教学设计-前滚翻1

基础教育精品课教学设计

课程基本信息学科体育《前滚翻》年级3-4年级学期秋季课题《前滚翻》第一课时教科书书名：义务教育教科书体育与健康3至四年级全一册出版社：人民教育出版社教学目标1.学会前滚翻的技术动作，能够说出技术动作要领2.通过分组练习，提升学生团结协作的能力和吃苦耐劳的精神3．通过本节课的学习能够克服心理障碍，养成参与体育锻炼的习惯教学内容教学重点：两脚蹬伸，滚动圆滑。教学难点：1.两腿蹬直，收腿团身时机。教学过程开始部分集合整队，检查人数，宣布本节课内容，检查着装，安排见习生，本节课注意事项二、准备部分1.热身跑—我心向党游戏方法：操场中央预先摆好巨型党徽，并在周围设置部分障碍，学生逆时针跑动通过钻、跨、绕的形式通过障碍，这也预示着中国共产党历经艰难险阻，最终铸就百年辉煌，当到达终点后，喊出：“我心向党，强国有我”口号。规则：在完成游戏时必须是全部学生都完成才算过关；游戏时，允许学生之间的互相帮助。2.韵律操：教师在音乐的伴奏下，带领学生进行韵律操的热身练习。3.易伤部位的专项活动：（1）振臂运动（2）活动手腕脚踝（3）头部运动三、基本部分1.导入导入：同学们老师想要问大家一个问题。：听没听过“文明其精神，野蛮其体魄”这句话，这是对什么的阐述呢？其实这句话出自于毛泽东同志以笔名二十八画生在新青年杂志上发表的体育之研究一文中提到的，告诉了我们学习体育不仅能强健体魄也能满足精神上的需求。同学们学习体育不仅要学习其技能，更重要的是体验体育带给我们精神上，内在素养上的提高。今天让我们通过对前滚翻的学习进一步感受体育的乐趣吧。2.学生自主探究学习出示挂图，让学生独立思考，该动作包含哪几个部分，应该怎么做。思考完毕之后在教师帮助下请学生代表尝试完成动作，并进行鼓励表扬。3.教师示范讲解在示范之前提出问题，让学生观察，老师做该动作时，身体依次着垫的部位？在学生回答完之后进行技术动作的讲解，直立、蹲撑，两手与肩同宽体前撑垫，两脚蹬地，重心前移，使头后、肩、背、腰、臀依次着垫，当滚动至背部着垫时，迅速屈膝收腿，两手抱小腿，团身向前滚动成蹲立。保护与帮助：保护与帮助者蹲立在练习者侧前方，用手顺势推其背部帮助成蹲立。并且在最后总结口诀方便学生记忆：一蹲、二撑、三低头、团身滚动像皮球。4.学生分组练习（1）刺猬跳两手撑垫成蹲立，两脚蹬地上跳，两腿伸直，做到蹬伸提臀。前后两人为一组一人练习一人保护与帮助，保护与帮助者蹲立在练习者一侧防止用力过猛造成翻滚，以致运动损伤，3组一换，在此练习中学生主要体会蹬地提臀的技术动作。（2）刺猬摇前后两人一组，练习者仰卧体操垫低头，两手抱膝，来回滚动，保护与帮助者蹲立一侧一手扶后脑一手扶大腿，防止动作过大造城运动损伤。在此练习中主要体会练习过程中团身圆滑的滚动。纠错：团身不紧，通过腹部夹纸团的方式进行纠正。（3）刺猬滚用垫子设置一个斜坡来降低动作的难度，全班分成6个小组，选择一名队长进行保护与帮助，主要体会整个前滚翻动作的完整性。纠错：滚动不成直线，通过垫子设置直线通道，进行限制练习法。（4）完整练习两人一组，一人练习一人保护与帮助。5.检验环节比赛：滚翻大作战规则：全班分成6各小组，设置起点到终点20米，间隔5米放置一个体操垫，共放置4个体操垫，每人依次做4个前滚翻，到达终点后快速返回，最先完成的小组为优胜组。6.课课练（1）仰卧两头起（2）俯卧背起四．结束部分1.通过冥想放松法，让学生闭上眼睛想象身处大海边，朝阳映在身上暖暖的，海风轻轻拂过脸颊，海水拍打着你的脚丫。深呼吸，吸气-呼气-吸气-呼气。2.小结：同学们本次任务就结束了，再次过程中同学们团结一致，遇到问题也能够积极解决问题，妥善处理。在当今的和平年代同学们也要通过我们的体育课多加磨