做更好的自己 部编版道德与法治七年级上册

3.2做更好的自己

潘长江自嘲自己的身高：浓缩的都是精华。

葛优曾被评为“影帝”，有人说葛优不好看，葛优自嘲说：“热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛。”01接纳自己

既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。需要接纳自己的全部。探究与分享

每个人都不是完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。有些不完美，如

,我能接受，因为

。有些不完美，如

,我不能接受，因为

。书写潦草可以慢慢改正骄傲自满它是进步的敌人接纳自己的全部是不是很难做到？

接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。尼克·胡哲02接纳自己需要乐观的心态、更需要勇气和智慧。

小结：我们应该怎样接纳自己？（1）接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。（2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。

爱因斯坦和他的小板凳

世界闻名的大科学家爱因斯坦读小学的时候，有一次上劳作课，同学们都交上了自己的作品：泥鸭、布娃娃等，唯独爱因斯坦没交。直到第二天，他才送来一只做得很粗陋的小板凳，老师看了很不满意，回答说：“我想，世界上不会有比这更坏的小板凳了……”

如果你是爱因斯坦，自己的作品没有受到老师的喜欢，而且被批评的一无是处，你会有什么样的感受？

爱因斯坦回答说：“有的。”并不慌不忙地从课桌下面拿出两只小板凳。他举起左手的那只说：“这是我第一次做的。”又举起右手的那只说：“这是我第二次做的，刚才交的是我第三次做的，然而它还不能使人满意，但总比这两只强一些。”欣赏自己欣赏自己的独特、优点、努力、为他人的奉献。01别人的意见都不对，只有我的才是正确的。我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的，必须坚持自己的看法。别人的意见也许有道理，可是我做不到。你赞同下面哪个同学的看法？我赞同A同学的看法。因为她的看法既不骄傲自大，也不目中无人；既能分析自己的优势与长处，又能分析他人的意见与建议。ABC欣赏自己不是骄傲自大，也不是目中无人02

小结：我们应该怎样欣赏自己？（1）我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。（2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。

1.尼克胡哲有哪些不足?他如何对待这些不足的?2.尼克胡哲激发了自己的哪些潜能?3.结合视频,怎样才能做更好的自己?尼克胡哲没手腿但发掘了演讲天赋自卑想自杀,但懂得了不服输勇气和毅力,不断地自我尝试学会打鼓、写字、游泳、打高尔夫等励志公益演讲、拥抱他人,传播永不放弃的精神扬长避短主动改正缺点不断发掘自己的潜能为他人、社会带来福祉尼克胡哲的故事启示我们应该怎么样做更好的自己？①做更好的自己，就要扬长避短；我们如何做更好的自己？①②③④②做更好的自己，需要主动改正缺点；③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能；④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。本课小测1.某次班会课上，七（11）班的学生开展了主题为“悦纳自我”的班会活动，同学们纷纷踊跃发言，下面是部分同学的观点，你认为不正确的是（

）A.对自己不能太过严苛，要看到自己的优点B.欣赏自己的同时也要能看到他人的美丽C.勇敢地接受自己的不足D.善于发现他人的缺点，以此来安慰自己D本课小测2.一味的崇拜别人，倒不如，停下来高傲的欣赏自己。每个人都是独一无二的，欣赏自己，就是幸福的开始。下列关于欣赏自己的说法正确的是（

）A.欣赏自己就要高度评价自己

B.欣赏自己，也要看到他人的美丽，为他人喝彩

C.我们要忽略自己的缺点，学会欣赏自己

D.寻找别人的缺点，有助于我们欣赏自己B本课小测3.

著名作家劳伦斯说过：“每个人都有一个与众相同的自我和一个与众不同的自我，只是所占比例