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文档简介
治疗青春痘的好方法本文所有资料来源于，如有转摘请注明出处食疗法祛痘面膜法食疗法一苦瓜生菜沙拉本文所有资料来源于，如有转摘请注明出处食材准备：苦瓜100g、生菜300g、小萝卜150g、绿豆30g制作过程：1、准备工作；将绿豆先泡上一个晚上，再煮软，把水煮好的水分去掉，盖好锅盖再焖15分钟左右；2、再取来香油1大勺、食盐少许即可，放入绿豆锅中；3、将苦瓜、生菜、萝卜切成小块，放入锅中，再加入各种调味材料即可。食疗方法二：化瘀养肝蜜本文所有资料来源于，如有转摘请注明出处山楂250克，丹参500克，枸杞子250克，蜂蜜1000克，冰糖60克。先将前三味药浸泡2小时后煎成药液，再把蜜、糖兑入药液内，以微火煮沸30分钟，待至蜜汁与药液溶合而呈黏稠时离火，冷却后盛入容器内密封保存。每日3次，每次1匙，以开水冲饮，可连续击服用2～3个月。食疗法三：黑豆川芎粥本文所有资料来源于，如有转摘请注明出处黑豆25克，川芎10克，粳米50苋，红糖20克。川芎水煎去渣，先加黑豆煮熟，再入粳米同煮为粥，放入红糖即成。作早晚餐服食。食疗法四：紫花苦菜红糖汤本文所有资料来源于，如有转摘请注明出处1.取紫花苦菜15g洗一遍（一遍即可），放入锅（一般锅即可），加水约1000毫升；2.煮开后多煮5分钟左右，然后去渣，剩余汤入暖瓶或容器置入冰箱保存；3.
饮用紫花苦菜汤时，必须温服。每次50-100毫升，每天三次，先把红糖放入杯内，把烧好的紫花苦菜汤倒入杯中充分搅拌，待温时喝下，红糖（最好是百货店里散装深颜色的普通红糖），红糖加两三勺。4.饭后30分钟服。祛痘面膜一蜂蜜红酒面膜本文所有资料来源于，如有转摘请注明出处原料：1小杯红酒，2-3匙蜂蜜。制作方法：将蜂蜜和红酒调匀至浓稠状态，接着均匀敷在脸上，八分干时用温水洗干
净。优点：红酒中得葡萄酒酸能促进角质新陈代谢，有淡化色素，让皮肤白皙、光滑。蜂蜜具有和滋养得功能。（对酒精过敏得皮肤慎用）祛痘面膜法二本文所有资料来源于，如有转摘请注明出处胡萝卜+面粉祛痘面膜原料：胡萝卜+面粉方法：1.取新鲜胡萝卜洗净，捣碎。2.将捣碎的胡萝卜及其汁液，加入面粉捣成泥。3.将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，十分钟即可。功效：有祛除青春痘、淡化斑痕、治疗暗疮、抗面皱纹的功能。若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的消化吸收)，表里兼治疗效更好。若单用胡萝卜捣成泥粘性好，涂在皮肤不易掉落，可不用面粉。用胡萝卜榨取的汁液涂洗脸也有好效果。祛痘面膜法三本文所有资料来源于，如有转摘请注明出处•砂糖橄榄油祛痘面膜材料：砂糖一汤匙，橄榄油
制作方法：取适量的砂糖和橄榄油，将二者混合在一起，像使用洗面奶一样的手法，轻轻涂抹在脸上，并进行按摩。功效：可以去除皮肤的角质，去痘，恢复皮肤的新陈代谢，长期使用还可以达到缩小毛孔的功效。祛痘面膜法四草莓酸奶去痘面膜材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙制作方法：1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁
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