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行书硬笔行书讲授纲要1/107

序言

理论篇

第一章行书书体史论

第一节行书名称及历史沿革

第二节行书在书法史上地位及意义

第三节行楷、行草特点

第四节魏晋行书特征及代表书家

第五节南北朝行书特征及代表书家

第六节唐代行书特征及代表书家

第七节宋代行书特征及代表书家

第八节元代行书特征及代表书家

第九节明代行书特征及代表书家

第十节清代行书特征及代表书家

2/107第二章历代行书技法论第一节西晋行书技法

第二节东晋行书技法

第三节南北朝行书技法

第四节唐代行书技法

第五节宋代行书技法

第六节元代行书技法

第七节明代行书技法

第八节清代行书技法

技法篇

3/107第三章理性临帖——以古典范本为依据课堂教学实践与体验第三章理性临帖——以古典范本为依据课堂教学实践与体验

第一节教学要求

第二节精细临帖——冯本《兰亭序》笔法分解

第三节精细临帖——褚本《兰亭序》笔法、结构分析

第四节精细临帖——《兰亭序》章法与格调

第五节准确临帖——《集王圣教序》笔法分解

第六节准确临帖——《集王圣教序》线条结构分析

第七节准确临帖——《集王圣教序》章法与格调分析

第八节分解临帖——颜真卿《祭侄文稿》笔法分解

第九节分解临帖——颜真卿《祭伯文稿》线条结构分析

第十节分解临帖——颜真卿《裴将军诗》形式与格调分析

第十一节分析临帖——苏轼《寒食诗帖》笔法分解

第十二节分析临帖——苏轼《新岁展庆帖》结构分析

第十三节分析临帖——米芾《苕溪诗卷》笔法、形式与格调分析4/107第四章感性临帖——以主观感悟为基础课堂教学实践与思索

第一节教学要求

第二节记忆临帖——王羲之《丧乱帖》笔法形态分析

第三节记忆临帖——王献之《廿九日帖》结构与格调分析

第四节夸大临帖——李世民《温泉铭》笔法与组成关系分析

第五节夸大临帖——李黾《云麾将军碑》形式与格调分析

第六节印象临帖——杨维桢《真镜庵募缘疏》笔法与结构分析

第七节印象临帖——张雨《题画诗卷》形式与格调分析

第八节写意临帖——何绍基《行书诗册》笔法与结构分析

第九节写意临帖——何绍基《行书轴》形式与格调分析5/107第五章审美临帖——以审美格调品评为旨归课堂教学实践与创作思想培养第一节教学要求

第二节以豪放格调为旨归审美临帖

第三节以静穆格调为旨归审美临帖

第四节以爽利格调为旨归审美临帖

第五节以俊逸格调为旨归审美临帖

第六节以险劲格调为旨归审美临帖

第七节以朴茂格调为旨归审美临帖

第八节以奇崛格调为旨归审美临帖

第九节以雄强格调为旨归审美临帖

第十节以苍劲格调为旨归审美临帖

第十一节以清通格调为旨归审美临帖6/107第六章走向创作——以古典范本为依据个人格调探索与建立第一节教学要求

第二节依靠二王书风行楷创作

第三节行草创作观摩与剖析

第四节教师行书创作作品赏析

第五节学生行书创作作品赏析

第六节理论总结：书法创作三态论

后记7/107序言大学书法教育作为高等院校素质培养伎俩之一，经历了多年之探索和研究，逐步正规化、系统化和科学化。其中最大改变是：一是真正科班出身专业教师代替了兼职教师；二是从“观赏性”灌输性教学转向了“体验性”互动教学；三是书法教材也从普及性、大众化、观赏性特点转换为专业性、精英化、体验性特点。不论是公共课还是必修课，都需要更为专业书法教师，都需要艺术性、学术性与实用性相结合教材。时间进入21世纪，书法高等教育给我们提出了更高要求。8/107书法教师若是门外汉编教材大多是宽泛冗杂介绍和隔靴搔痒似评价，没有真正对名家作品临摹和体验，其效果大多不佳；若没有学生参加教学结果作为支撑，作为教材又极难使人信服。诚然，有相当教师编过不少书法教材，但他人一看他未入佳境作品，就会产生怀疑甚至不屑拒绝态度。十年前，中国美院、高等教育出版社出版过一些有质量教材，当初甚有影响，但今天看来就不很适用了。它们或多为介绍性教材，或分量太轻，包括面广而不深入，尤其是没有教师作品现身说法，也没有学生作品来检验教学效果，所以只能作为普及性阅读教材，学习者收获不大。

9/107大学书法教学中行书书体是最为广泛使用，也是最能普及和实用书体。行书包含行楷和行草，兼有楷书和草书之长，学习起来更受学生欢迎。在篆、隶、楷、行、草五体中，篆、草面最小，学者甚少，也不好学，隶书离今日实用性太远，而且难有突破，所以也不适合普及。只有行书体最适合各个阶层、各种层次人学习和创作。不论书法专业学生或兴趣者，还是画家、文学兴趣者或普通大众，只要对书法有兴趣者，都能够练习行书。行书书写顺手，方便，大方，雅俗共赏。我们看历届大赛或展览中，行书作品最多，基本上占总数百分之七八十。10/107二、书写姿势和执笔方法

（一）书写姿势任何事物都有规矩，所谓没有规矩，不成方圆。正确书写姿势不只是为了好看，还能够使书写技能得到充分、有效地发挥，有利于书写者身心健康。书写姿势同时也反应出书写者涵养，只有身正才会字正。正确姿势应是头正、身直、肩平、胸舒、臂开、足安。（如图）11/107头正身直臂开足安1、头部端正：头要居中，稍向前下方俯视，眼睛与纸面一尺距离，不可俯得太低，也不可左偏、右斜。2、身直肩平：臀部平坐于椅子中间大部，不能扭向一边，两肩平齐，上身不弯曲，使上身重心安稳。3、臂开胸舒：两臂自然开张，两肘平放桌面，保持一线，腹背挺直，胸口与桌沿保持一拳距离，使呼吸顺畅。4、腿开足安：两腿分开，与肩同宽，自然下垂，内侧保持平行，两脚平放地上，使全身平衡。正确书写姿势，才能使字写得端正，重心平衡。同时，正确姿势也会给人身体带来益处。12/107（二）执笔方法

执笔，看起来问题小，只是钢笔书写中小步骤，不过牵一发而动全身。执笔方法不正确，不但妨碍书写姿势，影响书写质量，还会给书写者身心健康带来危害，不可忽略。依据笔本身特点，硬笔是三指执笔法，斜拿。正确执笔方法：①用拇指、食指、中指三个指头捏住笔杆（三指处于同一平面）②指尖距笔尖约2.5cm～3cm（两指左右）③全部指关节都向外弯④笔杆位于食指根部13/107（二）执笔方法14/107同时，还要做到：指实掌虚杆斜

：①指实：拇指、食指、中指来自三方力量，处于与笔杆垂直同一圆角上，将笔杆夹牢，松紧适度。②掌虚：无名指和小指紧随中指下部依次靠拢，并向掌心弯曲、虚握。小指整个底部形成一个环形底座，虚贴桌面。

③杆斜：笔杆向右后方倾斜，紧靠在食指第三关节与虎口方向，与桌面呈45°角。假如写较大字，手指向前伸直，笔杆与纸面角度减小；书写较小字手指向掌心收缩，笔杆与纸面角度大，宜于精雕细琢。15/107指实掌虚杆斜

16/107一、怎样写好字

（一）正确学书之路

正确学书之路是每个书法兴趣者梦想，使他们在学书道路上少走或不走弯路。1、古往今来，没有一个书法家不是经临帖而成功。只有临帖，才能取法乎上，吸收唐楷、晋行、汉隶、秦篆等传统东西取得成功。2、专其一，须有恒，得其形，入其神，再脱壳，涉其魂。师承一家，潜心钻研，认真临习，坚持不懈，形同神似。17/107专一临帖→形同神似→博采众长→字外功夫→融会贯通→自成一家

3、当对一家书体形同神似后，应广涉其它好帖，吸收营养，融会贯通。4、加强字外功训练，勤读书，增学养，游山川，扩心胸。总而言之，我们将正确学书之路概括为：专一临帖→形同神似→博采众长→字外功夫→融会贯通→自成一家18/107（二）科学学习方法明确了方向就要有一个科学方法，使你尽快到达目标。练字科学方法归纳以下：1、摹帖和临帖。2、天天定量，坚持不懈。3、循序渐进，蒂固根深。19/107四

培养连笔意识训练

（一）经过笔画练习培养连笔意识要写好硬笔行书，首先要了解行书运笔特点，即行书是流动楷书，它基本笔画就反应了这一特征。所以，我们经过基本笔画训练，逐步掌握行书运笔要领，为写好行书奠定基础。20/107点画写法点画：行书点虽小，但很主要，起着笔画起止、过渡、装饰、承上启下、画龙点睛作用。点有独立点、组合点两种。独立点，写法如楷书笔画中撇点，右下顿笔由轻到重转向左下，方向视下一笔画起笔位置而定。

21/107组合点，分横式排列、竖式排列，重点表达出点与点之间呼应关22/107组合点23/107横画横画：行书横画在字中起平衡作用，随意性大，起、收笔改变多端，短横有时处理成点，数横并存忌平行划一，要姿态各异。短横：起笔轻，收笔重，末端收笔可向左下勾出，以呼应下一笔。24/107长横长横：起笔向左下轻落笔，快而有力向右运笔，驻笔后左下方出锋运笔中间轻、两头重25/107竖画竖画：竖画有左竖、右竖、短竖、悬针、垂露之分。左竖向右上回锋与下笔呼应；右竖向左下出锋引带下画.悬针竖：垂直书写，出锋不可随意甩出，以免轻浮。26/107垂露竖垂露竖：收尾呈露珠状，但不一定垂直，往往左侧向左凸，右侧向右凸。27/107撇画撇画：撇在字中是支撑重心作用，含有较强运动感，其特点飘逸劲健，灵动活泼。小撇：乃字之精神，写法与楷书同。要注意长短、粗细及笔走向，出锋锐利。28/107长画长撇：中间部分要粗些，但勿过分，笔法与楷书同。29/107回带撇

回带撇：起笔、中间部分与楷同，只是收笔处回锋出钩，以连带下面笔画。30/107捺画捺画：在字中支撑字重心，姿态飘逸，一波三折，给人以流动美。斜捺：由轻到重再轻收笔出锋，与左撇呼应，行书中亦可写成反捺或捺点；31/107平捺平捺：写法同捺，关键把握好它角度和长短32/107钩画钩画：钩画种类繁多（竖钩、横钩、卧钩、斜钩、弯钩、竖弯钩、横折钩、横折弯钩等），要做到稳重而有气势，表达出内在力量。横钩：逆势起笔与上笔遥相呼应，转角处无须像楷书那样严格，但要有力；33/107钩画

竖钩：竖垂直钩处多变，可向左上勾出，亦可作左下方出锋。34/107折画折画：折画普通在字外围，对字包围之势，书写要有力度，笔势内聚，使字不散。竖折：由上至左下快速落笔，蓄势向右上方渐渐运笔，中间微上凸；35/107横折横折：起笔重落，徐向右运笔，拐弯处快速向下弯去，至收笔处稍驻。36/107提画

提画：提画尖锐挺拔，劲健有力，能增加字力度和速度，美观。可分为短提、长提、撇提。提：行书提起笔由上而左下快速落笔，稍驻回笔向右上方快速挑出，出锋尖利。37/107（二）经过偏旁部首练习培养连笔意识

偏旁部首是笔画初步组合，即使行书没有一定书写规则，但笔画走向却有相对固定写法。所以，我们依照人们书写习惯，约定俗成写法来领会，并举一反三。

38/107、偏旁部首练习（常见偏旁部首列表，供大家练习参考）

39/107偏部首练习40/1072、偏旁部首在字中不一样位置

改变写法训练

偏旁部首出现于字上、下、左、右、里、外不一样位置时，写法也不尽相同，使得汉字书写千变万化。我们了解了这些改变要领，就能够触类旁通，掌握书写规则，熟习它们改变规律，举一反三，就可收到事半功倍效果。41/107土部1、土部在左时竖画偏右，下横改提以让右；在字右部时，两横间距拉开；在字上、下时，两横间距紧凑，防止结构涣散。42/107火部2、火部在字左侧斜撇改为竖撇，捺变点收缩；居字上部笔画收缩，改捺为点；如在字右部或下部撇捺向两边伸展。43/107木部3、木部在左时横短竖长且偏右，捺改点；在右时横短竖长，撇捺伸展；在字上竖较短，撇捺张开；在字下横画长，竖带钩，撇捺改点。44/107日部4、日部竖画柔和自然，横折与竖画协调，中横居中不要太满，底横不可超出右竖。作左偏旁时较窄；在字右部地位适中。45/107月部5、月部竖撇较长，里面两横偏上不写满。月旁在左写得瘦窄些；在右侧写得丰满些。46/107方部6方部点取斜势，横与点保持间距，弯钩稳定重心；方在左横画右边不能长；在字下部点与横相交。47/107石部7、石部在左位置偏上，字形略小，以让右；在字下部要横长撇短；品字结构要上正左小右大。

48/107耳部8、耳部笔顺先横后竖再三横，在字左悬针改垂露，下横变提在右侧稍丰满些；居字上部悬针短。49/107米部9、米部在字左侧时横短竖长，捺变点；在字右边撇捺伸展；居字上部竖画下部短；在字下部，竖画上部短。50/107禾部10、禾部用作左旁，撇横间距拉开，竖偏右，捺改点；在右时，左撇收缩以让左；禾部在字上写法有两种：①下部伸展，禾部收缩；②下部收缩，则禾部撇捺伸展。51/107结构安排合理。

总之，笔画之间要遵照上、下、左、右伸缩，高、低、顾、盼照应规律，才能将字结构安排合理。52/1073、相同偏旁部首区分练习

行书写法简省笔画，再加之勾挑、牵丝相连，从而出现一些相同部首轻易混同。所以，我们有必要对其分析，找出规律、异同，掌握正确书写方法。53/107

言字旁与三点水1、言字旁和三点水二者主要区分在第二笔。言字旁横折提横折处实、重；三点水第二笔为右点收笔与第三笔虚连、轻。54/107提手和牛字旁2、提手旁和牛字旁都是一笔完成。区分是提手旁第一笔为横，牛字旁是撇折，所以，提手旁第一笔逆势过大很轻易写成牛字旁。55/107木字旁与反犬3、木字旁与反犬旁区分：①第一笔笔画和笔势不一样，木旁为短横，由左至右上挑，反犬旁为撇，由右上至左下再上覆连弯钩。②第二笔木旁为竖，笔势直；反犬为弯钩，笔势弧形。56/1074、奉字头与卷字头区分在首笔，奉字头是横，卷字头为合两点，如将合两点写得过近，连丝过粗，近似短横，则二者就相象了。57/1075、四字头和皿字底笔画、笔势相同，区分在最终一横。四字头横画缩在左竖与右折钩内，而皿字横将二者托起。58/1076、立字旁和足字旁下部完全一样，不一样点在上部：立旁是右点加斜横，足字旁是口为首，只要笔画与牵丝交待清楚，二者不难分辨。59/1077、示字旁与禾字旁区分在于起笔不一样：示旁右点带钩呼出横画，禾旁为小撇，呼出横画；横竖画转接处不一样，示旁在下部，禾旁在上部。60/1078、贝字旁与欠字旁运笔方法基本相同。要区分二者，第一、欠旁起笔为撇而且较长，撇出后回笔短；贝旁起笔竖且短，回锋长第二、欠旁是撇折钩，弯头小；贝旁是竖弯折，弯头大。

61/1079、左耳旁和右耳旁笔画、笔势完全相同，区分在于左耳旁不封口，竖为垂露且短些；右耳旁封口，竖为悬针且稍长。62/10710、绞丝旁与双人旁二者最大区分是双人旁第二笔为撇，之后笔不离纸由撇原路返至中间作竖向右上回锋，意连下一笔；绞丝旁折笔处是两弧形，无撇画、竖画，收笔回锋斜上作提63/107（三）经过详细字加强连笔意识

笔画与偏旁是结字基础，最终要结合成端庄、美观、令人赏心悦目标汉字。我们从思想上要有笔画之间是流动，不是僵死；笔画之间是呼应，而不是孤立这种连带或笔断意连意识。64/1071、连横训练

65/107

2、连竖训练

66/1073、竖连横训练

67/1074、连横连竖训练68/107

5、横竖横相连训练

5、横竖横相连训练

69/1076、其它笔画相连训练

下边讲三、行书及分类（行书介绍）70/107（一）什么是行书？

行书是汉字最普及一个书体，始创于东汉末年，成熟于魏晋时期。尔后，历朝历代相继延续，经久不衰。行书也叫行押书，是介于楷书和草书之间字体。行书正因有楷、草之长，笔画简练，书写便捷，笔势流动，体态活跃，轻易识别，因而千百年来深受人们喜爱，是最实用一个书体，显示出它强大生命力。71/107（二）行书分类行书大致以其作品所含有楷书和草书成份，划分为两类：作品中楷书成份较多称之为行楷或楷行、真行；作品中草书成份较多则称之为行草或草行。72/10773/107五

行书结构法则1、笔画省略

2、局部简化

3、整体简化4、伸缩灵活

5、字形改变

3、整体简化

74/107行书定义行书是介于楷书和草书之间一个书体，极具伸展性，改变多端。尽管如此，但并不是无章可循。对于一些字共性加以剖析，从中找出规律性加以提炼，熟记并应用是非常必要。

75/107五

行书结构法则

1、笔画省略行书一大优势是书写速度快，但却不是在楷书基础上“烦琐化”而是“简便化”。楷书书写一笔一画，不能省略，而行书吸收了草书一些简化法，用勾挑和牵丝，可稍加省笔，既易识别，又提升书写速度。

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2、局部简化

局部简化是指部分省略，繁简结合，使字疏密得当，恰到好处。例字训练77/107例字训练78/1073、整体简化

3、整体简化指一个字大部分或整字用简化结体，靠近草书，有是一笔书，速度较快。例字训练79/107例字训练80/1074、伸缩灵活4、伸缩灵活此规则相对楷书而言。楷书中笔画固定，伸缩受到限制。而行书是以缩为主，便于连带。

81/107例字训练82/1075、字形改变楷书受点画固定约束，往往一