度：是人体快速运动的一种能力。力量：是指肌肉紧张或收缩时所表现出来的一种能力。耐力：是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。灵敏：是指运动员的运动技能和各种素质在运动过程中的综合表现。运动量：是指人体在身体练习中所能完成的生理负荷量。二、填空：1、男子竞技体操有六项：（自由体操）、（鞍马）、（吊环）、（纵跳马）、（双杠）、（单杠）。2、女子竞技体操有四项：（横跳马）、（高低杠）、（平衡木）、（自由体操）。3、国际比赛：男子铅球重量：（7、26公斤）、女子铅球重量（4公斤）4、第一届现代奥运会于1896年4月5日—14日在（希腊雅典）举行。5、中国第一个乒乓球世界冠军获得者（容国团）于（1959）年第（25届）世乒赛获得男子单打冠军。6、人体的骨共有（206）块，其中躯干骨（51）块、上肢骨（64）块、下肢骨（62）块、头骨（29）块。女子团体:男子单打:女子单打:男子双打:女子双打:男女混合双打:7、乒乓球七项冠军杯名称：男子团体：（斯韦思林杯）女子团体:男子单打:女子单打:男子双打:女子双打:男女混合双打:（马塞尔.考比伦杯）（圣.勃莱得杯）（吉.盖斯特杯）（伊朗杯）（波普杯）（兹.赫杜赛克杯）、问答题

（一）体育课须知有哪几项？答：1、不迟到、不早退、不无故旷课，因病、因事不能上课者，向教师请假。2、上课预铃响后，立刻到指定地点站队，做到快、静、齐。3、上课时穿运动服装或轻便服装，穿胶鞋不带钢笔、小刀等硬物。4、上课时遵守纪律，听从指挥，不经教师允许，不得任意调换场地、做其它动作或移动器材，注意安全。5、认真上课、刻苦操练、努力完成学习任务。6、上课前后帮助收放、布置器材，爱护场地设备。7、要认真完成课外作业。国际游泳比赛规定的泳姿有几种？答：蛙泳自由泳（爬泳） 仰泳蝶泳（海豚泳）决定运动量的因素有哪几种？并说明。答：1、数量：数量是指体育锻炼所完成的练习总数。2、强度：强度是指单位时间内生理负荷量的大小。3、时间：时间是指一次锻炼的总时间。（四）《中学生体育合格标准》中规定，有哪些条件为体育成绩不合格，不予报考高等院校。答：1、体育课出勤：一学期病事假8次以上，或无故旷课3次以上。2、体育课成绩不及格者。3、《国家体育锻炼标准》测验不及格者。4、早操、课间操、课外体育活动出勤不足三分之二者。（五）身体教育包括哪些内容？答：速度、力量、耐力、灵敏、柔韧（六）广义体育包括哪些内容？答：身体教育、竞技体育、身体教育三个方面。（七）什么是身体教育？（狭义体育）答：身体教育和德育、智育、美育相结合，成为教育的组成部分，它是有目的、有组织、有计划地促进身体全面发展，增强体质，传授锻炼身体的知识和技能，培养高尚的道德品质和坚强的意志的一个教育过程。（八）简述排球双手传球的动作方法：答：身体稍蹲，双肘弯曲双手置于脸前，当手处球时，两手自然张开形成半球形，手腕后仰，以拇指、食指和中指托球的后下部，由两手拇指、食指组成桃形，当球接近额前，从脸前向上迎球，在额前一球远击球。传球时，根据球速大小来控制伸臂的速度和力量，加上蹬地、伸臂的力量将球传出。（十）简述篮球运球的动作方法：答：两脚开立，两膝弯曲，上体前倾，目视远方，以肘关节为轴，五指自然分开，用手腕、手指的力量随球上下拍按，拍球和移动步伐应协调而有节奏。一名词解释：（每题4分，共20分）.体育运动.社会适应.竞技体育.神经调节.体育健康学二判断正误：（每题2分，共20分）.被称为“现代奥林匹克之父”的是法国人格茨.缪斯。.奥运会的格言是：“体育就是和平”。.从毛细血管将血液运回心脏的血管称为动脉。.消化系统由消化管和消化腺两部分组成。.肾上腺是人体最大的内分泌腺，重约20〜30克，位于两肾的上方。.少年儿童心肌的发育不如骨骼肌快，心脏容积和体积较小，心脏收缩力弱，心率快。.青壮年时期，肌肉中水分减少，蛋白质、无机盐和脂肪增多。肌肉占体重的42%左右。

.机体组织和周围环境之间不断进行物质交换和能量转移的过程，称为新陈代谢。.生物体感受周围环境条件变化的刺激而发生相应反应的特性或能力称为兴奋性。.神经调节中，条件反射的刺激和反射之间的因果关系是由先天决定的。三填空：（每空1分，共20分）1.2008北京申办奥运的口号是、。2.1889年，法国教育家提出了恢复奥运会，并首次提出了体育国际化口号。.奥运会包括开幕式在内不得超过天，星期日节假日不进行比赛，赛期顺延。.是指人在情绪、意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。.道德健康是指人的、、、等处于积极向上高尚和完善的状态。.体育的社会功能主要包括、、、、等方面的功能。.骨分为、短骨、扁骨和不规则骨四类。.肌肉主要机能是在神经系统的支配下肌肉产生、绕关节活动。.毛细血管介于和之间，相连成网状，遍布全身。.小脑位于颅后窝，主要功能是维持肌肉张力和协调肌肉运动。四简答：（每题10分，共20分）.心理健康的基本特征是什么？.青壮年时期心血管系统有什么特点？五论述题：（每题20分，共20分）1.试述体育的生物功能。《大学体育》一年级理论试卷（B）（标答）一名词解释.是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质、促进人的全面发展、提高运动技术水平、丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有目的的社会活动，属于社会文化教育范畴，受社会政治和经济的制约，并为社会政治和经济制度服务。.社会适应：社会适应是指人自身适应社会环境的变化和发展过程处于良好状态。3竞技体育：是指为了最大限度地发挥个人和集体在体格、体能、心理以及运动能力等方面的综合潜力，通过科学、系统的训练，在竞赛中取得优异成绩的活动过程。.神经调节：人体通过高级神经系统的反射弧来调节机体内、外平衡称为神经调节。.是指人体通过科学的身体锻炼方法和手段，对人的生理、心理、道德和社会适应等方面产生良性影响，全面促进人体健康发展的科学。二判断正误.被称为“现代奥林匹克之父”的是法国人格茨.缪斯。（错）.奥运会的格言是：“体育就是和平”。（错）.从毛细血管将血液运回心脏的血管称为动脉。（错）.消化系统由消化管和消化腺两部分组成。（对）.肾上腺是人体最大的内分泌腺，重约20〜30克，位于两肾的上方。（错）.少年儿童心肌的发育不如骨骼肌快，心脏容积和体积较小，心脏收缩力弱，心率快。（对）.青壮年时期，肌肉中水分减少，蛋白质、无机盐和脂肪增多。肌肉占体重的42%左右。（对）.机体组织和周围环境之间不断进行物质交换和能量转移的过程，称为新陈代谢。（对）.生物体感受周围环境条件变化的刺激而发生相应反应的特性或能力称为兴奋性。（错）.神经调节中，条件反射的刺激和反射之间的因果关系是由先天决定的。（错）三填空1.2008年北京申办奥运的口号是同一个世界、同一个梦想。2.1889年，法国教育家皮埃尔.德.顾拜旦提出了恢复奥运会，并首次提出了体育国际化的口号.奥运会规定包括开幕式在内不得超过16天，星期日节假日不进行比赛，赛期顺延。.心里健康是指人在情绪、意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。.道德健康是指人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上高尚和完善的状态。

.体育的社会功能主要包括教育、政治、经济、娱乐和社会情感等方面的功能。.骨分为长骨、短骨、扁骨和不规则骨四类。.肌肉主要机能是在神经系统的支配下肌肉产生收缩和放松、牵动骨杠杆绕关节活动。.毛细血管介于小动脉和小静脉之间，相连成网状，遍布全身。.小脑位于颅后窝，主要功能是保持身体平衡、维持肌肉张力和协调肌肉运动。四简答.心理健康的基本特征是什么？答：1）具有良好的自我控制和调节能力。2）对于外界的刺激有良好的应急能力。3）心理经常处于平衡和满足状态。.青壮年时期心血管系统有什么特点？答：青壮年时期，血量占体重的7%~8%；心肌纤维较粗，弹力纤维分布较多，心脏的发育完善，心脏的容积和体积较大，心脏的收缩能力较强；心率搏动有力而稳定，血压正常。五论述1.试述体育的生物功能。体育的生物功能主要包括健身养生、健美和健心等方面的功能。（一）健身养生功能.体育能促进各器官和系统的生长发育，促进结构和机能的改善，通过体育锻炼，可以使青少年内脏和运动器官的生长发育，可使成年人各器官的结构和机能得到改善。.体育能全面发展身体素质和提高基本活动能力，通过系统的体育锻炼，可以全面发展人的速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等身体素质，从而使人能承受较大生理负荷的体育竞赛和生活劳动。.体育可以提高人适应自然和抵抗疾病的能力。长期坚持体育锻炼，不进能提高各器官、系统的机能，而且在很大程度上可以提高人体的免疫能力。.体育能防治疾病，健全身体。不同的疾病可以通过体育锻炼来治疗、矫正和预防，使身体康复和健全。.体育能延年益寿，据统计，我国的寿星100%是长期从事体力劳动和体育锻炼的人，对此，医学专家和学者曾指出，懒动的人没有一个能长寿。因此，体育作为一种健身养生，延年益寿的手段是最好的，并可以伴随终生。（二）健美功能.体育可以塑造人的形体美，通过较系统的体育锻炼和一定的专项训练，可以使人的身材匀称、轮廓线条优美。、形体健美。.体育可以使皮肤和肌肉健美，一般的体育锻炼项目都可以达到肌肤健美的预期效果。.体育可以塑造人的姿态美，体育锻炼不进可以矫正人的先天或后天的局部缺陷，而且还可以纠正人体站、坐、走、跑、跳、语言表达和许多生活和劳动中的不正确姿态。.体育可以塑造人体健康美，体育锻炼使人体骨骼粗壮，肌肉发达有力，身体匀称魁梧，各器官、系统功能强，人的精神面貌好，给人以“健、力、美”的感觉。（三）健心功能.体育可以培养人的心灵美，参加体育锻炼的人，不仅要克服运动负荷带来的一些生理和心理困难，而且要善于尊重同伴、对手、裁判和观众等，这就需要锻炼出高尚的道德情操和修养及心理宽容度，体育锻炼可以培养人的高尚精神境界。.体育可以调节人的情绪，体育锻炼可以很好的调节人们在日常生活中各种不健康情绪，可以通过打球、跳舞等忘记一切忧愁和不愉快的事。.体育可以培养良好的心理品质，一般来件讲，遇到突发事件（如抓坏人，救人等紧急情况）或某种特殊困难时，良好体育训练基础、心理品质好的人就不会出现过度的惊惶失措、害怕和束手无策等不正常的情况。相反，能冷静思考，以最快的速度作出较正确的应答性反应，这就是良好心理品质的真正体现。.体育可以促进人的智力发展，参加体育锻炼的人并非头脑简单，从生理学和心理学角度来看，智力发展和大脑皮层等中枢神经系统结构和功能是分不开的，故中枢神经和大脑皮层是发展智力的物质基础，而体育锻炼可以改善这种物质基础。一、名词解释：（每题4分，共20分）开放性损伤

肌肉痉挛医疗体育负荷法有氧耐力二、判断正误：（在正确的题后打《错误的打X。每题1分，共15分）1、急救的原则是先抢救休克及昏迷，后处理骨折；先止血，后包扎伤口。（）2、青春期的男女因身体机能状态均处于最佳状态，故可以进行同样技能和同样负荷的体育锻炼项目。（）3、游泳过程中出现肌肉痉挛时，应停止动作，多晒太阳。（）4、在运送脑震荡患者的过程中，要让患者平卧、头部两侧用枕头或衣服固定，以避免颠簸和振动。（）5、速度力量训练一般采用大负荷重复次数多，以最快速度完成动作，这种锻炼效果最好。（）6、糖是大脑的唯一能源，人体的大脑新陈代谢旺盛，虽然重量只占体重的2%，而能量的消耗却占全身基础代谢的25%。（）7、长期缺乏维生素A，便可出现厌食、过度兴奋、头发稀疏、肝肿大、肌肉僵硬等身体症状。（）8、夜盲症患者在食物中可适当多补充一些动物的肝脏和蛋类，平时也可多晒太阳。（）9、经常做耐力性运动的运动员，在食物中要保证足够的蛋白质、维生素B1、维生素C、无机盐（尤其是铁）的供应。（）10、年龄较大，身体有高血压、冠心病、肝炎、肾炎等疾病的人，可以参加对抗和竞争较激烈的球类运动。（）11、无氧跑旨在有效地发展心血管和呼吸等系统的机能，提高人的无氧耐力素质，适合于中老年人参加。（）12、在口舌发炎的时候，医生一般会采用维生素B2来治疗。（）13、在跑步中不慎扭伤了踝关节，应立即用手轻轻辅助脚做绕环练习，便于关节尽快恢复功能。（）14、在运动后出现血尿，经检查身体没有器质性的疾病，有可能是运动量过大造成的，要注意休息。（）15、软组织受伤不会出血，所以对身体没有什么伤害，做些适量的运动有助于受伤部位的恢复。（）三、填空题：（每题1分，共15分）1、准备活动的时间根据所进行身体活动的项目的特点和负荷大小来考虑，一般在分钟左右，冬季约分钟，夏季约分钟。2、如果皮肤被晒伤，可用湿敷或涂以冷膏，若水泡破溃，可涂、、和等，进行治疗。3、我国青少年，从岁开始到岁止，叫做青春期；从岁到岁时青春后期，或叫青年期。4、传染病传播和流行的三个环节是、和。5、艾滋病的传播途径主要有以下几个方面：、、和。6、感染艾滋病毒后，一般成人的潜伏期为个月至年甚至更长时间，儿童的潜伏期短。患病初期，没有任何症状；一旦发病，其症状是等，但不很典型；典型的病症是患者多因发生一些罕见的恶性肿瘤和肺、肝、肾、消化道、脑和皮肤膜等部位的特殊感染而死亡。7、受伤的表现形式分损伤和损伤。8、人体运动性疾病的分为和。9、发生肌肉痉挛症状的一般病因是：、和10、中暑是人体在高热环境中发生的一种无力病因性急性病。中暑可分为、和几种。11、为了收到运动的良好效果，必须遵循以下原则：、、、和12、根据人的体质和健康状况，将普通人分为五种类型。

13、肌肉静力性力量是指肌肉作时产生的力量，肢体不产生明显位移，又称。动力性力量是指肌肉作时产生的力量，肢体产生明显位移，又称。14、人体所需的营养素包括：、、、、和六大类。15、球类运动健身的基本特点包括：、、、、和四、简答题：（每题5分，共10分1、青春期的男女在身体形态结构、生理机能及整个发育过程的差异有哪些？2、软组织急性损伤及其症状有哪些？五、选做题：（篮球、排球、足球、羽毛球、网球、跆拳道、散打、形体、健美操等学生所学的运动技术、规则和裁判法，学生根据自己所学项目。30分）（篮球、排球、足球、羽毛球、网球、跆拳道、散打、形体、健美操等学生所学的运动技术、规则和裁判法）学生根据自己所学项目，结合自身特点制定出一套锻炼计划《大学体育》二年级理论试卷（A）（标答）一、名词解释：（每题4分，共20分）开放性损伤：机体皮肤、粘膜和肌纤维等的完整遭到破坏，伤口在皮肤表面并和外界相通，有感染的可能，如擦伤、撕裂、开放性骨折等，这种损伤即为开放性损伤。肌肉痉挛：俗称抽筋，是指肌肉不自主的强直性收缩。医疗体育：医疗体育是指由于先天或后天等原因形成的某些生理或心理疾病而采用一些相应的体育锻炼和机体功能练习，进行治疗、矫正和预防的体育方法。负荷法：是指在每次运动过程中，严格规定运动负荷，即确定身体运动内容中的动作次数、速度、质量和器械重量，以及每分钟心率的次数等。主要用来发展神经系统、心血管系统和运动系统机能的练习方法。有氧耐力：是指机体长时间进行有氧工作（靠糖元和脂肪有氧分解功能）的能力。二、判断正误：（每题1分，共15分）1、Y、2、X3、X4、45、X6、个7、X、8、个9、个10、X11、X 12、个13、X14、个15、X三、填空题：（每题1分，共15分）、20、25、152、复方醋酸铝、硼酸软膏（5%）、氧化铝软膏、龙胆紫液、正红花油3、11~12、17~18、17~18、23~254、传染源、易感者、传播途径5、性交传播、血液制品、注射器传播、母体胎盘传播6、2、5、发热、乏力、腹泻、食欲不振、体重减轻、夜间盗汗、呈慢性病炳荣、表情淡漠、精神抑郁、消瘦、软弱、嗜睡、体重在短期内锐减7、开放性损伤、闭合性损伤8、生理性疾病、心理性疾病9、寒冷刺激、排含量过大、肌肉过度紧张10、热射病、日射病、热痉挛、热衰竭11、意识性原则、全面性原则、循序渐进原则、经常性原则、合理负荷原则、差异性原则12、健康型、一般型、体弱型、肥胖型、消瘦型13、等长收缩、等长收缩、等张收缩、等张收缩14、蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐（矿物质）、水15、具有娱乐性、具有竞争性、锻炼效果全面性、具有协作性、具有观赏性、机能性很强四、简答题：（每题5分，共10分）1、答：从形态结构、生理机能以及整个发育过程来看，女子和男子的差异很大，其差异和主要特点是：（1）

女子的青春发育一般比男子在两年，但也早两年结束；（2）骨组织中水分和脂肪的含量比男子多，无机盐含量较少，韧性大，抗弯能力差，关节和韧带弹性好，活动幅度大，盆骨比男子宽；（3）肌肉重量男子占体重的40%〜50%,女子占32%〜35%,肌肉不如男子发达，力量较差；（4）女子心肺机能较男子差，心收缩力小，肺活量小，所以机体工作能力较男子差，耐久力差；（5）女子从青春发育期开始至绝经期间，一般每月均有一次月经。2、答：软组织急性损伤主要指肌肉、肌腱、腱鞘、关节囊及韧带的损伤。其主要症状及诊断如下：（1）有明显的受伤史。由外力撞击、重心失控和过度牵拉而引起的肌肉、韧带和肌腱等组织的拉伤；（2）疼痛及烧热，出现大面积疼痛或刺痛点；（3）局部功能障碍。关节和肌肉损伤，局部不同程度伸屈受限；（4）肿胀及淤血。局部组织遭破坏，毛细血管和淋巴管破裂所致；（5）异常改变。肌肉肌腱完全断裂，伤部见明显凹陷，腱鞘炎局部有捻发音。四、选做题：（篮球、排球、足球、羽毛球、网球、跆拳道、散打、形体、健美操等学生所学的运动技术、规则和裁判法，学生根据自己所学项目选题。30分一、名词：体育和健康课程：是一门以身体练习为主要手段，以体育和健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。健 康：指个体在身体、心理和社会各方面都处于良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算的上真正的健康。体育是促进健康的主要手段。新兴运动类项目：指国际上比较流行但在我国开展不久的或国内新创的、深受青少年喜爱并适合在学校开展的运动项目。运动 量：指人体在身体练习中所完成的生理负荷量。体 格：指人体形态结构方面，包括人体生长发育水平，身体整体指数和比例及身体形态。体 能：指人体各器官的机能在肌肉活动中表现出来的能力，包括身体素质和身体基本活动能力。二、填空题：1、体育锻炼的六项原则：（自觉性）、（经常性）、（个别性）、（全面性）、（渐进性）、（适量性）。2、篮球场地的长为（28m）,宽为（15m）；排球场地的长为（18m）宽为（9m）。3、现任国际奥委会主席（罗格）。马拉松全长（42.195公里）。5、现代奥运会于（1894）年由法国教育家（顾拜旦）发起成立。6、人体所需营养素主要有（糖）、（脂肪）、（蛋白质）、（维生素）、（无机盐）和（水）。三、简答题1、简述轮滑直线滑跑的动作要领？答：滑跑姿势、蹬地技术、自由滑进技术、直道摆臂技术。2、学生体育健康标准测试项目有哪些？答：1、身高2、体重3、肺活量4、立定跳远（50m）5、台阶实验（1000m男）（800m女）任选一项；6、握力、座位体前屈（男）任选一项；仰卧起坐、座位体前屈、握力（女）任选一项。2、乒乓球攻球引拍动作的技术要领？答：以右手执拍为例，两脚比肩略宽，两膝微屈，左脚稍前，身体略右转，重心在右脚。前臂在身体带动下横摆，引拍适度，体臂夹角约35度~40度；前臂自然弯曲，肘关节约为120度。拍形和台面垂直或稍前倾，手腕自然放松，球拍呈半横状。3、什么是“极点”现象？答：在长跑时，由于有机体各器官活动的协调作用被破坏，而发生肌肉酸疼，胸部发闷，呼吸困难，动作不协调，跑速减慢，想停止运动等自我感觉的现象，这种现象就叫“极点”现象。4、怎样克服“极点”现象？答：当出现极点时，要求运动员有一个战胜困难的决心，要顽强的坚持跑下去，同时应该调整跑的速度，注意呼吸方法，机体内脏器官会逐渐适应，“极点”很快被克服。武汉理工大学测试（A卷）课程名称年级专业班（本试卷供大学一年级使用）

一、名词解释：（每题4分，共20分。）.体育教育.体质健康.体液调节.兴奋性.心理健康二、判断正误（每题2分，共20分。）1.公元前876年，在奥林匹亚诞生了第一届古代奥运会。.希腊人顾拜旦为奥林匹克运动的发展做出了极大的贡献，被后人尊称为“现代奥林匹克运动之父”.群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质，增进健康，调节精神和丰富社会文化生活为目的的体育活动.健康包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。.社会适应是指人自身适应社会环境的变化和发展过程处于良好状态。6体育的生物功能主要包括教育、健身养生和健美等方面的功能。.体育的社会功能主要包括教育、政治、经济、娱乐和社会情感等方面的功能。.成人有骨208块，主要机能是维持形体、支持体重、保护内脏、作为肌肉运动收缩时的杠杆和人体储备矿物盐的仓库等。.甲状腺是人体最大的内分泌腺，重约20—30克。.动脉的主要机能是运送动脉血，肺动脉的主要机能是运送静脉血三、填空（每空1分，共20分。）.人类完成了从猿转变到人的具有决定性的一步是。.北京申办2008年奥运会的三大理念是、、。.体育的功能可以分为和大类。.体育作为一种,对国民的教育和提高整个民族素质起到十分重要的作用。.中国女排曾经在世界大赛上实现了成绩，“女排精神”鼓舞着亿万国民的心。.运动系统由、和三部分组成。.人体关节分为、和三类。.人体长期坚持锻炼身体，可以使肌纤维，肌肉的体积。.人体生命活动的机能调节分为、体液调节和三种。.神经系统按所在位置和功能，可以分为和两大类。四、简答（每题10分，共20分。）.生理健康的基本特征是什么？.人体运动对心理机能的影响表现在哪几个方面？五、论述（每题20分，共20分。）1.结合自身实际，论述参加体育锻炼对身体健康的影响？《大学体育》一年级理论试卷（A）（标答）一名词解释.体育教育：是指一个促进身体发展，增强体质，传授锻炼身体的知识、技术和技能，培养道德和意志品质的教育过程。是教育的重要组成部分也是培养全面发展人才的一个重要方面。.体质健康：是指人体在形态、结构、机能、体能和环境适应上的良好状态。.体液调节：人体内分泌腺分泌的各种激素通常借血液循环运输到全身调节机体的内、外平衡称为体液调节。4兴奋性：机体或一切活组织在刺激的作用下产生一种可传播的、伴有电活动变化的反应过程称为兴奋，组织能够产生兴奋的能力或特性叫兴奋性5心理健康：是指人在情绪、意志、平衡人际关系和社会关系等方面处于良好的状态。二判断正误1.公元前876年，在奥林匹亚诞生了第一届古代奥运会。 错误（876）

.希腊人顾拜旦为奥林匹克运动的发展做出了极大的贡献，被后人尊称为“现代奥林匹克运动之父” 错误（法国人）.群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质，增进健康，调节精神和丰富社会文化生活为目的的体育活动 正确.健康包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。 正确.社会适应是指人自身适应社会环境的变化和发展过程处于良好状态。 正确6体育的生物功能主要包括教育、健身养生和健美等方面的功能。错误（不包括教育）.体育的社会功能主要包括教育、政治、经济、娱乐和社会情感等方面的功能。正确.成人有骨208块，主要机能是维持形体、支持体重、保护内脏、作为肌肉运动收缩时的杠杆和人体储备矿物盐的仓库等。 错误（206）.甲状腺是人体最大的内分泌腺，重约20—30克。 正确.动脉的主要机能是运送动脉血，肺动脉的主要机能是运送静脉血。 正确三填空.人类完成了从猿转变到人的具有决定性的一步是直立行走。.北京申办2008年奥运会的三大理念是科技、人文、绿色。.体育的功能可以分为生物功能和社会功能两大类。.体育作为一种文化形态,对国民的教育和提高整个民族素质起到十分重要的作用。.中国女排曾经在世界大赛上实现了五连冠成绩，“女排精神”鼓舞着亿万国民的心。.运动系统由骨、骨连接和肌肉三部分组成。.人体关节分为不动关节、半关节和动关节三类。.人体长期坚持锻炼身体，可以使肌纤维增粗，肌肉的体积增大。.人体生命活动的机能调节分为神经调节、体液调节和自身调节三种。.神经系统按所在位置和功能，可以分为中枢神经系统和周围神经系统两大类。四简答.生理健康的基本特征是什么？答：（1）身体形态和结构发育良好。主要是指人的体格、体型、个器官系统发育状况完善、良好。（2）生理机能水平高。指机体新陈代谢旺盛，个器官、系统的工作效率高。（3）心理发育和心理素质好。指人的本体感知能力好，意志和个性发展良好等。（4）身体素质好和运动能力强。指人体在运动中表现出良好的速度、耐力、力量、灵敏、柔韧等素质，以及很强的跑、跳、投和应变等运动能力。（5）身体具有良好的适应能力。指身体对内外环境的变化有良好的适应能力，并且能有效抵抗各种疾病和自然环境变化对机体产生的不良影响。.人体运动对心理机能的影响表现在哪几个方面？答：（1）人体运动可以培养民族自尊心和社会情感。（2）人体运动可以培养良好的意志品质。（3）人体运动可以培养良好的个性特征。（4）人体运动可以培养正确的行为规范。（5）人体运动可以发展注意品质。五论述结合自身实际，论述参加体育锻炼对身体健康的影响。武汉理工大学测试试题（B卷）课程名称年级专业班（本试卷供大学一年级使用）一名词解释：（每题4分，共20分）体育运动社会适应

竞技体育神经调节体育健康学二判断正误：（每题2分，共20分）被称为“现代奥林匹克之父”的是法国人格茨.缪斯。奥运会的格言是：“体育就是和平”。从毛细血管将血液运回心脏的血管称为动脉。消化系统由消化管和消化腺两部分组成。肾上腺是人体最大的内分泌腺，重约20〜30克，位于两肾的上方。少年儿童心肌的发育不如骨骼肌快，心脏容积和体积较小，心脏收缩力弱，心率快。青壮年时期，肌肉中水分减少，蛋白质、无机盐和脂肪增多。肌肉占体重的42%左右。机体组织和周围环境之间不断进行物质交换和能量转移的过程，称为新陈代谢。生物体感受周围环境条件变化的刺激而发生相应反应的特性或能力称为兴奋性。神经调节中，条件反射的刺激和反射之间的因果关系是由先天决定的。三填空：（每空1分，共20分）1.2008北京申办奥运的口号是、。2.1889年，法国教育家提出了恢复奥运会，并首次提出了体育国际化口号。.奥运会包括开幕式在内不得超过—天，星期日节假日不进行比赛，赛期顺延。.是指人在情绪、意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。.道德健康是指人的—、—、—、—等处于积极向上高尚和完善的状态。.体育的社会功能主要包括—、—、—、—、等方面的功能。.骨分为—、短骨、扁骨和不规则骨四类。.肌肉主要机能是在神经系统的支配下肌肉产生、―绕关节活动。.毛细血管介于和之间，相连成网状，遍布全身。.小脑位于颅后窝，主要功能是维持肌肉张力和协调肌肉运动。四简答：（每题10分，共20分）.心理健康的基本特征是什么？.青壮年时期心血管系统有什么特点？五论述题：（每题20分，共20分）1.试述体育的生物功能。《大学体育》一年级理论试卷（B）（标答）一名词解释.是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质、促进人的全面发展、提高运动技术水平、丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有目的的社会活动，属于社会文化教育范畴，受社会政治和经济的制约，并为社会政治和经济制度服务。.社会适应：社会适应是指人自身适应社会环境的变化和发展过程处于良好状态。3竞技体育：是指为了最大限度地发挥个人和集体在体格、体能、心理以及运动能力等方面的综合潜力，通过科学、系统的训练，在竞赛中取得优异成绩的活动过程。.神经调节：人体通过高级神经系统的反射弧来调节机体内、外平衡称为神经调节。.是指人体通过科学的身体锻炼方法和手段，对人的生理、心理、道德和社会适应等方面产生良性影响，全面促进人体健康发展的科学。二判断正误（错）.被称为“现代奥林匹克之父”的是法国人格茨.缪斯。

（错）TOC\o"1-5"\h\z.奥运会的格言是：“体育就是和平”。 （错）.从毛细血管将血液运回心脏的血管称为动脉。 （错）.消化系统由消化管和消化腺两部分组成。 （对）.肾上腺是人体最大的内分泌腺，重约20〜30克，位于两肾的上方。 （错）.少年儿童心肌的发育不如骨骼肌快，心脏容积和体积较小，心脏收缩力弱，心率快。（对）.青壮年时期，肌肉中水分减少，蛋白质、无机盐和脂肪增多。肌肉占体重的42%左右。（对）.机体组织和周围环境之间不断进行物质交换和能量转移的过程，称为新陈代谢。（对）.生物体感受周围环境条件变化的刺激而发生相应反应的特性或能力称为兴奋性。（错）.神经调节中，条件反射的刺激和反射之间的因果关系是由先天决定的。 （错）三填空1.2008年北京申办奥运的口号是同一个世界、同一个梦想。2.1889年，法国教育家皮埃尔.德.顾拜旦提出了恢复奥运会，并首次提出了体育国际化的口号.奥运会规定包括开幕式在内不得超过16_天，星期日节假日不进行比赛，赛期顺延。.心里健康是指人在情绪、意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。.道德健康是指人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上高尚和完善的状态。.体育的社会功能主要包括教育、政治、经，^、娱乐和社会情感等方面的功能。.骨分为长骨、短骨、扁骨和不规则骨四类。.肌肉主要机能是在神经系统的支配下肌肉产生收缩和放松、牵动骨杠杆绕关节活动。.毛细血管介于小动脉和小静脉之间，相连成网状，遍布全身。.小脑位于颅后窝，主要功能是保持身体平衡、维持肌肉张力和协调肌肉运动。四简答心理健康的基本特征是什么？答：1）具有良好的自我控制和调节能力。2）对于外界的刺激有良好的应急能力。3）心理经常处于平衡和满足状态。青壮年时期心血管系统有什么特点？答：青壮年时期，血量占体重的7%~8%；心肌纤维较粗，弹力纤维分布较多，心脏的发育完善，心脏的容积和体积较大，心脏的收缩能力较强；心率搏动有力而稳定，血压正常。五论述试述体育的生物功能。体育的生物功能主要包括健身养生、健美和健心等方面的功能。健身养生功能体育能促进各器官和系统的生长发育，促进结构和机能的改善，通过体育锻炼，可以使青少年内脏和运动器官的生长发育，可使成年人各器官的结构和机能得到改善。体育能全面发展身体素质和提高基本活动能力，通过系统的体育锻炼，可以全面发展人的速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等身体素质，从而使人能承受较大生理负荷的体育竞赛和生活劳动。体育可以提高人适应自然和抵抗疾病的能力。长期坚持体育锻炼，不进能提高各器官、系统的机能，而且在很大程度上可以提高人体的免疫能力。体育能防治疾病，健全身体。不同的疾病可以通过体育锻炼来治疗、矫正和预防，使身体康复和健全。体育能延年益寿，据统计，我国的寿星100%是长期从事体力劳动和体育锻炼的人，对此，医学专家和学者曾指出，懒动的人没有一个能长寿。因此，体育作为一种健身养生，延年益寿的手段是最好的，并可以伴随终生。健美功能体育可以塑造人的形体美，通过较系统的体育锻炼和一定的专项训练，可以使人的身材匀称、轮廓线条优美。、形体健美。体育可以使皮肤和肌肉健美，一般的体育锻炼项目都可以达到肌肤健美的预期效果。体育可以塑造人的姿态美，体育锻炼不进可以矫正人的先天或后天的局部缺陷，而且还可以纠正人体站、坐、走、跑、跳、语言表达和许多生活和劳动中的不正确姿态。

体育可以塑造人体健康美，体育锻炼使人体骨骼粗壮，肌肉发达有力，身体匀称魁梧，各器官、系统功能强，人的精神面貌好，给人以“健、力、美”的感觉。（三）健心功能体育可以培养人的心灵美，参加体育锻炼的人，不仅要克服运动负荷带来的一些生理和心理困难，而且要善于尊重同伴、对手、裁判和观众等，这就需要锻炼出高尚的道德情操和修养及心理宽容度，体育锻炼可以培养人的高尚精神境界。体育可以调节人的情绪，体育锻炼可以很好的调节人们在日常生活中各种不健康情绪，可以通过打球、跳舞等忘记一切忧愁和不愉快的事。体育可以培养良好的心理品质，一般来件讲，遇到突发事件（如抓坏人，救人等紧急情况）或某种特殊困难时，良好体育训练基础、心理品质好的人就不会出现过度的惊惶失措、害怕和束手无策等不正常的情况。相反，能冷静思考，以最快的速度作出较正确的应答性反应，这就是良好心理品质的真正体现。体育可以促进人的智力发展，参加体育锻炼的人并非头脑简单，从生理学和心理学角度来看，智力发展和大脑皮层等中枢神经系统结构和功能是分不开的，故中枢神经和大脑皮层是发展智力的物质基础，而体育锻炼可以改善这种物质基础。武汉理工大学测试试题（A卷）课程名称年级专业班（本试卷供大学二年级使用）、名词解释：（每题4分，共20分）开放性损伤肌肉痉挛医疗体育负荷法有氧耐力二、判断正误：（在正确的题后打/错误的打X。每题1分，共15分）1、急救的原则是先抢救休克及昏迷，后处理骨折；先止血，后包扎伤口。（）2、青春期的男女因身体机能状态均处于最佳状态，故可以进行同样技能和同样负荷的体育锻炼项目。（）3、游泳过程中出现肌肉痉挛时，应停止动作，多晒太阳。（）4、在运送脑震荡患者的过程中，要让患者平卧、头部两侧用枕头或衣服固定，以避免颠簸和振动。（）5、速度力量训练一般采用大负荷重复次数多，以最快速度完成动作，这种锻炼效果最好。（）6、糖是大脑的唯一能源，人体的大脑新陈代谢旺盛，虽然重量只占体重的2%，而能量的消耗却占全身基础代谢的25%。（）7、长期缺乏维生素A，便可出现厌食、过度兴奋、头发稀疏、肝肿大、肌肉僵硬等身体症状。（）8、夜盲症患者在食物中可适当多补充一些动物的肝脏和蛋类，平时也可多晒太阳。（）9、经常做耐力性运动的运动员，在食物中要保证足够的蛋白质、维生素B1、维生素C、无机盐（尤其是铁）的供应。（）10、年龄较大，身体有高血压、冠心病、肝炎、肾炎等疾病的人，可以参加对抗和竞争较激烈的球类运动。（）11、无氧跑旨在有效地发展心血管和呼吸等系统的机能，提高人的无氧耐力素质，适合于中老年人参加。（）12、在口舌发炎的时候，医生一般会采用维生素B2来治疗。（）13、在跑步中不慎扭伤了踝关节，应立即用手轻轻辅助脚做绕环练习，便于关节尽快恢复功能。（）14、在运动后出现血尿，经检查身体没有器质性的疾病，有可能是运动量过大造成的，要注意休息。（）15、软组织受伤不会出血，所以对身体没有什么伤害，做些适量的运动有助于受伤部位的恢复。（）三、填空题：（每题1分，共15分）

1、准备活动的时间根据所进行身体活动的项目的特点和负荷大小来考虑，一般在分钟左右，冬季约分钟，夏季约分钟。2、如果皮肤被晒伤，可用湿敷或涂以冷膏，若水泡破溃，可涂、、和等，进行治疗。3、我国青少年，从岁开始到岁止，叫做青春期；从岁到岁时青春后期，或叫青年期。4、传染病传播和流行的三个环节是、和。5、艾滋病的传播途径主要有以下几个方面：、、和。6、感染艾滋病毒后，一般成人的潜伏期为个月至年甚至更长时间，儿童的潜伏期短。患病初期，没有任何症状；一旦发病，其症状是等，但不很典型；典型的病症是；患者多因发生一些罕见的恶性肿瘤和肺、肝、肾、消化道、脑和皮肤膜等部位的特殊感染而死亡。7、受伤的表现形式分损伤和损伤。8、人体运动性疾病的分为和。9、发生肌肉痉挛症状的一般病因是：、和10、中暑是人体在高热环境中发生的一种无力病因性急性病。中暑可分为、和几种。11、为了收到运动的良好效果，必须遵循以下原则：、、、和12、根据人的体质和健康状况，将普通人分为、、、和五种类型。13、肌肉静力性力量是指肌肉作时产生的力量，肢体不产生明显位移，又称动力性力量是指肌肉作时产生的力量，肢体产生明显位移，又称。14、人体所需的营养素包括：、、、、和六大类。15、球类运动健身的基本特点包括：、、、、和四、简答题：（每题5分，共10分1、青春期的男女在身体形态结构、生理机能及整个发育过程的差异有哪些？2、软组织急性损伤及其症状有哪些？五、选做题：（篮球、排球、足球、羽毛球、网球、跆拳道、散打、形体、健美操等学生所学的运动技术、规则和裁判法，学生根据自己所学项目。30分）（篮球、排球、足球、羽毛球、网球、跆拳道、散打、形体、健美操等学生所学的运动技术、规则和裁判法）学生根据自己所学项目，结合自身特点制定出一套锻炼计划《大学体育》二年级理论试卷（A）（标答）一、名词解释：（每题4分，共20分）开放性损伤：机体皮肤、粘膜和肌纤维等的完整遭到破坏，伤口在皮肤表面并和外界相通，有感染的可能，如擦伤、撕裂、开放性骨折等，这种损伤即为开放性损伤。肌肉痉挛：俗称抽筋，是指肌肉不自主的强直性收缩。

医疗体育：医疗体育是指由于先天或后天等原因形成的某些生理或心理疾病而采用一些相应的体育锻炼和机体功能练习，进行治疗、矫正和预防的体育方法。负荷法：是指在每次运动过程中，严格规定运动负荷，即确定身体运动内容中的动作次数、速度、质量和器械重量，以及每分钟心率的次数等。主要用来发展神经系统、心血管系统和运动系统机能的练习方法。有氧耐力：是指机体长时间进行有氧工作（靠糖元和脂肪有氧分解功能）的能力。二、判断正误：（每题1分，共15分）1、J2、X3、X4、J5、X6、J7、X8、J9、J10、X11、X12、J13、X14、VX三、填空题：（每题1分，共15分）20、25、152、复方醋酸铝、硼酸软膏（5%）、氧化铝软膏、龙胆紫液、正红花油3、11~12、17~18、17~18、23~254、传染源、易感者、传播途径5、性交传播、血液制品、注射器传播、母体胎盘传播6、2、5、发热、乏力、腹泻、食欲不振、体重减轻、夜间盗汗、呈慢性病炳荣、表情淡漠、精神抑郁、消瘦、软弱、嗜睡、体重在短期内锐减7、开放性损伤、闭合性损伤8、生理性疾病、心理性疾病9、寒冷刺激、排含量过大、肌肉过度紧张10、热射病、日射病、热痉挛、热衰竭11、意识性原则、全面性原则、循序渐进原则、经常性原则、合理负荷原则、差异性原则12、健康型、一般型、体弱型、肥胖型、消瘦型13、等长收缩、等长收缩、等张收缩、等张收缩14、蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐（矿物质）、水15、具有娱乐性、具有竞争性、锻炼效果全面性、具有协作性、具有观赏性、机能性很强四、简答题：（每题5分，共10分）1、答：从形态结构、生理机能以及整个发育过程来看，女子和男子的差异很大，其差异和主要特点是：（1）女子的青春发育一般比男子在两年，但也早两年结束；（2）骨组织中水分和脂肪的含量比男子多，无机盐含量较少，韧性大，抗弯能力差，关节和韧带弹性好，活动幅度大，盆骨比男子宽；（3）肌肉重量男子占体重的40%〜50%,女子占32%〜35%,肌肉不如男子发达，力量较差；（4）女子心肺机能较男子差，心收缩力小，肺活量小，所以机体工作能力较男子差，耐久力差；（5）女子从青春发育期开始至绝经期间，一般每月均有一次月经。2、答：软组织急性损伤主要指肌肉、肌腱、腱鞘、关节囊及韧带的损伤。其主要症状及诊断如下：（1）有明显的受伤史。由外力撞击、重心失控和过度牵拉而引起的肌肉、韧带和肌腱等组织的拉伤；（2）疼痛及烧热，出现大面积疼痛或刺痛点；（3）局部功能障碍。关节和肌肉损伤，局部不同程度伸屈受限；（4）肿胀及淤血。局部组织遭破坏，毛细血管和淋巴管破裂所致；（5）异常改变。肌肉肌腱完全断裂，伤部见明显凹陷，腱鞘炎局部有捻发音。四、选做题：（篮球、排球、足球、羽毛球、网球、跆拳道、散打、形体、健美操等学生所学的运动技术、规则和裁判法，学生根据自己所学项目选题。30分）武汉理工大学测试试题（B卷）课程名称