婴儿游泳好处有哪些-哪些婴儿不适合游泳

1/1婴儿游泳的好处有哪些_哪些婴儿不适合游泳婴儿游泳的好处，许多新妈妈都不了解。有的新妈妈甚至不知道游泳对婴儿有好处，生怕带婴儿去游泳，发生溺水意外。其实，游泳对婴儿的好处远超妈妈们的现象，比如能让婴儿变聪慧、促进婴儿手脚发育等。那么我们要知道婴儿游泳的好处有哪些?下面是我为大家整理的婴儿游泳的好处有哪些_哪些婴儿不适合游泳内容，感谢大家阅读!

婴儿游泳的好处

婴儿游泳是指1岁内的婴儿在妈妈的伴随或者在专业人员的伴随人进行的一项运动，分为婴儿水中抚触、被动游泳操、自主游泳等部分。婴儿游泳对婴儿成长发育来说有许多好处，详细如下：

1、让婴儿更聪慧

游泳能有效促进婴儿大脑和神经系统的发育，对提高婴儿智商有关心。假如婴儿长期游泳，对外界环境的反应力量也比一般婴儿快。

2、稳定婴儿心情

婴儿游泳时，水的按摩可以消退内心的焦虑和恐惊，让婴儿感到身心舒服。游泳后，婴儿通常会感到疲乏，想睡觉，所以，游泳也有促进睡眠的作用。此外，婴儿心情稳定，睡觉时不易惊醒，也有利于养成规律的睡眠习惯，所以说，游泳对改善睡眠习惯也有关心。

3、使婴儿心脏更强壮

由于水的浮力以及水波对婴儿皮肤的拍击，会使婴儿血液循环速度加快，也会使婴儿心脏变得更强壮。在游泳时，婴儿全身肌肉耗氧量会增大，心跳速度也会加快，这对婴儿心脏功能的完善也有好处。

4、婴儿长得更高

婴儿游泳，能够有效刺激婴儿手脚骨骼的发育，促进婴儿长高，同时能让婴儿更健壮。婴儿在游泳时，身体呈水平状态，四肢和脊柱不会受到地面反作用力的冲击，所以游泳对改善不良姿态有关心。

哪些婴儿不适合游泳

虽然婴儿游泳好处多，但并非全部婴儿都可以游泳。假如婴儿消失以下状况，是不能游泳的，不然有危急，妈妈要多加留意：

1、胎龄小于32周的早产儿，假如有新生儿并发症，或者在特别治疗过程中，不能游泳。

2、诞生体重小于2000g，或者体重不达5000g的婴儿，最好不要游泳，需等体重恢复到正常水平，再在专业人员的看护下游泳。

3、皮肤破损，长湿疹，或者患有严峻的皮肤病的婴儿，最好不要游泳，假如妈妈想其前往，需征得医生同意。

4、婴儿感冒、发烧、腹泻，最好不要游泳，需等疾病痊愈后，再找恰当的时机游泳熬炼。

5、婴儿脚易抽筋，是身体特别者，或者免疫系统有问题，最好也不要游泳。

6、刚注射完疫苗的婴儿在24小时内也是不相宜游泳的，不然水长时间浸泡针口，简单引发炎症。

婴儿可以在家游泳吗

有的妈妈认为外面游泳馆的池水不洁净，所以，想让婴儿在家游泳。那婴儿可以在家游泳吗?婴儿在家游泳需要留意什么?妈妈们不妨往下看看吧：

婴儿可以在家游泳，但有肯定的前提条件。第一，妈妈需要参与专业培训，把握一些新生儿游泳的基本技能，及新生儿游泳发生意外的正确处理方法。其次，妈妈需要到正规门店购买游泳所需的物品，肯定要保证物品质量过关。第三，游泳池水温相宜，室温在28度左右。

婴儿在家游泳前，妈妈需要购买必备物品，分别有游泳池、游泳圈、浴巾。游泳池建议购买用松软PVC材质制成的充气游泳池，容积不需要太大，但深度要够。游泳圈则建议购买双气囊，有下颌和平安手柄的，最好妈妈依据婴儿颈围选够合适的型号，以免泳圈脱落，发生意外。

婴儿游泳正确步骤

婴儿游泳实施步骤，妈妈要把握好，这样才能让婴儿达到熬炼的目的。那婴儿游泳如何开头呢?详细步骤如下：

步骤一：测试水温

在婴儿游泳前，需要测试一下水温，让水温在38度左右，留意水温不能太高，也不能太低，不然，婴儿可能会烫伤或着凉。

步骤二：关心婴儿做热身运动

脱掉婴儿衣物，做好肚脐护理工作，然后按摩婴儿的身体。首先，握住婴儿的上臂，轻轻摇摆，然后握住前臂，按节拍轻柔按摩，再握住腕关节，使腕关节有节拍地屈伸，最终握住婴儿大腿、小腿，有节奏地上下摇摆。

步骤三：让婴儿开头游泳

将游泳圈套在婴儿脖子上，扣紧纽